高考理科復(fù)習(xí)方法匯總

1、高考理科復(fù)習(xí)方法匯總高考理科復(fù)習(xí)的三字經(jīng)理科生在最后的兩個(gè)月如何復(fù)習(xí)？至善教育幫助你沖刺最后六十天。高考理科 復(fù)習(xí)要注意回顧，會(huì)做題，會(huì)選題，達(dá)到科學(xué)化、有效率地復(fù)習(xí)。那么具體的復(fù)習(xí) 方法是什么呢？高考理科生要記住以下的三字經(jīng)：會(huì)讀書：要學(xué)會(huì)有選擇的讀讀書筆記與書籍，整理相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，避免太過于 盲目與隨意多回憶：平時(shí)多回顧物理、化學(xué)、生物三科知識(shí)結(jié)構(gòu)板塊，梳理相關(guān)的知識(shí)點(diǎn) 學(xué)習(xí)方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中的盲點(diǎn)與漏點(diǎn)。勤復(fù)卷：學(xué)會(huì)對(duì)原來做過的試卷進(jìn)行反復(fù)地復(fù)習(xí)，特別是最近幾次月考或地區(qū) 性診斷測(cè)試的試題。通過復(fù)卷，既可查漏、也能發(fā)現(xiàn)原來錯(cuò)解的原因，更能把老師 在評(píng)卷時(shí)的要求、解題思路、方法總結(jié)進(jìn)行回

2、顧和檢索，對(duì)高考實(shí)戰(zhàn)大有幫助。要自主：復(fù)習(xí)要有計(jì)劃性，同時(shí)要結(jié)合自身的情況來進(jìn)行復(fù)習(xí)，不能人云亦云。會(huì)做題：現(xiàn)今高考復(fù)習(xí)階段，要學(xué)會(huì)適量做一些題，不要盲目地做參考書籍或 是參考試卷的題目，要多做些近兩年的高考真題，這樣的試卷更加具有權(quán)威性，高三生二輪復(fù)習(xí)9科全面提升手冊(cè)寒假過后高三學(xué)生就進(jìn)入了緊張的二輪復(fù)習(xí)階段。在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，學(xué)生如 果學(xué)法得當(dāng)，總成績(jī)提高五十分以上是可以實(shí)現(xiàn)的。學(xué)生要學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)密度大，作業(yè)多，難度不一，壓力大，擔(dān)憂多 這是高三學(xué)生普遍面臨 的問題。進(jìn)入二輪復(fù)習(xí)，時(shí)間緊，任務(wù)重，只能有限的時(shí)間內(nèi)要想使自己的成績(jī)得到一 定程度的提高，就要學(xué)會(huì)如何復(fù)習(xí)了。1、學(xué)會(huì)取舍，明確自

3、己各科的強(qiáng)弱，合理安排復(fù)習(xí)的輕重牢牢抓住自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科，使其鞏固中得到一定程度的提高，這是樹立信心的 重要保證。對(duì)自己的弱勢(shì)學(xué)科要以基礎(chǔ)為重，做習(xí)題以中低檔題為主，放棄難題， 把寶貴的時(shí)間不要浪費(fèi)中無用而低效的內(nèi)容上。2、高度重視自己的錯(cuò)題，及時(shí)反芻，增強(qiáng)有效性二輪復(fù)習(xí)中要做許多習(xí)題，進(jìn)行多次各種類型的考試。這是暴露總結(jié)自己錯(cuò)誤 的最好機(jī)會(huì)，所以要以良好的心態(tài)對(duì)待考試，避免對(duì)考試常常出現(xiàn)的逆反心理。對(duì)于錯(cuò)題，要做好整理統(tǒng)計(jì)，定期進(jìn)行反芻，從而對(duì)這些錯(cuò)誤加深印象，減少 再次出現(xiàn)錯(cuò)誤的概率。這是迅速提高成績(jī)的一個(gè)有效途徑。3、重視過程，看淡成績(jī)?cè)S多學(xué)生都對(duì)自己的成績(jī)和排名很重視，常常要和高考 （論

4、壇）掛鉤，會(huì)聯(lián)想到 自己的成敗。自己的情緒經(jīng)常會(huì)因?yàn)槌煽?jī)的起落而變化，干擾了自己的正常復(fù)習(xí)， 從而影響成績(jī)的提高。所以，要想擺脫這種不良情緒，要眼光放長遠(yuǎn)，行動(dòng)重現(xiàn)實(shí)， 有效的辦法就是看重自己努力的過程，認(rèn)真對(duì)待每一次考試，重視錯(cuò)題的反芻在這樣的積累中，為自己積攢實(shí)力，定會(huì)取得較好的成績(jī)的。很多中等程度的學(xué)生還不知道重點(diǎn)抓分點(diǎn)在哪，也就是容易獲的，分?jǐn)?shù)比例極 大的部分在哪，那么現(xiàn)在給大家歸納下各科必須掌握的首要部分。如何搞好期末復(fù)習(xí)一、思想重視期末復(fù)習(xí)是期末考試取得好成績(jī)的有力保證，首先，應(yīng)在思想上重視它，不能 馬虎麻痹。因?yàn)槠谀┛荚嚳疾槊婧w一本書的內(nèi)容，全面檢測(cè)我們的能力，是檢驗(yàn) 我們一學(xué)

5、期學(xué)習(xí)效果的主要形式之一。學(xué)習(xí)半年了，究竟學(xué)得怎么樣？學(xué)生自己想 知道，老師、家長也想知道。而這個(gè)效果可以通過考試來檢驗(yàn)。復(fù)習(xí)”不是可有可無，要下功夫搞好。二、講究方法俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準(zhǔn) 備。期末考試也是一樣。要想取得好成績(jī)，除了平時(shí)努力學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，提高能 力外，期末復(fù)習(xí)方法也很關(guān)鍵。復(fù)習(xí)方法多種多樣，應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，選 取科學(xué)、高效的復(fù)習(xí)方法。這里向大家重點(diǎn)推薦一種復(fù)習(xí)法。1、按照循序漸進(jìn)、階段側(cè)重、精講精練、知能并存”的原則，把期末復(fù)習(xí)分 成四個(gè)階段：（1）基礎(chǔ)復(fù)習(xí)；（2）強(qiáng)化能力；（3）查漏補(bǔ)缺；（4）模擬練習(xí)2、拿出一半的時(shí)

6、間進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)。對(duì)這些內(nèi)容一項(xiàng)一項(xiàng)地歸納、整理， 真正搞清楚，弄明白。然后，側(cè)重能力測(cè)試題型的解題思路、技巧的練習(xí)。在此基 礎(chǔ)上，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，以求盡善盡美。最后做兩套期末考試模擬試題，熟悉考試題 型、考場(chǎng)規(guī)則。四個(gè)階段，四個(gè)方面，環(huán)環(huán)相扣，逐步深入，四位一體，一氣呵成。3、在復(fù)習(xí)過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生自己的學(xué)習(xí)積極性，在老師的指導(dǎo)下，自 己歸納、總結(jié)，找規(guī)律，抓特點(diǎn)，和同學(xué)一起討論、研究，不放過每一個(gè)疑點(diǎn)，不 遺漏每一個(gè)重點(diǎn)，不忽視每一個(gè)考點(diǎn)。三、巧用試題每位教師手里都有自己的期末練習(xí)題，還有學(xué)校訂購的單元檢測(cè)與期末復(fù)習(xí)題, 期末復(fù)習(xí)題主要是供我們復(fù)習(xí)用 學(xué)習(xí)規(guī)律，試題絕不能拿過來做一遍

7、，一對(duì)答案了事。應(yīng)先按上面講的前三個(gè)階段，逐項(xiàng)進(jìn)行復(fù)習(xí)，然后再做題。做完后核對(duì)答案， 發(fā)現(xiàn)問題，查漏補(bǔ)缺。最后，按期末考試的要求，獨(dú)立完成期末測(cè)試題”，起到事半功倍的效果。高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)四忌江蘇省江陰高級(jí)中學(xué)凌世春（搜狐高考數(shù)學(xué)站長）高三是緊張而且充滿挑戰(zhàn)的一年。當(dāng)同學(xué)們滿懷信心，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)的時(shí)候， 除了知道自己這一年該怎么做，還應(yīng)該知道自己不該怎么做。因此，我要與大家談 談在高三理科復(fù)習(xí)過程中的一些忌諱。一忌多而不精，顧此失彼”許多同學(xué)（更多的是家長）為了在高考中領(lǐng)先于其 它人，總是絞盡腦汁想方設(shè)法要比別人學(xué)得多，這無疑是件好事。但他們最后所采 用的方法卻往往是對(duì)他們最為不利的，那就是：購買

8、和選擇大量的復(fù)習(xí)資料和講義， 花去比別人多得多的時(shí)間，沒日沒夜的做，他們的精神非?？少F，他們的毅力非常 驚人，其效果卻讓他們自己都非常傷心失望。有些家長甚至說：我的小孩已經(jīng)盡力了，還是沒有進(jìn)步，一定是太笨了其實(shí)，他們犯了很多科學(xué)性的錯(cuò)誤，卻不自知。1.高中階段所學(xué)的知識(shí)具有一定的范圍，再多的復(fù)習(xí)資料、講義，也只不 過是這一范圍內(nèi)的知識(shí)的重復(fù)和變形。你所做的很多題目都代表相同的知識(shí)點(diǎn)，代 表相同的方法，對(duì)于那些你已經(jīng)掌握的知識(shí)、方法，做再多的題目還是于事無補(bǔ)， 簡(jiǎn)單無聊的重復(fù)除了使你身陷題海，不能自拔，耗盡了你的精力不算，還使你失去 了信心，因?yàn)槟惚葎e人努力，卻沒有得到相應(yīng)的回報(bào)。2.每一套復(fù)習(xí)

9、資料都經(jīng)過編纂人員的反復(fù)推敲，仔細(xì)研究，都很系統(tǒng)地將相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)按照一定的規(guī)律和方 法融會(huì)于其中。所以同學(xué)只要研究好一兩套具有代表性的復(fù)習(xí)資料，你該學(xué)的一定 都能學(xué)到，該會(huì)的都能學(xué)會(huì)。3.去了西瓜，撿了芝麻”的故事告訴我們，不能太 貪心，這本資料也好，那本資料也不錯(cuò)，好的資料太多了，同學(xué)們的精力是有限的， 而題目是無限的，以有限的精力去做無限的題目，永遠(yuǎn)沒有盡頭，必然導(dǎo)致你對(duì)每 一套資料都沒有很好的完成，都沒有系統(tǒng)地研究，反而會(huì)因?yàn)楦鞣N資料的風(fēng)格、體 系的不同，而使你的學(xué)習(xí)失去全面性、系統(tǒng)性，多而不精，顧此失彼，是高三復(fù)習(xí) 的大敵。二忌學(xué)而不思，囪囹吞棗”導(dǎo)致很多同學(xué)身陷題海，不能自拔的另一個(gè)

10、重要原 因，就是 學(xué)而不思”，題目是知識(shí)的載體，有的同學(xué)做了很多題目，卻仍然沒有明 白它們代表同一知識(shí)點(diǎn)，不但不能舉一反三，甚至舉三不能反一，其真正的原因， 是他們沒有養(yǎng)成思考、總結(jié)的習(xí)慣，他們知不足，卻不知為什么不足。華羅庚先生 說過：譬如我們讀一本書，厚厚的一本，再加上我們自己的注解，就愈讀愈厚， 我們自己知道的東西也就 由薄到厚了，但是這個(gè)過程主要是記憶和接受的過程。 學(xué)并不到此為止，懂并不到此為透，所謂由厚到薄是消化提煉的過程，即把那些 學(xué)到的東西，經(jīng)過咀嚼、消化，融會(huì)貫通，提煉出關(guān)鍵性的東西來?！边@段話充分說明了思考再學(xué)習(xí)過程中的重要性。以下是 學(xué)而不思”的幾種具體表現(xiàn)，也許你就 有

11、過這樣的經(jīng)歷。1.上課以為自己聽懂了，可你仍然作業(yè)不會(huì)做，去問老師的時(shí)候，老師告訴你，這就是上課講的例題或例題的變形；2 .總是感到有做不完的題目，覺得每個(gè)題目都很新鮮，常常遇到那種好象從未見過的題型；3.考試的時(shí)候突然覺得這就是老師講的某個(gè)典型的東西，卻有那種話到嘴邊說不出的感覺，或者 豁然開朗、猛然醒悟的感覺；4.當(dāng)老師要你總結(jié)一類題目的解題方法和策略或要 你總結(jié)某一章所學(xué)內(nèi)容的時(shí)候，你總是支支唔唔無話可說；5. 一個(gè)自己所犯的錯(cuò)誤，只是輕輕的告訴自己，下次要注意，只簡(jiǎn)單地歸結(jié)為粗心，但下次還是犯同樣 的錯(cuò)誤。學(xué)而不思，往往就囪囹吞棗，對(duì)于外界的東西，來者不拒，全盤接受。你 很能做到華羅庚

12、先生說的由薄到厚，更不能由厚到薄，找到問題地本質(zhì)，那么，你 的學(xué)習(xí)就很難取得質(zhì)的飛躍。三忌好高務(wù)遠(yuǎn)，忽視雙基”很多同學(xué)都知道好高務(wù)遠(yuǎn)對(duì)自己沒有好處，但卻不 知道什么是好高鷲遠(yuǎn)。有的同學(xué)由于自己覺得成績(jī)很好，所以，總認(rèn)為基礎(chǔ)的東西， 太簡(jiǎn)單，研究雙基是浪費(fèi)時(shí)間；有的同學(xué)對(duì)自己的定位較高，認(rèn)為自己研究的應(yīng)該 是那些高于其它同學(xué)的，別人覺得有困難的東西；有的同學(xué)總是嫌老師講得太簡(jiǎn)單 或者太慢。其實(shí)，這些都是好高鷲遠(yuǎn)。最深刻的道理，往往存在于最簡(jiǎn)單的事實(shí)之中。一切高樓大廈都是平地而起的， 一切高深的理論，都是由基礎(chǔ)理論總結(jié)出來的。同學(xué)們可以仔細(xì)地分析老師講的課， 無論是多難的題目，最后總是深入淺出，歸

13、結(jié)到課本上的知識(shí)點(diǎn)，無論是多簡(jiǎn)單的 題目，總能指出其中所蘊(yùn)藏的科學(xué)道理 復(fù)習(xí)方法，而大多數(shù)同學(xué)，只聽到老師講 的是題目，常常認(rèn)為此題已懂，不需要再聽，而忽略了老師闡述道理的關(guān)鍵地方。 所以大家一定要重視雙基，千萬別好高鷲遠(yuǎn)。四忌 漫無目標(biāo)，得過且過”一個(gè)人如果沒有人生目標(biāo)，那么他的人生將失去意 義；一個(gè)高三學(xué)生，如果沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，那么他就難取得進(jìn)步。很多同學(xué)，從來不 去想，怎樣發(fā)展自己的強(qiáng)項(xiàng)，怎樣彌補(bǔ)自己的不足，從來不知道為自己分別制定長 期和短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，只知道老師叫干什么就干什么，布置了作業(yè)就做，發(fā)了試卷 就考，可是有了問題卻不問，有了錯(cuò)誤不主動(dòng)弄清為什么，甚而至于有的同學(xué)會(huì)認(rèn) 為，做作

14、業(yè)是因?yàn)槔蠋熞獧z查，任課老師好說話的那門課的作業(yè)就少做。這樣的同 學(xué)，很難有大的成就，原因就在于，他沒有明確的目標(biāo)就沒有內(nèi)在的動(dòng)力，就沒有 努力的方向，也因此而導(dǎo)致他們對(duì)一切事情都只會(huì)被動(dòng)應(yīng)付，得過且過。陳景潤之 所以成為數(shù)學(xué)界的泰斗，是因?yàn)樗现袑W(xué)時(shí)就確立了攻克哥得巴赫猜想”的目標(biāo)。所以，制定合理的目標(biāo)是一個(gè)人取得成功的先決條件，一切盲目的行動(dòng)，多半會(huì)以 失敗告終，剛剛走進(jìn)高三的你正是制定一年的各種目標(biāo)的最佳時(shí)機(jī)，你還等什么呢？英語詞匯復(fù)習(xí)捷徑詞匯是英語的基礎(chǔ)，沒有詞匯就沒有一切。當(dāng)我們有了足夠的詞匯量時(shí)，我們 就可以進(jìn)行聽、說、讀、寫等各種語言活動(dòng)。詞語是語言中的情瓦”，詞匯量的多少以及對(duì)

15、常用詞的活用能力很大程度上決定了我們理解和表達(dá)的優(yōu)劣。我們的詞匯 學(xué)習(xí)，大部分是通過學(xué)習(xí)教科書上的課文學(xué)得的。對(duì)于學(xué)有余力的同學(xué)，往往通過 課外閱讀或課外學(xué)習(xí)來增加詞匯量。教科書上的詞匯是我們必須掌握的最基本的詞 匯，要求看得懂、拼得出、用得對(duì)。要點(diǎn)精析對(duì)于詞匯學(xué)習(xí)來說，分兩個(gè)層次：第一，對(duì)于大綱所要求的詞匯要全面掌握。教科書的生詞應(yīng)包括三部分：課文前的 Dialogue的生詞、Text的生詞和 Supplementary Reading的生詞。有些同學(xué)對(duì)課文前的 Dialogue的生詞和Text的 生詞很重視，但是對(duì)于 Supplementary Reading的生詞認(rèn)為太多或太難而不重視，

16、 這是一個(gè)錯(cuò)誤。在教科書中出現(xiàn)的每一個(gè)生詞都應(yīng)該讀得出，拼得出，精確地知道 其詞性和中文意思。對(duì)于課文中出現(xiàn)的動(dòng)詞，應(yīng)該多花些時(shí)間，查一查詞典，了解 其用法。對(duì)于生詞表中的名詞和形容詞等的詞類轉(zhuǎn)換，應(yīng)有一個(gè)基本的了解。如： courage, encourage, encouraging , encouraged , encouragement , discourage , dis-couraging , discouraged , discouragement.在掌握了第一層次后，才能要求第二層次：對(duì)于我們中國學(xué)生看上去有相同意 思的詞的辨析，了解它們?cè)谝馑己陀梅ㄉ系膮^(qū)別。如：except,

17、besides； raise,rise; invent, discover ； everyone, everyone ; worth , worthy 時(shí)間管理。在做這 一工作時(shí)，有一個(gè) 度”的問題。因?yàn)橥x詞之間區(qū)別和用法的學(xué)問很多。我們應(yīng)該 以大綱”為準(zhǔn)繩來進(jìn)行詞義辨析，絕不能把詞義辨析弄得太細(xì)而進(jìn)入到一個(gè)死胡同 中去。每年，上海教育考試院出一本高考詞匯手冊(cè)，這是命題老師的依據(jù)。也就 是說，在命題中，凡出現(xiàn)在高考詞匯手冊(cè)以外的詞，原則上都應(yīng)該用中文標(biāo)出。 很多同學(xué)認(rèn)為背高考詞匯手冊(cè)是惟一掌握詞匯的方法，其實(shí)不然。詞匯手冊(cè)都 以字母排列編排單詞，上一個(gè)和下一個(gè)詞大多沒有什么聯(lián)系。所以背生詞不

18、能從生 詞表上去背，應(yīng)該一課一課地背。因?yàn)榉纤季S和記憶規(guī)律的方法是：詞不離句， 句不離文，當(dāng)你在背有關(guān) “Hovercraft課的生詞時(shí)，所有的詞和 氣墊船”有關(guān)， 背起來當(dāng)然事半功倍了。每一個(gè)同學(xué)對(duì)自己的詞匯掌握情況都很清楚。到了高三下 學(xué)期，應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真地把過去三年所學(xué)的生詞都背上幾遍。這里講的生詞”并不確切，應(yīng)該說是 熟字”。所以制定一個(gè)計(jì)劃，在高考前把所學(xué)的詞語背上兩到三遍是 非常必要的。具體方法在具體背生詞時(shí)，應(yīng)該三課三課背：第一天，背第 1、2、3課生詞；第二天 背第2、3、4課生詞；第三天背第3、4、5課的生詞，這樣，不用很長的時(shí)間， 就可以把七八十課生詞都背上幾遍。我發(fā)現(xiàn)聰明

19、的同學(xué)認(rèn)為把時(shí)間花在背生詞上是 不合算的，這又是一個(gè)錯(cuò)誤。我們要知道，為背生詞所花的時(shí)間是值得的。因?yàn)樵~ 語復(fù)習(xí)不僅是針對(duì)考題中的詞匯選擇這一項(xiàng)，而且涉及語法、完形填空、閱讀、翻 譯和寫作等各個(gè)方面，所以千萬不可忽視。到了高三，在我們做題目時(shí)，往往會(huì)有 這樣的感覺：當(dāng)你做錯(cuò)題目時(shí)，不是因?yàn)檫@個(gè)題目的語法不懂，而是因?yàn)樵谶@個(gè)題 目中有那么一個(gè)或兩個(gè)詞的詞意的模糊或理解不確切而造成對(duì)整個(gè)句子的理解不透 所致。有同學(xué)說，生詞背了會(huì)忘記。這對(duì)于學(xué)習(xí)外語來說，是很正常的。我們要和 遺忘作斗爭(zhēng)。請(qǐng)看下圖的 遺忘曲線”。如果我們?cè)诘谝惶毂吵觯ɑ蛴浝危?00個(gè)生詞，如果不復(fù)習(xí)的話，第二天記得60個(gè)詞（忘了 4

20、0個(gè)）；第三天記得40個(gè)，第10天記得30個(gè)，到90天時(shí)還記得5個(gè)，到100天時(shí)還記得5個(gè)。根據(jù)這條遺忘曲線，我們可以看出，如果不復(fù)習(xí) 的話，第一、第二天就把60%的詞給忘了。所以，每當(dāng)學(xué)習(xí)了新的生詞、新的課 文、新的知識(shí)時(shí)應(yīng)該及時(shí)復(fù)習(xí)?？梢赃@樣說，詞匯的復(fù)習(xí)的真正意義不在于僅僅提高 詞匯題”的得分，而在于 全面提高英語成績(jī)。由于詞語的用法常常因詞而異，很難歸納出共同的規(guī)律，而且條目繁多，因而 也就比語法復(fù)習(xí)更為復(fù)雜。然而在認(rèn)知詞匯多多益善的同時(shí)，必須切實(shí)掌握一批基 本詞語的用法，包括一些詞語的多種釋義、多種詞性和多種搭配，以及一些相似詞 的鑒別等，這些是詞語復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。在眾多的詞語中最應(yīng)該注

21、意的是一批常用動(dòng)詞， 這是詞語復(fù)習(xí)中的重中之重。名師指點(diǎn)：初中復(fù)習(xí)快速記憶有妙招復(fù)習(xí)中同學(xué)們是否有一種無法記憶、似乎 飽和”的感覺，初三的老師們給大家 介紹一些記憶方法，不妨試試這些妙招：趁熱打鐵根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線，遺忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以， 復(fù)習(xí)必須及時(shí)，學(xué)習(xí)中當(dāng)堂復(fù)習(xí)、溫故知新是很有必要的。分割記憶大量的實(shí)驗(yàn)都證明了分散復(fù)習(xí)的效果比集中復(fù)習(xí)好得多。如復(fù)習(xí)物質(zhì)的有關(guān)性 質(zhì)、制法、用途時(shí)，連續(xù)數(shù)小時(shí)集中記憶，不如分成數(shù)次采用分散復(fù)習(xí)效果好。又 如用一個(gè)小時(shí)集中書寫化學(xué)方程式，每個(gè)方程式書寫數(shù)十遍，遠(yuǎn)不如分成數(shù)次寫， 每個(gè)方程式書寫幾遍效果好。這是由于：集中復(fù)習(xí)比較單調(diào)，刺激物千篇一律地多次作用于大腦，容易引起 大腦皮層的疲勞；分散復(fù)習(xí)可以使大腦神經(jīng)細(xì)胞得到休息，從而保持旺盛的精力。 需要注意的是分散復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間并不是越長越好。避免干擾在記憶的時(shí)候 學(xué)習(xí)效率，常常遇到前后材料相互影響、相互干擾的情況，兩 種學(xué)習(xí)材料越相似，相互干擾越明顯。研究顯示，相似程度在50%時(shí)，干擾最大因此，在新知識(shí)學(xué)習(xí)時(shí)盡量不要將內(nèi)容相似的材料放在一起學(xué)習(xí)。多樣記憶長時(shí)間用一種方式記憶，會(huì)感覺枯燥、乏味，并且效率低，多種記憶方式并用， 能激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性，避免