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文檔簡介
1、學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載學(xué)校公共衛(wèi)生訓(xùn)練教案1 愛護(hù)耳朵教學(xué)目標(biāo):1、使同學(xué)知道耳朵的作用和愛護(hù)耳朵的方法;2、訓(xùn)練同學(xué)養(yǎng)成對愛護(hù)耳朵有益的良好習(xí)慣;3、培育同學(xué)的助殘愛心;教學(xué)重點:愛護(hù)耳朵的方法;教學(xué)時間:一課時;教學(xué)過程:1導(dǎo)入新題 老師板書課題 師:請同學(xué)們齊讀課題;生:愛護(hù)耳朵;2學(xué)習(xí)新課師: 依據(jù)課前把握的情形,簡述一下同學(xué)的耳朵衛(wèi)生情形,哪些做得對,哪些做得不對 到底應(yīng)當(dāng)怎樣愛護(hù)耳朵呢 .請同學(xué)們邊看圖,邊輕聲讀課文;同學(xué)讀課文 師:耳朵有什么用處 .耳朵聾了對人的生活有什么影響 .請大家齊讀第一段課文;同學(xué)齊讀課文第 1 段 師:健康的耳朵對人是多么重要啊 . 我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛護(hù)耳朵
2、呢 .請 同學(xué)讀第 1 條;同學(xué)讀第 1 條;老師可補充課文分析中介紹的單足跳除水法,并請一名同學(xué)試做 師:請 同學(xué)讀第 2 條;同學(xué)讀第 2 條;老師可補充一下可能發(fā)生意外損害的后果 師:請 同學(xué)讀第 3 條;同學(xué)讀第 3 條;老師可說明長時間用耳塞收聽可能對耳朵造成的損害 師:請 同學(xué)讀第 4 條;同學(xué)讀第 4 條;老師可說明長時間受劇烈噪音刺激對聽力的損害;請同學(xué)參考課文后的小資料 2 師:請同學(xué)們跟我讀第 5 條; 老師領(lǐng)讀第 5 條,同學(xué)跟讀 同學(xué)們不但自己不要挖耳朵,也不要給別人挖耳朵;假如耳道里面癢,可以用食指按摩外耳道的前方,既可以解癢,又能促使耵聹從耳道脫落排出;請同學(xué)參考課
3、文后的小資料3 下面請 同學(xué)讀第 6 條;同學(xué)讀第 6 條 師:請同學(xué)們留意看課本上的圖,擤鼻涕不能同時把兩個鼻孔都捏住,這樣一擤就會把鼻涕壓進(jìn)中耳鼓室去;應(yīng)當(dāng)依次壓住一個鼻孔,將另一個鼻孔里的鼻涕擤出來;師:請 x同學(xué)讀第 7 條;同學(xué)讀第 7 條;老師可說明緣由,并強調(diào)捂耳朵就不要張開嘴,張開嘴就不要捂耳朵 師:最終,請同學(xué)們跟我讀第 8 條; 老師領(lǐng)讀第 8 條,同學(xué)跟讀 任何藥物一方面能治某些病,另一方面也會對人體產(chǎn)生某些不好的作用;有些藥物如某些抗生素 在殺菌消炎的同時,也對人體有些副作用;濫用了,或者長期地用了會影響聽力,甚至導(dǎo)致耳聾;所以用 藥要謹(jǐn)慎,要遵從醫(yī)生的指導(dǎo);3鞏固練習(xí)
4、 耳朵有什么作用 . 怎樣愛護(hù)耳朵 . 板書設(shè)計 :愛護(hù)耳朵要做到學(xué)習(xí)好資料歡迎下載1 感冒時不要老吸鼻涕;2用耳機聽音樂,不要把音量調(diào)得太大;3聽到巨響,要快速張開口,捂住耳朵;4不要任憑掏耳朵;5常常捏耳垂,促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán);2 紅眼病的預(yù)防和護(hù)理 教學(xué)目標(biāo):1、使同學(xué)知道急性結(jié)膜炎(紅眼病)的病因、癥狀、預(yù)防、治療和護(hù)理的方法;2、訓(xùn)練同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的文明習(xí)慣;教學(xué)過程:1導(dǎo)入新題 老師板書課題 師:請同學(xué)們讀課題;生:紅眼病 急性結(jié)膜炎 的預(yù)防和護(hù)理;2學(xué)習(xí)新課師:請同學(xué)們各自小聲讀課文;課文比較長,自然段比較多,請邊讀邊在每個自然段的 前面寫出次序號;學(xué)習(xí)自讀課文,標(biāo)段號 師
5、:課文一共提出了幾個問題 學(xué)習(xí)勾畫問題 .請同學(xué)們把問題勾畫出來;師: 同學(xué),請把勾畫出的問題讀一遍;同學(xué)讀四個問題 . . 師:誰來回答第一個問題,紅眼病是由什么引起的同學(xué)讀或講課文第2 段 師:誰來回答其次個問題.患紅眼病有哪些感覺同學(xué)讀或講課文第4 段 師:第三個問題有兩問,第一問是:紅眼病是通過什么途徑傳染的.途徑就是路線;紅眼病是人由于接觸了帶有細(xì)菌或病毒的物體而被傳染上的;接觸就是挨上、碰著;請 X 同學(xué)具體說一說,紅眼病是怎么接觸傳染的 . 同學(xué)讀或講課文第 6 段 師:其次問是怎么預(yù)防紅眼病 .請齊讀第七段課文;同學(xué)齊讀課文第 7 段 師:這一段話概括起來說就是“不接觸帶有病原
6、體的物體” ;在急性結(jié)膜炎流行期間,千萬不要到人多的公共場合去,否就會增加感染機會;誰來回答第五個問題,得了紅眼病怎么辦 . 同學(xué)結(jié)合課文第 910 段內(nèi)容回答 3終止語師:學(xué)習(xí)了本課,我們弄清了關(guān)于紅眼病的四個問題,其中重點是第三個問題,嚴(yán)格按要求做便就可以免遭急性結(jié)膜炎的危害;一旦染上急性結(jié)膜炎,肯定要照課文中所講的去做,不要將就上學(xué),否就既影響自己的身體健康,又簡潔傳染給別的同學(xué);3 喝水的學(xué)問教學(xué)目標(biāo):1、使同學(xué)明白水分在人體中的重要作用和喝水的緣由,使同學(xué)知道喝什么最好;學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2、使同學(xué)明白喝碳酸飲料和可樂型飲料的害處;3、訓(xùn)練同學(xué)養(yǎng)成科學(xué)飲水的觀念,準(zhǔn)時合理地給身體補
7、充水分;教學(xué)過程:1導(dǎo)入新課 老師板書課題 師:請同學(xué)們讀課題;生: 4喝水的學(xué)問;2學(xué)習(xí)新課師:請各位同學(xué)想一想,人為什么要喝水 請一位同學(xué)回答 .稍待 哪位同學(xué)回答 . 師:現(xiàn)在請同學(xué)們看課文第 1、2 段,比較一下 同學(xué)回答得全不全;同學(xué)默讀課文第 1、 2 段 師:現(xiàn)在讓我們小結(jié)一下,到底為什么要喝水;師生共同小結(jié),老師板書“ 為什么喝水 ” 部分 師:我們通過爭論,懂得了為什么要喝水的道理,那么喝什么好呢 .喝什么不好呢 .請同學(xué)們爭論;老師引導(dǎo)同學(xué)們爭論 師:現(xiàn)在請同學(xué)們默讀下面的課文,然后回答兩個問題 什么 ” 3.同學(xué)回答,老師小結(jié);4 做愛護(hù)生態(tài)環(huán)境的綠色衛(wèi)士 教學(xué)目標(biāo):老師
8、板書 “喝什么好 ”、“ 不宜喝1、使同學(xué)熟識到,當(dāng)今世界上發(fā)生的很多災(zāi)難,追根溯源,可以發(fā)覺大多是以前人類對大自然任意開發(fā), 濫肆捕獵野生動物,廢氣,破壞了生態(tài)環(huán)境所致;濫伐森林, 濫墾耕地, 任意拋棄垃圾、 廢渣, 排放污水、2、訓(xùn)練同學(xué)要從自己做起,從小處做起,從身邊做起,行動起來,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境的綠色衛(wèi) 士;教學(xué)過程:1導(dǎo)入新課 老師板書課題 師:請同學(xué)們讀課題;生: 5做愛護(hù)生態(tài)環(huán)境的綠色衛(wèi)士;2學(xué)習(xí)新課師:生態(tài)是生物在肯定的自然環(huán)境下生存和進(jìn)展的狀態(tài);淺釋一下 比如大熊貓就喜愛生活在暖和的深山竹林里,鯽魚喜愛棲息在比較安靜的淡水中,假如竹林被砍伐了,淡水被污染了,大熊貓、鯽魚就分別失
9、去了相宜的生活環(huán)境,就被破壞了,這樣就會產(chǎn)生一連串的問題;也就是說生態(tài)環(huán)境被破壞了,生態(tài)平穩(wěn)也師: 出示 2 個問題: SARS傳染性非典型肺炎的病原體是什么 .來自何處 .SARS的流行是怎樣開頭的 . 請同學(xué)們看課文第 1、2 段,然后回答這兩個問題;同學(xué)默讀第 1、2 段 師:哪位同學(xué)回答第題 . 生: SARS的病原體是一種冠狀病毒,來自野生動物;師:哪位同學(xué)回答第題 . 生:由于廣東人有吃野生動物的習(xí)慣,從野生動物感染上SARS,于是流行開來;學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載師: 出示 2 個問題:人類對自然資源是如何肆意開發(fā)的自然環(huán)境有哪些污染 .造成什么惡果 . 請同學(xué)們看課文第 3、4 段
10、,然后回答這兩個問題;同學(xué)默讀第 3、4 段 師:哪位同學(xué)回答第題 . .造成什么惡果 .人類對生:人類濫肆捕獵野生動物,使全世界 593 種鳥類, 400 多種獸類, 209 種兩棲動物滅亡或 即將滅亡;濫伐森林、濫挖藥草、濫墾草原和濕地、濫肆圍湖造田、濫開礦采沙使全世界大 多數(shù)原始森林被毀滅,2 萬多種高等植物頻臨滅亡;它的惡果就是使全世界生態(tài)平穩(wěn)失調(diào),各地發(fā)生山洪、旱澇災(zāi)、泥石流、沙塵暴、沙漠化、災(zāi)難性天氣等等;師:哪位同學(xué)回答第題 . 生: 讀課文第 4 段或依據(jù)內(nèi)容敘述 師:人類要救自己、救地球,必需愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,愛護(hù)生態(tài)平穩(wěn);現(xiàn)在請同學(xué)讀課文,然 后談?wù)勎覀儜?yīng)當(dāng)怎么做;同學(xué)默讀課文
11、,然后在老師引導(dǎo)下依據(jù)課文綻開爭論 ;3終止語師:要毀滅自然災(zāi)難,挽救地球、挽救自己,就必需行動起來,從自己做起,從小處做 起,從身邊做起,愛護(hù)生態(tài)平穩(wěn),做愛護(hù)生態(tài)環(huán)境的綠色衛(wèi)士;5 防止成胖墩兒 教學(xué)目標(biāo):1、使同學(xué)明白人體過于肥胖的緣由和害處,以及防止過于肥胖的方法;2、訓(xùn)練同學(xué)積極參與體育運動,并掌握飲食,平穩(wěn)養(yǎng)分,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣;教學(xué)過程:1導(dǎo)入新課 老師板書課題 師:請同學(xué)們讀課題,說說課題的意思;生: 3防止成胖墩;同學(xué)發(fā)言爭論課題的意思 2學(xué)習(xí)新課 師: “防止 ”就是預(yù)先設(shè)法禁止;本課告知我們,要在變胖之前就采納各種方法預(yù)防發(fā)胖; 同學(xué),請你說一說成為胖墩有什么不好 .
12、 同學(xué)回答 師:今日我們學(xué)習(xí)這一課,要弄清三個問題:肥胖的緣由是什么. .過于肥胖有什么害處.怎樣才能防止肥胖.現(xiàn)在請同學(xué)們自讀課文;同學(xué)輕聲自讀課文 師: 同學(xué),請你讀第1 段,然后概括一下,小寶表現(xiàn)得怎么樣同學(xué)回答,老師依據(jù)回答作小結(jié) 師: 同學(xué),請你讀第2 段,然后說說小寶是怎么變成小胖墩的;同學(xué)回答,老師小結(jié) 6 看電視要講衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo):1、讓同學(xué)知道看電視要留意些什么?2、養(yǎng)成看電視要講究衛(wèi)生的好習(xí)慣;重點、難點學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載養(yǎng)成看電視要講究衛(wèi)生的好習(xí)慣;教學(xué)時間:一課時 教學(xué)過程:1、談話導(dǎo)入 師:同學(xué)們,你們喜愛看電視嗎?生:喜愛;師:那你平常是怎么樣看電視的?讓同學(xué)同桌
13、相互說說;說后指名說一說;師:那么你們知道看電視要留意什么嗎?學(xué)了課文就知道了;2、學(xué)習(xí)課文 聽老師范讀課文;聽后說說你知道了什么?3、說一說 看電視要留意什么?你平常做到了嗎7 正確刷牙促健康 教學(xué)目標(biāo):1、讓同學(xué)學(xué)會正確的刷牙方法;2、 養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣,懂得每天刷牙促健康;重點、難點:養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣,懂得每天刷牙促健康;教學(xué)預(yù)備:牙刷、水杯 教學(xué)時間:一課時 教學(xué)過程:一、談話導(dǎo)入 出示牙刷提問:這是什么?生答 牙刷;對,你每天刷牙嗎?你知道正確的刷牙方法是什么?同學(xué)們,學(xué)了第 7 課就知道了;二、指導(dǎo)看書1、聽老師范讀兒歌;2、跟著老師讀課文;3、讀后說說你知道了什么?4、讓
14、同學(xué)充分說一說;5、師小結(jié):三、鞏固練習(xí) 說一說:正確的刷牙方法你把握了嗎?做一做:依據(jù)課文中的方法煤田仔細(xì)刷牙;8 不吃早餐危害大 教學(xué)目標(biāo)1、讓同學(xué)知道不吃早餐有哪些危害?2、訓(xùn)練同學(xué)從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣;學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載重點、難點 讓同學(xué)知道肯定要吃早餐;教學(xué)預(yù)備:圖片 教學(xué)時間:一課時 教學(xué)過程:一;談話導(dǎo)入 小伴侶們,你們今日吃早餐了嗎?有沒有同學(xué)沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有 8 課就知道了;什么危害嗎?今日學(xué)習(xí)了健康訓(xùn)練第 二:學(xué)習(xí)課文1、師范讀課文 2、聽后指名說說你聽到了什么?3、生自由讀課文;4、 師小結(jié):不吃早餐的危害:養(yǎng)分不良、頭昏腦脹、記憶力下降、
15、影響發(fā)育;由此可見吃 早餐是很重要的;三:鞏固練習(xí):1、今日你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?課文圖中哪個小伴侶做錯了,為什么?五年級第九冊(學(xué)校公共衛(wèi)生訓(xùn)練教案)1、我們愛潔凈 教學(xué)目標(biāo): 1.訓(xùn)練同學(xué)初步懂得什么叫潔凈,人和環(huán)境為什么要潔凈;2.培育同學(xué)愛潔凈的良好習(xí)慣;教學(xué)重點難點:在平常生活中如何做才算潔凈,培育同學(xué)愛潔凈的良好習(xí)慣;教學(xué)過程:一、導(dǎo)入新課:能告知大家, 你 現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是六年級的同學(xué)了,很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了,每天起床后都做了些什么嗎?很多同學(xué)都很能干,學(xué)會辦理自己的事情了;那你會整理自己 的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的潔凈清潔嗎?二、學(xué)習(xí)新課:1.詢問同
16、學(xué)每天都幾點起床,是否按時起床?對;我們都要按時起床,不睡懶覺, 這樣 我們才有精力和時間來治理和打掃自己的衛(wèi)生;通過詢問明白同學(xué)在家的衛(wèi)生情形;2.再看看同學(xué)在學(xué)校是否真正做到了愛潔凈;當(dāng)你看到地面上有紙屑的時候,你會怎么樣呢?你是否常常打掃班級的衛(wèi)生,你又是如何打掃的呢?通過以上,明白同學(xué)的潔凈情形;3.保持潔凈與我們的身心健康 在潔凈潔凈的環(huán)境里我們會感到很高興;潔凈潔凈的環(huán)境有利于我們的身心健康;4.我們要學(xué)會保持潔凈環(huán)境 使同學(xué)們知道,良好的環(huán)境,不單需要我們常常的打掃,同時更需要我們細(xì)心的愛護(hù),只有這樣我們才能有一個良好舒服的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,我們才能夠在高興歡樂的環(huán)境下,健康成長;
17、三、鞏固新知:1.組織同學(xué)自己在學(xué)了這節(jié)課后,準(zhǔn)備今后對自己在潔凈方面要怎樣做,談?wù)勛约旱拇驅(qū)W習(xí)好資料 歡迎下載算和感想,講給同學(xué)們聽;2.兩人一組,相互談?wù)勀愕臏?zhǔn)備;3.老師總結(jié)同學(xué)的發(fā)言,給同學(xué)一個合理的支配自己潔凈的良好序列;四、課后小結(jié):通過身邊的事例,同學(xué)很明確的知道,在平常生活中應(yīng)當(dāng)如何去做,并且每個人都發(fā)表了自己今后在潔凈方面的準(zhǔn)備,積極積極,課堂成效較好;板書設(shè)計:我們愛潔凈 保持潔凈利于我們的身心健康 同學(xué)要細(xì)心的愛護(hù)環(huán)境 在潔凈潔凈的環(huán)境里同學(xué)會感到很高興教學(xué)反思: 通過身邊的事例,同學(xué)很明確的知道,在平常生活中應(yīng)當(dāng)如何去做,并且每個人 都發(fā)表了自己今后在潔凈方面的準(zhǔn)備,積
18、極積極,課堂成效較好;2、一日三餐 教學(xué)目標(biāo): 1.訓(xùn)練同學(xué)懂得吃飯要按時定量,講究飲食衛(wèi)生;2.使同學(xué)養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣;教學(xué)重點難點:我們一日三餐的好處和平常在進(jìn)餐時我們應(yīng)當(dāng)如何來做;教學(xué)過程:一、導(dǎo)入新課:1.請問同學(xué)們,現(xiàn)在我們除了水果和點心牛奶外,在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯?2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬???就像汽車一樣, 假如汽車不加油的話,它就不能夠再行駛了,我們?nèi)艘彩?假如不吃飯,同樣沒有了一切活動的才能;二、學(xué)習(xí)新課:1. 一日三餐好處多:一日三餐是人體活動的需要,由于白天是人活動、學(xué)習(xí)的集中時間,人體需要大量的熱 能供其需要;通常情形下,胃排空食物約 34 小時,也就
19、是說進(jìn)食后不到 4 個小時,肚子 就會餓了,就又該進(jìn)食了;假如到時你不吃飯的話,就會感到饑腸轆轆,頭昏眼花;2. 科學(xué)支配一日三餐 進(jìn)餐肯定要做到定時定量每個人的胃所能容納的食物量四有肯定限度的;暴食會引起急性胃擴張,使胃損耗, 吃得太少又會引起饑餓,使胃部空磨,引起疼痛;因此定時定量直接關(guān)系到兒童的身體健康;早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少:向同學(xué)具體說明每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食;3.一日三餐有規(guī)律,身體強健發(fā)育好:向同學(xué)敘述三餐的科學(xué)和合理性;三、鞏固新知:兩名同學(xué)一組, 相互溝通爭論, 看看你以前是如何進(jìn)餐的,餐進(jìn)食;教學(xué)設(shè)計:一日三餐 科學(xué)支配一日三餐并談?wù)勀憬窈鬁?zhǔn)備如何來引學(xué)習(xí)好
20、資料 歡迎下載進(jìn)餐肯定要做到定時定量 暴食會引起急性胃擴張 早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少 一日三餐有規(guī)律,身體強健發(fā)育好反思:通過老師的講解,同學(xué)明白了吃飯的重要性,同時同學(xué)在自己相互爭論的過程中,相互間提示和幫忙, 使得同學(xué)能夠把課堂上所接觸到的學(xué)問,一起; 3、不隨地吐痰 教學(xué)目標(biāo): 1.使同學(xué)懂得不能隨地吐痰及其緣由;和自己的生活更加緊密的聯(lián)系在了2.同學(xué)能夠明白在不憐憫形下,要吐痰時應(yīng)當(dāng)怎么做,養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣;教學(xué)重點難點: 吐痰的危害及在平常生活中,因該如何留意自己的行為,養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣;教學(xué)過程:一、導(dǎo)入新課:同學(xué)們,當(dāng)我們在漂亮的花店或者在豪華漂亮的展覽廳里
21、,突然發(fā)覺在地上有一堆濃痰,那么此時此刻你的心情會怎么樣呢?老師,父母們也常常告知我們不要隨地吐痰,那么你們 知道為什么不能隨地吐痰嗎?吐痰又有些什么害處呢?下面我們就來學(xué)習(xí)“不隨地吐痰 ” ;二、學(xué)習(xí)新課:1.為什么不能隨地吐痰? 由于痰里很多細(xì)菌和病毒,能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病,所以不因該隨地吐痰; 而且隨地吐痰會弄臟環(huán)境,是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的不良行為;A.不衛(wèi)生B.不文明C.違反公德有細(xì)菌、病毒影響市容自私自利傳播疾病影響形象損人不利己2.那么我們有了痰怎么辦?A.咽到肚子里去B.吐到痰盂里C.吐到墻角里D.吐到地上,用腳踏掉E.吐到廢紙里,扔進(jìn)垃
22、圾筒 答案是(d e )緣由:痰里有細(xì)菌和病毒,咽到肚子里,對人體不利;吐到墻角里,更加供應(yīng)了其滋生的環(huán)境;吐到地上用腳踏掉,不但沒有把細(xì)菌病毒殺死,反而會把細(xì)菌和病毒到到更多的地方;三、鞏固新知:復(fù)述一遍, 看 1.組織同學(xué)到講臺上把不亂吃零食的緣由具體地、聲音嘹亮地、流利地、看誰表現(xiàn)的最好!錘煉同學(xué)發(fā)言的才能;2.爭論感冒有痰要怎么辦?/ 打噴嚏的正確方法應(yīng)當(dāng)是怎樣的?3.組織同學(xué)表演,吐痰給人們帶來的不便;四、老師小結(jié)板書設(shè)計:不隨地吐痰痰里很多細(xì)菌和病毒,能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病,所以不因 該隨地吐痰;學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載反思:同學(xué)能夠很好地把握該次課的內(nèi)容,并
23、且能夠深刻地熟識到吐痰的危害性,積極性高漲;對問題的回答能夠用自己的語言來組織,表現(xiàn)得比較勝利,在表演活動中, 富有表現(xiàn)力的學(xué)生,表演的較形象勝利; 4 青春期的生理變化與保健教學(xué)目的:通過教學(xué),使同學(xué)熟識到自己身體的生理變化,知道怎樣進(jìn)行青春前期的保健,學(xué)會用科學(xué)的學(xué)問來愛護(hù)自己;教學(xué)重點:青春期保健要留意什么教法:講授教具:掛圖、錄像教學(xué)過程一、導(dǎo)言隨著年齡的增長 ,同學(xué)們在自己的身上或多或少的發(fā)覺了一些變化這是怎么回事呢?這說明我們同學(xué)已經(jīng)步入了青春期,那么青春期是怎么回事,在青春期有哪些生理變化,應(yīng)當(dāng)留意些什么呢?今日,我們就來學(xué)習(xí);二、講授1、什么是青春期?青春期是人生中最美好的時間
24、,它是由童年過渡到成年的必經(jīng)時期;在年齡上通常是指10 歲至 20 歲這個年齡段;青春期發(fā)育的開頭年齡因人而異,女同學(xué)比男同學(xué)早 發(fā)育晚的同學(xué)高一些;2、青春期的生理變化12 年,發(fā)育早的同學(xué)在個頭上較 1)、生長速度加快:平均每年身高增長 57 厘米,處在高峰期可達(dá) 1012 厘米,體重一年 增長 45 千克,高峰時一年可達(dá) 810 千克;2)、男、女體型顯現(xiàn)差異:男同學(xué)的體型為倒三角形,女同學(xué)為上小下大的梯形;3)、身體內(nèi)部系統(tǒng)和器官快速發(fā)育;a、心肺體積增大,肺活量顯著增加,心率減慢,心臟輸出血量大大增加,但呼吸次數(shù)削減;b、運動機能逐步增強 c、腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟,思維才能,懂得才能
25、,判定才能,反應(yīng)才能和記憶才能都處在 智力發(fā)育的黃金時期,是學(xué)習(xí)的大好時期;4)、男女其次性征顯現(xiàn);3、青春期保健 1、留意養(yǎng)分,不偏食,不挑食,多吃奶、蛋、魚、肉及豆類等蛋白質(zhì)的攝入量;2)、加強戶外錘煉,保證睡眠;3)、勞動時防止身體負(fù)重過大;4)、留意掌握心情,防止各種事故和損害;三、鞏固與練習(xí)1、你感到自己身體變化了嗎?把它記在日記本上;四、作業(yè) 青春期保健要點是什么?五、教學(xué)成效考察5 男性青春期的生理變化與保健 教學(xué)目的 :讓同學(xué)明白男性青春期的生理變化以及青春期的保健要點 ,提高自我保健才能;教學(xué)重點 :青春期保健要點;學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載教學(xué)難點 :男性青春期的生理變化;教學(xué)過
26、程:導(dǎo)言 :青春期是人生中一段最美好的時間 .它既不同于兒童時期 .也不同于成年時期 ,它是由童年過渡到成年的必經(jīng)之路 .從年齡上通常是指 10 歲至 20 歲這個年齡段 .這節(jié)課我們就共同研究一下男性青春期的秘密;一. 男性生殖器結(jié)構(gòu) :(課件觀看)男性內(nèi)生殖器解剖圖二、 我們分小組爭論一下男性青春期發(fā)育的特點:(掛圖)歸納總結(jié)(板書) :青春期睪丸快速增大;男性其次性征的顯現(xiàn);什么是其次性征. 兩性外生殖器官的差別、這是第一性征;兩性性別在其他方面的差異都稱其次性征;例如:男性的胡須、 喉音調(diào)、 體毛等; 其次性征的顯現(xiàn)都是由于青春期人體分泌的性激素增多引起的;生殖器官發(fā)育成熟:青春期發(fā)育
27、的標(biāo)志是生殖器官發(fā)育成熟;男性在青春期也由于睪丸的成熟而開頭產(chǎn)生精子;精子生成后可以貯存在精囊中而不流出;并隨之在這里死亡和被吸取,也可相伴男性的性沖動由尿道溢出,這種現(xiàn)象稱為“ 遺精 ”,進(jìn)入青春期的男子有不定期的遺精現(xiàn)象;這時候的你不要由于遺精而羞祛或慌張失措 ,要為自己的成長而興奮;小結(jié):綜上所述, 青春期是人一生中最重要的發(fā)育時期;科學(xué)的重視青春期衛(wèi)生,對于青少年的健康成長是非常重要的,否就會造成終生懊悔;因此, 我們要依據(jù)青春期生長發(fā)育的基本規(guī)律來留意青春期衛(wèi)生;由于時間有限, 我們簡潔介紹一下,很多內(nèi)容仍有待同學(xué)們自己進(jìn)一步學(xué)習(xí);三、青春期的保?。簻?zhǔn)時發(fā)覺生殖器官反常.包莖和隱睪都
28、要準(zhǔn)時手術(shù)治療;勤洗澡 ,勤換內(nèi)衣褲 ,保持身體清潔;留意飲食衛(wèi)生 ,不喝酒 ,不吃辛辣的東西;防止頻繁遺精 .合理支配學(xué)習(xí) ,勞逸適度 ,實行側(cè)臥位睡姿;四、男生園地 :遺精是男生正常的生理現(xiàn)象 ,你是怎樣懂得的 . 總結(jié): 青春期是每個人都必需經(jīng)受的一個特殊的時期,是人生中的黃金時代,無論在生理上仍是在心理上都發(fā)生了很多變化;對于這些變化, 我們不要感到可怕和擔(dān)心,也不要感到害羞和尷尬; 重要的是,我們要明白這些變化產(chǎn)生的緣由,熟識自身的變化,做好心理上的準(zhǔn)備,處理好異性間的關(guān)系,留意體育錘煉和養(yǎng)分,做好青春期的保健工作,增強信心,以順利地度過這一美好 . 六年級第十一冊(學(xué)校公共衛(wèi)生訓(xùn)練
29、教案)第一課 預(yù)防肺結(jié)核教學(xué)目標(biāo):使同學(xué)明白肺結(jié)核的有關(guān)學(xué)問以及如何預(yù)防肺結(jié)核教學(xué)難點:肺結(jié)核的臨床表現(xiàn)以及預(yù)防;教學(xué)重點:如何預(yù)防肺結(jié)核;教學(xué)課時 : 1 課時教學(xué)用具 : 人體肺部器官模型教學(xué)過程:一.引導(dǎo)語學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載肺結(jié)核是結(jié)核菌引起的慢性傳染病;兒童和青少年生長發(fā)育快,抗擊力差, 易感染肺結(jié)核;二肺結(jié)核的傳播途徑主要是呼吸道, 即健康人吸如含有結(jié)核桿菌的飛沫、塵埃便有可能被感染,感染后是否發(fā)病和身體的抗擊力強弱有很大的關(guān)系;三 主要癥狀 常見的臨床表現(xiàn)為疲乏無力、精神萎靡、食欲不振、消瘦、午后潮熱(每天以后有低熱)、夜間有盜汗、重著有咳嗽洛痰,胸疼氣短,體重不增,甚至咯血;肺
30、結(jié)核在 50 年前仍是一“癆病 ”;種令人懼怕的疾病,稱之為 四治療 現(xiàn)在肺結(jié)核的治療有特效治療藥物,如異煙肼、對氨水楊酸鈉、鏈霉素、利福公平;用藥的 原就是早期、足量、堅持療程、聯(lián)合用藥;五預(yù)防結(jié)核病應(yīng)做到以下幾點(1)早期發(fā)覺,早期治療;(2)加強衛(wèi)生宣揚訓(xùn)練,切斷傳播途徑;(3)增強個人的抗擊力;六、教學(xué)檢查 明白同學(xué)是否把握了預(yù)防結(jié)核病的要點,檢查同學(xué)是否養(yǎng)成了不隨地吐痰 的習(xí)慣;七、課后總結(jié) 板書設(shè)計 第一課 預(yù)防肺結(jié)核1 傳播途徑:呼吸道,飛沫等 2 癥狀:常見的臨床表現(xiàn)為疲乏無力、精神萎靡、食欲不振、消瘦、午后潮熱(每天以后有低熱)、夜間有盜汗、重著有咳嗽洛痰,胸疼氣短,體重不增
31、,甚至咯血;3 預(yù)防:(1)早期發(fā)覺,早期治療;(2)加強衛(wèi)生宣揚訓(xùn)練,切斷傳播途徑;(3)增強個人的抗擊力;反思:通過本課的學(xué)習(xí),同學(xué)把握了肺結(jié)核病發(fā)癥狀、肺結(jié)核的傳播途徑及預(yù)防措施;其次課 養(yǎng)分與健康 教學(xué)目標(biāo):使同學(xué)明白不同的養(yǎng)分結(jié)構(gòu)對身體健康的不同影響,充分熟識養(yǎng)分與健康的密 切關(guān)系;教學(xué)難點:合理養(yǎng)分 教學(xué)重點:養(yǎng)分和健康的關(guān)系極為親密,只有合理養(yǎng)分才能促進(jìn)健康教學(xué)課時 : 1 課時 教學(xué)用具 : 人體模型 教學(xué)過程:一.引導(dǎo)語 復(fù)習(xí)養(yǎng)分素對身體的生理作用入手引入新課;二. 養(yǎng)分素缺乏影響身體發(fā)育,損害健康;任何一種養(yǎng)分素缺乏都會影響身體健康;兒童中最常見的養(yǎng)分缺乏癥有:(1)蛋白質(zhì)
32、 熱能養(yǎng)分不良,系長時期膳食質(zhì)量差,單調(diào)偏食,或長期消化不良,缺鋅厭食,寄生蟲等引起;缺乏蛋白質(zhì)和鋅時會干擾智力發(fā)育;養(yǎng)分不良兒童的身體素養(yǎng)差,簡潔疲憊,缺乏耐久力,對疾病的抗擊力較差;(2)養(yǎng)分性貧血即缺鐵性貧血是兒童中普遍存在的問題;貧血的兒童不但面色慘白,仍經(jīng)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載常頭疼、頭暈、耳鳴、乏力,留意力不集中,記憶力減退,少活動就呼吸急促,心跳加快;身體缺鐵仍會損耗神經(jīng)、肌肉、消化和身體的免疫功能,損害健康;(3)鋅缺乏癥多發(fā)生于動物性食物攝入不足的人;(4)維生素 A 和維生素 B2 缺乏都影響兒童的生長發(fā)育;維生素 A 缺乏時引起夜盲癥,暗光弱光下看不清東西;維生素B2 缺乏
33、引起口角炎、舌炎和皮炎;三. 養(yǎng)分素過多或比例不當(dāng)也影響健康;同學(xué)中最常見的是脂肪和熱能過多引起的肥胖癥;四. 合理的養(yǎng)分應(yīng)當(dāng)是全面、適度、各養(yǎng)分?jǐn)?shù)間比例平穩(wěn),這樣才能有利于身體發(fā)育和新陳 代謝,有利于增進(jìn)健康;兒童不僅要有正確的飲食習(xí)慣,仍應(yīng)當(dāng)明白合理支配膳食的科學(xué) 養(yǎng),促進(jìn)身體健康成長;五、成效考查學(xué)問,以便得到合理的營通過練習(xí)和摸索看同學(xué)是否懂得了不同的養(yǎng)分結(jié)構(gòu)對健康有不同的影響,并在下次課前提 問;六、課后總結(jié) 板書設(shè)計:其次課 養(yǎng)分與健康1 五谷類:米面谷類食物等(每天需要 450-900 克)2 蔬菜水果:每天需要 360-650 克 3 奶制品:每天需要 240-480 毫升 4
34、 油及糖類食品需要及少量;反思:通過練習(xí)和摸索同學(xué)懂得了不同的養(yǎng)分結(jié)構(gòu)對健康有不同的影響,達(dá)到了訓(xùn)練目的;第一課促進(jìn)生長和發(fā)育生長發(fā)育期應(yīng)留意教學(xué)目標(biāo):向同學(xué)介紹影響生長發(fā)育眼的各種因素,使同學(xué)明白在的一些問題;教學(xué)難點:影響生長發(fā)育的因素;教學(xué)重點:使同學(xué)明白合理的養(yǎng)分、適當(dāng)?shù)捏w育錘煉、規(guī)律的生活、充分的睡眠對生長 發(fā)育的重要意義;教學(xué)課時 : 1 課時 教學(xué)用具 : 人體模型 教學(xué)過程:一.引導(dǎo)語兒童的生長發(fā)育過程,是機體不斷適應(yīng)外界環(huán)境的過程,也是遺傳性和適應(yīng)性沖突統(tǒng)一 的過程, 在生長發(fā)育的過程中我們不能否認(rèn),遺傳因素對生長發(fā)育的影響是的確存在但也不 能認(rèn)為遺傳因素打算一切,相反,適當(dāng)
35、的體育錘煉和合理的生活制度以及充分的睡眠都會對 生長發(fā)育起到積極的作用;所以, 同學(xué)們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣很有利于你們的生長 發(fā)育;(下面介紹一下影響生長發(fā)育的主要因素:二、養(yǎng)分兒童正處在快速成長發(fā)育的階段,必需由外界不斷的吸取各種養(yǎng)分素,特殊是足夠的熱量和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的鐵和鈣、各種維生素以及相宜的微量元素作為生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),保證代謝的同化過程超過異化過程,才能獲得充分的發(fā)育;(舉例)養(yǎng)分缺乏的膳食,不僅會影響發(fā)育,而且會導(dǎo)致疾病,影響學(xué)習(xí)和勞動;三、體育和勞動學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載體育和勞動都能是機體的耗能增加,促進(jìn)心臟, 血管和呼吸系統(tǒng)的功能,但是兩者對身體健康、特殊是生長發(fā)
36、育的影響有很大的不同,體育是積極的主動的全身運動,而勞動就往往是單調(diào)的、某一器官或某一群肌肉的活動,所以勞動不能代替體育運動;(1)體育運動中, 機體的新陳代謝過程顯著增強,同化過程超過異化過程,促進(jìn)身體發(fā)育;(2)體育運動對身體的影響是全面的,且明顯的表現(xiàn)在身高上常常錘煉者比不參與者要高48 厘米;四、合理的生活制度合理的生活制度, 能使身體各系統(tǒng)的活動,使他們得到良好的發(fā)育;睡眠對身體的發(fā)育影響很大;生長激素對身體的發(fā)育也特殊重要;五、疾病的影響特殊是高級神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程得到交替,各種疾病對兒童的生長發(fā)育都有不利的影響,影響的大小打算于病理變化所在的部位,病理的長短以及疾病的嚴(yán)峻程
37、度;對生長發(fā)育的影響因素主要有以上四個方面,除此之外,遺傳因素、環(huán)境條件、地理條件、社會制度等因素,對生長發(fā)育也有很大的影響;六課后總結(jié)板書設(shè)計 第三課 促進(jìn)生長和發(fā)育1 養(yǎng)分:吸取各種養(yǎng)分素,特殊是足夠的熱量和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的鐵和鈣、各種維生素 以及相宜的微量元素作為生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ);2 體育運動:(1)體育運動中, 機體的新陳代謝過程顯著增強,同化過程超過異化過程,促進(jìn)身體發(fā)育;(2)體育運動對身體的影響是全面的,且明顯的表現(xiàn)在身高上常常錘煉者比不參與者要高48 厘米;反思: 體育運動對身體的影響是全面的,同學(xué)應(yīng)當(dāng)積極參與體育錘煉;通過本課學(xué)習(xí), 同學(xué)把握了促進(jìn)生長發(fā)育的基本因素;第
38、四課、吸煙喝酒對身體的危害教學(xué)目標(biāo): 1 向同學(xué)介紹吸煙對自己、對別人身體健康的危害; 2 喝酒對兒童少年的生長發(fā)育的危害; 3 訓(xùn)練同學(xué)從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣;教學(xué)難點:香煙中有哪些有害物質(zhì),對身體有那些危害?教學(xué)重點:使同學(xué)懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害 教學(xué)課時 : 1 課時 教學(xué)用具 : 人體肺部器官模型 教學(xué)過程:一.引導(dǎo)語 吸煙與喝酒是一種不良嗜好,煙與酒都含有對身體有害的物質(zhì);長期吸煙、 喝酒會引起多種 疾病, 危害身體健康影響生長發(fā)育對學(xué)校生來說,正處在生長發(fā)育時期,身體的內(nèi)臟器官仍 比較弱嫩功能仍不完善,同時又正處在學(xué)習(xí)學(xué)問階段;所以,從小就應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成不吸煙、不喝酒
39、、講衛(wèi)生、講文明的好習(xí)慣,爭做社會主義新時代的好同學(xué);學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載二 香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢?其中主要有煙堿 (又名尼古?。?、煙焦油、 亞銷胺、 一氧化碳等, 同時仍有 a 放射形核素 210钚、 90 鍶等;一支香煙點燃后能產(chǎn)生 的濃度;一支香煙點后仍能產(chǎn)生一氧化碳24 毫克的煙堿;亞硝胺再點燃后的煙霧中含有較高 110120 毫克;總之,煙草中的有毒物質(zhì)幾乎對身體各系統(tǒng)器官都有毒害,可引起疾?。惶厥饽芷茐哪X神經(jīng)的正常功能,引起頭痛、失眠、思維才能下降、記憶力減退;三 .吸煙不僅危害自身健康,而且仍會污染人的生活環(huán)境,是他人被 動的吸煙,危害他人的健康,是一種機不道德的行為;四 .酒對身體健康
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