《學(xué)校公共衛(wèi)生教育一年級上》 飲水有益健康 喝水的學(xué)問 課件_第1頁
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1、喝水的學(xué)問PPT模板下載：/moban/ 行業(yè)PPT模板：/hangye/ 節(jié)日PPT模板：/jieri/ PPT素材下載：/sucai/PPT背景圖片：/beijing/ PPT圖表下載：/tubiao/ 優(yōu)秀PPT下載：/xiazai/ PPT教程： /powerpoint/ Word教程： /word/ Excel教程：/excel/ 資料下載：/ziliao/ PPT課件下載：/kejian/ 范文下載：/fanwen/ 試卷下載：/shiti/ 教案下載：/jiaoan/ 春天到了，同學(xué)們都喜歡到戶外活動，小明同學(xué)最喜歡到戶外玩耍了！今天小明和朋友到公園里玩，感覺到口渴了便跑到水龍頭

2、邊喝了幾口生水?；氐郊也痪眯∶鞲杏X到肚子很痛，小明想我喝的水是干凈的呀！為什么喝了會肚子痛呢？你能回答他的問題嗎？如果你是醫(yī)生你會給小明什么建議呢？小明想：既然不能喝生水，我就喝飲料吧！那些都是通過衛(wèi)生檢測的！ 醫(yī)生聽了直搖頭。告訴小明，要少喝飲料。這是為什么呢？你說我說大家說：說一說你喜歡喝什么飲料？看一看，是什么顏色？搖一搖，有什么變化？嘗一嘗，是什么味道？聞一聞，有什么氣味？為什么出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢？ 小組交流：飲料的組成成份都有哪些？長期飲用會給我們的身體帶來哪些影響？ 糖、色素、碳酸物質(zhì)， 防腐劑、香精、咖啡因等十多種 添 加 劑。 白開水是兒童最健康的飲品，它具有促進新陳代謝、調(diào)節(jié)體溫

3、、輸送營養(yǎng)、清潔內(nèi)臟、增強免疫力等作用。飲料不能多喝，你給小明什么建議呢？ 小明聽了大家的建議，又產(chǎn)生了疑問：怎樣喝水才健康呢？你在日常生活中有哪些喝水小常識可以與小明分享（要說出原理）？小組交流總結(jié)并與全班同學(xué)一起分享吧！ 怎么喝水才科學(xué)？有哪些學(xué)問呢？特別冰冷的水和特別燙的水喝了會傷害我們的腸胃。反復(fù)燒開的水不要喝。 喝水時要一口一口慢慢喝，不能太急。 水瓶里時間放長了的水不要喝。生水不能喝。 不要等口渴的時候才喝水，要養(yǎng)成按時喝水的習(xí)慣。 不要邊吃飯邊喝水。 清晨起床后上午10點左右下午3、4點左右- 睡覺前一到兩小時 最佳飲水時間喝水小竅門：飲水量我們?nèi)梭w每天大約需要喝1200毫升的水。（我們需要喝7到8杯水。）小明說：現(xiàn)在市面上有很多蒸餾水、礦泉水、純凈水，這些水和白開水一樣嗎？ 看看他們喝水的習(xí)慣對不對

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