拓展心得體會-拓展訓(xùn)練帶來的美好

1、拓展心得體會拓展訓(xùn)練帶來的美好拓展當中，我們玩了很多團隊性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私！在一團隊、企業(yè)里、社會當中，我們經(jīng)常都能體會到這一本性。有句古話是這么說的：人不為己，天誅地滅！可見，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因為他們懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局為重，懂得什么才是集體利益大于個人利益。這樣的人是值得我們學(xué)習(xí)的，令人欽佩的！而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應(yīng)該去鄙視和看不起呢？我卻不那么認為，他們做不到，并不是他們的錯，這是本性使然。但有一點我們要明白的是，如果事事為己

2、，過于計較個人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個團隊、企業(yè)和社會中立足的！在人群當中，如果你能盡己所長，顯己才能，讓自己的價值提升，那么我相信這才是真正的為己；讓自己的團隊在眾多團隊中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨占鰲頭那才是最好的利己！只有集體強了，個人才能更好的發(fā)展！同時，游戲還讓我學(xué)會了一些人際關(guān)系的技巧，上下級之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù)，達成我們的目標！在篇尾，我要特別感謝公司給我提供的這次成長機會，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程！同時要感謝那些跟我一起度過美好的同伴們，感謝明陽天下的所有工作人員，尤其是

3、帶領(lǐng)我們的教練，你太帥了！本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。第二篇：拓展心得體會拓展訓(xùn)練帶來驚喜拓展訓(xùn)練帶來驚喜昨天在明陽天下國際拓展訓(xùn)練進行了為期一天的訓(xùn)練，其中驚，美好的回憶良多?！捌咔砂濉?，通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進度?！捌咔砂濉表椖恳婚_始有些亂，也沒有什么好的方案，大家自己顧自己，結(jié)果耗時很多，收效甚微。經(jīng)過教練的點撥，大家冷靜下來，仔細思考，從無序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確定了這樣的工作方法：第一步，集思廣益；第二步，確立同一的領(lǐng)導(dǎo)；第三步，確定完善的方案；第四步，分工明確；第五步，認真實施；集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案；同

4、一領(lǐng)導(dǎo)才能同一認識，平息爭辯，協(xié)調(diào)指揮；高瞻遠矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面；根據(jù)各人的性格特點來構(gòu)造分工，各司其職才能有效力。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情釀成現(xiàn)實。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但它好比鳳凰涅磐，我們流汗、流淚，但是卻讓心靈與意志倍受洗禮，讓我們明白太多日常生活中無法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個參訓(xùn)的隊員都會感受頗深、收益匪淺，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量，把個人潛質(zhì)發(fā)揮到最佳位置。超越夢想一起飛，你我需要勇敢面對，讓生命回味這一刻，讓我們永遠奮飛!無論工作與生活，讓我們懷著一顆戴德的心，不斷地接受人生一個又一個挑戰(zhàn)吧！

5、通過“背摔”，我明白了信賴是團結(jié)合作的基礎(chǔ)。 背摔，簡言之就是一個人站在高處，直躺著向背后摔下去，此時隊友們正用手臂交叉成一張安全網(wǎng)，順利的接住摔下來的伙伴。背摔訓(xùn)練需要建立在相互信賴的基礎(chǔ)上，當隊友將他的生命完全交給我們的時候，就表示他對我們的充分信賴，這就要求我們必須以高度的責任心來承接這份信賴；同時也要求背摔者克服自己的膽怯心理，充分相信同伴的力量，否則就會出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象，造成重心偏移，給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。其實在我們的生活與工作中，我們不能預(yù)測前面會遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會信賴，相信團隊，在人生的道路上，離不開同事的撐持和幫助。當我們遇到困難時，隊友和團隊是我們堅強的后盾，

6、他們永遠是值得信賴的朋友。只有這樣，才能增強團隊的凝聚力，從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人，只有完美的團隊。”本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。第三篇：拓展心得體會：輔導(dǎo)員拓展訓(xùn)練 留下美好的回憶輔導(dǎo)員拓展訓(xùn)練 留下美好的回憶今天早上8點，我們公司成員相聚在門衛(wèi)處準備參加期待已久的明陽天下拓展訓(xùn)練公司構(gòu)造拓展訓(xùn)練。游戲時隊員相互打氣相互激勵，有了很多美好的回憶。汽車緩緩行駛了10分左右我們到達明陽天下的一個訓(xùn)練基地。我很開心地下了車，帶著滿心的新奇到了大廳的門口，這個時候見到了教官之一-果之剛教練。聽從他得安排我們大家換了身同一的服裝。換完服裝后我們大家進了大廳3樓，好氣

7、派，好神圣，好安靜，在我們分配好組的前提下各自找了座位坐了下來。一共有3個組。我們選出了隊長、對秘、宣傳官、等等、我們是黃隊，當然我也這個組的隊秘。很榮幸當選。我們隊的隊名是“逐夢”隊。我給我們隊起的口號是：青春無畏，逐夢揚威！我們還進行了各自隊的展示，我們隊當然是很棒滴各隊展示完后我們聽從教練安排各自坐了下來。我們這一組就有幾個熟習(xí)的面孔，有的都還不認識。但是給我的覺得是我們大家很親切，并沒有那么的陌生和膽怯。看著大家都很有舒服的覺得。教官大體的給我們講了一下。我們就各隊出去集合了準備接受一天之始的挑戰(zhàn)。首先挑戰(zhàn)我們的是：“空中斷橋”看著挺嚇人，分配在我們組的是孫教官，很和藹可親，我很喜歡他

8、，嘿嘿，他給我們大家講了關(guān)于這項任務(wù)的一些要點和需要注意的地方，挑戰(zhàn)下自己的心理和膽量哦看著同伴一個個都成功了，我看著心都快出來了，8,米高的空中斷橋啊，還要在那么窄的小橋板上跨越接近1.5米的距離，光看著我都害怕?？粗犛岩粋€個都順利的完成了任務(wù)，這下該輪到自己了，在大家的鼓勵下，我爬了上去?？删驮谝脮r候我停住了，哇塞，好嚇人啊，8米高的空中耶，那小木板的寬窄剛好容下兩只腳，我都快找不到平衡了，我快要暈了，怎樣辦？下面的同伴一遍遍的給我加油，一遍遍地給我鼓勵和安慰。在我自我心理上掙扎了好久我做下決定，拼了！大不了直接掉下去，雖然有安全帶可還是很害怕。我拼了，我不能因為我自己耽誤我們整個團

9、隊，要為大局考慮。在我左拼游拼得掙扎中我成功的跳過高空8米的斷橋啦。真的很開心哦。很開心。下來時、看到一個個欣慰的笑臉我的心一下子熱了很多。同伴們：謝謝你們！因為有你們我走得那么堅強！勝利的那么光彩！本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處第四篇：拓展訓(xùn)練帶來的感悟拓展訓(xùn)練帶來的感悟隨著一曲戴德的心兩天一夜的拓展訓(xùn)練結(jié)束了?？粗鴥商靵碛?xùn)練花絮，又是激動又是感慨，真的挺令人感動。人與人之間相識就是一種緣分，更何況我們都是團隊中的一員，短短兩天的磨合相處，就讓我們?yōu)橹畡忧?，有種難舍難分的覺得。通過訓(xùn)練，自己思緒萬千，有很多話想說，有很多環(huán)節(jié)想仔細思考，有很多道理想去消化，有很多失誤想去總結(jié)。的確，

10、拓展只是一次訓(xùn)練，但它卻能引發(fā)我們?nèi)ニ伎肌⑷タ偨Y(jié)、去學(xué)以致用，把它的精神、策略引伸到實際工作中去，與實際相結(jié)合，開拓思惟，戰(zhàn)勝軟弱，增強自信，把握機會。雖然前些年參加過拓展訓(xùn)練，但是每一次的總結(jié)和感悟去不一樣，以前只是認為拓展訓(xùn)練就是團隊訓(xùn)練，這樣說也對，但是通過這一次的訓(xùn)練，大大加深了我對拓展訓(xùn)練深層次的理解。它不僅僅是團隊建設(shè)的一種訓(xùn)練，而是讓我們理清思緒，明白自己準備做什么，怎樣去做更合理更準確，讓我們深刻體會草率、不負責任工作態(tài)度帶來的不利因素，從中明白一個管理者應(yīng)具備怎樣的心里素質(zhì)，在突發(fā)事件中怎樣去構(gòu)造、去分析、去管理、去實施的事件處理思路等等，聯(lián)系到我們工作性質(zhì)上，我總結(jié)了以下幾

11、點：1、溝通是完成目標的入口拓展訓(xùn)練中有很多訓(xùn)練內(nèi)容都是事前商討幾分鐘，也就是給我們溝通的機會，工作方法如何擬定、實施，實施過程中會出現(xiàn)什么樣的現(xiàn)象，不良的現(xiàn)象如何糾偏等等。在現(xiàn)實生活工作中，我們的工作性質(zhì)決定了我們就是要溝通、協(xié)調(diào)、實施，其中溝通是最基本工具，是打開工作內(nèi)容完成工作目標的方法之一。2、遇事冷靜保持良好的心態(tài)良好的心態(tài)，遇事不急，遇事不亂，是我們工作中必需具備的心里素質(zhì)。像我們在溝槽開挖過程中這種現(xiàn)象頗多，由于道路地下管線的鋪設(shè)年代、鋪設(shè)位置、鋪設(shè)種類等因素，我們在施工過程中，有很多施工現(xiàn)象我們難以預(yù)料，如何去面對那些突入襲來的各種現(xiàn)象，如何準確無誤的處理好突發(fā)事件，就要具備良

12、好的心理素質(zhì)，冷靜分析積極備戰(zhàn)。3、齊心協(xié)力破解謎團事前準備過程中，我們需要交流溝通，但溝通以后，我們需要構(gòu)造、總結(jié)建議，把它總結(jié)一個合理的實施方案，共同去破解。但在實際工作中，在這方面我們往往做的不足，考慮的因素不多，沒有認真的去對待處理這個問題。在訓(xùn)練的過程中，我們拓展隊就存在這種現(xiàn)象，沒有把好的思路好的建議列入實施策略當中去，這樣的失誤說明我們的隊員沒有用心側(cè)耳傾聽別人意見，沒把別人的方法意見加深思考。勝敗取決于一念之差，單槍匹馬的對戰(zhàn)，只能是以失敗而告終。以點到面，在實際工作中，我們更要學(xué)會側(cè)耳傾聽他人的建議，共同總結(jié)，齊心協(xié)力，擬定正確的施工方案，才能做到百戰(zhàn)百勝，完成我們的目標。4

13、、執(zhí)行力的加強擬定好正確的方案，構(gòu)造實施執(zhí)行就更加緊張了。訓(xùn)練中我們?nèi)狈Φ木褪菆?zhí)行力，隊員的執(zhí)行力，隊長的執(zhí)行力，全隊的執(zhí)行力，工作中我們很多時候說各盡其責，各盡其能，說的就是執(zhí)行力。一個方案，一個計劃從構(gòu)造-實施-落實，這個過程就需要我們的執(zhí)行力，成功與否說明執(zhí)行力度的大小，缺乏執(zhí)行力給我們帶來的結(jié)果是工程質(zhì)量上的缺點和工程進度上的緩慢，連帶著工程成本的增加。反之，眾人拾柴焰更高，加強責任心，加大你我的執(zhí)行力，會帶意想不到效果。5、支撐、堅持就是我們的力量攜你之手，我們是朋友。走過艱辛，破解險阻，支撐、堅持就是我們的力量。攜你之手，我們是兄弟姐妹，為家而努力，為家而自豪。攜你之手，你是我的方

14、向，我是你依靠歇息的肩膀。我們要做鐵桿搭檔，我們是*的骨干力量，為*的明天添瓦架梁。第五篇：拓展心得體會拓展訓(xùn)練2參加拓展訓(xùn)練的意義上周我們公司跟隨著明陽天下國際拓展訓(xùn)練開展室外訓(xùn)練活動。那真是一個感動心靈的故事，讓我明白了很多，感受了很多。在孤島求生這個項目中，首先讓我感受最深的就是“團隊”這個概念。不論是在哪一個層面的員工，都是非常緊張的，“孤島”就是一個企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者來控制整個營救計劃的大局，必須得等到有人來告訴他們做什么，不然他無法行動。但如果這些人缺一也是不可的，因為基層掌握的是無限的資源，而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。而領(lǐng)導(dǎo)者必須要清楚事情什么事是必須先做什

15、么事后做，要怎樣去做，考慮也一定要周全，不然不會成功的達成最終的標。感動心靈的故事還有很多很多，這次訓(xùn)練使我重新認識了自己，也重新認識了別人。每個隊友身上都有閃光點，他們就像我的兄弟姐妹，也許隨著歲月的流逝，兩鬢逐漸斑白，青春逐步遠去，這段故事卻能夠成為心靈雞湯，時時滋補，使我的心保持年輕。通過此次明陽天下拓展訓(xùn)練，使我明白了到，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團隊

16、的力量何等強大。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處一、幫助我成長，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟習(xí)的，惡劣的訓(xùn)練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行。第一局結(jié)束，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局，在已經(jīng) 被樹枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際干系。在拓展訓(xùn)練-穿電網(wǎng)項目中，有 80% 的時間都是處在團隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力

17、，我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟習(xí)。因為我們曾經(jīng)是“CS戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。在整個訓(xùn)練時代，我們每一個人都會得到團隊別的成員的幫助和撐持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮；同時，拓展項目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期到達改善和提高我們兩個校區(qū)的人際干系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。那

18、在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊 。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益釀成最大。戶外拓展訓(xùn)練心得體會范本220 xx年6月30日，我們參加了公司構(gòu)造的拓展訓(xùn)練活動，在訓(xùn)練過程中，笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信賴的作用，從而激發(fā)出每一個成員強烈的集體榮譽感，從氣勢上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進行。在這次訓(xùn)練中，以簡單的游戲

19、，論述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司最大的回報!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的引見一下：在“孤島求生”這個不太起眼的項目中，我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的，配合默契，動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析了我們成功的原因，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題，以最快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認同，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。但同時也有不足之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達不清，

20、與他人溝通不夠；中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置（啞人島），因而難于得到其他人的理解；最底層只顧發(fā)表自己的見解，議論過多，沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度出發(fā)，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職，各盡其責，及時溝通，排解矛盾，使大家有著同一的.認識，共同朝著一個目標而努力，這樣才會取得成功。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項目比賽結(jié)束后給我的感悟是：其一，集體的協(xié)作精神非常緊張，一個人的力量是有限的，個人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二，任何一個

21、團隊，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。其三，在做任何事情之前，要有個詳細的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決議，才會避免做些無用功。其四，團隊中成員的相互交流和溝通是非常緊張的。與實際工作相聯(lián)系，我最大的感受就是：其實每個人都是很堅強的，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來；有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。同時我還認識到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加

22、寬闊。讓我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會，時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神！拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運用到往后實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務(wù)，我們將攻無不克!戶外拓展訓(xùn)練心得體會范本3為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進，增強團隊凝聚力，增進交流溝通和友誼，公司人事部部構(gòu)造全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進行戶外拓展訓(xùn)練活動。當天

23、的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。“貢獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標任務(wù)，真實地體現(xiàn)了一個團隊的團結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美同一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、構(gòu)造指揮、同一執(zhí)行的綜合能力。通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更緊張的是它改變了精英學(xué)員們的某些思惟模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學(xué)員們自己去理解,

24、自己去提煉.當高強度的訓(xùn)練與汗水交叉在一起時,深刻體驗到了一個團隊的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅！最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶領(lǐng)下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù)，享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅，增進了交流溝通和友誼，大大增強了團隊凝聚力、戰(zhàn)斗力！戶外拓展訓(xùn)練心得體會范本4上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財富。 在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練重視團隊項目，它的最大特點就是群策群力。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力

25、量，才是真正的收獲。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種干系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑覺得行事的思惟定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一位部門負責人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果

26、做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效力不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更杰出。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的

27、改觀。這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的緊張性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠到達理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何構(gòu)造、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關(guān)注應(yīng)該遠遠超過了其自身！最后感謝公司的同事，感謝笑翻天樂園的教官們！是的，我非常認同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四

28、十歲的人，曩昔有很多迷茫，對人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認識模糊。通過這次培訓(xùn)，我認識了自己，明確了自我，也總結(jié)了曩昔的很多不足的地方，對我今后的人生道路指明了方向和目標，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識，運用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有代價。來到這個團隊已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我覺得到認識了黃總，認識了唐總，和這個團隊一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團隊成就了我的今天！這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團隊走下去的緊張原因之一吧。黃總是個令我尊重敬佩的團隊領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實無

29、不良嗜好，對人和藹友善，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團隊走的更遠、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬、循序漸進的給團隊高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機會，讓團隊素質(zhì)整體提高，讓團隊成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機會，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識得到更新，生活更加充實，對未來充滿信心。通過幾次培訓(xùn)，我有個小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠實，有責任意識。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團隊的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達智慧場楊光老師說過：

30、當今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠的發(fā)展，就一定要通過學(xué)習(xí)來提高團隊的整體素質(zhì)，體現(xiàn)團隊精神，通過學(xué)習(xí)收到團隊“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。高賢峰博士的報告中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個隊員都接觸球，通過32次的通報，打進了決定勝負的進球。說明一個問題，那就是團隊的力量、互相信賴、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達克方陣告訴我，“團隊興亡，我的責任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對一個共同的愿景和目標，我們定會實現(xiàn)自己想要的夢想。還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標準、戴德的心態(tài)。真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個人生的洗禮

31、，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多曩昔不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時間空間段應(yīng)該留下什么呢？我認為就是認識自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己代價，不枉渡此生。公司拓展訓(xùn)練心得體會2世界上沒有完美的個人，但有完美的團隊。一次偶然的機會，我參加了由公司構(gòu)造的拓展訓(xùn)練。通過訓(xùn)練，讓我無論在工作和生活的代價取向和團隊意識的理解上都有了進一步的體會。對于我來說，參加拓展訓(xùn)練是一次極為難忘的經(jīng)歷。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們

32、親身的體驗和啟迪般的思考，短短的兩天時間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對自我和團隊的一種全新的認識和思考。在我們成功的挑戰(zhàn)每一項活動的背后，至始至終都是我們所有隊員共同努力的結(jié)果，少了其中的那一個，我們也許不能完成哪怕是一項小小的游戲。就象我們的電廠，是一個團隊、一個整體，大家互相支撐、相互信賴。每一項工作，都不可能獨立完成，每取得一項小小的成功，都凝聚著大家的心血。盡善盡美的做好自己應(yīng)該做好的每一步，這樣，能將我們公司造成一個堅不可摧的富有戰(zhàn)斗力的團隊。一個團隊在成長的過程中會遇到各種各樣的問題和困難，無論是領(lǐng)導(dǎo)者還是每個人都不能保證其100%正確性，所以，只有在行動的過程中不斷修正自

33、己的毛病，發(fā)現(xiàn)更好的工作方法才能使團隊朝著完美的目標前進。每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。如果從活動中感悟到的知識在今后的工作中運用得當，相信我們科松的大團隊會更加強大和完美。公司拓展訓(xùn)練心得體會3有幸成為公司構(gòu)造的第一批參加團隊拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更緊張的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。一、團隊建設(shè)所謂團隊，就是由某些人為了到達一定的目

34、標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，選擇了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。二、凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會接二連三地

35、讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭辯，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。3、嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，集體的力量，當一個辦法不行時，馬上有另一個辦法付諸行動，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到

36、的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目標在努力著，努力著公司拓展訓(xùn)練心得體會4兩天的拓展訓(xùn)練,經(jīng)過了多項目的交融匯合,其中悟處甚多。首先,我榮幸選為二連四隊隊長,這個隊長兩天下來,我個人認為自己不夠稱職,其中的經(jīng)驗教訓(xùn)在人生、工作當中亦能得到較好運用。雖說隊長任命比較突然,但人生、工作當中何嘗不是如此,也許人生道路出現(xiàn)坎坷、轉(zhuǎn)折等,又或任命至另一部門負責,其當時處境與現(xiàn)時處境何其相似。隊員們都來自公司公司領(lǐng)導(dǎo)及各管理處的負責人,但我作為隊長應(yīng)該首先明白自己的職責所在。我在積極做好

37、自己工作同時,還應(yīng)盡力安排好每一細節(jié)分工工作,務(wù)求我們這個團隊能發(fā)揮最大潛能,這樣,才能算是一個優(yōu)秀隊長。我失誤在于:1:自己沒有馬上進入角色,延誤工作的開展,應(yīng)該迅速調(diào)整心態(tài),要有隊長意識,去怎樣發(fā)揮隊員潛能問題;2:沒有盡快熟習(xí)各隊員狀況、能力,掌握人的基本素質(zhì),以便展現(xiàn)出最佳狀態(tài);3:沒有充分調(diào)動隊員積極性。在此,我只盡到良好帶頭人作用,而沒有將自己構(gòu)造、領(lǐng)導(dǎo)能力展開。人生路上,不會有多少時間、多少人聽你解釋各種原因,所在意的是你目標的實現(xiàn),代價的體現(xiàn)。但,我感到高興的是,由于隊員們本身的優(yōu)良素質(zhì),在磨合中自然展露出一個勃勃向上的團隊精神,并且每個人都盡力發(fā)揮自己智慧,共同聯(lián)袂過關(guān),使得

38、在各個項目中表現(xiàn)良好。這又給我另一啟迪:人的因素的至關(guān)緊張性。在日常工作中,員工的本身素質(zhì)-工作責任心和業(yè)務(wù)技能的熏陶、培養(yǎng),要在點滴中不斷強化。我在工作布置中,不僅要力求安排發(fā)揮他們最大效能工作,而且還要不等不靠,從自身做起,去影響、教育、培訓(xùn)好員工,去提升他們的全面素質(zhì),為共同協(xié)調(diào)工作打下扎實良好基礎(chǔ)。其次,在各項目訓(xùn)練中,內(nèi)心感悟各異?？罩凶綏U,勇敢的一跳,向我們傳達了許多信息,所謂不在其位,不談其言;克服了心理的恐懼,只要勇敢邁出小小一步,成功就在眼前,看似危險,而僅在于你的付諸行動,所謂心動不如行動,凡事首先要去做。電網(wǎng)救人,我更加理解合理計劃,合理分工,共同實施的緊張意義。千頭萬緒

39、,好象什么都要做,什么都不便做,擔苦衷情完不成,其實在那么多頭緒中,有著你所未發(fā)覺的點點線索走向,你要計劃得當,并按照各個條件不同進行分工,再一起努力,離勝利就越來越近。攀巖,對我來說,對大多數(shù)隊員來說,都是個挑戰(zhàn)。我在離巖頂1.5-2.0米時,已覺得精力疲竭,力氣消耗殆盡,無力再攀,當時,對自己只有成功登頂?shù)目释?戰(zhàn)勝自己的意志力。剩下的攀爬,靠著殘余的一絲體力,憑著頑強的意志力完成登頂。這樣的成功,深深體會到,成功的關(guān)鍵往往取決于你最終頑強的斗志。所謂,戰(zhàn)場成敗在分秒間決定。當你面對困難、阻力時,你堅持不懈的努力終將會得到一個相應(yīng)的成功,我們不要輕言放棄,也許,勝利的彼岸就僅在一步之遙。信

40、賴倒,它又賦予我們對團隊的信賴力量是無窮的。如此高度,如此倒法,等于將自己的一切全部放在你伙伴手中,這是一種純粹的兄弟間的絕對信賴,它深深融入到隊員心間,極大融洽隊員們共同情懷,如同過鋼索橋、翻高墻一樣,團隊的力量,構(gòu)造的嚴密都給所有隊員上了深深一課,讓我們在短時間內(nèi)迅速融為一體,倍感親切,互相信賴,都奉獻出自己的真誠、力量,我們也圓滿完成所有訓(xùn)練項目,掌握了訓(xùn)練的真正目的、內(nèi)涵。公司拓展訓(xùn)練心得體會5有幸成為公司構(gòu)造的第一批參加團隊拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更緊張的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的

41、，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一：團隊建設(shè)所謂團隊，就是由某些人為了到達一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，選擇了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是

42、在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會接二連三地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭辯，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，集體的力量，當一個辦法不行時，馬上有另

43、一個辦法付諸行動，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目標在努力著，努力著有感四：總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否

44、對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進步?？偨Y(jié)可以讓你點評曩昔，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩(wěn)妥的前行。公司拓展訓(xùn)練心得體會63月25日，有幸成為公司構(gòu)造的第一批參加團隊拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更緊張的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一：團隊建設(shè)所謂團隊，就是由某些人為了到達一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的

45、，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，選擇了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會接二連三地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就

46、需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭辯，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，集體的力量，當一個辦法不行時，馬上有另一個辦法付諸行動，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行

47、的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目標在努力著，努力著 有感四：總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進步。總結(jié)可以讓你點評曩昔，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣

48、，你的人生才會沿著你既定的目標，穩(wěn)妥的前行。公司拓展訓(xùn)練心得體會7這是我惜別創(chuàng)業(yè)之路之后第一份工作的入職培訓(xùn)中的一個環(huán)節(jié)。在剛剛重新激發(fā)出了壓抑已久的激情，點燃了急需沸騰的熱血之后，跟隨新入職團隊，我們積極參加了公司同一構(gòu)造的崗前拓展培訓(xùn)。企業(yè)安排此類培訓(xùn)的意圖不言而喻，員工的基本收獲也都如期所望。但是時隔春夏兩季之后，回首反思，唯有這次拓展培訓(xùn)對我個人的啟發(fā)是最深的。我們進行的第一個培訓(xùn)項目是盲人方陣。先將所有成員的眼睛蒙上，然后告訴學(xué)員，我們有幾條雜亂無章的繩索，要求大家將繩索結(jié)成一條長繩，圍成一個最大的正方形。學(xué)員只能通過語言交流來完成任務(wù)。最后使學(xué)員平均分布（若人數(shù)為單數(shù)，可以不平均）

49、在方陣的四個角和四個邊上。學(xué)員確認為正方形后，通知培訓(xùn)師并將繩放于腳下，待培訓(xùn)師認可后，方可取下眼罩。戴眼罩前，先觀察一下四周的環(huán)境，做到心中有數(shù)，以避免在看不見的情況下，超越范圍，發(fā)生危險。項目結(jié)束時，先閉著眼睛把眼罩慢慢摘下，適應(yīng)光度后再慢慢睜眼。觀察每位學(xué)員在活動中與整體配合的能力，注意發(fā)現(xiàn)存在個人英雄思想的學(xué)員，提醒學(xué)員協(xié)同作戰(zhàn)，啟發(fā)學(xué)員思考誰的建議是最佳的活動后總結(jié)。而讓我印象最深的，還是信賴背摔。從信賴背摔這個項目中，大家最容易感受到的就是團隊之間的信賴。如果問道如果問大家如何去實踐、體現(xiàn)和表達信賴，你會怎樣回答？我在培訓(xùn)結(jié)束并隨著入職將近半年時間的體驗，我的.體會在原有的基礎(chǔ)上，

50、又有了新的感悟。今天我想用幾分鐘時間來用自己的方式回答怎樣去實踐信賴。首先認識信賴的緊張性。沒有信賴，這個項目是無法操作的。就算勉強操作了，危險也是隨處可能發(fā)生的。關(guān)于信賴的緊張性，大家都在感悟本子上或多或少提到了，我相信大家說的都是真心想法，也都很有道理而且說的很好。所以在這里我就沒必要再班門弄斧了。我直接談我的看法吧。我們做這樣一個比方：站在臺上往下摔的那個人，是團隊的核心人物，是企業(yè)的管理者或者部門的領(lǐng)導(dǎo)者。而在臺下接人的這群人是一個團隊的全體成員或者企業(yè)的所有員工。那么，實踐信賴，就從臺上和臺下談起。在今后的人際交往協(xié)作中，自己的見解會不會被大家采納，自己被否決后會不會拒絕執(zhí)行他人的決定，干系到你是否能在未來的社會中立足。因為一個易于與他人達成共識的人將受到團體的歡迎，領(lǐng)導(dǎo)的肯定，反之將難于融入集體，工作開展舉步維堅。這是昨天拓展的最后一個項目畢業(yè)墻，看似無法完成的任務(wù)，卻在團隊的全力配合下順利達成?；顒又?，我看到了大家的團結(jié)，每個人的可愛，特別是甘當“底座”的伙伴為了其他