體育與健康人教3～4年級全一冊立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計

1、水平二（四年級）立定跳遠(yuǎn) 人 數(shù)： 40人 年 級 ： 年級 班 教 師：教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn) 2、越過山丘換物接力重點難點雙腳用力蹬地騰空（高度）協(xié)調(diào)輕巧教學(xué)目標(biāo)1、運動參與：使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)時雙腳用力蹬地，落地動作協(xié)調(diào)輕巧的技術(shù)動作。2、運動技能：通過學(xué)習(xí)，增強學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。3、身體健康：通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生下肢的力量。4、心理健康和社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，促使學(xué)生之間團(tuán)結(jié)友愛。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求時間次數(shù)興趣激發(fā)一、課堂常規(guī)1整隊集合；2清點人數(shù)；3宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和要求；4檢查服裝，安排見習(xí)生。二：熱身隊列隊

2、形練習(xí)（一列變兩列，兩列變一列，半面向左轉(zhuǎn)，半面向右轉(zhuǎn)。）2、兔子舞1師生問好；2檢查人數(shù)及服裝；3宣布任務(wù)目標(biāo)；4安全教育，安排見習(xí)生。5. 特別檢查有沒有穿皮鞋、涼鞋的同學(xué)1、教師口令指揮二、1、教師示范講解兔子舞的動作要領(lǐng)2、教師播放音樂，指揮學(xué)生完成兔子舞練習(xí)1快速集合，師生問好；2認(rèn)真聽講，了解學(xué)習(xí)的內(nèi)容。要求：快、靜、齊 1、學(xué)生和教師一同做游戲。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。 3、學(xué)生精神飽滿。集合隊形： 要求： 隊形整齊，精神飽滿。 熱身隊形： 8分鐘1發(fā)展運動能力保持活躍情緒一、立定跳遠(yuǎn) 動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩

3、腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。重點：雙腿用力蹬地騰空1、學(xué)生分成四組做原地擺臂練習(xí)。2、學(xué)生做擺臂向上用力蹬地起跳。3、設(shè)置障礙跳起有一定高度。(一床墊子折疊平放練習(xí)2-3次，一床墊子開大角，練習(xí)1-2次，墊子完全立起練習(xí)1-2次。）游戲：越過山丘換物接力：在場上畫一條起跑線，線前15米處并排畫4個圓圈，間隔三米，圈內(nèi)放一個小皮球，把學(xué)生分成四組相同人數(shù)的縱隊，各隊排頭手持一個小球，發(fā)令后，每組跳過不同高度的小山丘，然后到達(dá)圓圈，將圈內(nèi)的小球互換，然后折返跳過小山丘，把小球交接給下一個小朋友。1、教師展示立定跳遠(yuǎn)動作，并且講解動作重點和難點2

4、、教師指導(dǎo)學(xué)生完成立定順口溜：雙腳同時用力蹬雙手同時前上擺邊蹬邊擺飛得遠(yuǎn)雙腳落地平又穩(wěn)3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)并請學(xué)生展示，指出問題所在4、解決問題，指導(dǎo)練習(xí)5、組織集體練習(xí)6、組織學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)小組競賽1、組織變換隊形2、教師講解方法和游戲規(guī)則3、教師示范4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)1、認(rèn)真觀察教師的講解與示范2、在教師的指導(dǎo)下完成輔助練習(xí)3、根據(jù)教師的示范與講解練習(xí)并且找出問題4、在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行錯誤動作的糾正5、集體練習(xí)6、小組競賽1、隊形變換2、認(rèn)真聽教師講解游戲的方法3、學(xué)生游戲游戲規(guī)則：交流物必須放在圈內(nèi)，如果滾出圈外，要撿回放好才可折回。 要求：學(xué)生認(rèn)真觀察教師的講解與示范，記住口訣要領(lǐng)認(rèn)真練習(xí) 認(rèn)真聽講解與示范，遵守紀(jì)律和規(guī)則 27分鐘2-3次恢復(fù)身心放松練習(xí)聽音樂做放松操2、教師總結(jié)3、安排歸還器材，師生再見。1.教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做德育貫穿：遇到困難不要怕，勇敢面對，學(xué)會團(tuán)隊合作2.口令提示1.進(jìn)行放松；2.互談感想和收獲；3.收還器材，師生再見。放松隊形： 以游戲隊形進(jìn)行放松，全身心投入其中。要