《實(shí)用性閱讀指南》讀書筆記

1、實(shí)用性閱讀指南讀書筆記你真的會(huì)讀書嗎？小伙伴們在看書的時(shí)候，是不是經(jīng)常會(huì)遇到這種情況：看完了這 個(gè)章節(jié)，已經(jīng)忘記上一章的內(nèi)容，或者整本書一字不落的看完了，過 了一段時(shí)間后，書中的許多內(nèi)容都忘記了，甚至連當(dāng)時(shí)感觸頗深的經(jīng) 典句子都不記得了？這是為什么呢？在實(shí)用性閱讀指南這本書里， 我們找到了困惑許久的答案。實(shí)用性閱讀指南作者大巖俊之，日本銷售精英，在多家知名 企業(yè)擔(dān)任法人銷售，后來在創(chuàng)業(yè)過程中發(fā)現(xiàn)“成功人士皆為讀書家” 這一觀點(diǎn)后，便開始一年閱讀300本書，還總結(jié)了易掌握、不會(huì)遭 遇瓶頸的“緩速讀書法”，并開展了多次講座活動(dòng)，成為了閱讀方面 的專家。01為什么會(huì)遺忘？根據(jù)池谷裕二先生所著大腦構(gòu)造

2、與科學(xué)學(xué)習(xí)法一書中提到的， 大腦中約有1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。如果把見過的景色、書本的信息、 聽到的人聲、空調(diào)聲、乃至氣味、觸感等都一一記住的話，不出5 分鐘大腦就會(huì)達(dá)到極限。為了不讓自己達(dá)到極限，大腦平常不會(huì)去一 直記憶信息，而是在不斷刪除。相信大家都聽說過艾賓浩斯遺忘曲線。這個(gè)圖很直觀的看到，我 們記憶的東西，剛剛開始遺忘非常快，短短的20分鐘以內(nèi)可以遺忘41.8%，一天幾乎遺忘掉80%。如果不主動(dòng)記憶，只要1天就會(huì)忘 記大部分內(nèi)容。所以人類大腦的構(gòu)造原本就善于忘記。這也就能解釋為什么我們 會(huì)容易忘記昨天吃過的食物，忘記見過的人，忘光看過的書。02怎么做？知道了人類大腦的構(gòu)造原本就善于忘記，

3、那現(xiàn)在我們要怎么做才 能不忘記呢？帶著目的讀書弗朗西斯培根說過:有些書可以淺嘗即止，有些書是要生吞活剝。 而浩如煙海的書籍顯然是看不可能看完的只有先確定自己的目的是 什么，想通過閱讀和學(xué)習(xí)得到些什么，帶著這個(gè)目的有針對(duì)性地去學(xué) 習(xí)。這樣就能“集中火力”，更容易找到想知道的信息。邊讀邊做筆記從小學(xué)生開始就在學(xué)怎么做筆記，劃線、標(biāo)記號(hào)、貼標(biāo)簽等看似 簡單的方法，你看書的時(shí)候真的去做了筆記了嗎？而記錄的工具可以通過一些筆記類的APP （石墨，有道云）等進(jìn) 行合理的記錄。還有最近很流行的思維導(dǎo)圖軟件也可以嘗試。反復(fù)閱讀看過了艾賓浩斯遺忘曲線，人類大腦的構(gòu)造原本就善于忘記。而 應(yīng)對(duì)遺忘的最好辦法就是反復(fù)

4、記憶，沒有之一。而現(xiàn)實(shí)情況是真正會(huì) 將同一本書讀上個(gè)兩三遍的人，少之又少。一本書如果能讀上個(gè)兩三遍，就能從不同角度對(duì)書的內(nèi)容有所理 解。而且反復(fù)閱讀與一次性閱讀相比，可以品嘗到完全不同的“閱讀 深度”。iiii.付諸行動(dòng)相信很多小伙伴有遇到過這種情況：參加工作以來，讀的書不可 謂不多，現(xiàn)在又是網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，想要了解和學(xué)習(xí)的知識(shí)都可以通過 網(wǎng)絡(luò)來實(shí)現(xiàn)，但為什么一遇到實(shí)際問題卻好像頭腦中空空如也呢？古人說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，那是因?yàn)槲覀?并沒有把書本上的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。舉個(gè)例子，如果你想做一款千層芝士蛋糕，你去上網(wǎng)看了很多教 程，也買了很多關(guān)于烘焙方面的書籍回來看，可是你

5、自始至終都沒有 試著做過一次蛋糕。你覺得你做不出來蛋糕了是因?yàn)闀接脮r(shí)方恨 少？其實(shí)道理淺顯易懂。03.寫在最后日本作家大巖俊之在實(shí)用性閱讀指南：把讀到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為能 力中就指出：在成年人的世界里，讀書這一行為或多或少會(huì)帶有目 的性有時(shí)候我們明明讀了很多書卻還是沒有徹底掌握書中的內(nèi)容； 有了新的靈感和見解，也沒有馬上付諸行動(dòng)。讀書是需要投入時(shí)間和 金錢的，沒有給自己帶來改變的讀書實(shí)在是一種浪費(fèi)。這也就很好的解釋了為什么同一個(gè)班級(jí)的同學(xué)，有的人考滿分拿 獎(jiǎng)學(xué)金，有的人卻不及格掛科需要補(bǔ)考。因?yàn)橛行┤耍骸白x了關(guān)于閱讀的書，改變自己的讀書方法；讀了關(guān)于硏討會(huì)講師的書，將自己的舉止用錄像機(jī)錄下來用于自 我檢查；讀了關(guān)于宣傳語的書，修改自己博客的標(biāo)題；讀了關(guān)于教學(xué)方法的書，活用于自己的培訓(xùn)中讀了關(guān)于收取問卷調(diào)查的書