網(wǎng)球課程教學大綱

1、皖西學院體育教育專業(yè) X X X X 專項方向課程大綱皖西學院體育教育專業(yè) X X X X 普修課程大綱網(wǎng)球課程教學大綱一、課程基本信息課程名稱：網(wǎng)球課程類別：專項方向選修課程總學時（學分）：96學時（6學分）理論學時：10學時實踐學時：86學時開課學期：第6、7學期適用專業(yè)：體育教育專業(yè)09級本科開課單位/教研室：體育系/球類教研室二、課程設置目的與教學目標1、指導思想本大綱是依據(jù)皖西學院體育系修訂的09級人才培養(yǎng)計劃制訂的。本課程是09級人才培養(yǎng)計劃中體育教育專業(yè)的專項方向選修課程。本課程的目的是通過教學使學生系統(tǒng)掌握網(wǎng)球的基礎理論和基本技能，具有一定網(wǎng)球賽事的編排和組織能力，能做好臨場裁

2、判工作。本課程對促進學生身心健康發(fā)展，以及今后有效參與學校體育和社會體育相關工作，具有重要的作用。2、教學目標通過網(wǎng)球教學，使學生能掌握網(wǎng)球運動的基本技術，基本戰(zhàn)術及練習方法； 通過網(wǎng)球教學，提高學生爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、 靈敏性等素質(zhì)以及相互協(xié)作配合的集體主義精神；通過網(wǎng)球教學，使學生掌握網(wǎng)球運動的特點，發(fā)展趨勢與動態(tài)。 掌握網(wǎng)球運動的比賽基本規(guī)則與裁判方法。三、教學內(nèi)容及要求教學內(nèi)容和學時分配：1、理論部分10學時2、技戰(zhàn)術部分78學時3、教學比賽和裁判實習8學時合計：96學時理論部分：10學時（為教學重點；下劃線為教學難點）知識單元知識點學 時備 注序號描述序號描述要求1網(wǎng)球運 動概述1.1網(wǎng)

3、球運動的發(fā)展 概況介紹網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展，以及現(xiàn) _代網(wǎng)球運動的特點及發(fā)展趨勢。一21.2世界網(wǎng)球運動組 織、重大賽事支介紹現(xiàn)有世界重要網(wǎng)球運動組織，重 點講授四大網(wǎng)球公開賽，介紹其它一 些網(wǎng)球相關賽事。1.3網(wǎng)球運動的價值 和分類講授網(wǎng)球運動的健身價值以及社會價 值。講授網(wǎng)球運動的分類。2網(wǎng)球運 動的基 本知識2.1網(wǎng)球運動場地及 運動裝備支重點講授網(wǎng)球場地的規(guī)格及其類型和 特點。介紹網(wǎng)球運動基本裝備。2.2網(wǎng)球運動準備活 動及運動恢復介紹網(wǎng)球運動準備活動的作用和常用 的練習方法以及運動恢復原理。2.3網(wǎng)球運動常見傷 病及預防介紹網(wǎng)球運動常見的運動損傷及預防 和處理方法。3網(wǎng)球運 動的基

4、本技術3.1握拍法和步法講授東方式、大陸式、西方式以及雙 手握拍法的握拍方法。講授閉合式和 開放式步法的動作要領。43.2正反手擊球講授正手平擊球、上旋球、削球；以 及雙手反拍擊球的動作做法及技術要久，介紹單手反拍技術。3.3發(fā)球講授平擊發(fā)球、切削發(fā)球、上旋發(fā)球的動作做法及技術要領。3.4接發(fā)球介紹接發(fā)球的握拍、準備姿勢與站位、 擊球和隨揮跟進的動作要領。3.5截擊球講授正手截擊與反手截擊的動作要領和練習方法。3.6高壓球介紹近網(wǎng)高壓、后場高壓、落地高壓、 反手高壓動作要領及練習方法3.7挑高球介紹防守性和進攻性挑高球動作要領3.8放小球介紹放小球的技術動作要領。3.9反彈球介紹放小球的技術動

5、作要領。4網(wǎng)球運 動的戰(zhàn) 略、戰(zhàn)術4.1單打戰(zhàn)術支重點講授發(fā)球戰(zhàn)術、接發(fā)球戰(zhàn)術、底 _ 線戰(zhàn)術的形式及要點。4.2雙打戰(zhàn)術介紹雙打戰(zhàn)術的形式及要點5網(wǎng)球比 賽的編 排方法 和裁判 法5.1網(wǎng)球比賽的編排 方法重點講授單淘汰制的編排方法，介紹其他編排方法。45.2網(wǎng)球比賽裁判法介紹競賽規(guī)程、賽程表的制定；介紹 裁判員的分工職責5.3網(wǎng)球競賽規(guī)則十重點講授網(wǎng)球比賽的一般熱則。實踐部分：86學時（為教學重點；下劃線為教學難點）序號技能單元技能點要求學時備注1基本技木1.1握拍法與步法 熟練掌握東方式、大陸式、西方式及雙手握拍方法， 了解四種握拍方法的優(yōu)缺點；熟練掌握閉合式和開 放式步法的動作做法及要

6、領。41.21.2.11.2.21.2.3正手擊球技術 正手平擊球 正手上旋球 正手削球先初步掌握正手擊球的準備姿勢、后擺引拍、揮拍 擊球、隨揮跟進四個技術環(huán)節(jié)，進而熟練掌握正手 平擊球、正手上旋球、正手削球的動作做法及技術 要領。正手擊球技術要點：1、擊球全過程眼睛要12始終盯住球。2、盡早、盡快地后擺引拍。 3、擊球時，握緊球拍，繃緊手腕。4、球拍隨球送出，充一分隨揮至左前上方。1.31.3.11.3.21.3.31.3.4反手擊球技術 反手平擊球 反手上旋球 反手削球 雙手反拍擊球 先初步掌握反手擊球的準備姿勢、后擺引拍、揮拍 擊球、隨揮跟進四個技術環(huán)節(jié)，進而熟練掌握反手 上旋球、反手平

7、擊球、反手削球和雙手反拍技術的 動作做法和技術要領。反手擊球技術要點：1、看球，余光看對手。2、迅速移動到擊球位置，并正16確地做好后擺。3、擊球時，前臂保持伸直，繃緊手腕。4、在身體另一側(cè)的高處結束隨揮動作。1.41.4.11.4.21.4.3發(fā)球平擊發(fā)球上旋發(fā)球切削發(fā)球熟練掌握平擊發(fā)球、切削發(fā)球、上旋發(fā)球的動作做法和技術要領。發(fā)球的技術要點：1、使用大陸式12或東方式反手握拍法。2、用指尖輕輕地拿住球，拋球到位。3、球拍正確地置于背后并抬起肘關節(jié)。4、保持抬頭看球。5、擊球時，在身體前擊球做扣腕動作，并使重心跟進。 6、球拍橫揮至身體另一側(cè)，完成隨揮動作。1.51.5.11.5.2截擊球正

8、手截擊球 反T截擊球熟練掌握正手截擊球、反手截擊球的動作做法及技術要領。截擊球技術要點：1、眼睛始終盯球。2、8握緊球拍，繃緊手腕。3、在身體前面擊球。4、保持拍頭向上。5、用較短的撞或推擊動作擊球。1.6高壓球初步掌握高壓球的動作做法，了解技術動作要領。41.7挑高球初步掌握挑高球的動作做法，了解技術動作要領。41.8放小球初步掌握放小球的動作做法，了解技術動作要領。41.9反彈球初步掌握反彈球的動作做法，了解技術動作要領。42基本戰(zhàn)術2.12.1.12.1.22.1.3單打戰(zhàn)術發(fā)球戰(zhàn)術 接發(fā)球戰(zhàn)術 底線戰(zhàn)術熟練掌握發(fā)球戰(zhàn)術、接發(fā)球戰(zhàn)術以及底線戰(zhàn)術的戰(zhàn) 術形式及戰(zhàn)術要求。單打戰(zhàn)術的要點在于各

9、單打戰(zhàn) 術運用前用較短的時間內(nèi)完成的預判.形成戰(zhàn)術思6路.形成啟效的戰(zhàn)術打法。2.2雙打戰(zhàn)術了解并初步掌握雙打戰(zhàn)術中的雙打戰(zhàn)位，了解并領會雙打協(xié)作配合戰(zhàn)術的戰(zhàn)術原理及戰(zhàn)術要求。43裁判實習和教學比賽83.1裁判實習理解并掌握網(wǎng)球比賽規(guī)則，具備臨場執(zhí)法能力。3.2教學比賽將所學的網(wǎng)球運動技能在實戰(zhàn)中得以運用，同時在比賽中加強對學生心理素質(zhì)的訓練和網(wǎng)球人文素質(zhì)的培養(yǎng)。四、教學基本要求1、教學手段與方法在課程實施的過程中， 結合課程特點和不同的教學內(nèi)容，靈活使用不同的教學方法和教學手段，做到“精講多煉”。1、演示法：采用多媒體的教學手段將網(wǎng)球的VCD碟片和職業(yè)選手技術動作分析圖片在教學中向?qū)W生進行演

10、示或展示，目的是讓學生更清晰地了解動作過程和動作要領。2、講解示范法：是教學中最常見的一種教學方法，既可在新授課中使用，也可在復習時使用，但講解示范的側(cè)重點會有所不同，目的是有助于學生正確地掌握技術動作。制作多媒體教學課件，讓學生對所學知識有更加直觀、生動的認識。3、模仿練習法：教師做動作，學生模仿教師練習動作4-分解練習法：將所學的技術動作分段練習，按照先分解動作練習一一再完整動作練 習的順序教學。5、重復練習法：對一個動作反復、多次地進行練習，目的是強化學生在掌握一個動作 時，建立其正確的動作定型。6、分組循環(huán)練習法：網(wǎng)球的練習可以進行場地練習和對墻練習，在教學過程中按學生人數(shù)進行分組，每

11、組練習內(nèi)容不同， 按一定時間進行分組輪換練習，不僅能促進學生技術水平的提高，而且可以充分調(diào)動學生學習興趣和學習積極性。7、講授法：在對學生進行理論課講授時使用，讓學生對網(wǎng)球基本知識、技術的理解和掌握。從實際出發(fā)多球分組練習，由慢到快由易到難循序漸進的教學組織形式是網(wǎng)球選修課教學的主要教學組織形式。2、教學建議（一）根據(jù)網(wǎng)球教學的特點，在教學中要重視教法研究、合理分組，充分發(fā)揮學生互教互 學的主動性。（二）根據(jù)學生網(wǎng)球技術基礎水平差異，在教學中，加強個別對待原則抓兩頭、促中間，使基礎好的學生帶動后進生共同進步。（三）在教授基礎技術的過程中，重視戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)，提高學生運用技術的能力。（四）重視網(wǎng)

12、球基本練習方法的介紹，提高學生課余的自學能力。在教學比賽中，結合規(guī)則講解，使學生在實踐中加強對規(guī)則與裁判法的理解。3、考核辦法（考查）（一）技術考核（80%）內(nèi)容對墻正反手擊球要求：考試時每人兩次擊球機會，取最好成績。擊球時球不能落地兩次。擊球要在規(guī)定區(qū)域即在球網(wǎng)高度 1.07米以上，擊球低于這個高度，不計數(shù)可以繼續(xù)擊球。達標標準：分數(shù)1009590858075706560555045403530男484542393633302826242220181614女383634323028262422201816141210技評標準：分為A、B、C三個檔次，每個檔次評分標準如下:A、移動到位，引拍動

13、作正確，身體用力協(xié)調(diào)，動作連貫節(jié)奏感好，控球穩(wěn)定，擊球有力 度。B、移動到位，引拍動作較規(guī)范，身體用力基本協(xié)調(diào)，動作較連貫，節(jié)奏感一般，控球較 穩(wěn)定。C、移動較慢，引拍動作不規(guī)范，身體用力不協(xié)調(diào)，動作不連貫，節(jié)奏感不好，控球不穩(wěn) 定，擊球沒力度。內(nèi)容：發(fā)球技術類型：上手發(fā)球要求：（1）發(fā)球過程應符合規(guī)則要求，落點應在規(guī)定的有效區(qū)內(nèi)，發(fā)出的球要有一定的力量和速度。（2）共發(fā)10個球。評分標準：達標占50%;技術評定占50%（1）達標標準:次數(shù)87654321成績10090807060504030（2）技評標準:分值技評標準90100分發(fā)球在規(guī)定的范圍內(nèi)，且發(fā)球技術動作準確，動作協(xié)調(diào)連貫，發(fā)球有力

14、度、發(fā)球后角度。8089分發(fā)球在規(guī)定的范圍內(nèi)，且發(fā)球技術動作準確，動作較連貫，發(fā)球有力度。7079分發(fā)球在規(guī)定的范圍內(nèi)， 且發(fā)球技術動作基本正確， 動作較連貴，發(fā)球較后:力度。6069分發(fā)球在規(guī)7E的范圍內(nèi)， 且發(fā)球技術基本正確， 動作較不連負，發(fā)球缺之力度不及格發(fā)球不在規(guī)定的范圍內(nèi)，發(fā)球動作不止確，動作不連貫，發(fā)球無力內(nèi)容：揮擊球方法：兩人底線正反手擊球分值技評標準：分值技評標準90100分判斷準確，移動迅速，動作協(xié)調(diào)有力，回球質(zhì)量高，落點好，來回對打七 次以上。8089分對球的判斷準確，移動迅速，拍面控制好，打出的球有力度，落點好，來 回對打56個回合7079分對球的判斷準確，移動迅速，拍

15、面控制較好，能將球回到對方有效區(qū)域， 來回對打34個回合6069分對球的判斷較準確，移動較迅速，拍面控制好，能將球回到對方有效區(qū)域， 來回對打1 2個回合不及格發(fā)球不過網(wǎng)或接發(fā)球不過網(wǎng)，移動緩慢，對球的判斷、拍面控制不夠準確網(wǎng)球比賽實踐考核：通過教學比賽觀察每個學生場上網(wǎng)球技戰(zhàn)術的合理運用情況。包括跑動的路線，擊球時機的把握，對球的控制能力及戰(zhàn)術意識等：優(yōu)：90-100 良：80-89 中：70-79 及格：6069 差：40-59臨場裁判實習考核：觀察學生裁判在場上執(zhí)法能力，規(guī)則的掌握程度：判罰的準確、果斷、公平的表現(xiàn)，以 及儀表舉止和處理問題的能力等。優(yōu)：90-100 良：80-89 中：70-79 及格：6069 差：4059（二）過程性評價（20%）1、平時考勤 2、學習態(tài)度（三）理論考核（10%）以作業(yè)或課程論文形式進行評價五、教材及主要參考書1、選用教材陶志翔，網(wǎng)球運動教程M,