談小學生不良書寫習慣的糾正

1、快樂并進步著-談小學生不良書寫習慣的糾正“痛并快樂著”是鮮為人知的一句話，散文中常見，歌詞中也曾出現(xiàn)過。之所以人們喜歡這句話，因為它是我們生活的寫照，生活就是這樣，時刻都是痛與樂交錯。自從走上三尺講臺，擔任班主任工作以來，我一直希望能讓我的每一個學生快樂起來，快樂地生活，快樂地學習，快樂地接受批評，快樂地改征不良習慣，快樂地進步，。時下，正值教育改革的大好時機，新課標正乘風破浪地駛入每一座校園，駛進每一位教師的心，它真正掀起了教壇“新”的高潮。何謂“新”？愉快教育、賞識教育，都曾新過，它們都力求寓教于樂，讓學生學習輕松快樂，但教育始終只能是嚴愛參半。我在這一次對小學生不良寫字習慣的糾正實驗研究

2、中，本著讓學生快樂發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，從而快樂的進步。規(guī)范、端正、整潔的書寫漢字，使學生終身學習的基礎。養(yǎng)成良好的寫字習慣，具備熟練的寫字技能，具有初步的書法欣賞能力，是現(xiàn)代中國公民的基本素養(yǎng)。然而目前學生普遍存在不良的寫字習慣，這些現(xiàn)象如果得不到及時糾正，將延續(xù)下去，直至成年。作為教師，既要注意正確的坐姿、執(zhí)筆和基本筆畫的訓練，又要重視良好心理素質的培養(yǎng)，學生良好的寫字習慣便能逐步形成，語文教學的素質教育便能落到實處。正確的書寫習慣，能促進孩子的健康發(fā)展，預防近視、斜視、脊柱彎曲等多種疾病的發(fā)生。從我的觀察、研究得出：良好的寫字姿勢能讓孩子書寫自如、減輕疲勞、學業(yè)進步，下面從坐姿與執(zhí)筆方法兩

3、方面談一些不正確書寫習慣的糾正，自始至終將學生快樂的心境貫穿整個實驗研究過程。一、不正確坐姿的糾正中國書法把執(zhí)筆分為手法和身法，身法要求頭正、身直、臂開、足安。我們講不正確的坐姿即指在寫字時頭不正，身不直。長期以來，小學生書寫坐姿歪斜，頭低得太下，眼到桌面有些不到10厘米，這些現(xiàn)象十分普遍。其產(chǎn)生的原因很多，一是從小學低年級開始，沒有引起師生的重視，一些老師認為寫字姿勢無關緊要，結果習慣成自然；再是訓練不得法，從幼兒園開始寫字他們就是歪著身子，趴著寫字，老師只叫小朋友身體要坐直。有關寫字坐姿的歌訣，有一句是這樣規(guī)定的：“眼到桌面為一尺。”這樣提法不科學。理由是，學生在做作業(yè)時總不可能用一把33

4、厘米長的尺子去度量距離。再者，低年級小學生和中學生眼到桌面的距離，不能規(guī)定同一個尺度，應因人而異。根據(jù)我們測定的數(shù)據(jù)，低年級小學生“眼桌”的距離為25 厘米左右，中、高年級學生為33厘米左右。坐姿不正確會造成學生觀察字體受影響，書寫字體歪斜，長期下去，會妨礙身體正常發(fā)育。經(jīng)過我的摸索與實踐，尋找到了糾正不良坐姿的有效措施。利用學生喜聞樂見的順口溜加以規(guī)范:眼到桌面一曲臂。這把以往的“眼到桌面為一尺”的“一尺”改為“一曲臂”。這個一曲臂，指從母指食指相接的凹處到手肘尖。不同的年齡有不同的長度，低年級小學生的“一曲臂”為25至30厘米，小學高年級學生為30至33厘米。這一方法具有很強的操作特點。在

5、寫字前，全體同學坐直，兩手平放臺面，雙手肘尖觸桌面，手掌向上，掌心相向，上身稍向前傾，手掌貼臉頰，母指和食指相接的“凹處”靠近耳跟。這一順口溜的訓練，最適合小學低中年級學生。學生邊讀順口溜邊反復作動作，老師則用口令指揮操練：一、身體坐直；（老師邊說口令邊示范，兩手平放桌面，左手指尖齊右手肘，右手指尖齊左手肘，兩手相疊）二、兩手撐臉頰；（眼看著桌面的本子）三、左手平放桌面；四、右手握筆。這樣，便把技能操作、形象感知和運動記憶結合起來，長此以往，良好的坐姿習慣便能快樂的形成，一個讓老師頭疼的頑疾就這樣在快樂中漸漸得以糾正。 二、不正確執(zhí)筆方法的糾正通過訓練，使學生認識正確執(zhí)筆的重要性，掌握正確的執(zhí)

6、筆方法。學生不正確的執(zhí)筆表現(xiàn)在兩個方面：一是執(zhí)筆太下，太靠近筆尖；二是執(zhí)筆太緊，母指和食指關節(jié)嚴重彎曲、凸出，指力向掌心壓，掌內不虛，指力耗費在筆桿上。執(zhí)筆太下，母指關節(jié)突出，遮擋了書寫的筆尖，學生看不到書寫的字體，必然要歪著頭，才能看到書寫的字體，造成頭向左邊歪斜。這兩個毛病都會引起執(zhí)筆不靈活，書寫的筆畫僵硬，書寫的手容易疲勞。用什么辦法可以糾正這些毛病呢？ 1、筆的選擇：低年級小學生應選擇HB的中性刨鉛筆，（不要選用自動鉛筆）小學中高年級學生盡可能不用包頭短嘴的鋼筆，因為筆嘴短，容易造成學生執(zhí)筆太下。應選用長露頭鋼筆，其有兩個優(yōu)點：一是執(zhí)筆的地方與鋼筆尖的距離剛好有2厘米遠，學生不易執(zhí)筆太

7、下；二是露長頭鋼筆兩瓣筆尖的縫隙長，彈力大，利于寫出有精細變化的線條。園珠筆最好是六年級以后才用，因為其筆尖的小珠子較難控制，中低年級小學生難以把握，必然造成執(zhí)筆過緊。待學生掌握了控制鉛筆、鋼筆的運筆輕重以后再用園珠筆效果會好些。 2、執(zhí)筆方位的確定：正確的執(zhí)筆位置也可以用一句順口溜確定：“執(zhí)筆指尖一平掌”。寫字的時候，左手平掌放在桌面上，寫字的右手枕在左掌背上。這樣，“一平掌”的位置迫使執(zhí)筆的筆尖離紙面為“一寸”左右。同以上的“一曲臂”一樣，“兩橫指”“一平掌”的寬窄因人而異，小學生中指和食指相并寬度約為23厘米。它的優(yōu)點仍然是容易感知、操作性強，利于老師檢查指正。學生寫字前邊讀順口溜邊做動

8、作；寫字時，老師隨時發(fā)現(xiàn)，隨即糾正，馬上讓學生用左手中指和食指量一量執(zhí)筆的位置即可。我就曾遇到這樣一個學生，他總是答不完試卷，作業(yè)速度非常慢，再看他寫字時，小手死死的攥住鉛筆頭，手離筆尖特近， 小臉也快貼到作業(yè)本上。我問他為什么這樣拿筆，他說：“我盈盈姐姐就是這樣拿筆寫字的，她學習非常好，媽媽讓我向她學習”，聽他這番話，簡直是哭笑不得，天真的孩子！為了幫助他盡快改正錯誤的書寫姿勢，我堅持每天下班和他一起寫作業(yè)，重新教他怎樣拿筆，讓他背誦寫字時的順口溜。開始的時候，他怎么也寫不好，總是喊著要像原來那樣寫字，我沒有放棄，每天堅持監(jiān)督指導他用正確的姿勢書寫。漸漸地，他寫字的姿勢改好了。讓人感到興奮的

9、事，在實踐中孩子感到用正確的姿勢書寫時，手不再感覺很累，書寫速度也比以前快了許多。正確的書寫姿勢，很快讓他找到了寫字的竅門，從此孩子的自信心更足了。前不久，他還主動報名參加學校的書法班。在培養(yǎng)孩子正確的書寫習慣的過程中，我深深體會到，習慣的養(yǎng)成決不是一朝一夕的。在這一漫長過程中，老師和家長一定要有足夠的耐心和細心，想方設法讓孩子從中體會到快樂，這樣才會增強他們改正不良習慣的自信心。我相信只要堅持不懈，每個學生都會養(yǎng)成良好的書寫習慣。3、執(zhí)筆方法的訓練：母指和食指稍輕夾筆桿（千萬不可擠壓筆桿）兩指自然向前伸，稍呈曲狀，中指第一指節(jié)在下方向上托。掌心盡可能虛，靈空點，力通過五指背到達指尖，再將指尖

10、的力送到筆尖。這里分幾步訓練： 第一步：令母指和食指關節(jié)盡量不外突，令母指第二個關節(jié)不“凸出”。方法是，可以想辦法逼使右手的中指、小指、無名指盡量向外挪，盡可能使掌虛。我們再讓左手平掌，將食指、中指、無名指的指尖平放進右手掌中。這樣可以使左手掌虛，又能使左右手相互配合，集中書寫精神，提高書寫注意力。 第二步：手指分兩股力，一股力是母指和食指的伸縮，另一股力是四指并攏的合力，使指實，密集。在學生每次練字前，作右手五指聚攏伸縮五十次和執(zhí)筆伸縮一百次訓練。學生用食指和母指做螃蟹鉗狀作前后伸縮運動，目的是兩指的力能成為合力。學生將食指、中指、無名指、小指并排聚攏作金魚擺尾運動，目的是鍛煉掌面群肌的柔韌

11、性，使力到掌背，造成掌內空虛。 第三步糾正部分學生回腕執(zhí)筆，筆桿向前方倒，寫字成“刮”字的毛病。讓學生稍為伸開手臂，本子架在大腿上，用硬板斜放在膝蓋上，作大字訓練。（大字以直徑3至5厘米為宜）這樣做，有兩個優(yōu)點，一是逼使回腕為平腕，二是逼使腕部作大幅度運作，而形成平腕。 三、糾正書寫字體歪斜的毛病 學生書寫字體歪斜有幾個原因，除了坐姿不正外，本子歪也是一個主要原因，而造成字體歪的根本原因是豎畫不直。凡豎畫歪斜，字體就難以站穩(wěn)。我們實驗的總體思路是：以寫好豎畫為突破口，重點練習好橫平豎直的漢字。首先強化字體向縱向發(fā)展。要寫好豎畫，桌面放置的本子必須很端正，本子和桌沿平行。另外，身體也必須端正，兩

12、肩平，才能把豎畫寫直。因此，學生認真寫好豎畫的過程，也是逐步糾正本子歪，坐姿不正的過程。由于訓練目標十分明確，訓練注意力集中，訓練內容單一，因而，訓練效果明顯。具體步驟是： 第一步：單練長豎畫。一排排的豎畫要求挺直，均勻。書寫前，注意力高度集中，屏息凝神?？捎煤粑椒ň殞懾Q畫，吸氣時作寫字前的準備，呼氣時認真地寫豎畫。一個呼吸來回寫一個豎畫。豎畫的長短很值得研究。一般來說，學生開始練長豎畫，在2厘米左右。當寫得較為熟練以后，應當要求學生練習35厘米的長豎畫。為什么要練這么長的豎畫呢？原來，當學生執(zhí)筆練長豎畫時，如果執(zhí)筆太下學生是無論如何也寫不到3厘米長的豎畫的。換言之，學生只有正確的執(zhí)筆才能寫

13、出較為長的豎畫。為了避免學生在寫豎畫時枯燥無味，可以引入繪畫的內容激發(fā)興趣。如畫電線桿的遠景。這種訓練方法，目的是要糾正不正確的執(zhí)筆和坐姿，要學生在書寫時，心要平靜，不能有半點的浮燥，養(yǎng)成一絲不茍的好習慣。 第二步：練“長體字”。練好長體字的前提條件是：坐姿一定要正，身要直，書寫的簿子一定要很平很正，不能有半點的歪斜。可以這么說，練好長體字的過程，也是學生糾正不良寫字習慣的過程。書寫時，用長方格把字體稍拉長三分之一或二分之一。值得注意的是，長體字的每一筆相連和結口一定要聯(lián)結得緊密，不可相離，否則，字體會變得松散。 第三步：把橫向筆畫收縮二分之一或三分之一，斜向筆畫向垂直方向靠攏，比如斜撇寫成近

14、似豎彎撇。平撇和平捺的方向不變。當學生寫熟練長體字以后，良好的坐姿、執(zhí)筆也已基本形成。這時，學生便可寫稍扁的字和稍方的字。四、糾正學生在書寫時的幾個心理錯位 前面說過，學生的寫字過程是視動協(xié)調的訓練過程。學生熟練掌握并日趨靈活運用書寫技能技巧的過程，便是視動協(xié)調達到和協(xié)調統(tǒng)一的過程。書寫從視覺感知到動作技能技巧的熟練掌握中間便有一個心理適應、調試的環(huán)節(jié)。學生在書寫初始階段，往往出現(xiàn)幾種和寫字過程不相適應的心理狀態(tài)。 1、觀察、臨寫字帖前，主觀意識過強，對客觀事物的認識過于淡薄。小學生臨寫字帖時，往往觀察不細，想當然，對范帖的各種特點視而不見。臨寫出的字體和范帖相差甚遠。要克服這種心理，首先應盡

15、可能讓書寫對象（筆畫、字體）變?yōu)閷W生熟知的生動形象的物體，以激起學生對書寫對象的興趣，喚起認同、共鳴的心理。例如橫折鉤的書寫，是初學者的學習難點。我們引導學生想象成一個運動員在做體操動作?！榜R”和“鳥”字的書寫，我們可以想象成一匹背上馱有糧食的駿馬。這類字，關鍵是其背上要有足夠的地方馱東西，從而形成頭小而仰起，身子壯實寬大。進行指導學生觀察時，讓他們從生動有趣的形象中，激起對客觀實在的筆畫、字形美的興趣和注意。其次，讓學生忘卻自我，臨寫時，寧可精，也不可多而濫，寧可用橡皮擦，也不寫自己認為不像的漢字。盡可能忠實原字帖的樣子。小學生平時作業(yè)時，老師往往讓學生一個字抄十次八次，他們寫字養(yǎng)成了只憑大

16、概相似，而不求精確，寫出的字當然相差很了。我們只有讓學生進行這種仔細觀察，書寫時寧可少而精的訓練，讓學生主觀意念少些，客觀意念多些，才能讓學生養(yǎng)成尊重客觀事實，尊重原范帖的良好的書寫品質。 2、局部意識過強，整體意識淡薄，只見樹木，不見森林。主要表現(xiàn)在：學生在臨寫字時，往往是看一筆，寫一畫，缺乏全盤、整體的意識。從而造成各筆畫各部首之間失去有機的聯(lián)系，結構布局不合理，行氣脫節(jié)，書寫的字難以達到美觀、氣韻生動的效果。我們在引導學生進行觀察、臨習字帖之前，應讓他們從大整體出發(fā)，從一個字，幾個字仍至一行字，一個篇幅的字出發(fā)，把握整體形象、整體效果，做到胸有成竹。主要的措施有：A做到心中有形；B建立字

17、群模型；C領悟整幅字的形體風格。 （1） 心中有形。要求學生在書寫漢字的時候，腦海里出現(xiàn)這個字的邊線輪廓，并以此想象字形的特點，或從整體的字形中想象生動有趣的畫面，從而達到整體認識漢字形狀的特點。例如：我們從“三”字的書寫體，可以把其概括成一個上窄下寬的梯形，也可以把其想象成一幅情趣盎然的春游圖：“上橫”是一個仰橫，可以想象成一只在空中奮飛的小鳥；“中橫”是一個平橫，可以想象成一面紅旗在空中飄揚；“下橫”是一個臥橫，可以想象成一個小山坡，一位少先隊員正手舉紅旗在山坡上奔跑，他多么地高興啊。學生在有趣的畫面中感受到了漢字書寫的形象美和整體美。我們還可以引導學生自己去觀察、發(fā)現(xiàn)漢字整體的形態(tài)美。例

18、如：低年級小學生很難寫好“方”和“馬”等字。老師先出示許多用幻燈片書寫的漢字，再出示一幅圖：一個運動員在溜冰場上做著瀟灑的動作。讓學生觀察，找出這幅圖與那個字的形態(tài)最相似。最后得出“方”字和滑冰動作最相似?！榜R”字的指導書寫更有趣：學生寫這個“馬”字往往是頭十分大，身子十分小。老師照樣寫一個頭大身小的“馬”字；再寫一個頭小身大的“馬”字；最后寫一個頭小但向上仰，挺胸，身壯結實的“馬”字讓學生猜一猜，老師寫的“馬”字和投影圖片上的真馬最相像。學生在觀察中能饒有興趣地感受到了漢字整體形態(tài)的形象美。 （2）建立字群模型。讓學生做到“心中有型”，建立具有集合性的字群模型，是引導學生整體認識漢字特點的有

19、效途徑。我們把漢字各種形態(tài)特點進行歸類，歸納出具有代表性的，便于小學生識別、領悟的字形模塊，使學生在書寫前能做到“心中有型”。例如：“察”、“春”、“香”、“登”等字，都有一個特點，就是上部分寬，成“鍋蓋形”；下部分窄，成“小長方形”。我們不妨給它歸成一個類別“蘑菇體”。當學生在遇到這類字的時候，腦海中必然會出現(xiàn)一個“蘑菇”形的模塊，寫起字來就能做到心中有數(shù)，胸有成竹。又如，“集”、“柴”、“素”、“朵”等上部分收緊，下部分成倒鍋蓋形的字，我們又叫它們?yōu)椤暗鼓⒐襟w”?！榜R”、“鳥”、“寫”、“島”等字，我們也給它們命名為“馬馱體”。即要寫好這類字其下部的“橫折鉤”的“橫”要稍長，好似馬背上能東

20、西。由于學生在習字前心中有了字形的模塊，寫起字來，就能從大局著眼，行筆自如。 （3）領悟整幅字的形態(tài)風格，對于小學高年級學生來說是可行的，也是必要的。只有整體地把握整幅字體的特點，才能領悟到書法作者的書寫（藝術）風格，從而進一步揣摹書寫筆墨的精妙處。在臨寫過程中，才能從“形似”達到“神似”。這一步的訓練是以前兩步作前提的，它又是書寫者在整幅字中達到“心中有型”的完美的和協(xié)的統(tǒng)一。因此，扭轉小學生觀察、認識字形特點只從局部出發(fā)的通病，十分必要。我們首先應引導學生從整體的心理意念出發(fā)，從大局著眼，再進一步層層深入領悟、揣摹，是寫字教學應遵循的一條規(guī)律。 3、克服幾種不良心理。自卑心理和自大心理，是

21、寫字教學過程中，不同對象，不同階段出現(xiàn)的兩種心理狀態(tài)，也是妨礙習字水平提高的攔路虎。自卑心理出現(xiàn)在初學者身上，他們往往看到別人的字寫得好，而自己在練習了一陣子以后，仍不見效，便產(chǎn)生煩躁、自卑的心理，失去自信心，寫起字來馬虎了事；自大心理則是在習字一段時間以后，看到自己已寫得不錯了，以為練字就是這么一回事，沒什么難學。這種人受“字無百日功”的影響最深，不肯長期付出時間，不愿意堅持不間斷地練習，造成習字長進不大。 （1）克服自卑心理，增強自信心。小學生產(chǎn)生自卑心理的原因很多，老師要作深入地了解，有些學生可能坐姿、執(zhí)筆不得要領，有些可能是觀察認識字形方法不對。老師針對這些情況，作出相應指導：首先要善

22、于發(fā)現(xiàn)學生寫得好的地方，哪怕是上個字，仍至一個筆畫，也應給予肯定、鼓勵；再檢查寫不好字的原因，并及時糾正，例如，糾正不正確的執(zhí)筆、坐姿，指出并改正其掌握知識要領不當?shù)牡胤?；最后，老師作必要的示范，并根?jù)學生的字體特點，引導他寫適合自己的范帖。例如有些學生寫的字較為圓渾，可引導其寫唐朝顏真卿的正楷字帖；有些學生寫的字稍微瘦長，可引導其臨寫歐陽詢的正楷字帖。此外，老師還可以引導學生在練完字后，進行發(fā)現(xiàn)美、欣賞美的訓練，即：善于把自己寫的字和范帖作比較，寫得好的字作“”的記號。這樣，善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，引導學生發(fā)現(xiàn)自己的進步，有利于增強自信心。 （2）克服自大心理，樹立耐心和恒心。一部分小學生由于

23、悟性較高，學東西較快上手。但一些學生看到自己學得比別人快，學得比別人好，便產(chǎn)生了沾沾自喜的心理。習字的過程，既是視動訓練的過程，也是指腕肌肉運動逐漸達到自動化的過程。習字技能、技巧的獲得，指腕肌肉運動要達到自動化的程度，并非一朝一夕可以奏效的。因此，我們必須引導學生正視練字的長期性，消除滿足、自大心理。 4、強化有意注意，明確訓練目標，做到“心思細膩”。心理學研究表明：小學生的無意注意占主導地位，有意注意逐漸形成。在寫字教學中，單靠無意注意進行習字是行不通的，因為習字不是時時處處都那么生動有趣，免不了有枯燥的時候。這個時候，我們必須利用外在的條件進行有目標有重點地訓練。只有把無意注意和有意注意有機地結合起來，才是科學而高效的訓練。我們利用生動有趣的形象激起學生的無意注意，激起學生的習字興趣，增強愉快心理。同時，我們也采用“觀察對比”、“兒歌誦讀”、“動作演示”等方法促使無意注意及時轉化，并強化有意注意。為了讓學生真正認識、領悟漢字的形態(tài)美和藝術美，很有必要引導學生對漢字形體進行體察入微。要做到這一點，我們用字形比較，兒歌誦讀，動作操練等方法，促使學生“心思細膩”。（1）比較再比較，把注意力引向細微的地方，做到“心中有點”。漢字有形的“點”，無論是單一的側點，“學”字頭的三點，還是四點底，