世界無煙日吸煙有害健康

1、luckyeveryday6luckyeveryday6第1頁目 錄 CONTENTS01030204世界無煙日主題戒煙簡單方法吸煙原因和危害世界無煙日來歷luckyeveryday6luckyeveryday6第2頁世界無煙日來歷添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題01 luckyeveryday6luckyeveryday6第3頁01 節(jié)日來歷 在1987年11月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行第6屆吸煙與健康國際會(huì)議，會(huì)上提議把每年4月7日定為世界無煙日（World No-Tobacco Day），并從1988年開始執(zhí)行。但從1989年開始，世界無煙日改為每年5月31日，因?yàn)榈诙?/p>

2、天是國際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。煙草依賴是一個(gè)慢性疾病，煙草危害是世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，吸煙和二手煙暴露嚴(yán)重危害人類健康。luckyeveryday6luckyeveryday6第4頁世界無煙日主題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題02 luckyeveryday6luckyeveryday6第5頁02 歷屆主題luckyeveryday6luckyeveryday6第6頁年份主題年份主題無煙草影視及時(shí)尚行動(dòng)性別與煙草口號(hào)：抵制針對(duì)女性市場(chǎng)營銷控制吸煙，降低貧困世界衛(wèi)生組織煙草控制框架條約口號(hào)：煙草致命如水火無情，控?zé)熉募s可挽救生命衛(wèi)生工作者與控?zé)煙煵輼I(yè)干擾控?zé)??？?/p>

3、號(hào)：生命與煙草反抗煙草吞噬生命禁止煙草廣告、促銷和贊助創(chuàng)建無煙環(huán)境提升煙草稅無煙青少年?？谔?hào)：禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。阻止煙草制品非法貿(mào)易煙草健康警示?？谔?hào)：圖形警示揭露煙害真相02 歷屆主題luckyeveryday6luckyeveryday6第7頁吸煙原因和危害添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題03 luckyeveryday6luckyeveryday6第8頁03 吸煙原因主要是外界環(huán)境影響：1、好奇心理； 對(duì)大多數(shù)吸煙青少年來說，開始只是出于好奇，常聽人說：“飯后一支煙，勝過活神仙”，便想親自去體驗(yàn)其中滋味。就算是曾經(jīng)再討厭吸煙人，出于好奇吸入第一口后也

4、會(huì)被徹底洗腦。2、模仿心理； 香煙含有各種象征作用，歷史上許多偉人都喜歡吸煙，比如丘吉爾雪茄、斯大林大煙斗，這些偉人形象吸引許多青少年去模仿。另外，伴隨成人或同伴影響，以及吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得神態(tài)對(duì)青少年含有很大誘惑力，吸引年輕人去模仿。luckyeveryday6luckyeveryday6第9頁3、交際需要； 在中國，吸煙已成為一個(gè)交際伎倆。敬煙往往是社交序曲，能縮短人與人之間心理距離。相互敬煙能溝通感情，產(chǎn)生心理上靠近，有利于問題處理。許多人開始純粹是因?yàn)樯缃簧蠎?yīng)酬，辦事前，首先要給對(duì)方敬上一支，隨即再為自己點(diǎn)上一支；他人給你敬煙，不接收又顯得不禮貌。伴隨這種禮尚往來增多，慢慢地

5、由抽一支煙半天不舒適到半天不抽煙就不舒適，終于加入到吸煙者行列。4、消愁習(xí)慣； 有不少人在工作、學(xué)習(xí)、生活中受到挫折以后，便借抽煙來緩解自己擔(dān)心情緒，消除煩惱。03 吸煙原因luckyeveryday6luckyeveryday6第10頁5、認(rèn)為用于提神； 吸煙成癮之后，人們發(fā)覺煙含有一定興奮作用，而生理上煙癮使得抽煙成為一個(gè)習(xí)慣和享受，許多吸煙成癮人不吸煙就無精神，而一抽煙，就精神煥發(fā)，思緒大開。6、顯示自己成熟。 在許多青少年眼里，抽煙是一個(gè)所謂“男子漢”標(biāo)志，是成熟標(biāo)志。為了證實(shí)自己不再是小孩，而選擇了吸煙這種方式。還有很多人認(rèn)為，女人吸煙源于追求男女平等和婦女解放。但面對(duì)煙草，男女終究

6、無法“平等”，大多數(shù)研究表明，女性吸煙危害尤甚于男性。03 吸煙原因luckyeveryday6luckyeveryday6第11頁03 吸煙危害 一包香煙內(nèi)包含了超出7000種不一樣化學(xué)物質(zhì)，其中有69種是致癌物質(zhì)，每一支煙，亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短515分鐘。luckyeveryday6luckyeveryday6第12頁 煙焦油內(nèi)含有許多致癌物質(zhì)以及能降低機(jī)體排除異物能力纖毛毒物質(zhì)。這些毒物質(zhì)附在香煙煙霧微小顆粒上，抵達(dá)肺泡并沉積。對(duì)呼吸系統(tǒng)危害03 吸煙危害luckyeveryday6luckyeveryday6第13頁 長久刺激下，形成慢性支氣管炎和慢性呼吸道阻塞，

7、深入發(fā)展成肺氣腫、肺心病。03 吸煙危害luckyeveryday6luckyeveryday6第14頁 尼古丁是一個(gè)毒性生物堿，會(huì)引發(fā)兒苯酚銨釋放，使吸煙者末梢神經(jīng)收縮，收縮壓和舒張壓上升，心跳加緊，血糖升高。 一氧化碳會(huì)損害血管內(nèi)壁，易誘發(fā)動(dòng)脈粥硬化，造成冠心病。對(duì)循環(huán)系統(tǒng)危害03 吸煙危害luckyeveryday6luckyeveryday6第15頁 尼古丁會(huì)刺激腦部，釋放一個(gè)讓人有快感化學(xué)物質(zhì)，假如你沒有及時(shí)吸煙，就會(huì)因脫癮癥而感到急躁。 動(dòng)脈硬化，血管壁彈性減弱，可誘發(fā)腦血管破裂出血，官腔變窄，甚至形成腦血栓和腦栓塞，造成腦中風(fēng)。對(duì)中樞神經(jīng)危害03 吸煙危害luckyeveryda

8、y6luckyeveryday6第16頁對(duì)消化系統(tǒng)危害據(jù)研究發(fā)覺，吸煙者潰瘍病發(fā)病率是非吸煙者2-4倍。 吸煙引發(fā)和加重胃病罪魁禍?zhǔn)资悄峁哦?，它迷走神?jīng)系統(tǒng)，破壞正常胃腸活動(dòng)，促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，使胃粘膜粘液分泌降低。03 吸煙危害luckyeveryday6luckyeveryday6第17頁對(duì)環(huán)境危害1. 污染空氣2. 各煙草種植國近5%森林砍伐與煙草加工相關(guān)。03 吸煙危害luckyeveryday6luckyeveryday6第18頁對(duì)其它危害1. 口腔問題：口腔粘膜色素從容、口腔異味、口腔癌等。2. 眼科：視覺適應(yīng)性減退、白內(nèi)障、黃斑變性等。3. 生殖系統(tǒng)：不孕不育。

9、4. 容顏易老。03 吸煙危害luckyeveryday6luckyeveryday6第19頁戒煙簡單方法添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題添加文字標(biāo)題04 luckyeveryday6luckyeveryday6第20頁04 戒煙方法日常生活中戒煙幾個(gè)小方法1. 戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐步降低吸煙次數(shù)方法，通常34個(gè)月就能夠成功。2. 扔掉吸煙用具，諸如打火機(jī)、煙灰缸，降低你“條件反射”。3. 果斷拒絕香煙引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙計(jì)劃前功盡棄。防止參加往常習(xí)慣吸煙場(chǎng)所或活動(dòng)。luckyeveryday6luckyeveryday6第21頁日常生活中戒煙幾個(gè)小方法4. 餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙想法。研究表明：在戒煙早期多喝一些果汁能夠幫助戒除尼古丁成癮。5. 煙癮來時(shí)，要