拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟

1、拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的 一種野外生存訓(xùn)練。 xx 整理的，供參考！1 8 月 25 號(hào)，為了促進(jìn)我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)一校多址的兄 弟姐妹們之間能夠更好地融合，盡快成為實(shí)小一家人。我們 的王晗英校長(zhǎng)為我們從鄭州請(qǐng)來(lái)了狼行天下企業(yè)管理咨詢 培訓(xùn)的專職教練，展開(kāi)了這次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。這次培訓(xùn)讓我仿佛找到了昔日的學(xué)生年代，記得上師范 第一次穿上軍裝參加軍訓(xùn)的時(shí)候，內(nèi)心就充滿著激動(dòng)和好 奇，那次的軍訓(xùn)體驗(yàn)是非常深刻的，雖然只有短短的十天， 但是卻給我了留下了深刻的印象。十天我們不僅學(xué)員之間友 誼深厚，而且大家和教官也都建立了深刻的友誼，因?yàn)槲覀?軍訓(xùn)結(jié)束后，我們的教官

2、就復(fù)原回家了，回家前他還到學(xué)校 看望了我們，因?yàn)槲覀兪撬麕У淖詈笠慌鷮W(xué)生，他的印象也 特別深刻。那份依依不舍的感情時(shí)刻溫暖著我們的心田?！坝行┦虑橹挥凶约河H自體驗(yàn)過(guò)的，才是記憶最深刻 的”。這是本次拓展培訓(xùn)教練對(duì)我們說(shuō)的印象最深刻的一句 話?，F(xiàn)在畢竟是處在暑假期間，一個(gè)多月的懶散生活，讓我 們沒(méi)有生機(jī)，沒(méi)有活力。剛開(kāi)始教練無(wú)論問(wèn)什么，得到的回 答聲音都是軟綿綿的，沒(méi)有一點(diǎn)氣勢(shì)。似乎我們都已經(jīng)是成 年人了，彼此之間都帶著不好意思的面具，不敢敞開(kāi)心扉，有太多的顧忌。但是后來(lái)隨著時(shí)間的推移，教練的一再指導(dǎo) 和講解，我們變得慢慢放開(kāi)了不少。真正打動(dòng)我們的就是短短二十分鐘的軍訓(xùn)，考慮到大家 已經(jīng)人到中年

3、，身體素質(zhì)不是太強(qiáng)硬了，所以軍訓(xùn)時(shí)間不是 很長(zhǎng)。但是我們依然是完全按照隊(duì)伍里嚴(yán)格的軍訓(xùn)模式進(jìn)行 的，有嚴(yán)格的口號(hào)和步伐，還要三步轉(zhuǎn)發(fā)都要精準(zhǔn)到位。經(jīng) 過(guò)這次短短二十分鐘的軍訓(xùn)之后，我們彼此之間仿佛找到了 昔日的年輕風(fēng)采，我們又能夠英姿颯爽地站在軍訓(xùn)場(chǎng)地，真 的感覺(jué)自己渾身充滿了活力。接著就是為自己的小團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名，集思廣益想自己的隊(duì) 歌和對(duì)呼。經(jīng)過(guò)大家的一番熱議，我們最終為我們的隊(duì)起了 一個(gè)響亮的隊(duì)名是雄鷹隊(duì)。我們的隊(duì)呼是：“雄鷹！雄鷹！ 翱翔太空！”我們的隊(duì)歌是：“打靶歸來(lái)?！比缓笪覀円槐?遍練習(xí)著，隨著練習(xí)中的聲音越來(lái)越高，讓我們找到自己心 中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要拿出自己隊(duì)

4、最 好的精神狀態(tài)去和別的隊(duì)進(jìn)行比賽，我們要展示出自己隊(duì)最 好的風(fēng)采，于是我們拿出自己最大的力量去喊口號(hào)，去整齊 劃一地做動(dòng)作。這時(shí)候我們的心是緊緊連在一起的，我們的 力量是充滿凝聚力的，每個(gè)人臉上都洋溢著幸福和快樂(lè)的笑 容，仿佛我們又年輕了二十歲，我們還處在活力四射，爭(zhēng)強(qiáng) 好勝的學(xué)生年代。每個(gè)隊(duì)都不甘示弱，都在積極準(zhǔn)備著，聲 音都非常大，氣勢(shì)都很強(qiáng)，都有一股不服輸?shù)木?，有一種 拼搏向上，積極上進(jìn)的勁頭。有的隊(duì)竟然在不自覺(jué)間有了樂(lè) 隊(duì)指揮，帶領(lǐng)大家大聲高呼隊(duì)歌。比賽場(chǎng)地真是熱火朝天， 一片歡騰，我相信若干年之后，大家對(duì)這次經(jīng)歷依然是會(huì)回 味無(wú)窮的。最后大家各展風(fēng)采，真是風(fēng)格各異，別具特色。經(jīng)過(guò)

5、一 上午的熱身活動(dòng)之后，我們都找到了自己的最佳狀態(tài)，接下 來(lái)我們將以最高昂的精神狀態(tài)迎接接下來(lái)的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目， 我們真的拭目以待！2 首先感謝公司又一次把拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)給予了我 們，使我們?cè)谶@次培訓(xùn)中更加深刻的認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)，認(rèn)識(shí)了個(gè) 人與集體與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系。溶練團(tuán)隊(duì)，超越自我是這次培訓(xùn)的主題，所以一上車， 我們就被分成了 4 個(gè)小組，每個(gè)組分別給自己的團(tuán)隊(duì)起了隊(duì) 名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，選了隊(duì)長(zhǎng)， 這時(shí)大家已是空前的團(tuán)結(jié)起來(lái)， 發(fā)揮每個(gè)人的智慧，競(jìng)爭(zhēng)已悄然開(kāi)始，這不禁使我想到了我 們的公司，我們公司的各個(gè)部門。隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，反應(yīng) 到我們公司不就是我們愛(ài)生的企業(yè)觀念、企業(yè)精神嗎?我們的 4 個(gè)小組其實(shí)就

6、象征著我們愛(ài)生的各個(gè)部門，各個(gè)崗位的 員工、我們所有的人、所有的部門，組成了我們愛(ài)生公司這 個(gè)大團(tuán)隊(duì)。 在公司大方針指導(dǎo)下， 在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下， 我們緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)與勤勞。公司不斷 地得以發(fā)展、壯大。到達(dá)目的地仙人山的培訓(xùn)基地已是中午時(shí)分，大家在教練的安排下，吃了一頓美美的農(nóng)家飯，下午 2 點(diǎn)隊(duì)伍 又集合到了一塊，正式開(kāi)始體驗(yàn)項(xiàng)目。背摔，當(dāng)準(zhǔn)備做這個(gè)項(xiàng)目之前，教官給我們講了注意事 項(xiàng)，我們這個(gè)小組的 15 名隊(duì)員中 14 名隊(duì)員緊緊靠在一起， 雙膝相頂，伸出雙臂，平行站成兩排，用我們集體的力量托 起支撐住從高墻上背摔下來(lái)的體驗(yàn)隊(duì)員，在每位隊(duì)員用手放 在我頭上，齊喊“巖石

7、”、 “努力” “努力”、 “加油” “加 油”、“超越自我”給我鼓勵(lì)，給我信心，給我力量。我站 在了高墻上，當(dāng)我的雙手被教官反扣在胸前，背對(duì)將近2 米高的墻， 我的內(nèi)心確實(shí)感覺(jué)到了害怕， 心跳也加快了， 真的， 有點(diǎn)害怕了，腦子一片空白。當(dāng)教官問(wèn)到：“下面的人，準(zhǔn) 備好了嗎 ?”我聽(tīng)到的是我的隊(duì)友齊聲答到：“巖石，我們 準(zhǔn)備好了，請(qǐng)放心，我們一定支持你。”我的心稍微平靜了 下來(lái)，隨著 1、2、3 我倒了下去，倒在了隊(duì)友用雙臂為我支 撐起的床上， 那一刻，我真的感動(dòng)了， 感謝隊(duì)友、 感謝團(tuán)隊(duì) ! 我超越了自我，戰(zhàn)勝了困難，但前題是建立在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì) 的向心力與凝聚力下。這個(gè)項(xiàng)目其實(shí)也是考驗(yàn)我們

8、每個(gè)人面對(duì)未知的困難時(shí)， 與公司與集體的向心力與凝聚力。團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什 么 ?企業(yè)的最高境界是什么 ?是全體隊(duì)員、全體員的的向心 力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在我們?nèi)粘５墓ぷ鳟?dāng)中，經(jīng)常會(huì)遇到未知的困難，正如我們 所做的藥品銷售一樣，也要面對(duì)很多未知的困難，一個(gè)人的 力量是有限的，面對(duì)困難可能就要退縮，但是有我們愛(ài)生公 司在，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在，在公司和同事的幫助與支持下，勇 敢地去面對(duì)困難，走下去一定能成功。逃生墻：假設(shè)我們有幾十個(gè)人遇到了洪水，前面有一面 4 米高的墻擋住了去路， 我們?cè)跊](méi)有任何工具和外力的幫助， 靠我們這個(gè)集團(tuán)合作在 30 分鐘內(nèi)全部翻過(guò)這堵墻

9、，我們靠 什么，要靠集體、靠我們每個(gè)人都發(fā)揮自己智慧，發(fā)揮大公 無(wú)私的精神“甘為人梯”，幫助別人戰(zhàn)勝困難，這也不正是 我們?nèi)粘９ぷ鳟?dāng)中常遇到的困難嗎 ?危機(jī)時(shí)刻，我們公司的 凝聚力、向心力是我們至勝的法寶。就像我們愛(ài)生公司當(dāng)年 在河南省首批要達(dá)標(biāo)通過(guò)國(guó)家局的 gsp 認(rèn)證一樣，每個(gè)人都 行動(dòng)起來(lái)，圍繞著公司加班加點(diǎn)，甘愿付出。我們成功了， 順利通過(guò)了 gsp 認(rèn)證，正如我們?cè)?26 分鐘內(nèi)成功通過(guò)逃生 墻一樣。 當(dāng)最后一個(gè)人攀上墻頂時(shí)， 我們興奮了， 擁抱歡呼， 感謝團(tuán)隊(duì)，感謝公司，感謝我們的每一個(gè)隊(duì)員 .在這里，我體會(huì)到有著一個(gè)共同目標(biāo)并鼓勵(lì)所有成員為 之而奮斗是非常重要的；但是向心力、凝聚力一一來(lái)自于團(tuán) 隊(duì)成員的內(nèi)心動(dòng)力，來(lái)自于共識(shí)的價(jià)值觀。我們很難相像在 沒(méi)有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。愛(ài) 生醫(yī)藥在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的汪洋大海中，雖然算不上航空的母艦，但也不是一艘不帆船，而是一艘戰(zhàn)艦，我們要使愛(ài)生醫(yī)藥成長(zhǎng)命企業(yè)，這艘戰(zhàn)