初中生心理輔導(dǎo)淺探doc

1、中同學(xué)心理輔導(dǎo)淺探 劉集中學(xué)當(dāng)今部分中同學(xué)心理健康存在著肯定的問(wèn)題,有的仍帶有普遍性和感染性 .我們?cè)趯?duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練和疏導(dǎo)的過(guò)程中 ,依據(jù)高中 同學(xué)的特點(diǎn) ,遵循示范性、活動(dòng)性、合力性等原就,采納自我調(diào)劑法、談話溝通法、情境訓(xùn)練法等手段進(jìn)行了初步探究；一 、中同學(xué)是青年中的一個(gè)重要群體；在生理和心理上他們漸 趨成熟,世界觀、人生觀、價(jià)值觀正在形成；他們?cè)谥橇ΑⅢw力、道 德意識(shí)等方面都有了較大的進(jìn)展；他們朝氣蓬勃；富有制造激情；他 們期望獨(dú)立,對(duì)將來(lái)布滿期望；他們是初升的太陽(yáng),是明天的棟梁；同時(shí)他們又正處于一個(gè)學(xué)問(wèn)不斷更新、科技飛速進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)迅猛進(jìn)展、人才猛烈競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境之中,這些無(wú)疑會(huì)

2、給他們帶來(lái)壓力；我們學(xué)校的訓(xùn)練職責(zé)不僅要求我們要培育同學(xué)的道德素養(yǎng)、政治 素養(yǎng)、思想素養(yǎng)、 學(xué)習(xí)素養(yǎng)和身體素養(yǎng),仍要求我們要培育同學(xué)良好 的心理素養(yǎng)； 而心理素養(yǎng)又是各種素養(yǎng)充分進(jìn)展的重要條件,是整體 素養(yǎng)的內(nèi)部依據(jù),是基礎(chǔ)； 因此,以提高心理素養(yǎng)為直接目的心理健 康訓(xùn)練和心理詢(xún)問(wèn)輔導(dǎo)正成為我們實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的一項(xiàng)重要內(nèi)容；劉集中學(xué)是一全部著悠久歷史的學(xué)校；同學(xué)來(lái)源于全鄉(xiāng)各村,他們?cè)诩依锸歉改傅钠谕冢?家庭、學(xué)校對(duì)他們寄予了很高的期望；進(jìn)入到劉集中學(xué)后, 迫于社會(huì)、家庭的環(huán)境與同學(xué)間競(jìng)爭(zhēng)的多重壓力,同學(xué)在進(jìn)校后往往也會(huì)給自己制定一些較高的目標(biāo),再加上我們學(xué)校訓(xùn)練中往往偏重于學(xué)問(wèn)的傳授,忽視了

3、對(duì)同學(xué)心里的疏導(dǎo)； 由于家庭與社會(huì)的愿望,加上繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),在猛烈的競(jìng)爭(zhēng)中,有些同學(xué)就 產(chǎn)生了心理障礙和心理反?，F(xiàn)象；多年的同學(xué)工作使我們發(fā)覺(jué),有些的中同學(xué)心理健康存在著相當(dāng)?shù)膯?wèn)題, 有的仍帶有肯定的普遍性和感染性；如有的同學(xué)性格孤僻無(wú)法合群,有的自卑羞怯,有的脆弱多疑,有的性格倔強(qiáng),易沖動(dòng),攻擊性強(qiáng),有的逆反報(bào)復(fù)心重,有的唯我利己,有的虛榮心極強(qiáng),有 的一遇考試就焦慮擔(dān)心,有的心理承擔(dān)力極差,更有的動(dòng)輒出走,甚 至厭世輕生等等；這些心理不健康的表現(xiàn)對(duì)于同學(xué)的健康成長(zhǎng)、思想提高、學(xué)習(xí) 進(jìn)步帶來(lái)了嚴(yán)峻的負(fù)面影響, 且常常影響到他人, 使四周的同學(xué)產(chǎn)生“ 共鳴” ,從而影響到整個(gè)班級(jí)；因而,對(duì)中

4、同學(xué)心理障礙的疏導(dǎo)和排解的手段、方法的討論、探究,也就顯得特別重要；二、 怎樣培育同學(xué)健全的人格 提高同學(xué)的心理素養(yǎng),如何開(kāi)拓同學(xué)的潛能,如何幫忙他們正確熟悉和實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,面對(duì)這一系列的問(wèn)題, 我們作為心理健康訓(xùn)練的后來(lái)者, 學(xué)習(xí)借鑒他人的手段和方法上進(jìn)行了一些初步的 探究和嘗試,取得了肯定的成效；第一,我們?cè)趯?duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練與疏導(dǎo)時(shí),充分留意利用中同學(xué)多數(shù)時(shí)間是在校集中學(xué)習(xí)這一特點(diǎn),充分發(fā)揮這一群體和集中性?xún)?yōu)勢(shì),遵循示范性、活動(dòng)性、引導(dǎo)性、合力性等原就；我們?cè)诮?育與疏導(dǎo)工作中充分留意營(yíng)創(chuàng)團(tuán)結(jié)、民主、友好、文明的積極向上的氛圍,讓同學(xué)共同的在不知不覺(jué)中,潛移默化地接受訓(xùn)練與疏導(dǎo)

5、； 一示范性原就；學(xué)高為師,自正為范；在學(xué)校,老師是同學(xué) 接觸最多的除家長(zhǎng)外的成年人,老師是同學(xué)心目中的偶像,是榜樣,是榜樣；老師的學(xué)問(wèn)水平、教學(xué)方式、教學(xué)態(tài)度、愛(ài)好愛(ài)好、乃至一 言一行、一舉一動(dòng),都將給同學(xué)帶來(lái)直接的影響；因此,老師應(yīng)加強(qiáng) 自身的修養(yǎng),以身作就,模范表率,我們老師不僅要傳授好學(xué)問(wèn),而且要重視同學(xué)的內(nèi)在人格和心理的進(jìn)步,少學(xué)校訓(xùn)練的消極影響；做好同學(xué)的導(dǎo)航員, 盡量減 二活動(dòng)性原就；高中階段的同學(xué)精力旺盛,朝氣蓬勃,布滿了活力；我們學(xué)校從同學(xué)的身心進(jìn)展需要著想,依據(jù)同學(xué)的生理心理特點(diǎn),廣泛地開(kāi)展有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),在活動(dòng)中錘煉同學(xué),在活動(dòng)中訓(xùn)練同學(xué),在活動(dòng)中陶冶同學(xué)；而同

6、學(xué)在課業(yè)的重負(fù)下,他們也渴盼有更多的機(jī)會(huì)錘煉與表達(dá)自我,松馳神經(jīng)；我們就將心理健康訓(xùn)練與輔導(dǎo)與各種活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,在同學(xué)的活動(dòng)愛(ài)好中去發(fā)覺(jué)問(wèn)題,解決問(wèn)題,以達(dá)到心理疏導(dǎo)之目的；三）引導(dǎo)性原就； 高中階段的同學(xué)心理正走向成熟,走向獨(dú)立,我們?cè)谟?xùn)練與疏導(dǎo)時(shí)留意多從下面勉勵(lì)、鞭策、正確引導(dǎo)同學(xué)的進(jìn)展方向,敬重同學(xué)、幫忙同學(xué)、勉勵(lì)同學(xué),樹(shù)立其自尊心和自信心,幫 助他們正確地熟悉自我,評(píng)判自我；并留意訓(xùn)練與疏導(dǎo)的方式方法、手段策略,以便訓(xùn)練與疏導(dǎo)獲得正確成效； 四合力性原就；這里主要是指對(duì)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練與輔 導(dǎo),應(yīng)留意學(xué)校、同學(xué)、家庭、社會(huì)等幾方面相互協(xié)作、相互支持、相互統(tǒng)一,以形成訓(xùn)練的合力, 以使

7、心理疏導(dǎo)能達(dá)到事半功倍之成效；其次,我們制定了心理健康訓(xùn)練和詢(xún)問(wèn)輔導(dǎo)的方案,培訓(xùn)了特地的心 理詢(xún)問(wèn)老師,設(shè)立了同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)室,設(shè)置了知心話信箱,支配了學(xué) 生心理測(cè)試, 建立了同學(xué)心理檔案, 對(duì)同學(xué)開(kāi)設(shè)了心理健康指導(dǎo)課和 講座,建立家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)小組；我們對(duì)同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)輔導(dǎo)主要實(shí)行了以下幾種方法：一、傳授給同學(xué)肯定的心理自我調(diào)劑技巧；通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康 指導(dǎo)課,心理健康訓(xùn)練講座,利用校廣播站和黑板報(bào)、櫥窗等宣揚(yáng)工具,向同學(xué)介紹心理自我疏導(dǎo)常識(shí),讓同學(xué)把握肯定的心理自我調(diào)劑技巧,組織同學(xué)開(kāi)展互助式心理疏導(dǎo),讓同學(xué)相互支持、相互懂得、相互溝通、相互敬重、相互啟示、相互勉勵(lì)、相互疏導(dǎo)；取得了自我調(diào)劑,平穩(wěn)心理

8、的較好成效；我班有兩名女生萬(wàn) 和劉 ,其中萬(wàn) 害羞膽小,在與他人正常交往過(guò)程中極易產(chǎn)生緊急、拘謹(jǐn)乃至尷尬的心理狀態(tài), 一說(shuō)話就面紅耳赤心跳加劇,且膽小怕事,缺乏心理承擔(dān)才能,表現(xiàn)出性格怯 懦；劉 就依靠心重,虛榮心強(qiáng)；針對(duì)這兩位同學(xué)的詳細(xì)情形,我將她倆的座位支配在一起,經(jīng) 常找她們個(gè)別談心, 向她們介紹有關(guān)懷理學(xué)的學(xué)問(wèn)和克服不良心理的 技巧,并讓她倆結(jié)成對(duì)子, 互幫互助,相互疏導(dǎo)； 經(jīng)過(guò)一年多的工作,兩位同學(xué)都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步, 在上學(xué)期期末考試中均取得了優(yōu)異的 成果；二、談話溝通法； 這也是我們?cè)谛睦硎鑼?dǎo)中較常使用的一種方法；每個(gè)同學(xué)的詳細(xì)情形各異,表現(xiàn)出的心理問(wèn)題也就千差萬(wàn)別,要 解決這樣

9、一些復(fù)雜多樣的詳細(xì)特別的心理問(wèn)題就必需通過(guò)個(gè)別的談 心與疏導(dǎo),讓其不良心情得以渲泄,減輕心理負(fù)荷,然后再針對(duì)詳細(xì) 情形實(shí)行漸進(jìn)式談話、置換式談話、內(nèi)省式談話等方法,有意識(shí)、有 目的的提高其心理素養(yǎng)；談話法即可以面對(duì)面地談心,交換看法,也 可以以書(shū)信的形式進(jìn)行心靈的溝通,當(dāng)然也可用電話等工具達(dá)到目 的；曾經(jīng)教過(guò)這樣一個(gè)同學(xué),他家住農(nóng)村,父母均為農(nóng)夫,在高一 年級(jí)時(shí),因一偶發(fā)事情, 使之懷疑有同學(xué)要整他, 于是成天心神擔(dān)心,疑神疑鬼,無(wú)心學(xué)習(xí),甚至產(chǎn)生了舍棄學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備；針對(duì)這一情形,我第一通過(guò)調(diào)查弄清了事情的真相,然后多次與該生個(gè)別談心, 要求他不要胡亂聯(lián)想,要多看生活中的亮點(diǎn),與同學(xué)相處要相互信

10、任,真 誠(chéng)相待,要學(xué)會(huì)容忍和相互涼解,以真誠(chéng)之面、寬容之心去對(duì)待每一 個(gè)人,那么你將贏得每一個(gè)人的心；經(jīng)過(guò)多次細(xì)致耐心的工作,使該 生的心理狀態(tài)、精神面貌逐步好轉(zhuǎn),在班上也能與同學(xué)和諧相處,將 自己又重新融入班集體這一大家庭,學(xué)習(xí)成果也有了顯著的提高；三、情境訓(xùn)練法；在教學(xué)上我們講“ 寓教于樂(lè)”,在心理疏導(dǎo) 寓 上,我們也充分利用學(xué)校訓(xùn)練的自身特點(diǎn)和同學(xué)的心理生理特點(diǎn),疏導(dǎo)于活動(dòng)之中, 通過(guò)有意識(shí)的場(chǎng)景設(shè)置, 讓同學(xué)置身于豐富的活動(dòng) 之中,獲得切實(shí)感受；通過(guò)有目的的引導(dǎo),使心理健康訓(xùn)練滲透到每 一門(mén)學(xué)科,每一項(xiàng)活動(dòng)中之中；為此,學(xué)校對(duì)課時(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行了調(diào)整,開(kāi)設(shè)了一系列的活動(dòng)課,如寫(xiě)作愛(ài)好小組、美

11、術(shù)繪畫(huà)班、藝術(shù)、生物愛(ài)好小組和各科及體育活 動(dòng)小組；政教處、 團(tuán)委會(huì)、同學(xué)會(huì)仍協(xié)作學(xué)校開(kāi)展了一系列的文體活 動(dòng),如師生球類(lèi)友情賽、 拔河競(jìng)賽、演講競(jìng)賽、愛(ài)國(guó)歌曲卡拉 OK 賽、書(shū)畫(huà)大賽、藝術(shù)節(jié)、社會(huì)調(diào)查活動(dòng)、心理劇表演等等；為心理疏導(dǎo)創(chuàng) 設(shè)情境,對(duì)同學(xué)心理施加積極的影響,以促進(jìn)同學(xué)的心理健康進(jìn)展；寫(xiě)到這里,我不由想起了我校同學(xué)周 ；該生生活在我縣的 邊遠(yuǎn)農(nóng)村,在學(xué)校、中學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮,成果也很突出,家長(zhǎng)、老師均 對(duì)其寄予了厚望； 中學(xué)二年級(jí)時(shí)作為班長(zhǎng)的他, 幫老師收取了 200 元 左右的資料費(fèi)并交給了老師, 然而過(guò)了月余, 老師不知何故說(shuō)錢(qián)仍在 該生手中,一時(shí)同學(xué)的不信任、老師的批評(píng)、家長(zhǎng)的斥

12、罵包圍了他；他一下子跌入痛楚的深潭,弱小的心靈承擔(dān)了不該承擔(dān)的龐大壓力,導(dǎo)致該生產(chǎn)生了嚴(yán)峻的自卑和逆反心理；進(jìn)入中學(xué)后, 只想在學(xué)業(yè)上出類(lèi)拔萃,但幾次努力,幾番失敗,從而丟失了信心,心理負(fù)擔(dān)進(jìn)一 步加重,到初三時(shí)曾一度想到輕生；針對(duì)該生的詳細(xì)情形,我進(jìn)行了大量工作,除了常常的與之談 心對(duì)話,仍與家長(zhǎng)聯(lián)系,共同努力；同時(shí),積極地進(jìn)行情形疏導(dǎo),如 召開(kāi)“ 自信” 、“ 奮進(jìn)” 的主題班會(huì),讓其上臺(tái)演講,讓他擔(dān)任愛(ài)好小 組的組長(zhǎng),勉勵(lì)其積極參與各種文體活動(dòng),讓其參與心理劇的表演,并對(duì)其每一點(diǎn)滴的進(jìn)步都予以正面的確定,入到班集體這一大家庭里；使其在各項(xiàng)活動(dòng)中慢慢融經(jīng)過(guò)一年多的努力,他性格有了顯著的變化,能主動(dòng)與老師和 家長(zhǎng)溝通,能與同學(xué)融洽相處,工作勤