心理危機(jī)干預(yù)課件

1、大學(xué)生心理危機(jī)識別及干預(yù)心理健康指導(dǎo)中心心理危機(jī)是指面臨突然或重大生活事件如親人亡故、突發(fā)威脅生命的疾病、災(zāi)難等，個(gè)體既不能回避又無法用常用的方法來解決問題時(shí)所出現(xiàn)心理失衡狀態(tài)。心理危機(jī) 大學(xué)生成自殺高危群體心理危機(jī)干預(yù)頻遭忽視 2005-06-30 09:26:37 瞭望東方周刊網(wǎng)絡(luò)版 6月21日22點(diǎn)40左右，北京理工大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院三年級學(xué)生張乃健從學(xué)校中心教學(xué)樓13層的廁所跳樓自殺。將近1個(gè)小時(shí)之后，有人在教學(xué)樓西北角的過道里，發(fā)現(xiàn)了他的尸體。中心教學(xué)樓值班的保安對瞭望東方周刊說：“他跳下去的窗戶前放著一把椅子，好像是在那里坐了一段時(shí)間才跳下去的?！迸c張乃健相比，北京師范大學(xué)研究生曉嵐

2、很幸運(yùn)，因?yàn)樵谒郎?zhǔn)備跳樓的時(shí)候，同學(xué)拉住了她伸向死神的手。 “我馬上拉著她，她拼命往下溜。我不知道當(dāng)時(shí)怎么會有那么大力氣，把她從窗臺上拖了下來?！蹦饶龋ɑ┦菚詬棺钜玫耐瑢W(xué)，她幾天前就發(fā)現(xiàn)了曉嵐的異常。影響因素：大學(xué)生對事件發(fā)生的意義以及事件對自己將來的影響的評價(jià)；大學(xué)生是否擁有一個(gè)能夠?yàn)樽约禾峁椭纳鐣С窒到y(tǒng)；大學(xué)生是否擁有有效的的應(yīng)對機(jī)制，也就是大學(xué)生能否從過去經(jīng)驗(yàn)中獲得解決問題的有效方法，如哭泣、憤怒、向他人傾訴、積極解決問題等。什么是危機(jī)？人的一生總會遇到各種各樣的嚴(yán)重應(yīng)激事件，面臨這種應(yīng)激事件，一旦自己不能解決或處理時(shí)，則會發(fā)生嚴(yán)重心理失衡，這種失衡狀態(tài)便稱為危機(jī)(crisi

3、s)。危機(jī)可能會造成危險(xiǎn)，也可能變成一種機(jī)遇。如果危機(jī)過分嚴(yán)重，威脅到一個(gè)人的生活或家庭，個(gè)體可能采用不恰當(dāng)?shù)姆椒☉?yīng)對或解決問題，從而會導(dǎo)致心理社會功能的下降，并出現(xiàn)自殺或精神崩潰，這就是危險(xiǎn)。如果在危機(jī)狀況下，個(gè)體成功地把握危機(jī)情景或及時(shí)得到適當(dāng)有效的治療性干預(yù)或幫助，個(gè)體可能學(xué)會了新的應(yīng)對技能，不但重新得到了心理平衡，還獲得了心理的進(jìn)一步成熟和發(fā)展，這就是機(jī)遇。心理危機(jī)信號的識別重大改變、如個(gè)體生活中發(fā)生重大事件、遭受挫折境遇、面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)、遇到嚴(yán)重阻礙。無能為力。慣用的干預(yù)策略防御機(jī)制失效，努力嘗試解決失敗，產(chǎn)生嚴(yán)重的乏力感和失控感。心理失衡。以往平靜、平衡和穩(wěn)定的狀態(tài)被打破，各項(xiàng)功能出

4、現(xiàn)明顯失調(diào)，認(rèn)知狹窄負(fù)性（只看到消極悲觀無望）、情感低落、情感低落、易躁（抑郁、煩躁、易激動）、行為僵硬刻板（不能做靈活的選擇、作為或重復(fù)無效行為）。自殺者求助信號的識別個(gè)性忽然的轉(zhuǎn)變談?wù)撨^自殺并考慮過自殺方法寫過有關(guān)自殺的詩或文字飲食與睡眠習(xí)慣突然改變成績下降、逃課或者離校出走不明原因突然給同學(xué)、家人送禮物、道歉，述說告別的話等。小測試自殺身亡的人中，有25%-50%以前曾經(jīng)嘗試自殺。談?wù)撟詺⒌娜瞬粫詺?。自殺發(fā)生前沒有警告。性格外向的人往往比內(nèi)向的人更不容易自殺。生活壓力大是預(yù)測自殺的有效因素。自殺的男性比女性多。一個(gè)有自殺傾向的人開始恢復(fù)正常時(shí)，通常是危險(xiǎn)已經(jīng)結(jié)束的信號。自殺與天氣有關(guān)。

5、與有自殺傾向的人討論自殺的問題可能會引發(fā)他下決心自殺，或提示他如何成功地自殺。2.強(qiáng)迫癥狀強(qiáng)迫觀念 強(qiáng)迫動作 主觀上感到有某種不可抗拒的和被迫無奈的觀念，明知沒有必要，但不能自我控制和克服。3、抑郁癥 抑郁癥是大學(xué)生中常見的一種心理障礙。主要表現(xiàn)為悲傷、絕望、孤獨(dú)、自卑、自責(zé)等，把外界的一切都看成“灰暗色”的。長期的憂郁狀態(tài)會導(dǎo)致思維遲鈍、失眠、體力衰退等，對個(gè)體危害是很大的 . 抑郁癥的五D征 所謂“五D征”即五項(xiàng)抑郁癥臨床常用的癥狀特點(diǎn)?！癉”為Depression，抑郁癥之意。這項(xiàng)簡明實(shí)用的早期識別和判斷本病指標(biāo)非常有用，稱為判斷抑郁癥的“五字要訣”，甚至戲稱“五字真金”。這就是抑郁癥“

6、懶、呆、變、憂、慮”五大臨床特征的“五D征”要訣。 臨床癥狀 一種以情緒低落、心境惡劣是最主要癥狀的、病程遷延的神經(jīng)癥患者感到焦慮、失眠、軀體不適患者自覺心情不舒暢，感到憂愁、苦悶、沮喪，對生活興趣減退，對前途喪失信心，對痛苦處境無能為力，感到活著沒什么意義，甚至有想死的念頭身邊的同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī)，我們可以做些什么1向他們表達(dá)你的關(guān)心。詢問他們目前面臨的困難以及困難給他們帶來的影響。2多傾聽，少說話。給他們一定的時(shí)間說出內(nèi)心的感受和擔(dān)憂。3要有耐心。不要因他們不能很容易與你交談就輕言放棄。允許談話中出現(xiàn)沉默，有時(shí)重要的信息在沉默之后出現(xiàn)。4不要擔(dān)心他們會出現(xiàn)強(qiáng)烈的情感反應(yīng)。情感爆發(fā)或哭泣人利于

7、他們的情感得到釋放。5保持冷靜。要接納，不做評判。也不要試圖說服他們改變自己內(nèi)心的感受。6給予希望。讓他們知道面臨的困境能夠有所改變。7要留心任何自殺念頭，不論他們用什么方式流露。不要害怕詢問他們是否考慮自殺，這樣不會使他們自殺，反而會挽救他們的生命：“你的心情是否如此糟糕，以至想結(jié)束自己的生命？”8在結(jié)束談話時(shí)，要鼓勵(lì)他們再次與你討論相關(guān)的問題，并且要讓他們知道你愿意繼續(xù)幫助他們。9事先應(yīng)知道他們可能會拒絕你要提供的幫助。有心理危機(jī)的人有時(shí)困難以承認(rèn)他們無法處理自己的問題而加以否認(rèn)。不要認(rèn)為他們的拒絕是針對你本人。10如果你認(rèn)為他們需要專業(yè)的幫助，向他們提供必要信息。如果他們對尋求專業(yè)幫助恐懼或擔(dān)憂，應(yīng)花時(shí)間傾聽他們的擔(dān)心、告訴他們大多數(shù)處于這種情況的人需要幫助、解釋