中小學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

1、中小學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)：具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)意識(shí)；能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；能承受挫折；能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；具有健康的生活方式和生活習(xí)慣；思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；有積極的人生態(tài)度、道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。（故事：古時(shí)，有個(gè)小國的使者不遠(yuǎn)千里來中國，帶來了很多的貢品，其中最惹人矚目的是三個(gè)小金人。那三個(gè)小金人一模一樣，大小、重量乃至表情都不差分毫，金燦燦的，發(fā)出耀眼的光芒，在一旁觀看的大臣都忍不住發(fā)出嘖嘖的贊嘆聲?；实垡哺吲d得不得了，放在手上把玩，愛不釋手?！斑@三個(gè)金人雖然一模一

2、樣，但是其中一個(gè)最有價(jià)值。素聞貴國人才濟(jì)濟(jì)，想必這個(gè)問題不難解決，我們也希望這滿朝文武大臣中能有人給我們一個(gè)完滿的解釋?！笔拐呖跉鈳е黠@的挑釁。皇帝剛好被激將起來，滿口回答說：“這個(gè)自然不在話下，待我的臣子們研究一番后，自然給你們答復(fù)?！笨墒鞘虑椴⒉幌裣胂竦暮驼f的那樣簡單。各個(gè)地方的珠寶匠來了又去，稱重量、查做工，都沒有看出一點(diǎn)差別。使者在一旁看了，陰陽怪氣地說：“你們泱泱大國，怎么連這么個(gè)小問題都解決不了呢？”這時(shí)，一位素來沉默寡言的老臣站出來對皇帝說：“老臣愿斗膽一試！”只見老臣取來三根細(xì)鐵絲，分別穿入三個(gè)人的耳朵，結(jié)果，第一根鐵絲穿過了一個(gè)金人的耳朵，然后從另一只耳朵穿了出來；第二根鐵

3、絲則從第二個(gè)金人的嘴巴里出來了；而第三根鐵絲卻被金人整個(gè)都吞進(jìn)去了。“稟告圣上，第三個(gè)金人最有價(jià)值！”老臣說。使者嘆服地點(diǎn)點(diǎn)頭，稱贊道：“佩服！佩服！當(dāng)初制作這些金人時(shí)，特意在耳朵和嘴巴相連處做了區(qū)別，意在說明要少說多聽。這位大人高明，可見也是深諳此理的高人”造物主給了我們兩只耳朵和一張嘴巴，它是不是意在告訴我們要多聽少說呢？有的人聽不進(jìn)別人的話，他們左耳進(jìn)，右耳出，把別人的話當(dāng)作耳邊風(fēng)；有的人喜歡說話，口若懸河，滔滔不絕，根本就不給別人說話的機(jī)會(huì)；還有的人很少說話，但注意傾聽。口才好、能說會(huì)道自然惹人羨慕，也是人生的一大資本，但是最有價(jià)值的人往往不是最能說的人，而是最能聽的人。）班主任專業(yè)成

4、長案例故事激情與理智的結(jié)合萬瑋教師緣1996年我從復(fù)旦畢業(yè)，偶然認(rèn)識(shí)了上海市建平中學(xué)的校長馮恩洪，他那時(shí)是名震全國的教育改革家，有十足的人格魅力。應(yīng)該說，如果不是他，我不會(huì)到一所中學(xué)做老師，畢竟那時(shí)候我已經(jīng)考出精算師的證書，去保險(xiǎn)公司是我的首選。但是，鬼使神差，因?yàn)轳T恩洪的賞識(shí)，也因?yàn)樽约簩逃@個(gè)職業(yè)的喜愛，我還是下定決心，成為一名普通的中學(xué)教師。事實(shí)上，我自己可以說是應(yīng)試教育的受害者之一，讀書時(shí)，除了學(xué)習(xí)成績好，我?guī)缀鯖]有什么其他的優(yōu)點(diǎn)。我?guī)缀鯖]有做過什么班干部，缺乏管理和領(lǐng)導(dǎo)能力；我喜歡體育，但是身體特別單薄，體育成績總是在及格線左右；我長相普通，口頭表達(dá)能力也很弱，除了上課回答問題，很

5、少在公共場合發(fā)言；我性格內(nèi)向，脾氣還很暴躁，讀大學(xué)時(shí)甚至因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和同宿舍的室友發(fā)生口角，差點(diǎn)大打出手我能夠成為一名好老師嗎？那個(gè)時(shí)候，還不大有職業(yè)規(guī)范的說法，否則我可能很快打退堂鼓。那時(shí)的我對自己沒有像現(xiàn)在這樣有深刻的認(rèn)識(shí)，相反，自我感覺還不錯(cuò)，沒有什么自卑，沒有什么猶豫，很快投身到熱火朝天的創(chuàng)業(yè)洪流中去了。我現(xiàn)在任職的上海平和雙語學(xué)校正是在1996年創(chuàng)辦的。當(dāng)年的一個(gè)新兵已經(jīng)成為這所學(xué)校的校長助理兼教務(wù)處主任，也成為班主任兵法和班主任兵法2兩本暢銷書的作者。初上崗成為一名班主任是我工作半年之后的事情。前班主任是學(xué)校的一位中層干部，工作本來就很忙，之所以一開始沒讓我做班主任，現(xiàn)在想來也是我

6、那時(shí)太不讓人放心的緣故。雖然我缺點(diǎn)很多，但是我也有優(yōu)點(diǎn)，一是善良，二是溫和，三是熱情。善良就不必說了，人之初，性本善，尤其是跟天真可愛的孩子在一起，我本性中善的一面完全袒露出來。我就像他們的大哥哥一樣，跟他們在一起玩，無論誰碰到困難我都毫不猶豫地伸出援助之手。那時(shí)的我因?yàn)閯傋隼蠋煟€沒有學(xué)會(huì)對學(xué)生板著面孔，更沒有學(xué)會(huì)批評學(xué)生，責(zé)罵學(xué)生。也是因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)的緣故，我對學(xué)生的態(tài)度始終很溫和。我是發(fā)自內(nèi)心地喜歡這些孩子。因?yàn)閷W(xué)生寄宿而我也住在學(xué)校里的緣故，我和學(xué)生有更多的時(shí)間接觸，我上課都不會(huì)批評學(xué)生，更不用說課后了。一個(gè)溫和的老師，一個(gè)讓學(xué)生很有安全感的老師，自然而然也被學(xué)生所喜愛。真正打動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)的是

7、我的工作熱情。由于學(xué)校初創(chuàng)，人手缺乏，第一年工作的我每周要上將近30節(jié)課，現(xiàn)在回想起來，自己都很難想象。每天從早忙到晚，周末把一周的課全部備完，卻幾乎沒有累的感覺，唯有覺得時(shí)間過得太快。期中考試之后，校領(lǐng)導(dǎo)找我談話，說讓我接任這個(gè)班級的班主任。領(lǐng)導(dǎo)說，在家長會(huì)上，所有的家長都給了我很高的評價(jià)。這是我沒有想到的。家長的評價(jià)從哪兒來？他們的孩子。后來我一想，那些學(xué)生那么喜歡我，每次回家都說我的好話，家長能不受影響嗎？年輕的我一口應(yīng)承了。我從來沒有意識(shí)到工作的壓力會(huì)加大很多，更沒有想到從此教師工作陷入漫漫苦海。必經(jīng)路每一名成熟的班主任回過頭看，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己必經(jīng)這些過程：失敗，反思，再失敗，再反思如此

8、幾個(gè)回合，終于有一天猛然大悟，茅塞頓開。我教的那個(gè)班級，女生都特別地乖，男生卻特別地調(diào)皮。因此，盡管我沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，沒有管理經(jīng)驗(yàn)，女生卻非常自覺聽話，她們不但學(xué)習(xí)很認(rèn)真，在班級管理上也很配合我。男生可就不同了，本來我跟他們關(guān)系也很好，但是當(dāng)了班主任后，情況就發(fā)生變化了。男生時(shí)常在一些副科老師的課上調(diào)皮搗蛋，副科老師告狀到我這里，我必須處理，這時(shí)就暴露出我班主任工作能力的不足來。我不知道怎么批評學(xué)生，不知道怎么說服學(xué)生改正他們的不良的習(xí)慣，我只能好好地跟他們講道理，好好地勸他們給我面子。初中學(xué)生正是似懂非懂的年齡，尤其是男生，自控能力偏弱，經(jīng)受不了誘惑，犯點(diǎn)小錯(cuò)誤再正常不過了，但這些小錯(cuò)卻足以使

9、我疲于應(yīng)付，常常是摁下葫蘆浮起瓢，班級里烽煙不斷，搞得我手忙腳亂。我漸漸地失去了耐心和好脾氣，轉(zhuǎn)而對一些屢教不改的男生大動(dòng)肝火。記得有一次我沒收了一名上課看武俠小說的男生的書，并且罰他去操場跑1000米，那男生怨恨地看著我，眼含熱淚，我卻已是怒不可遏，堅(jiān)持把他押到操場，看著他跑完。從那之后，那個(gè)男生開始處處與我作對，并且在公開場合與我頂嘴。那是我班主任權(quán)威迅速下滑的一個(gè)階段。藐視我的男生越來越多，向我告狀的老師則越來越少因?yàn)樗麄冎老蛭腋鏍钜矝]有用。我的班級迅速淪落為學(xué)校里的一個(gè)差班亂班，而我想盡了一切辦法，卻沒有任何起色。終于有一天，校長在全校教師大會(huì)上點(diǎn)名批評了我這個(gè)班，我當(dāng)時(shí)羞愧無比，恨

10、不得地上有條縫鉆進(jìn)去?；匕嗉壓螅?guī)缀鹾鴾I，跟全班學(xué)生回憶我是怎么對他們的：我早上起床，首先到學(xué)生的宿舍，把他們叫醒，隨后和他們一起早鍛煉；整個(gè)白天，我都撲在班級里，中午休息的時(shí)間都用來義務(wù)給學(xué)生補(bǔ)課；到了晚上，我還在晚自修之后去學(xué)生的宿舍，跟學(xué)生聊聊天，一直到熄燈離開，還不忘把學(xué)生的被角掖嚴(yán)實(shí)了。讓我刻骨銘心的是兩個(gè)男生的表情，他們斜坐在座位上，臉上一副毫不在乎的表情，一名男生嬉笑著說：“萬老師，你就別再說了，我們知道你是為我們好，但我們就是要和你作對！”這句話像一聲驚雷，氣得我差點(diǎn)暈過去。我愣在那里，嘴巴張了幾張，一句話也說不出來。羞恥感帶班帶成這個(gè)樣子，下課也就是早晚的事了。當(dāng)有一天校

11、領(lǐng)導(dǎo)又一次找我談話的時(shí)候，我雖然已經(jīng)預(yù)感到談話的內(nèi)容，但當(dāng)決定正式宣布后，我還是無可遏制地失落，憤怒。失落，是因?yàn)閮赡昵拔覜Q定做教師，許多親朋好友都不理解，一位同學(xué)說，你這個(gè)高才生，去初中教數(shù)學(xué)，不是殺雞用牛刀嗎？最初，我自己也是這么認(rèn)為的，教教小孩子，我那水平還不是綽綽有余！可是沒想到，力氣都使盡了，雞不但沒殺死，牛刀還折了！憤怒，一是對領(lǐng)導(dǎo)，二是對自己，三是對學(xué)生。憤恨領(lǐng)導(dǎo)的不近人情，惱怒學(xué)生的恩將仇報(bào)，也懊悔自己的軟弱無能。這種憤怒后來演化成一種充滿羞恥的痛苦，一直壓抑在我的心頭，促使我學(xué)習(xí)，促使我反思。韓信當(dāng)年受了胯下之辱，于是痛定思痛，開始刻苦讀書；越王勾踐臥薪嘗膽，忍辱負(fù)重，終于有

12、一天報(bào)仇雪恨，收復(fù)國土。那段失敗的班主任經(jīng)歷于我來說，像是將我釘在了恥辱柱上，讓我的自尊無時(shí)無刻不受到挑戰(zhàn)。我強(qiáng)烈地感受到了古人所說的“知恥近乎勇”的感覺，事實(shí)上，我也凝聚了無窮的反思和解剖自己的勇氣。反思路我應(yīng)該慶幸的是，在極度羞恥的情況下，我選擇了一條正確的道路，那就是自我分析，自我反思。在這種情況下，人通常很容易怨恨其他人，怨恨周邊的環(huán)境。我身邊就有這樣的同事，在帶班失敗之后，怨領(lǐng)導(dǎo)、怨家長、怨學(xué)生、怨同事，唯獨(dú)不怨自己。多年以后，我涅槃了，回頭看他，帶班水平幾乎沒什么提高。幾年前不能解決的問題仍然找不到解決的方法，遇到挫折后，他埋怨聲依舊。我選擇反思可能因?yàn)槲沂且粋€(gè)自負(fù)的人。我失敗了，

13、但是我不相信我的能力就是如此，我堅(jiān)信我是一把牛刀，這把牛刀終究要?dú)㈦u如探囊取物。我想，五年復(fù)旦讀書生活（當(dāng)中還軍訓(xùn)了一年）給我最大的收獲可能就在于此。我心高氣傲，不服輸，不愿承認(rèn)自己的無能。那段時(shí)間，我一直用一個(gè)信念支撐自己：我教不好不代表別人也教不好，我今天教不好不代表我明天也教不好！有將近兩年的時(shí)間，我的日子在反思中度過。我苦苦思索我失敗的原因，苦苦思索為什么學(xué)生明知我對他們好還要和我作對！我回憶我和學(xué)生交往的每一個(gè)細(xì)節(jié)，然后再模擬我如果從頭開始究竟應(yīng)該怎么做，怎么說。在反思中，我逐漸成熟了。我成了一名心靈豐富的教師，不再只憑著激情和沖動(dòng)做事，而是學(xué)會(huì)了冷靜，學(xué)會(huì)了理性。小聰明我是一個(gè)有點(diǎn)

14、小聰明的人，讀過班主任兵法的老師應(yīng)該有這個(gè)印象，那些小招數(shù)，換了別的老師不一定想得出來，而我，眼珠一轉(zhuǎn)，可能就“計(jì)上心頭”。反思過后的我就好像是閉關(guān)練功的武士一樣，武藝練成期望出山。正好一屆學(xué)生帶完，我回到六年級重新帶班，校領(lǐng)導(dǎo)感動(dòng)于我反思的態(tài)度，讓我重新做班主任，正好遂了我的心愿。至今我不能說這個(gè)班級一定帶得很成功，但是，至少在做班主任的過程中，我已經(jīng)不再犯以往的錯(cuò)誤，并且在和學(xué)生的交往中，我已經(jīng)牢牢地掌握住了主動(dòng)權(quán)，我不再有失控的感覺，我逐漸體會(huì)到了帶班的快樂。在這個(gè)過程中，我也將自己的小聰明淋漓盡致地展現(xiàn)出來。簡單地說，我的帶班思路是這樣的：初接一個(gè)班，給學(xué)生的第一感覺一定很嚴(yán)厲，以后即

15、使放松一些，也能再收緊。否則，便是“由儉入奢易，由奢入儉難”了。然后，我會(huì)很注意在以身作則、公正公平和明察秋毫三方面打好基礎(chǔ)，因?yàn)橐粋€(gè)班主任只要做好這三點(diǎn)，其威信自然就樹立起來了。身教和公平自不待言，明察秋毫指的是班主任要做一個(gè)明白人，不能讓學(xué)生覺得糊涂，好欺負(fù)，好糊弄。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們的每一點(diǎn)進(jìn)步和每一個(gè)錯(cuò)誤老師都很清楚，看在眼里記在心里時(shí)，自然對老師生出敬重來。同時(shí)，教師還要世事洞明，人情練達(dá)，這樣不僅能正確處理學(xué)生之間的矛盾，也能很好地與領(lǐng)導(dǎo)同事相處。在此基礎(chǔ)上，我不斷思考對一些問題學(xué)生或困難情境的該如何處理。我思考解決問題的一切可能性，對導(dǎo)致學(xué)生轉(zhuǎn)變的一切原因進(jìn)行思考總結(jié)，而不拘泥于定法

16、和俗套。這個(gè)思路構(gòu)成了班主任兵法全書的基礎(chǔ)，在實(shí)際工作中也確實(shí)收到了很好的效果。有人曾經(jīng)問我，像我這樣的“小聰明”從哪里可以獲得？我思考了一下，除了我天生比較喜歡“兵法”和歷史之外，對學(xué)生的愛心和工作的責(zé)任心可能是更重要的因素。許多不一定熟諳兵法的班主任，同樣可以干得很出色，同樣可以想出許多辦法來教育學(xué)生，而另一些很有天賦的聰明教師卻流于平庸，關(guān)鍵因素就是愛心與責(zé)任心。有老師說，“愛心可以使老師變得聰明起來”，我很同意。當(dāng)一名教師有著強(qiáng)烈的愿望想把工作做好的時(shí)候，他自然會(huì)去思考各種辦法，因此，小聰明歸根結(jié)底也是一種工作責(zé)任心的表現(xiàn)。大智慧2002年，在成為學(xué)校中層干部以后，我就不再兼任班主任工

17、作了，但我內(nèi)心深處還是熱愛班級管理，喜歡和學(xué)生交往。到了2004年，機(jī)會(huì)來了。初三年級有一批學(xué)生已經(jīng)確定了直升本校高中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)想把他們分離出來強(qiáng)化英語，而不必作中考應(yīng)試的最后沖刺?？紤]到這些學(xué)生一旦失去中考的壓力之后，可能很難管理，班主任的人選就尤為重要了。于是我挺身而出，向校長毛遂自薦。經(jīng)過仔細(xì)考慮，我最終選擇了讓這個(gè)直升班的學(xué)生在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)背完新概念英語2的帶班思路，并且為此投入了巨大的熱情。背書的過程無疑會(huì)遇到很多困難，為了讓學(xué)生能夠堅(jiān)持到底，我嘗試了很多方法，諸如誠信動(dòng)員、設(shè)置背書紀(jì)錄、分組競賽、繞口令、寫日記、倒計(jì)時(shí)、勇氣訓(xùn)練、小組背書宣言、凡人名言等等，而跟學(xué)生一起背書，是其

18、中最重要也是最有效的方法之一。那是怎樣的一個(gè)月？我除了學(xué)校教務(wù)處的工作之外，把所有的時(shí)間都傾注到了這個(gè)直升班上，我布置學(xué)生寫日記，每天批閱，每一篇日記都寫幾十字到上百字不等的評語；我想盡辦法指導(dǎo)學(xué)生背書，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持下去；每天晚上，在回到家中之后，我都要背上一兩個(gè)小時(shí)的英語，為的是和學(xué)生保持同步，然后再花上兩三個(gè)小時(shí)把一天發(fā)生的事情記錄下來，平均每天要在電腦里輸入7000多字的日記當(dāng)一個(gè)月的直升班班主任工作結(jié)束之后，我的日記也累計(jì)到15萬余字，它已經(jīng)成了一本書，我給它取名“背書之道”。背書的過程充滿感悟：“背書是件奇妙的事，在背書的過程中，我們會(huì)經(jīng)歷很復(fù)雜多變的心理過程?！薄白x書不是為了別人，讀書是為了自己?！薄坝行┤丝梢园褧醋魇鞘澜纾行┤丝梢园褧醋魇菑U紙。每個(gè)人的態(tài)度在某一程度上，決定了這個(gè)人的一生?！薄氨硶粌H僅是背書這么簡單，它折射的是一個(gè)人身上的品質(zhì)，從中可以看出一個(gè)人是否有毅力、有決心，是否有克服自身惰性的勇氣。”“人生活在無數(shù)個(gè)大大小小或惡性或良性的循環(huán)中，我們現(xiàn)在的背書也是一個(gè)無形的循環(huán)?！薄坝赂业刈叱龅谝徊桨桑⌒〉囊徊?，有時(shí)候就能改變我們的一生?！边@些感悟都是學(xué)生所寫，是他們的真情實(shí)感。于我而言，通過和學(xué)生一起背書，我與他們一起感悟背書之道、人生之道，我自己的境界也得到升華。這個(gè)取名“背書之道”的日記集我并沒有急著出版，