大學(xué)生如何規(guī)劃職業(yè)生涯

1、規(guī)劃人生，成就(chngji)未來大學(xué)生如何(rh)規(guī)劃職業(yè)生涯第一頁，共五十三頁。性格(xngg)是命，職業(yè)是運(yùn)！ 人們常說：性格決定命運(yùn)。 其實(shí)，這句話只說對了一半。一個人的命運(yùn)始終是由其性格和他所選擇的職業(yè)來共同決定的。 兩個性格相同的人如果選擇了不同的職業(yè)，其命運(yùn)也注定不同。 因此，性格是命，職業(yè)是運(yùn)，性格與職業(yè)的組合，才真正構(gòu)成(guchng)了一個人的命運(yùn)。 性格是支點(diǎn)，職業(yè)是杠桿！支點(diǎn)與杠桿同等重要！ 職業(yè)生涯規(guī)劃，任何時候都不算晚，立即行動吧！第二頁，共五十三頁。職業(yè)(zhy)開展的特點(diǎn)不可逆轉(zhuǎn)性可規(guī)劃(guhu)性 階段性第三頁，共五十三頁?！皠偃?shngrn)力的內(nèi)含 所

2、謂勝任力是指在特定工作崗位、組織環(huán)境和文化氣氛中有優(yōu)異成績者所具備的任何可以客觀衡量的個人(grn)特質(zhì)。第四頁，共五十三頁。何謂(hwi)“職業(yè)生涯規(guī)劃 是指個人開展與組織開展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的根底上，確定一個人的事業(yè)開展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動方案，制定出根本措施，使自己(zj)的事業(yè)得到順利開展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。第五頁，共五十三頁。當(dāng)代(dngdi)大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知結(jié)果：76.6%的大學(xué)生對“如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯”毫無頭緒或僅有初步了解！ 狀態(tài)一：毫無概念狀態(tài)二：了解一點(diǎn)狀態(tài)三：比較熟悉狀態(tài)四：深入了

3、解 第六頁，共五十三頁。大學(xué)生職業(yè)(zhy)選擇的誤區(qū)從眾心理/羊群效應(yīng)經(jīng)驗(yàn)至上論和信心過度先入為主安于現(xiàn)狀總想證明過去的決策是正確的尋求(xnqi)支持形式?jīng)Q定答案第七頁，共五十三頁。職業(yè)(zhy)生涯規(guī)劃的意義確立人生的方向，提供奮斗的策略塑造充實(shí)自我準(zhǔn)確評價個人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距準(zhǔn)確定位職業(yè)方向重新認(rèn)識自身(zshn)價值并使其增值發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇增強(qiáng)職業(yè)競爭力將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來第八頁，共五十三頁。如何(rh)規(guī)劃職業(yè)生涯自我規(guī)劃(guhu)“五步法SWOT分析法職業(yè)行業(yè)職位本錢收益分析法出國、讀研、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)要素綜合分析法宏觀微觀分析法行業(yè)分析第九頁，共五十三頁

4、。what are you ?（我是誰？）what you want?（我想做什么？）what can you do?（我能做什么 ？）what can you support you?（環(huán)境支持或允許我做什么？）what can you be in the end?（我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？）第一步第二步第三步第四步第五步職業(yè)生涯自我(zw)規(guī)劃“五步法第十頁，共五十三頁。 知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(xngdng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！客觀認(rèn)識自我評估職業(yè)機(jī)會確定職業(yè)目標(biāo)和路徑終生學(xué)習(xí)高效行動與時俱進(jìn)靈活調(diào)整第十一頁，共五十三頁。SWOT自我(zw)評估法 將與你密切相關(guān)

5、的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢因素Strengthes弱點(diǎn)因素Weaknesses時機(jī)因素Opportunities威脅因素Threats 通過調(diào)查羅列出來，并依照一定的次序按矩陣形式排列起來，然后運(yùn)用系統(tǒng)分析的方法，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論(jiln)如對策等。 第十二頁，共五十三頁。構(gòu)造(guzo)SWOT矩陣內(nèi)部優(yōu)勢 S劣勢 W外部機(jī)遇 O挑戰(zhàn) T第十三頁，共五十三頁。大學(xué)生的主要生涯任務(wù)(rn wu)及特征探索期15 -24歲：對自我的認(rèn)知和職業(yè)(zhy)的探索階段。特征表現(xiàn)為：開始在課堂、工作實(shí)踐中嘗試，并有意的收集相關(guān)的信息，嘗試性的開始選擇并開展相關(guān)的技能。在

6、這個階段，職業(yè)偏好開始出現(xiàn)，并逐步形成一兩種具體的職業(yè)選擇。這個階段的開展任務(wù)是使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好。第十四頁，共五十三頁。大學(xué)生職業(yè)(zhy)生涯規(guī)劃四階段 大一：生涯探索期 大二：生涯規(guī)劃 大三：生涯/就業(yè)能力(nngl)提升期 大四：就業(yè)準(zhǔn)備期 第十五頁，共五十三頁。大一：生涯探索期主要(zhyo)內(nèi)容理念導(dǎo)入；自我認(rèn)知如職業(yè)(zhy)興趣、價值觀、能力、個性特質(zhì)、開展意愿等；專業(yè)與職業(yè)探索；勞動力市場信息等第十六頁，共五十三頁。大二：生涯規(guī)劃期主要(zhyo)內(nèi)容職業(yè)定位(dngwi)；目標(biāo)設(shè)定；行動/深造方案；生涯決策第十七頁，共五十三頁。大三：生涯/就業(yè)能力(

7、nngl)提升期主要內(nèi)容職業(yè)技能、素質(zhì)包括心理素質(zhì)提升； 潛能開發(fā)；知識、技能的學(xué)術(shù)或資格認(rèn)證；其他(qt)能力提升如時間管理、壓力管理等第十八頁，共五十三頁。大四：就業(yè)準(zhǔn)備期主要(zhyo)內(nèi)容就業(yè)觀念與心態(tài)；就業(yè)技能包括求職面試技巧、簡歷制作、職場禮儀等；實(shí)習(xí)、社會實(shí)踐、社工、志愿者活動；就業(yè)信息收集與生涯(shngy)安置；職前適應(yīng)；心理素質(zhì)提升；社會支持系統(tǒng)的建設(shè)與應(yīng)用等第十九頁，共五十三頁。職業(yè)(zhy)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容一自我評估二環(huán)境評估三職業(yè)定位四方案執(zhí)行五反響(fnxing)修正五局部(jb)缺一不可第二十頁，共五十三頁。1自我(zw)評估第二十一頁，共五十三頁。步驟(bzhu

8、)：認(rèn)真審視并思考你的測評報告了解有關(guān)的測評理論及知識對照自我認(rèn)識與測評結(jié)果的異同分析與測評結(jié)果形成差距的原因確定自我(zw)評估結(jié)果第二十二頁，共五十三頁。個人特質(zhì)(t zh)包括1、知 識某一職業(yè)領(lǐng)域需要的信息；2、技 能掌握和運(yùn)用專門技術(shù)的能力； 3、社會角色個體對于社會標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)知與理解； 4、自我認(rèn)知對自己身份的認(rèn)識、知覺和評價；5、人格特質(zhì)某人所具有的特征或其典型(dinxng)的行為方式； 6、動機(jī)/需要決定外顯行為的內(nèi)在穩(wěn)定的想法或念頭。 第二十三頁，共五十三頁。第二十四頁，共五十三頁。第二十五頁，共五十三頁。第二十六頁，共五十三頁。第二十七頁，共五十三頁。2環(huán)境(hunjng)

9、評估第二十八頁，共五十三頁。環(huán)境(hunjng)評估家庭影響學(xué)校(xuxio)因素就業(yè)因素第二十九頁，共五十三頁。家庭(jitng)影響 父母的標(biāo)榜作用或指示作用 家庭教育 家族文化 家庭的社會關(guān)系 家庭經(jīng)濟(jì)情況(qngkung)父母及親友的希望第三十頁，共五十三頁。學(xué)校(xuxio)因素 專業(yè) 校風(fēng) 老師的影響(yngxing) 同學(xué)的影響 在校參加的社會活動 學(xué)校在同行中的地位及社會認(rèn)可度 所學(xué)東西的側(cè)重點(diǎn) 與同學(xué)相比的固有特長第三十一頁，共五十三頁。就業(yè)(ji y)因素 所讀專業(yè)與喜歡職業(yè)的關(guān)系 現(xiàn)今就業(yè)的大環(huán)境 競爭對手和行業(yè)職位需求分析 心儀職業(yè)或行業(yè)的前景及對大學(xué)生的要求 心儀工作

10、的典型工作情況 自己對該工作的客觀(kgun)評價第三十二頁，共五十三頁。3職業(yè)(zhy)定位第三十三頁，共五十三頁。職業(yè)(zhy)選擇S (e E+b B+c C )+(f F,m M )+( l L+a A )+( p Pg Gt TI I ) S性別 E一般經(jīng)濟(jì)狀態(tài) B家庭背景(bijng)，種族 C機(jī)遇 F朋友，同伴群體 M婚姻狀況 L一般的學(xué)習(xí)和教育 A后天習(xí)得得特殊技能 P生理特征 G認(rèn)知或特殊天賦能力 T氣質(zhì)和人性(rnxng) I興趣和價值觀 第三十四頁，共五十三頁。第一階段 案例的廣泛(gungfn)搜集具有清晰的成長軌跡典型性確實(shí)符合 “優(yōu)秀的定義必須(bx)具有現(xiàn)實(shí)針對性

11、第三十五頁，共五十三頁。第二階段 案例(n l)的深層次挖掘競爭優(yōu)劣勢分析成長(chngzhng)軌跡分析執(zhí)行和反響分析多角度分析挑戰(zhàn)常規(guī)概念第三十六頁，共五十三頁。第三階段 確定(qudng)清晰的思路問題(wnt)及外部環(huán)境分析定位策略及優(yōu)化執(zhí)行和反響第三十七頁，共五十三頁。我最喜歡最擅長(shnchng)的技能對于身體技能(jnng)，我擁有：對于智力技能，我擅長：對于人際關(guān)系，我擅長：第三十八頁，共五十三頁。地理環(huán)境(d l hun jn)列出你居住過的所有的地方列出每個地方你過去不喜歡或者至今不喜歡的原因按你認(rèn)為(rnwi)的重要度將所有原因排列好將你的親人及朋友的意見列出選擇自己感

12、興趣的三個地方綜合以上確實(shí)定你職業(yè)的歸屬地第三十九頁，共五十三頁。最大興趣(xngq)什么能引起你的強(qiáng)烈興趣？什么能激發(fā)我的活力？我喜歡與人還是物打交道？我天生(tinshng)對什么比較敏銳？我遇見或在書中獨(dú)到的人物當(dāng)中，誰的工作是我最喜歡的？第四十頁，共五十三頁。最大興趣(xngq)你喜歡的專業(yè)或興趣是什么？這些興趣對我意味著什么領(lǐng)域？在這個領(lǐng)域我最喜歡選擇(xunz)什么職位？什么職業(yè)提供了這樣的時機(jī)，讓我在喜歡的領(lǐng)域從事喜歡的職位？什么公司雇傭選擇這種職業(yè)的人，同時也能滿足我特有的價值觀第四十一頁，共五十三頁。最喜歡(x huan)與之共事的人實(shí)用型：(R) 研究型：(I)藝術(shù)(ysh

13、)型：(A) 社交型：(S) 創(chuàng)業(yè)型：(E)事務(wù)型：(C)RIASEC聚會(jhu)第四十二頁，共五十三頁。最重視(zhngsh)的價值與目標(biāo)幫助(bngzh)那些需要幫助(bngzh)的人精通某些技術(shù)和領(lǐng)域影響人，并取得巨大反響被人視為領(lǐng)導(dǎo)者，能夠?yàn)樽约旱乃魉鶠樨?fù)責(zé)有名氣，被人認(rèn)可，為人關(guān)注在物質(zhì)、金錢等方面有所收獲第四十三頁，共五十三頁。最喜歡(x huan)的工作條件你不能容忍的工作條件(tiojin)噪音太大管制太多必須從早上6點(diǎn)鐘開始工提高工作效率的關(guān)鍵因素第四十四頁，共五十三頁。4方案(fng n)執(zhí)行第四十五頁，共五十三頁。方案(fng n)執(zhí)行 終極方案 長期(chngq)方

14、案 短期方案 突擊方案第四十六頁，共五十三頁。制定方案SMART的原那么(n me)Specific 具體(jt)的可實(shí)施的行動方案Measurable 可度量的數(shù)量，質(zhì)量Achiebable 切實(shí)可行Result-oriented 注重結(jié)果的Timing 有時間限制的第四十七頁，共五十三頁。5反響(fnxing)修正第四十八頁，共五十三頁。反響(fnxing)修正的方法滾動方案(fng n)法備用方案法第四十九頁，共五十三頁。作品(zupn)的本卷須知扉頁(fiy)創(chuàng)新真實(shí)校對可行性第五十頁，共五十三頁。謝謝(xi xie)！第五十一頁，共五十三頁。9、 人的價值，在招收誘惑(yuhu)的一

15、瞬間被決定。2022/9/12022/9/1Thursday, September 1, 202210、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。2022/9/12022/9/12022/9/19/1/2022 10:29:21 PM11、人總是珍惜為得到。2022/9/12022/9/12022/9/1Sep-2201-Sep-2212、人亂于心，不寬余請。2022/9/12022/9/12022/9/1Thursday, September 1, 202213、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。2022/9/12022/9/12022/9/12022/9/19/1/202214、抱最大的希望，作最大的努力。01 九月 20222022/9/12022/9/12022/9/115、一個人炫耀什么，說明他內(nèi)心缺少什么。九月 222022/9/12022/9/12022/9/19/1/202216、業(yè)余生活要有意義，不要越軌。2022/9/12022/9/101 September 202217、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。2022/9/12022/9/12022/9/12022/9/1謝謝(xi x