擁抱未來(lái)-職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)

1、精品文檔“擁抱未來(lái)”生涯發(fā)展團(tuán)體10034011鮑成琳一方案名稱： 擁抱未來(lái)二團(tuán)體性質(zhì)： 封閉性團(tuán)體、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體、發(fā)展性團(tuán)體三團(tuán)體成員1.對(duì)象：大學(xué)二年級(jí)學(xué)生10 人2.招募條件：對(duì)生涯規(guī)劃感興趣、對(duì)自己未來(lái)生涯定位迷茫的學(xué)生。無(wú)表達(dá)和交往障礙即可。3.招募方式： 張貼海報(bào)選出十名學(xué)生，學(xué)生自愿報(bào)名四活動(dòng)次數(shù)： 七次 每次 80-90 分鐘五設(shè)計(jì)背景： 大二學(xué)生經(jīng)過(guò)了一年的大學(xué)學(xué)習(xí)對(duì)大學(xué)生活有了一些了解，在身心發(fā)展、知識(shí)積累、能力積累層面都有了一定基礎(chǔ)。大二之后的大學(xué)生活需要為自己以后的發(fā)展定向的積累，急需對(duì)自身的能力水平、興趣傾向有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)對(duì)自己今后的發(fā)展有一個(gè)定位和定向。六理論依據(jù)理

2、論一： 舒伯依照年齡將每個(gè)人生階段與職業(yè)發(fā)展配合，將生涯發(fā)展階段劃分成成長(zhǎng)、試探、建立、保持和衰退五個(gè)階段。大二學(xué)生證處于試探階段，該階段年齡是15 歲至 24 歲，該階段的青少年，通過(guò)學(xué)校的活動(dòng)、社團(tuán)休閑活動(dòng)、打零工等機(jī)會(huì)對(duì)自我能力及角色、職業(yè)作了一番探索，因此選擇職業(yè)時(shí)有較大彈性。這個(gè)階段發(fā)展的任務(wù)是：使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好。這階段共包括三個(gè)時(shí)期：一是試探期（ 15 歲至 17 歲），考慮需要、興趣、能力及機(jī)會(huì)，作暫時(shí)的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試；二是過(guò)度期（18 歲至 21 歲），進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)或?qū)I(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性的選擇轉(zhuǎn)

3、為特定的選擇；三是試驗(yàn)并稍作承諾期（22 歲至 24 歲），生涯初步確定井試驗(yàn)其成為長(zhǎng)期職業(yè)生活的可能性，若不適合則可能再經(jīng)歷上述各時(shí)期以確定方向。理論二： 職業(yè)人匹配理論，該理論由“職業(yè)輔導(dǎo)之父”帕森斯(Parsons) 創(chuàng)立，也稱特質(zhì)因素理論。帕森斯認(rèn)為一個(gè)人的職業(yè)選擇要考察三個(gè)方面的因素：自我的愛(ài)好、價(jià)值觀、能力、資源、限制條件等；不同行業(yè)工作性質(zhì)、要求、成功要素、優(yōu)缺點(diǎn)、薪酬水平、發(fā)展前景和機(jī)會(huì)；二者的協(xié)調(diào)和匹配。從此“人職匹配”成為職業(yè)指導(dǎo)中永遠(yuǎn)不變的核心理念，廣泛應(yīng)用于人們的職業(yè)選擇。.精品文檔理論三： 職業(yè)性向理論，該理論由霍蘭德提出，他認(rèn)為職業(yè)性向即人的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和需要等是決

4、定一個(gè)人選擇何種職業(yè)的重要因素?；籼m德經(jīng)測(cè)試研究發(fā)現(xiàn)六種基本的職業(yè)性向并對(duì)應(yīng)于六種職業(yè)類型，即“調(diào)研型、 l 藝術(shù)型、社會(huì)型、專業(yè)型、表現(xiàn)型、常規(guī)型?！彼J(rèn)為，某種人格類型的勞動(dòng)者應(yīng)與其相同類型的職業(yè)相結(jié)合，即做列“人格職業(yè)配”。勞動(dòng)者也因此能充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，發(fā)揮自己的才智。理論四：威廉姆遜認(rèn)為，經(jīng)過(guò)心理測(cè)驗(yàn)，指導(dǎo)咨詢主要有以下三種方法。一是直接建議，輔導(dǎo)人員直接告訴個(gè)體最適當(dāng)?shù)倪x擇或必須采取的計(jì)劃與行動(dòng)。二是說(shuō)服，輔導(dǎo)人員以合乎邏輯的方式向個(gè)體提供他對(duì)各項(xiàng)心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果所作的診斷與預(yù)測(cè)，讓個(gè)體根據(jù)輔導(dǎo)人員的指導(dǎo)推斷出自己應(yīng)該做的抉擇。三是解釋，輔導(dǎo)人員向個(gè)體說(shuō)明各項(xiàng)資料的意義 , 讓個(gè)

5、體可以就每一項(xiàng)選擇作系統(tǒng)化的分析、探討，并依據(jù)各種心理測(cè)驗(yàn)所顯示的結(jié)果推測(cè)成功的可能性。威廉姆遜認(rèn)為上述三種方法中，解釋的方法是最完整且較能令人滿意的方法。解釋的過(guò)程是由輔導(dǎo)人員從興趣測(cè)驗(yàn)的結(jié)果談起，然后再將其興趣組型與智力、能力傾向、成就等測(cè)驗(yàn)作配合分析，若還有人格測(cè)驗(yàn)的資料，則再與這些資料配合起來(lái)，最后提供個(gè)體，做正確的職業(yè)選擇。理論五：克朗伯茲的社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為個(gè)體職業(yè)生涯發(fā)展的根本選擇是由內(nèi)在的因素和社會(huì)環(huán)境因素來(lái)共同決定的，包涵四個(gè)主要因素：遺傳因素和特殊的能力、環(huán)境狀況和事件、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、工作取向的技能，同時(shí)這四個(gè)因素交互作用，對(duì)個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生影響，其中個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷中獨(dú)特的學(xué)習(xí)

6、經(jīng)驗(yàn)尤為重要。. 目標(biāo)： 1. 協(xié)助成員了解自身的能力、特質(zhì)、人格及價(jià)值觀。協(xié)助成員探索未來(lái)的發(fā)展方向增進(jìn)成員的抉擇、計(jì)劃及解決問(wèn)題方面的能力。單元一 . 相約在生涯目標(biāo)： 1. 領(lǐng)導(dǎo)者與成員相互認(rèn)識(shí)，構(gòu)建良好的輔導(dǎo)氛圍。了解團(tuán)體目標(biāo)，建立團(tuán)體契約。協(xié)助成員對(duì)“生涯”、“職業(yè)”有充分的了解。協(xié)助成員認(rèn)識(shí)影響生涯發(fā)展的因素，引出自我的探索?；顒?dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容與過(guò)程活動(dòng)目標(biāo)時(shí)間器材1.Hello（1）領(lǐng)導(dǎo)者自我介紹， 并介紹協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者、（1）介紹領(lǐng)導(dǎo)10 分你好觀察員。者, 建立成員對(duì)鐘（2）說(shuō)明團(tuán)體的性質(zhì)、內(nèi)容及目標(biāo)，回答領(lǐng)導(dǎo)者的初步.精品文檔成員提出的問(wèn)題。信任。（2）明確團(tuán)體的目標(biāo)。2. 你來(lái)

7、自（1）成員圍成一個(gè)圈，由領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)放準(zhǔn)備（ 1）使成員彼15 分星形哪顆星好的星形紙片，讓每個(gè)成員在紙張的一面寫此熟悉對(duì)方，增鐘卡片上對(duì)團(tuán)體的期待，加入團(tuán)體的目的以及想要進(jìn)團(tuán)體的融洽筆、大家遵守的規(guī)則。氛圍和交流的印章（2）兩人一組，彼此采訪紀(jì)錄于星星中，氣氛。相互認(rèn)識(shí)。（采訪時(shí)，可播放音樂(lè)，促進(jìn)氣（ 2）探索并交氛）流成員參加團(tuán)a. 姓名 b. 我的專業(yè) c. 我的星座 d. 我的愛(ài)好體的動(dòng)機(jī)、期e. 我的特長(zhǎng) f. 我希望大家叫我 XXX.待。（3）采訪結(jié)束，互相報(bào)道，介紹伙伴給團(tuán)（3）簽訂契約。體內(nèi)其他成員認(rèn)識(shí)。（4）分享討論 , 共同制定規(guī)范，獎(jiǎng)懲措施并簽訂契約，蓋印章。3. 我是百（

8、1）小組成員圍坐一圈，領(lǐng)導(dǎo)者給成員發(fā)（1）使得小組20 分空白變大咖卡片，讓每個(gè)成員寫上自己以后可能從事的成員更加放松，鐘卡片職業(yè)或者自己喜歡的職業(yè)，自己了解的職交流更加融洽。獎(jiǎng)勵(lì)業(yè)，數(shù)量 5-10 個(gè)。（2）調(diào)動(dòng)成員卡片（2）按照順時(shí)針的順序，每個(gè)成員挑選自的積極性。筆己所寫的職業(yè)進(jìn)行表演， 由其他組員猜測(cè)職（3）使成員對(duì)業(yè)名稱，成員有 1 分鐘表演時(shí)間，如果大家“職業(yè)”概念有沒(méi)有猜出可給與一些有關(guān)此職業(yè)特點(diǎn)， 工作直觀認(rèn)識(shí)。內(nèi)容的提示。共表演兩輪，職業(yè)不可重復(fù)。（4）使成員認(rèn)（3）猜對(duì)后讓大家說(shuō)說(shuō)每個(gè)職業(yè)都可以做識(shí)到職業(yè)沒(méi)有什么工作，可以創(chuàng)造那些價(jià)值。貴賤，可以創(chuàng)造（4）每次猜對(duì)的組員可獲

9、得，寫有職業(yè)勘不同價(jià)值。察家的卡片一張。（5）小組討論職業(yè)到底是什么，由領(lǐng)導(dǎo)者介紹職業(yè)的概念。.精品文檔4. 我的家（1）請(qǐng)成員填寫家族職業(yè)樹(shù)。 見(jiàn)附錄一（1）協(xié)助成員15 分家族族職業(yè)樹(shù)（2）請(qǐng)成員介紹自己的家庭職業(yè)樹(shù)的特色。認(rèn)識(shí)了解自己鐘樹(shù)表（3）請(qǐng)成員分享對(duì)自己的家族職業(yè)樹(shù)有何面對(duì)生涯的選感想。擇情況。（4）請(qǐng)成員談?wù)劶易鍖?duì)自我生涯期望、職（2）了解自己業(yè)的選擇有什么影響。的未來(lái)發(fā)展憧（5）請(qǐng)成員談?wù)勛约何磥?lái)的理想。憬。5. 生涯十（1）請(qǐng)成員填寫生涯十字路口。 見(jiàn)附錄二（1）協(xié)助成員15 分字路口（2）成員討論什么是影響生涯選擇的重要更加了解自己鐘因素。面對(duì)生涯選擇（3）領(lǐng)導(dǎo)者引出個(gè)人

10、因素在生涯發(fā)展中起情況。重要作用。（2）引導(dǎo)成員探索自我因素對(duì)生涯選擇的影響引出下期主題。6. 總結(jié)（1）成員分享這次活動(dòng)感受和意義?？偨Y(jié)活動(dòng)效果10 分（2）領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)并預(yù)告下次活動(dòng)內(nèi)容。改進(jìn)下次活動(dòng)鐘單元二 . 我我我目標(biāo)： 1. 協(xié)助成員深入認(rèn)識(shí)自己的能力、性格等特質(zhì)。引發(fā)成員自我探索，加強(qiáng)自我肯定。協(xié)助成員了解自己的人生觀，價(jià)值觀?；顒?dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容與過(guò)程活動(dòng)目標(biāo)時(shí)間器材1. 我懂你（1）發(fā)紙片，請(qǐng)每位成員寫出可以表達(dá)自（1）調(diào)節(jié)氣氛，10 分紙片己特質(zhì)的三句話，放入小桶中。加深成員間了鐘小桶（2）由成員依次抽取念出， 大家猜代表誰(shuí)。 解。（2）引出特質(zhì)。.精品文檔2. 鏡中的（1）

11、由成員在周哈里窗表里 A、B 格中寫下（ 1）引發(fā)自我30 分周哈你我自我特質(zhì)。 A、B 格封折不予他人看到。探索 , 加深對(duì)自鐘理窗（2）訪問(wèn)其他所有成員對(duì)自己的看法，填己的能力,特格表滿周哈里窗表 C、D格。寫下 ( 訪問(wèn) ) 特質(zhì)時(shí)， 質(zhì) , 人 格 的 了見(jiàn)附盡量用條列式。解。錄三（3）兩相對(duì)照：在團(tuán)體中分享自己的看法（ 2）引發(fā)成員和疑惑。如：你擁有哪些特質(zhì)？哪些是你喜人際互動(dòng)的反歡的？為什么？ 哪些是你自己和他人都認(rèn)饋。為自己有的特質(zhì)？這些特質(zhì)對(duì)你的生活有什么影響？3. 我們行領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員進(jìn)行自我肯定訓(xùn)練 :協(xié)助成員自我15 分（1）兩人一組互相注視對(duì)方的眼睛，直到肯定鐘能很肯定

12、的看著對(duì)方。（2）接續(xù) 1 的步驟，并很肯定的相互做自我介紹，自我介紹盡可能詳細(xì)。（3）很肯定說(shuō)出三句話：我對(duì)“什么”有把握 ( 如興趣：畫畫等 ) 。（4）肯定的給對(duì)方好評(píng)價(jià)、贊美，對(duì)方也肯定的接受：我認(rèn)為你還有 的能力， 因?yàn)?。（5）團(tuán)體成員一起高喊口： I can do it !4. 價(jià)值大（1）領(lǐng)導(dǎo)者引發(fā)成員動(dòng)機(jī)， 問(wèn)：“有誰(shuí)不喜（ 1）協(xié)助成員25 分價(jià)值拍賣歡金錢 ”( 預(yù)期成員回一致說(shuō)沒(méi)有， 而且反認(rèn)識(shí)何謂價(jià)值鐘拍賣應(yīng)是熱烈的 )觀，并進(jìn)一步探清單（2）領(lǐng)導(dǎo)者繼續(xù)問(wèn)：“如果你有兩萬(wàn)塊錢 ,索自己的價(jià)值見(jiàn)附你希望買到什么？” ( 請(qǐng)一兩位成員回答 )觀，有助于生涯錄（3）領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)

13、下 “價(jià)值大拍賣清單” ，成員決策。四、自己思考，并編列出個(gè)人的預(yù)算購(gòu)買單， 每（ 2）協(xié)助成員假鈔物基本底價(jià)一千元。澄清自己的一（3）領(lǐng)導(dǎo)者分給成員每人兩萬(wàn)元參加拍賣，般價(jià)值觀與工.精品文檔領(lǐng)導(dǎo)者主持拍賣會(huì)： 領(lǐng)導(dǎo)者開(kāi)始一一提出作價(jià)值官的關(guān)每項(xiàng)價(jià)值觀，成員喊價(jià)。每項(xiàng)價(jià)值觀叫價(jià)經(jīng)系。三次確認(rèn)后，由最高喊價(jià)者獲得。（4）拍賣完后，團(tuán)體討論：你最想買的“價(jià)值觀”有沒(méi)有買到？沒(méi)有買到的話，為什么？與你的個(gè)性是否有關(guān)？哪一項(xiàng)是你最想買的？為什么？有沒(méi)有買到你不是很想要的？為什么？為什么你一樣都沒(méi)有買到？或者你只買到很少幾項(xiàng)？為什么你要花那么多錢買哪一項(xiàng)？有些東西是否真的能用錢買到？如果不能，如何獲得？

14、（5）團(tuán)體分享活動(dòng)心得，讓成員回味拍賣會(huì)的過(guò)程和感受，及時(shí)寫下自己的感受。5. 總結(jié)（1）成員分享，討論這次團(tuán)體活動(dòng)的感覺(jué)總結(jié)活動(dòng)效果10 分和意義，對(duì)自我認(rèn)識(shí)的重要性。改進(jìn)下次活動(dòng)鐘（2）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容， 預(yù)告下次活動(dòng)。第三單元 . 我是生涯行動(dòng)派目標(biāo)： 1. 幫助成員深入了解分析當(dāng)前的生活狀態(tài)。幫助成員建立自己的生涯計(jì)劃。幫助成員了解現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)的差距，以及如何改進(jìn)。激勵(lì)成員將計(jì)劃實(shí)現(xiàn)。活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容與過(guò)程活動(dòng)目標(biāo)時(shí)間器材大風(fēng)吹 （1）由成員在中間做主角說(shuō) “大風(fēng)吹”，眾 （1）暖身活動(dòng)， 10 分粘一堆人各占一位置并回答“吹什么？” 。成員甲調(diào)節(jié)氣氛。鐘再說(shuō)“吹戴眼鏡的人” ，凡是有

15、此特征的成（2）為下面做員必須交換位置， 成員甲也可以搶位置。 屆測(cè)驗(yàn)做準(zhǔn)備。時(shí)未搶到位置者換至中央為主角。依此類推，吹什么特征可變換。（2）活動(dòng)進(jìn)行至一段落，凡擔(dān)任主角者至內(nèi)圍團(tuán)體中兩人一組。 由領(lǐng)導(dǎo)者（或外圍之.精品文檔某成員）說(shuō)“橡皮糖” ，外圍者同聲問(wèn)“粘什么”，領(lǐng)導(dǎo)者（或某成員）答“粘膝蓋” 。則內(nèi)圍之同組人須膝蓋貼在一起。依此類推，可粘多次。失誤者淘汰。2. 我最適（1）領(lǐng)導(dǎo)者分發(fā)職業(yè)興趣測(cè)試量表，請(qǐng)船（ 1）幫助成員20 分職業(yè)合員做。了解自己的職 鐘興趣（2）分發(fā)配適量表，成員對(duì)照量表了解自業(yè)傾向。測(cè)量己的職業(yè)傾向。表、（3）小組討論配適表附錄五3. 我要（1）請(qǐng)成員利用興趣指

16、示單，寫出三年來(lái)（ 1）促進(jìn)成員30 分興趣這樣生活最常做的 10 件事。察覺(jué)自己目前鐘指示（2）以“生活角色資料”來(lái)檢查自己目前的生活狀態(tài)。單見(jiàn)的生活狀態(tài)，的生活偏向哪一邊， 自己有什（ 2）探討自己附錄么看法。理想的生活狀六（3）在興趣指示單上填寫出五年后、十年態(tài)。生活后、退休后、終生想要從事的活動(dòng)和生活狀（ 3）比較兩者角色態(tài)。的差異，思考努資料（4）比較兩者差異，團(tuán)體分享如何達(dá)成希力方法。見(jiàn)附望。錄七4. 我的奮（1）請(qǐng)成員根據(jù)自己填寫的興趣指示單找（ 1）將成員們20 分紙張斗十年到自己十年后的目標(biāo)職業(yè)。的理想變成可鐘生涯（2）將自己十年內(nèi)為了達(dá)到此職業(yè)的時(shí)間行的步驟。規(guī)劃和任務(wù)細(xì)化

17、，制定合理可行的路線。（ 2）堅(jiān)定達(dá)成單附（3）成員進(jìn)行交流。目標(biāo)的立場(chǎng)。錄八6. 踏上旅（1）成員互相交流，根據(jù)對(duì)方十年后的目活動(dòng)結(jié)束10 分途標(biāo)職業(yè)寫出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)和一句鼓勵(lì)的話。鐘（2）成員交流活動(dòng)感受。（3）播放音樂(lè)，祝福道別。.精品文檔附錄一 . 家族職業(yè)樹(shù).精品文檔填好了嗎 ? 完成后，請(qǐng)對(duì)照下面列出來(lái)的問(wèn)題，把答案填寫在空格中。想一想1我家族中最多人從事的職業(yè)是：_我想要從事這種職業(yè)嗎？為什么？_2爸爸如何形容他以往和目前的職業(yè)？爸爸平時(shí)會(huì)提到哪些職業(yè)？他怎么說(shuō)的？_爸爸的想法對(duì)我的影響是：_3媽媽如何形容她以往和目前的職業(yè)？媽媽平時(shí)會(huì)提到哪些職業(yè)？她怎么說(shuō)的？_媽媽的想法對(duì)我的

18、影響是：_4、家族中還有誰(shuí)對(duì)職業(yè)的想法對(duì)我影響深刻？他們?cè)趺凑f(shuō)？_5家族中對(duì)彼此職業(yè)感到滿意或羨慕的是什么？例如：堂哥在醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生，不僅收入高，社會(huì)地位又高 _ _家族彼此羨慕的職業(yè)是？_對(duì)他們的想法我覺(jué)得： _6我覺(jué)得家人對(duì)我未來(lái)選擇職業(yè)的影響是：_7家人對(duì)各職業(yè)的評(píng)價(jià)往往表現(xiàn)了他們的好惡，例如：千萬(wàn)不要當(dāng)藝術(shù)家，可能連三餐都吃不飽；當(dāng)醫(yī)生好，不僅收入高，社會(huì)地位又高等 ，我的家人最常提到有關(guān)職業(yè)的事是：_ _對(duì)我的影響是： _ _8哪些職業(yè)是我絕不考慮：_9哪些職業(yè)是我有考慮的：_10選擇職業(yè)時(shí)，我還視哪些條件：_.精品文檔附錄二 . 生涯十字路口附錄三 .周哈里窗優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自AB己認(rèn)為別CD人認(rèn)為.精品文檔附錄四 . 價(jià)值大拍賣清單項(xiàng)目預(yù)算價(jià)格購(gòu)得價(jià)格購(gòu)買或舍棄的原因1、勇氣能勇往直前2、成就事業(yè)有成3、健康身體健康，沒(méi)有疾病4、環(huán)境有良好舒適的工作或?qū)W習(xí)環(huán)境5、安全生活環(huán)境及精神感受安全6、名聲有良好的名聲7、人際與同事, 朋友, 家人相處良好8、權(quán)利有指揮人