小學(xué)體育課外活動記錄表復(fù)習(xí)過程

1、此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日3.5 活動腳背正面運(yùn)球練習(xí)指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容老師動作要領(lǐng)： 跑動中運(yùn)球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲,腳跟提起,再邁步前伸著地前,用腳被正面推撥球前進(jìn) 教學(xué)步驟：活 動 過 程1 老師講解并示范,重點(diǎn)指出易犯的錯誤動作2 將全班分成如干組,帶球跑20 米在運(yùn)回來要求：一步一觸球,增加腳觸球次數(shù),留意動作的 和諧性活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日3.18 活動嬉戲：抱球跑指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容老師嬉戲方法： 排成人數(shù)相同的縱隊(duì), 在排頭前各放三 個球,聽到信號

2、后立刻將球抱起跑至預(yù)定的目標(biāo)將球放活 動 過 程下,然后跑回原處； 下個同學(xué)在快跑將球抱回交給下一 個同學(xué),依次進(jìn)行,先完成的小組獲勝教法：老師講解嬉戲方法和規(guī)章要求：必需將球一次全放到指定位置活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日3.27 活動挺胸接球 適用于接弧度較大的指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容來球 老師動作要領(lǐng)：身體正對來球,兩腳前后開立,兩膝彎屈,上體稍后仰； 當(dāng)球到頭部前上方時, 兩臂自然向兩側(cè)張 開；在球觸及胸部時,要挺胸憋氣,使球觸胸后向前上 方彈起,然后用頭或用腳將球掌握好活 動 過 程教學(xué)步驟：1 老師講解并示范,重

3、點(diǎn)指出易犯的錯誤動作 2 同學(xué)每人一球進(jìn)行仿照練習(xí)要求：1、同學(xué)留意仔細(xì)觀看；2、練習(xí)時留意準(zhǔn)時改正不良的動作；活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日4.8 活動腳背正面運(yùn)球練習(xí)指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容老師動作要領(lǐng)：跑動中運(yùn)球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲,腳跟提起,再 邁步前伸著地前,用腳被正面推撥球前進(jìn) 教學(xué)步驟：1 老師講解并示范,重點(diǎn)指出易犯的錯誤動作活要求：2 將全班分成如干組,帶球跑20 米在運(yùn)回來動過程一步一觸球,增加腳觸球次數(shù),留意動作的和諧 性；活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體

4、育愛好小組活動記錄表日417 活動 內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)指導(dǎo)王曉潔備注期老師教法： 1 全體同學(xué)分成兩組,進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí) 2 兩人一球；相距 8-10 米進(jìn)行停球,傳球練習(xí) 易犯錯誤動作：活 動 過 程1、動作不和諧,傳、停球部位不精確 2、傳球時踝關(guān)節(jié)外展不夠,出球不穩(wěn) 3、停球時腳離地過高,將球漏過4、停球后的傳球動作不連貫 要求： 1 傳球動作和諧精確 2 傳地滾球,傳球力氣、方向掌握好活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日4.23 活動學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容老師動作要領(lǐng)：直線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)方 1

5、5cm左右,提球腳的腳內(nèi)側(cè)正對出球方向,小腿急速前擺, 腳尖稍翹起,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部教學(xué)重點(diǎn)：支撐腳站為何擺腿活 動 過程教學(xué)難點(diǎn)：擊球腳的外轉(zhuǎn) 教學(xué)步驟： 1 老師講解并示范 2 兩人一組,一人踩球的中后部,一人練習(xí)體會搖擺腿和踝關(guān)節(jié)外展90 度動作3 兩人相距 2-3 米,連續(xù)傳球 要求： 1 動作和諧放松2 擊球部位精確,力氣適中活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日5.5 活動二過一斜傳直插戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容老師動作方法： 控球者將球傳給同伴后快速加速,跑過防守人后同伴將球傳給他, 傳球后快速

6、加速, 他在將球傳回 來活 動 過 程教學(xué)步驟： 1 老師講解示范二過一戰(zhàn)術(shù)協(xié)作 2 兩人一組,一人傳球一人前插相互交替進(jìn)行 要求：傳球精確到位,傳出球后快速加速活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日520 活動 內(nèi)容兩人運(yùn)球指導(dǎo)王曉潔備注期老師嬉戲方法：排成人數(shù)相同的兩路縱隊(duì),兩個同學(xué)手拉手,胸貼胸,在兩個同學(xué)胸部中間夾一個足球,聽到信號后馬活 動 過 程上將球夾到兩名同學(xué)中間跑至標(biāo)桿后返回,下兩個同 教法：老師講解嬉戲方法和規(guī)章要求：球中途不能掉,掉了以后快速撿起連續(xù)做活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日6.3 活動背人球賽指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容老師嬉戲方法：將全部同學(xué)分成兩組,自由組合,一個同學(xué)背一 個同學(xué),被背的同學(xué)拿球,相互之間傳球,兩隊(duì)進(jìn)行比 賽,看誰進(jìn)的球多活 動 過 程教法：老師仔細(xì)講解嬉戲方法要求：1、球不能掉,不能用腳踢,只能用手傳 2、留意安全活動 效良好果只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除信陽學(xué)校體育愛好小組活動記錄表日6.24 活動空中對抗指導(dǎo)王曉潔備注期內(nèi)容老師練習(xí)方法：兩人面對面和側(cè)對