淺析對中學(xué)生健康心理的培養(yǎng)

1、淺析對中學(xué)生安康心理的培養(yǎng)摘要：新課改如火如荼的進(jìn)展著，但中學(xué)生的心理安康卻存在很大問題，家庭、社會、學(xué)校都會成為影響學(xué)生心理安康的重要因素；要想改變這一現(xiàn)狀，學(xué)校的關(guān)注應(yīng)該加強(qiáng)，班主任的培養(yǎng)責(zé)任重大。關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理安康培養(yǎng)中學(xué)階段的學(xué)生正處在身心開展的重要時期，生理和心理的開展進(jìn)入了不平衡階段，競爭壓力的增大、社會閱歷的擴(kuò)展、思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題。假設(shè)這一時期教育不當(dāng)或者受到其他因素的影響，常會使他們產(chǎn)生不良的心里現(xiàn)象，如自卑、意志力不強(qiáng)、感情脆弱、易灰心喪氣、易沖動、厭學(xué)、緊張恐懼等。特別是在經(jīng)濟(jì)尚不興隆的地區(qū)，這種情況尤其明顯。

2、工作認(rèn)真的班主任就會發(fā)現(xiàn)：一些后進(jìn)生，特別是沒有任何特長的學(xué)生，常常表現(xiàn)出孤獨，羞怯，說話吞吞吐吐，言不成句，詞不達(dá)意，有的甚至出現(xiàn)了破罐破摔干脆什么都不干，書不讀，活動也懶得參加，這就是自卑心理。上課提問的學(xué)生沒有了，課余向教師質(zhì)疑的越來越少了，考試得總分值的也近乎沒有了，抄襲作業(yè)的成了普遍存在，教師一批評就掉眼淚的多了等等。這一切，只能說明他們在放棄疑難，逃避困難，缺少戰(zhàn)勝因難的勇力和信心，甚至遇到挫折后感到壓抑、想不開意志薄弱、感情脆弱。不會勞動，不會自理，缺乏自立意識和生存才能。第一次沒有成功的事，據(jù)調(diào)查，只有不到35%的學(xué)生會進(jìn)展第二次嘗試，有第三次勇氣的就只有15%左右了。易沖動、

3、好感情用事，這也是中學(xué)生常有的心理問題。出了校門“單挑對打的時時有之，“群毆也不是什么新穎事，打傷、致殘甚至于致死的也時有報道，究其原因無外乎都是緣于雞毛蒜皮的小事。一、分析造成中學(xué)生心理安康問題的原因1.家庭環(huán)境(1)家庭不穩(wěn)定。這對孩子心理造成的傷害最大，家庭中生活不平靜，經(jīng)常發(fā)生家庭糾紛，甚至于互相施暴或父母離異，孩子會因缺少家庭溫暖而產(chǎn)生多種不良的心理，諸如自卑、易沖動、破壞欲強(qiáng)烈等等。(2)家庭的溺愛。父母的思想和文化素質(zhì)偏低，并缺乏正確的、科學(xué)的教育方法。家中兩代人只有一個孩子，兩代人對孩子的溺愛，尤其是隔代人的溺愛，往往會造成家庭教育的不一致性。(3)家庭教育的不當(dāng)。父母的思想和

4、文化素質(zhì)偏低，并缺乏正確的、科學(xué)的教育方法，用簡單粗暴的方式來對待孩子的錯誤，甚至是“樹大自直的放任自流。(4)家長過高的期望。如今的家庭，孩子少了，一個孩子就是整個家庭的將來。盼兒成才心切時，就不能客觀、實際地給孩子制定目的，也不重視實際潛能的開發(fā)，致使學(xué)生面臨很大的心理壓力，甚至于發(fā)生就學(xué)習(xí)問題責(zé)罵或毒打孩子，使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。(5)家長的關(guān)注不到位。如今，大多數(shù)家長對學(xué)生生活的關(guān)心就是吃飯和穿衣，很少關(guān)注到孩子的內(nèi)心情感，特別是農(nóng)村家長，時間長了除了問吃問穿就沒有話可和孩子說了。話是開心的鑰匙，不說話就意味著溝通指導(dǎo)的停頓。2.社會環(huán)境新的經(jīng)濟(jì)形勢之下，不可防止地會產(chǎn)生

5、一些社會問題，諸如腐化墮落、貪污受賄、盜竊搶劫、假冒偽劣、貧困失業(yè)、離婚率升高、社會閑散人員對學(xué)生的引誘和騷擾等。這些現(xiàn)象讓一般的成人都覺得無所適從，對于心理成長期的中學(xué)生來說當(dāng)然會造成很大的影響。調(diào)查顯示：經(jīng)濟(jì)落后地方的農(nóng)村中學(xué)生中，留守學(xué)生達(dá)40%，只有母親照管的占30%左右，而父母都在家的只占15%上下。這對于處在生理快速發(fā)育、思想啟蒙期的中學(xué)生的身心安康成長來說無疑是個宏大的障礙。3.學(xué)校教育“升學(xué)率一刀切的量化評比，平安一票否決的管理，條條“高壓電線之下，面對敢耍橫的未成年人，如今的學(xué)校教育如同戴著鐐銬在雞蛋上跳舞，再加上個別教師個人的素質(zhì)問題，都會在學(xué)生脆弱的心理上留下難以愈合的創(chuàng)

6、傷。二、班主任在培養(yǎng)中學(xué)生安康心理方面的做法培養(yǎng)中學(xué)生的安康心理，就成為當(dāng)前班主任面臨的又一重大挑戰(zhàn)，特別是農(nóng)村中學(xué)；如何應(yīng)對挑戰(zhàn)，筆者有如下點滴體會：首先，作為一個合格的班主任，要有表率作用。一個新建班級的首任班主任的性格、風(fēng)度和作風(fēng)不僅悄然無聲地決定了該班的班風(fēng)，而且直接影響到每一個學(xué)生的心理品質(zhì)。其次，作為一個稱職的班主任，就要注意：1.幫助學(xué)生理解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技能技巧，進(jìn)步應(yīng)對挫折與挑戰(zhàn)的才能，進(jìn)步耐挫才能。2.正視學(xué)生缺點，擅長發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點，并及時地鼓勵和表揚，以增強(qiáng)學(xué)生的信心，通過學(xué)生自己的反盛覺悟和努力來改正錯誤，完善學(xué)生心理品質(zhì)。3.培養(yǎng)競爭意識，鼓勵學(xué)生冒

7、尖。調(diào)動學(xué)生答復(fù)以下問題的積極性，讓學(xué)生擅長表達(dá)自己的見解和心聲，鼓勵學(xué)生大膽質(zhì)疑。4.提倡合作創(chuàng)新，培養(yǎng)團(tuán)隊互助意識，養(yǎng)成良好心理品質(zhì)的同時進(jìn)步學(xué)生的綜合才能。5.建立和諧的師生關(guān)系，正確面對學(xué)生“不，慎重處理學(xué)生的矛盾和糾紛，客觀公正地對待每個學(xué)生，以關(guān)心來接納、理解、尊重學(xué)生，以坦率真誠直面自己的失誤和缺乏。為此，班主任可以充分發(fā)揮班會的主陣地作用，適時地配合晨訓(xùn)、談話、家訪，有效地結(jié)合各項豐富多彩的文化活動運動會、文藝會演、演講比賽、知識競賽，校外考察、社會調(diào)察、野外勞動、特色玩耍等等，來培養(yǎng)學(xué)生安康的心理品質(zhì)。理論證明，經(jīng)常開展集體文體活動，特別是帶有體能性的興趣活動，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示

8、自己才華的舞臺，可以舒解學(xué)生心中的壓抑和焦慮，消除緊張心理，在交往中培養(yǎng)學(xué)生寬闊的胸懷和樂觀的情緒，學(xué)會控制情緒，疏導(dǎo)不良心理反響。同時，在班級管理和班級生活中開展豐富多樣的特色活動班干部競選，“班上的某項事務(wù)我來管，“這次活動我組織，“我也做回班主任，“今天我來幫助你等等。這些都能讓每一個學(xué)生積極地投入到集體生活中，進(jìn)展換位考慮，消除偏激沖動的心理傾向，有效地培養(yǎng)學(xué)生安康向上的心理品質(zhì)。另外，作為一個學(xué)生難忘的班主任，就不僅僅是良師、益友，還要成為學(xué)生的慈父、嚴(yán)母。慈父，就是要在學(xué)生重大問題上以愛和理智去撫慰、指導(dǎo)學(xué)生拋棄錯誤，積極改正，到達(dá)盡善盡美。嚴(yán)母，就是要細(xì)致觀察，從學(xué)生的一言一行中去分析理解學(xué)生，絕不放過學(xué)生生活學(xué)習(xí)的每一個細(xì)節(jié)，堵蟻穴而可保長堤。總而言之，班主任是對學(xué)生進(jìn)展心理安康教育的主導(dǎo)，一個好的班主任會讓班里的每一個學(xué)生自尊、自愛，信心百倍、舒心愉快地生活在集體中，會讓整個班級有很強(qiáng)的向心力和凝聚力，一個好的班主任會讓每一個學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。以上只是筆者個人在長期的教育教學(xué)工作中的體驗，其中的滋味難以言表，簡單介紹意在提醒