關(guān)于大學(xué)生參加素質(zhì)拓展心得體會(huì)匯總

1、Word - 7 -關(guān)于大學(xué)生參加素質(zhì)拓展心得體會(huì)匯總在一個(gè)集體中，每個(gè)人都不行能孤立存在，唯有每個(gè)將自己的心與集體緊緊相連，勁往一處使，心朝一個(gè)方向，才干將每一個(gè)落下的球接住。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的集體都非常重要：學(xué)會(huì)配合與協(xié)作，學(xué)會(huì)承擔(dān)與擔(dān)當(dāng)；碰到分歧，準(zhǔn)時(shí)交流；碰到問題，樂觀協(xié)作；將自己這滴極小的水融入廣大的大海，價(jià)值才得以真正獲得體現(xiàn)與發(fā)揮。下面是為大家整理的關(guān)于高校生參與素養(yǎng)拓展收獲體味匯總，以供大家參考借鑒！ 關(guān)于高校生參與素養(yǎng)拓展收獲體味匯總【一】人的一生體味有無數(shù)，經(jīng)過一天的素養(yǎng)拓展活動(dòng)，沒想到會(huì)帶給我那么的體味和人生的珍貴閱歷，向來帶著奇怪與猜想度過了短暫的一天，我?guī)е鵁o盡的感慨

2、和心得滿載歸來。一天的訓(xùn)練就始于圖書館門前的廣場上，太陽不大，但是天氣卻是無比悶熱。穿著作訓(xùn)服的我們汗流浹背，低沉的吼聲就從耳邊響起，余光看去，學(xué)生們的眼中都是滿滿的期盼，樂觀自信的狀態(tài)感染到每一個(gè)人。 而一天的訓(xùn)練就是在這樣熱情的氣氛中綻開了。在短暫的一天時(shí)光里，我學(xué)到了足以受益很久的東西。團(tuán)結(jié)任何一個(gè)項(xiàng)目的完成都需要團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體互相相信，互相支持。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份相信、理解、包涵、默契、鼓舞。每次訓(xùn)練后，每個(gè)隊(duì)伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練狀況。在共享彼此成功的喜悅同時(shí)，也分析隊(duì)友失誤的緣帶來不須要的偏差力。思量：當(dāng)我們與別人溝通時(shí)，

3、我們是否徹低相信別人?四、盲人方陣之鎮(zhèn)靜當(dāng)我們?nèi)康膱F(tuán)隊(duì)成員都被蒙上雙眼的時(shí)候，我們最重要的就是保持鎮(zhèn)靜。無論面臨什么狀況，都不要急。急不會(huì)起到任何作用，越急越辦不成事。大概勝利就在我們堅(jiān)持鎮(zhèn)靜的下一秒的時(shí)光里浮現(xiàn)。固然，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的作用也顯得及其重要。如果沒有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，我們或許會(huì)亂作一團(tuán)，這將是我們完成的最大妨礙。項(xiàng)目結(jié)束時(shí)，教練向來夸大一個(gè)題目：在囫圇過程中，你在做什么?對完成目標(biāo)是有增進(jìn)作用，還是有妨礙作用，或者是起到無關(guān)緊要的作用?我像這個(gè)題目適用于我們生活的每一天中。總之，我們在面臨挑戰(zhàn)時(shí)，要保持一顆鎮(zhèn)靜的心，用自己的行動(dòng)來增進(jìn)任務(wù)的完成。思量：我們生活的任務(wù)是什么?我們正在做什么?

4、五、畢業(yè)墻之團(tuán)結(jié)互助畢業(yè)墻我以為應(yīng)當(dāng)叫生死墻更公道。它不僅是我們要完成的目標(biāo)，更是對我們在生死線上求生本事的一種考驗(yàn)。一堵4.2米的高墻，光潔，沒有任何工具，要求全部的隊(duì)員都要翻過往，才算完成目標(biāo)。38個(gè)人，僅用了9分48秒。經(jīng)過這一項(xiàng)目，我體味到的不僅僅是集體的氣力是宏大的、人的潛能是無窮的，我體味到更多的是激動(dòng)和感激。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持就上一個(gè)又一個(gè)伙伴的隊(duì)友激動(dòng)；為在下面咬著牙敢當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)伙伴踏著自己的肩頭求生的隊(duì)友激動(dòng)；為指揮大家逃命，用自己的雙手將伙伴們一個(gè)個(gè)高高舉起的隊(duì)友激動(dòng)。直到墻下只剩下一個(gè)伙伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友堅(jiān)決的捉住

5、伙伴的手將身體放下給他當(dāng)梯。當(dāng)最后一個(gè)人勝利的躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。思量：當(dāng)我們依賴別人的協(xié)助得到勝利的時(shí)候，我們是否想過向協(xié)助過我們的人誠摯的道一聲感謝?從素養(yǎng)拓展聯(lián)想到實(shí)際的生活，我們無法猜想前面會(huì)遇到什么樣的困難，但我們要學(xué)會(huì)相信，要信任我們的團(tuán)隊(duì)。在人生的道路上，離不開同事的支持和協(xié)助。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們脆弱的后盾。他們是永久值得信賴的伴侶。惟獨(dú)這樣，才干增加團(tuán)隊(duì)的凝結(jié)力，從中找到回屬感。正如這樣一句話：沒有完善的個(gè)人，惟獨(dú)完善的團(tuán)隊(duì)。 關(guān)于高校生參與素養(yǎng)拓展收獲體味匯總【六】 利用拓展訓(xùn)練，我有以下方面的提升：熟悉自身潛能，增加自信念，改善自身形象；克

6、服心理惰性，磨練打敗困難的毅力；引發(fā)想象力與制造力，提升解決問題的本事；熟悉群體的作用，促進(jìn)對集體的參加意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)懷，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)觀賞、關(guān)注和愛惜大自然。給我最深的項(xiàng)目是孤島求生，島是平安的，人是健全的，而且島上有充沛的食物，我們的目標(biāo)是兩天內(nèi)在島上平安的生活下去，時(shí)光一分一分的過去，利用大家的共同努力，我們都安全的完成目標(biāo)了。這就說明在工作之前要明確任務(wù)，找到做事的關(guān)鍵和辦法，也需要?jiǎng)e人的幫忙，惟獨(dú)大家通力合作才干完成目標(biāo)，每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后，我們都會(huì)去總結(jié)，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們的心得是什么，有哪些不足，關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言，感觸到了貴在參加的精神，真正體

7、味到了有的事情單憑個(gè)人力氣是根本無法完成的，或無法完成的更好，更抱負(fù)。我們每個(gè)人都要擅長挖掘自己的潛力，更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會(huì)把這次的活動(dòng)的感觸用在以后的工作中，多學(xué)會(huì)換位思量，這樣自己才會(huì)不斷長進(jìn)，希翼自己的明天更好。參與這次拓展是巧合，拓展回來已經(jīng)一個(gè)星期了，但內(nèi)心至今尚未平息下來，腦海里一遍遍的回放著那天的畫面。讓我受益頗多，讓我對生活、工作和人生有了更深層次的熟悉和感悟！山水依然在，鳥語花香存心頭，雖然只短短的時(shí)光，但歡歌笑語，戀戀不舍，卻讓我終生難忘，給我的人生又書寫下了美妙的一頁！拓展當(dāng)中，我們玩了無數(shù)團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的嬉戲，在這些嬉戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性

8、：自私！在一團(tuán)隊(duì)、企業(yè)里、社會(huì)當(dāng)中，我們常常都能體味到這一本性。有句古話是這么說的：人不為己，天誅地滅！可見，這是我們作為人所特有些本性，只是有些人能很好的控制它，球，使其不掉落到地上。經(jīng)過不斷的調(diào)節(jié)，我們終于以最好成果96個(gè)完成了競賽。雖然我們沒有取得第一，但是，我們超越了自己，打破了當(dāng)初場面上已知的最好成果，我信任假如前面有更高的分?jǐn)?shù)，我們能夠做得更好！這個(gè)活動(dòng)給我的體味是團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)調(diào)性很重要。第四個(gè)項(xiàng)目是信息傳遞（學(xué)名叫啥忘了），玩法是團(tuán)隊(duì)全部成員在教室做成一長條（一共六只隊(duì)伍），在不出聲，前排隊(duì)員不允許回頭，不允許使用手機(jī)等現(xiàn)代化通訊工具等一切工具的狀況下，將一串?dāng)?shù)字（不含小數(shù)點(diǎn)

9、）從隊(duì)伍最后排傳遞到隊(duì)伍最前排。因?yàn)槲覀儏f(xié)力隊(duì)的辦法和流程最高效，并且利用前三個(gè)項(xiàng)目的磨合，全部成員的落實(shí)力都很強(qiáng)，我們以遙遙率先的優(yōu)勢取得了成功，固然其中也浮現(xiàn)過一些辦法的不足，我們利用齊心協(xié)力，追求卓越的調(diào)節(jié)，保障了最后的成功。利用這個(gè)嬉戲，我的感覺是如何保持交流方式容易有效是十分重要的，交流效率很重要，但是，交流中的反饋同樣重要，假如信息不能正確傳遞，再快的交流都是白費(fèi)。這一天十分充實(shí)，讓我們利用嬉戲?qū)W到了無數(shù)東西。失敗并不行怕，這種失敗的成本都很小，我們只要能從失敗中吸取閱歷教訓(xùn)，就可以增加我們的軟實(shí)力，增加自己的競爭力。小雨淅淅瀝瀝下了一天，但愿參與拓展的童鞋們都沒有生??！ 關(guān)于高校

10、生參與素養(yǎng)拓展收獲體味匯總【八】 我很謝謝能利用小學(xué)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體悟和故意義的經(jīng)受。在這次拓展中，支配的訓(xùn)練注意團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的很大特征就是群策群力，團(tuán)隊(duì)的集體才智的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的制造力。在本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間很應(yīng)當(dāng)注重的是如何組織、協(xié)調(diào)及協(xié)作好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好；個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！在公司的組織下，全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地舉行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗，很快黃河狼隊(duì)和無敵隊(duì)就出生了，大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào)，以飽滿的熱烈投入到了接下來的活動(dòng)中。拓展訓(xùn)練共進(jìn)行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目，高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽識(shí)，對于這樣一個(gè)項(xiàng)目，無數(shù)人都缺乏自信，甚至不敢試試，但在大家的鼓舞之下，每個(gè)人都很順當(dāng)?shù)耐瓿蛇@個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的配合與才智，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。半天的拓展活動(dòng)在不知不覺中很快就過去了，大家似乎意猶未盡，當(dāng)教練問起大家：今日很大的感觸是什么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是很優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)！晚上，公司還進(jìn)行了別開生面的聚餐活動(dòng)，大家歡聚一堂，在歡聲笑語中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和睦