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1、什么是手足口???“手足口病的預(yù)防,關(guān)鍵在于春季?!睂<医榻B:手足口病是種常見的兒童傳 染病,并不可怕,家長不必驚慌。只要早發(fā)現(xiàn)、早治療,是完全可防可治的。一、幼兒園預(yù)防手足口病知識問答(一)什么是手足口病?這是一種發(fā)生在年齡較小的托班、小班(4歲以內(nèi)) 幼兒多見的空氣傳播的傳染病一般傳染病,年長兒及成人也感染,但一般病癥較 輕,或?yàn)闊o病癥的隱性感染。在托幼機(jī)構(gòu)內(nèi)容易發(fā)生流行。此病主要表現(xiàn)為口腔炎及位于手足的皮疹,手足口病的臨床上首先表現(xiàn)為口 痛、厭食及低熱(38度),亦可不發(fā)熱??谇粌?nèi)可見散發(fā)性小皰疹或潰,位于舌、 頻粘膜及硬腭處。四肢,尤以手足部可見斑丘疹或皰疹,數(shù)量多少不定。病程短, 多于
2、1周左右痊愈。皮疹開展很快,痊愈后不留疤,不癢不痛,不流膿,成簇狀 出現(xiàn)個(gè)別患者可引起肺炎、心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等致命性并發(fā)癥。(二)手足口病通過哪些途徑傳播?可通過鼻涕、唾液、糞便、共用玩具等 傳染。人群間的密切接觸,既通過直接接觸病人或無病癥帶菌者的鼻和咽喉分泌 物及糞便而感染,也可通過飛沫傳播。(三)手足口病的潛伏期是多少?一般為3-6天,平均4天。(四)手足口病患兒多久可以返回幼兒園?病程通常一周左右,愈后良好, 到幼兒的皰疹全部干燥結(jié)痂可返回幼兒園。(五)接觸過手足口病患兒的幼兒要醫(yī)學(xué)觀察多久?7天(510天)。(六)發(fā)生手足口病如何護(hù)理?手足口病沒有特效藥,對癥治療有發(fā)燒
3、進(jìn)行退熱,服用板蘭根沖劑,清熱解毒口服液,桂林西瓜霜口腔治療潰 瘍。幼兒穿寬松透氣的鞋襪,多洗手保持清潔,飲食上可以吃些綠豆蔗段仁粥, 或是山藥米仁赤豆粥,起到清熱利濕健脾利濕的作用。冬季保健小知識.給孩子多喝水冬天寒冷干燥,孩子應(yīng)該多喝熱白開水,如果孩子排斥白開水,可以試著喝 些菊花茶、烏梅湯等,防止幼兒出鼻血等病癥。在幼兒園里時(shí),老師也會關(guān)照小 朋友多喝水。平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果,如葡萄、梨、橙子等。各種 菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持孩子體內(nèi)水分 平衡。.少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。 少吃偏咸的食
4、品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品 和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。.預(yù)防腹瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲左右 的孩子。家長們一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不給孩子吃生冷食品, 定期給玩具和食具煮沸消毒。.不坐涼地:冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會大量散失,容易感冒。 冬天到了,不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊?。遇上好天氣,就要多出去? 只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進(jìn)鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸 一下新鮮空氣。冬天有太陽無風(fēng)的正午前后,可在戶外散步,時(shí)間約2030分鐘。 冬天的地
5、面溫度很低,隨著氣候變化較大,如果讓孩子直接坐在上面的話,身體 的熱量就會迅速被地板吸走,所以容易讓孩子感冒,并且要注意多曬太陽,冬天 需要把自己每次蓋的棉被晾曬一下,這樣可以殺菌消毒也不容易生病。.合理安排膳食,注意營養(yǎng)保健冬季幼兒容易缺維生素D、感冒、上火,可以多讓幼兒吃一些含維生素豐富 的食物,尤其是含維生素A、C多的食物以提高抵抗力,能量高的熱性食物也應(yīng) 增加些。此外還要保證幼兒的飲水量。如果上火,可以用鮮百合熬粥,加點(diǎn)冰糖, 美味又?jǐn)』?。還應(yīng)多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水,增強(qiáng)抵抗力,起到預(yù)防感冒 的作用。孩子挑食怎么辦孩子是每個(gè)家庭的未來,是父母的希望。每個(gè)父母都希望自己的孩子能健康
6、 成長。挑食不利于孩子健康成長。兒童挑食怎么辦呢?很多孩子或多或少都存在挑食的問題,如果孩子挑食,家長要正確對待,不 要太過焦慮,可以從以下方面應(yīng)對:1、給孩子與之年齡相應(yīng)份量的食物,不要過多。份量過多,孩子吃不完, 會打擊他們的自信心。2、多項(xiàng)選擇擇綠色健康的食物,比方蔬菜水果,不要買過多精細(xì)加工的超市食 品。3、如果可能讓孩子也參與到正餐的籌備中,孩子自己參與做的飯菜,更能 引起孩子食欲。4、不要通過獎勵(lì)的方式讓孩子吃東西。5、對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步要及時(shí)表揚(yáng)。6、盡可能全家人一起就餐,防止孩子單獨(dú)吃飯。另外全家人的飯菜要相同, 孩子不要有單獨(dú)的菜單。7、少給孩子吃零食,尤其是飯前不要吃零食。8
7、、家長要以身作那么做好典范,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,防止挑食。幼兒保護(hù)眼睛的方法眼睛是心靈的窗戶,而幼兒時(shí)期是眼睛發(fā)育的重要階段。近年來,隨著電子 產(chǎn)品的普及,幼兒的視力也隨之下降。在此,我們整理了一些日常視力保健的方 法,供家長們了解。眼睛防護(hù)小常識:1、注意個(gè)人衛(wèi)生。洗臉單獨(dú)使用毛巾,毛巾定期暴曬或燙煮消毒,勤洗手、 洗臉。2、注意采光。孩子看書或者畫畫時(shí),應(yīng)該讓自然光或臺燈照明從左側(cè)照射 過來。室內(nèi)光線要適度:室內(nèi)光線過暗容易引起視覺疲勞、視力下降。室內(nèi)光線 過亮?xí)写棠扛校荒茉谥鄙涞年柟庀驴磿?,會損傷眼睛。3、正確的坐姿。寫字畫畫時(shí),幼兒不可趴在桌子上,或?qū)⑿夭烤o壓桌緣, 或扭著身子歪
8、著頭。人體應(yīng)端坐,距桌為一拳間隔,眼睛與書的距離保持在30 厘米左右。千萬別讓幼兒養(yǎng)成躺在床上看書、看電視的習(xí)慣。4、家長一定要控制孩子看電視、玩手機(jī)、電腦、打游戲的時(shí)長每天最好不 超過30分鐘距離電視3米以上保證孩子合理范圍內(nèi)的用眼從根本上緩解眼睛負(fù) 荷。5、多帶孩子戶外活動,多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。6、學(xué)做眼保健操,通過對穴位的按摩來保護(hù)視力。7、均衡飲食。不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物,如胡蘿卜、西 紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃等對眼睛有保健作用的食物,少吃甜食。8、防止意外損傷,不玩不平安的玩具。9、定期進(jìn)行眼科檢查。如果出現(xiàn)以下病癥如視物模糊、喜歡瞇眼睛看電視、 看
9、電視歪頭斜眼、頻繁眨眼、喜揉眼、眼睛癢、疼痛、眼紅、腫、分泌物多等情 況,家長應(yīng)該及時(shí)帶患兒到醫(yī)院就診。保護(hù)眼睛從小做起,關(guān)愛幼兒的視力健康任重而道遠(yuǎn),希望通過家園合作, 共同促進(jìn)幼兒視力健康成長!讓孩子為犯錯(cuò)行為負(fù)責(zé)人生在世,孰能無過!只要是人都會犯錯(cuò)誤,犯的錯(cuò)誤有大有小,也有被發(fā) 現(xiàn)和沒有被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,被周圍的人發(fā)現(xiàn)了并被指正在某種程度上會傷及我們的 自尊,但是這卻是對我們極有幫助的,可有的人卻不以為然。人們對待錯(cuò)誤的態(tài) 度不一樣,有的會極力否認(rèn)自己的錯(cuò)誤,其實(shí)否認(rèn)背后是極力維護(hù)面子的“虛榮 心”,抑或是對錯(cuò)誤行為帶來的后果的擔(dān)憂害怕,所以拒絕認(rèn)錯(cuò);有的人是在犯 錯(cuò)之后感到懊悔。比方,一些
10、中學(xué)生常常決定戒掉游戲癮好好學(xué)習(xí),可面對誘惑 又難以抗拒,在重蹈覆轍之后又感到深深的內(nèi)疚。但無論如何,后悔總比否認(rèn)的 態(tài)度要好的多,意識到自己的錯(cuò)誤說明孩子有正確的選項(xiàng)是非觀,成認(rèn)自己的錯(cuò)誤更 是需要勇氣。當(dāng)然,還有一些人是有擔(dān)當(dāng)?shù)模麄兏矣诔挟?dāng)自己的錯(cuò)誤,他們能夠冷靜地 接受事情的結(jié)果,接受該有的懲罰,也會冷靜地分析為什么會犯錯(cuò),這種自我反 思常??梢苑乐顾麄冊俜竿瑯拥腻e(cuò)誤。當(dāng)面對孩子犯錯(cuò)時(shí),家長常常會想利用懲罰來“威脅”孩子停止錯(cuò)誤的行為, 懲罰可能在當(dāng)時(shí)或者一兩天內(nèi)讓孩子停止這種不當(dāng)行為,但是可能沒有方法永遠(yuǎn) 消除它,因?yàn)閼土P會讓孩子覺得他已經(jīng)為自己的錯(cuò)誤付出了代價(jià),那么這件事情 就可以結(jié)束了。懲罰只強(qiáng)調(diào)了接受錯(cuò)誤行為帶來的后果,而且有時(shí)候還會讓逆反 的、自尊心強(qiáng)烈的兒童產(chǎn)生不滿(”他讓我在全班面前丟了面子”)、報(bào)復(fù)(“以后 我要在他的課上搗亂”)、對抗(“為什么我必須聽你的”)或是屈服(“我就壞/ 我下次要注意不被抓到),卻弱化了孩子如何建立良好行為的問題,所以懲罰不 是一個(gè)讓孩子為錯(cuò)誤負(fù)責(zé)的好方式。要讓孩子對自己錯(cuò)誤的行為負(fù)責(zé),就要激發(fā)和幫助他們形成自控力。了解孩 子對犯錯(cuò)的態(tài)度可以幫助我們進(jìn)一步了解犯錯(cuò)誤的原因和孩子的個(gè)性特點(diǎn)一一 否認(rèn)背后藏著擔(dān)憂,懊悔背后藏著自我
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