2022年《人際溝通與交流》心得標(biāo)準(zhǔn)

1、第5頁共5頁2022年人際溝通與交流心得標(biāo)準(zhǔn)剛剛上完面對面人際交流與溝通這門課感觸很深與其說是一門課倒不如認(rèn)為是學(xué)院請各位老師給我們作的一個演講。四位老師在人際交流與溝通方面都給了我們最中肯的建議學(xué)業(yè)的結(jié)束意味著我們將踏上社會進(jìn)入一個全新的世界在這樣的環(huán)境下我們需要有很好的人際交流溝通方式才能在社會上立足。在此通過老師們的演講我總結(jié)了以下幾點人際交流溝通的方法1.建立良好的第一印象第一印象在人際吸引中具有重要作用。人們會在初次交往的短短幾分鐘內(nèi)形成對交往對象的一個總體印象如果這個第一印象是良好的那么人際吸引的強(qiáng)度就大如果第一印象不是很好則人際吸引的強(qiáng)度就小。而在人際關(guān)系的建立與穩(wěn)定的過程中最初

2、的印象同樣會深刻地影響交往的深度。因此在人際交往中成功地建立良好的第一印象是十分重要的?？墒呛芏嗳说倪@個需要都沒有得到滿足。他們總是慨嘆世界上缺少真情缺少幫助缺少愛那種強(qiáng)烈的孤獨感困擾著他們折磨著他們。其實很多人之所以缺少朋友僅僅是因為他們在人際交往中總是采取消極的、被動的退縮方式總是期待友誼和愛情從天而降。這樣使他們雖然生活在一個人來人往的世界里卻仍然無法擺脫心靈上的孤寂。這些人只做交往的響應(yīng)者不做交往的始動者。我們知道根據(jù)人際互動的原理別人是沒有理由無緣無故對我們感興趣的。因此如果想贏得別人與別人建立良好的人際關(guān)系擺脫孤獨的折磨就必須主動交往。3、全身心地投入到工作中去可能你獲得的工作會令

3、你滿意也可能不盡如人意但無論如何應(yīng)該珍惜自己的工作愛自己的工作全身心地投入進(jìn)去遇到不懂的問題虛心向老一輩學(xué)習(xí)只有這樣才能得到他人的承認(rèn)才能獲得他人的愛心當(dāng)然也就拉近了你與他人之間的感情距離。4、以誠相待相互理解相互尊重與他人相處最忌諱的是虛偽當(dāng)面一套背地一套?；蛟S這樣做可能暫時獲得他人的賞識搞好關(guān)系但這種方法得來的感情肯定不會長久只有以誠相待才會獲得真正的友情。相互理解相互尊重也是重要的一條?？赡苣愕耐略谀承┑胤讲蝗缒慊虼嬖谌秉c、錯誤但切不可為此去譏笑他人更不要為此而看不起他人因為人無完人。應(yīng)該學(xué)會理解與接受他人的缺點、錯誤尊重他人對他人的痛楚表示關(guān)心對他人的困難給予幫助。這必將獲得投之以桃

4、報之以李的結(jié)果。5、學(xué)會藝術(shù)語言心直口快固然是優(yōu)點但在某些時候容易傷及人的感情。在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)用一種婉轉(zhuǎn)的語言表示與他人的異議或?qū)λ说呐u。這樣更容易被他人接受同時也就縮短了你與他人之間的感情距離。希望將來我步入社會還能牢記這些方法同時也希望我的同學(xué)們將來在社會中發(fā)展順利剛剛上完面對面人際交流與溝通這門課感觸很深與其說是一門課倒不如認(rèn)為是學(xué)院請各位老師給我們作的一個演講。四位老師在人際交流與溝通方面都給了我們最中肯的建議學(xué)業(yè)的結(jié)束意味著我們將踏上社會進(jìn)入一個全新的世界在這樣的環(huán)境下我們需要有很好的人際交流溝通方式才能在社會上立足。在此通過老師們的演講我總結(jié)了以下幾點人際交流溝通的方法1.建立良

5、好的第一印象第一印象在人際吸引中具有重要作用。人們會在初次交往的短短幾分鐘內(nèi)形成對交往對象的一個總體印象如果這個第一印象是良好的那么人際吸引的強(qiáng)度就大如果第一印象不是很好則人際吸引的強(qiáng)度就小。而在人際關(guān)系的建立與穩(wěn)定的過程中最初的印象同樣會深刻地影響交往的深度。因此在人際交往中成功地建立良好的第一印象是十分重要的。可是很多人的這個需要都沒有得到滿足。他們總是慨嘆世界上缺少真情缺少幫助缺少愛那種強(qiáng)烈的孤獨感困擾著他們折磨著他們。其實很多人之所以缺少朋友僅僅是因為他們在人際交往中總是采取消極的、被動的退縮方式總是期待友誼和愛情從天而降。這樣使他們雖然生活在一個人來人往的世界里卻仍然無法擺脫心靈上的

6、孤寂。這些人只做交往的響應(yīng)者不做交往的始動者。我們知道根據(jù)人際互動的原理別人是沒有理由無緣無故對我們感興趣的。因此如果想贏得別人與別人建立良好的人際關(guān)系擺脫孤獨的折磨就必須主動交往。3、全身心地投入到工作中去可能你獲得的工作會令你滿意也可能不盡如人意但無論如何應(yīng)該珍惜自己的工作愛自己的工作全身心地投入進(jìn)去遇到不懂的問題虛心向老一輩學(xué)習(xí)只有這樣才能得到他人的承認(rèn)才能獲得他人的愛心當(dāng)然也就拉近了你與他人之間的感情距離。4、以誠相待相互理解相互尊重與他人相處最忌諱的是虛偽當(dāng)面一套背地一套?；蛟S這樣做可能暫時獲得他人的賞識搞好關(guān)系但這種方法得來的感情肯定不會長久只有以誠相待才會獲得真正的友情。相互理解

7、相互尊重也是重要的一條?？赡苣愕耐略谀承┑胤讲蝗缒慊虼嬖谌秉c、錯誤但切不可為此去譏笑他人更不要為此而看不起他人因為人無完人。應(yīng)該學(xué)會理解與接受他人的缺點、錯誤尊重他人對他人的痛楚表示關(guān)心對他人的困難給予幫助。這必將獲得投之以桃報之以李的結(jié)果。5、學(xué)會藝術(shù)語言心直口快固然是優(yōu)點但在某些時候容易傷及人的感情。在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)用一種婉轉(zhuǎn)的語言表示與他人的異議或?qū)λ说呐u。這樣更容易被他人接受同時也就縮短了你與他人之間的感情距離。希望將來我步入社會還能牢記這些方法同時也希望我的同學(xué)們將來在社會中發(fā)展順利剛剛上完面對面人際交流與溝通這門課感觸很深與其說是一門課倒不如認(rèn)為是學(xué)院請各位老師給我們作的一個演講

8、。四位老師在人際交流與溝通方面都給了我們最中肯的建議學(xué)業(yè)的結(jié)束意味著我們將踏上社會進(jìn)入一個全新的世界在這樣的環(huán)境下我們需要有很好的人際交流溝通方式才能在社會上立足。在此通過老師們的演講我總結(jié)了以下幾點人際交流溝通的方法1.建立良好的第一印象第一印象在人際吸引中具有重要作用。人們會在初次交往的短短幾分鐘內(nèi)形成對交往對象的一個總體印象如果這個第一印象是良好的那么人際吸引的強(qiáng)度就大如果第一印象不是很好則人際吸引的強(qiáng)度就小。而在人際關(guān)系的建立與穩(wěn)定的過程中最初的印象同樣會深刻地影響交往的深度。因此在人際交往中成功地建立良好的第一印象是十分重要的?？墒呛芏嗳说倪@個需要都沒有得到滿足。他們總是慨嘆世界上缺

9、少真情缺少幫助缺少愛那種強(qiáng)烈的孤獨感困擾著他們折磨著他們。其實很多人之所以缺少朋友僅僅是因為他們在人際交往中總是采取消極的、被動的退縮方式總是期待友誼和愛情從天而降。這樣使他們雖然生活在一個人來人往的世界里卻仍然無法擺脫心靈上的孤寂。這些人只做交往的響應(yīng)者不做交往的始動者。我們知道根據(jù)人際互動的原理別人是沒有理由無緣無故對我們感興趣的。因此如果想贏得別人與別人建立良好的人際關(guān)系擺脫孤獨的折磨就必須主動交往。3、全身心地投入到工作中去可能你獲得的工作會令你滿意也可能不盡如人意但無論如何應(yīng)該珍惜自己的工作愛自己的工作全身心地投入進(jìn)去遇到不懂的問題虛心向老一輩學(xué)習(xí)只有這樣才能得到他人的承認(rèn)才能獲得他

10、人的愛心當(dāng)然也就拉近了你與他人之間的感情距離。4、以誠相待相互理解相互尊重與他人相處最忌諱的是虛偽當(dāng)面一套背地一套?；蛟S這樣做可能暫時獲得他人的賞識搞好關(guān)系但這種方法得來的感情肯定不會長久只有以誠相待才會獲得真正的友情。相互理解相互尊重也是重要的一條。可能你的同事在某些地方不如你或存在缺點、錯誤但切不可為此去譏笑他人更不要為此而看不起他人因為人無完人。應(yīng)該學(xué)會理解與接受他人的缺點、錯誤尊重他人對他人的痛楚表示關(guān)心對他人的困難給予幫助。這必將獲得投之以桃報之以李的結(jié)果。5、學(xué)會藝術(shù)語言心直口快固然是優(yōu)點但在某些時候容易傷及人的感情。2022年人際溝通與交流心得標(biāo)準(zhǔn)（二）大學(xué)四年對我們而言，不僅僅

11、是為了學(xué)習(xí)和獲得知識，更重要的是性格、能力的培養(yǎng)和塑造。大學(xué)是一個寬泛、自由的空間，沒了外界的束縛，我們就更應(yīng)該注重對自身能力的培養(yǎng)。我們大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)各種能力如人際交往能力、創(chuàng)新思維能力、掌握信息能力、學(xué)習(xí)能力和自立能力等等，其中人際交往能力尤為重要，在大學(xué)里建立起來的人際關(guān)系，對同學(xué)們今后的發(fā)展乃至一生都會起到非常重要的作用。對本學(xué)期的課我的心得體會如下：人際溝通是指人們之間的信息交流過程，也就是人們在共同活動中彼此交流各種觀念、思想和感情的過程。這種交流主要通過言語、表情、手勢、體態(tài)以及社會距離等來表示。我們想要獲得更_的人際關(guān)系，可以從如_面完善自己：一學(xué)會贊美他人，贊美是人際互動、人際溝通的潤滑劑。贊美、認(rèn)同都是一種境界，一種胸懷。上善若水，水善利萬物而無爭，處眾人之所戀，故幾于道，他藏污納垢，它又能洗滌一切，它善于改變，什么障礙