2022年大學助理實習心得體會優(yōu)質(zhì)

1、第12頁共12頁2022年大學助理實習心得體會優(yōu)質(zhì)在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經(jīng)一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的高老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規(guī)范，現(xiàn)金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們，但經(jīng)過高老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。這一周開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的財務知識，并將其轉(zhuǎn)化到時間中去。我接觸了現(xiàn)金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是高老師在做，我在旁邊慢慢地學。下周高老師說會

2、讓我實際操作。這周我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時地聯(lián)系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。2022年大學助理實習心得體會優(yōu)質(zhì)（二）回顧自己在_公司的實習經(jīng)歷，心中有很多體會。通過實習讓我增長了見識，積累了經(jīng)驗，在觀念上更加明確了自己的定位，更重要的是通過實踐提高了解決實際問題的能力。在實習過程中我遵守紀律，服從安排，積極完成經(jīng)理交辦的工作，學到了許多課本上學不到的知識，從而更高更遠的看待問題。作為一名實習生我進入了

3、_公司，擔任其一部門經(jīng)理的助理。作為經(jīng)理助理，我主要負責的職務是公文的寫作、復印、接受、傳達、對一些相關客訴的安排處理及經(jīng)理指示的傳達，因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機等掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，同時也學到了更多有用的東西。開始實習時，剛進入陌生的環(huán)境，難免會有些緊張，不知道該怎么辦，是同事們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝，對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。助理的工作性質(zhì)雜亂、繁多，工作強度很大，有時候我會整個上、下午都在面對著電腦打著似乎永遠打不完的文件直到累得腰酸痛。有時侯對于客戶電話投訴的一

4、些簡單問題的解答，我也是要盡量負責。有時來找經(jīng)理談工作的客戶，由于當時經(jīng)理不在而辦公室只有我一個人的情況下，我只得自己接待他，并且盡量于電話中來解答他對于我公司工作的問題及一些相關留言，這就要求應變能力也要高。由于我的任務比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難，每天要發(fā)傳真、收信件、復印等，手頭有許多事情需要完成。當然這時侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。實習期間，正好趕上公司要培訓，需要復印資料，一共_份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁。這時侯就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成，保證

5、每份資料的完整和質(zhì)量。剛開始進入辦公室工作學習的時侯，其實應該說是學習的成分更大一些，對于領導安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時常會感到沮喪，會覺得沒有信心，常常錯誤百岀，尤其是在電話中接觸到客戶投訴時，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會出錯，一直都是叫別的同事接聽。從參加工作到兩三個星期后，這種情況還是在不斷發(fā)生，我開始對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。并且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長輩們的真誠關心，他們不但沒有嘲笑我的錯誤還積極幫助我，指岀我工作中錯誤的同時還耐

6、心的教會我解決問題的方法，有時他們還會傳授他們的工作經(jīng)驗給我，所有他們教會我的將使我一生受用。作為長輩他們真誠的關心我的情緒，主動幫我分擔消極的情緒開導我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對直到解決。有時他們會把我當孩子一樣疼愛，但更多時候他們會把我當同事一樣對待，讓我這個初出茅廬的大學生深深感到了我在工作團隊那種平等與融洽的工作氛圍。在同事的悉心幫助、教導下，我重拾信心，虛心請教，認真學習。漸漸的，我感覺到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂了起來。經(jīng)理對我的夸獎也漸漸的多了起來。我感到了前所未有的踏實與自信。在這_個月的實踐學習中，我學到了很多知識，這以后在我的工

7、作中都會起到很大的指導作用的。助理工作要求有很強的文字表達能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能力，我從研究已成的材料入手，細心揣摩，邊寫變改，并請周圍經(jīng)驗豐富的同事和領導提出意見和建議，然后再進行深入加工，經(jīng)過反復推敲，最后定稿。對工作中存在的問題，我積極動腦，想辦法為領導獻計獻策充分發(fā)揮了助手和參謀作用。公司上級對下級公文具有很高的嚴肅性和權(quán)威性，出現(xiàn)任何差錯都會影響公司工作的正常進行。對于要印發(fā)的文件，我每次都進行認真的核稿和校對，至少三遍以上，并請其他同事幫助把關，減少了出錯的幾率，保證了文件準確及時發(fā)放。實習期間復印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。在各種文件中，大部分

8、有不同程度的保密性，而且各級助理人員經(jīng)常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議。所以在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)，知道助理的職責是協(xié)助上司做好工作的重要前提。在公司里，我們始終要保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。猶豫不決的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規(guī)的機械的事務性工作，也應該一絲不茍，兢兢業(yè)業(yè)地做好。在助理這個職位上技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，看似容易，其實難，需要認認真真地對待才行。實習是我步入社會的第一課，它教會了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的兩個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學習的

9、只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這次實習還告訴我，在社會這個大學堂里我還是個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。2022年大學助理實習心得體會優(yōu)質(zhì)（三）越是臨近實習期結(jié)束，越會覺得時間過得飛快。這周已經(jīng)是實習的第六周了，按照學校的要求，我的實習周期的一半已經(jīng)過去了?；仡欉@過去的六周時間，我從一個對人對環(huán)境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環(huán)境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開始，到后來，經(jīng)過高老師的指點和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一

10、面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。這一周我依舊跟著高老師學習一些出納要做的工作。上一周，我在填寫銀行日記賬，現(xiàn)金日記賬時還經(jīng)常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一周的操練和實踐下來，我已經(jīng)能基本保證不出錯了，高老師也對我的進步感到比較滿意。實習報告范文由于這一周是溫習第五周的工作，經(jīng)過一周的鍛煉已經(jīng)熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問高老師我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。2022年大學助理實習心得體會優(yōu)質(zhì)（四）為期兩個月的實習生活已經(jīng)過去，這期間遇到過很多挫折，也收獲到很多經(jīng)驗。我實習的公司是

11、杭州朗美睿服飾有限公司，朗美睿服飾公司主營皮草，歐、韓、各類精品女裝，其服飾以時尚、個性十足，極具潮流的品牌定位，充分展現(xiàn)女性的自信、自由、個性的時代氣息?！袄拭李！币造n麗時尚的款型、含蓄而兼?zhèn)€性的細節(jié)處理，流暢且恰到好處，“朗美?！钡娘L格，簡潔高雅，莊重大方，成熟華貴。公司里的同事技術純熟，在實習期間給予我很多的幫助。這次實習對于我這個還未踏出大學校門的學生的幫助很大。因為這次實習我見識了各種流行的面料和訂面料的整個流程，進一步了解了服裝行業(yè)。懂得了對待工作要嚴肅而認真，不能以隨隨便便的態(tài)度來應付的道理。不認真就會出錯，出錯就會給公司帶來大大小小第二次損失。還有一點就是人要謙虛，只有虛心求教

12、才能學到更多東西，思維才不會被局限在一個小天地之內(nèi)，才有可能成為一個成功的服裝設計師。這次實習使我對未來的事業(yè)有了成熟的感覺，不僅僅是一次經(jīng)歷，她承載著我的感情，有我感興趣的人有我感興趣的事，最重要的是引起了我的思考，經(jīng)一事，長一智。我覺得在這一段時間日子過得很充實、開心我覺得用金錢是買不到的這么好的一個體驗感受。只可以說這是我一段難忘的經(jīng)歷，它讓我開闊視野，鍛煉和提高自己，學會了吃苦耐勞。工作是辛苦的，錢不是容易賺的。我的路還有很長，我要不斷地學習、不斷地前進!在實習那段時間，在匆忙下我會突然發(fā)現(xiàn)直接跟顧客交流是件很愉快的事情。無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態(tài)度才

13、是成功的基礎，而這其中曠日持久的平淡是最難忍受也是必須忍受的，這是一個月實習日子帶給我最深的感觸。作為一個準畢業(yè)生，我想我需要更多的磨練。這次實習雖然很短，但我們學到了不少，它是我們由學校向社會接軌的一個環(huán)節(jié)，它必不可少。通過這次實習我了解到了服裝企業(yè)生產(chǎn)的全過程，提高了動手能力和實際解決問題的能力。向工人師傅們和設計師老師學到不少的經(jīng)驗。這是個知識化的社會，知識是必備的。機會總是為有準備的人留著。這次實習是一次理論與實踐的一次嘗試，在這個過程中，我獲得了團隊協(xié)作的鍛煉，獨立思考能力的提升，實踐豐富理論的體驗，同時也積累了工作經(jīng)驗。為以后的工作打下堅實的基礎。這是我第一次與社會接軌，從學校到社

14、會，讓我感到了理論與實踐的重要性，沒有好的實踐是學不到什么東西的。還讓我明白了人際關系的重要性，要學會于人好好相處，關愛他人它鍛煉我們的動手能力和處事能力以及團隊合作能力，為以后的工作積累了經(jīng)驗。經(jīng)過這次實習，我們開始走出象牙塔，了解外面的市場與流行趨勢。接觸到了很多不同風格的設計師。我們對市場上的常用面料和特殊面輔料也有了一定的了解，這些了解都有益于我們以后的設計和工作。經(jīng)過這次實踐中，我們都發(fā)現(xiàn)了自己的不足，我們會把這些反饋到學習中去，去提升自己的能力，不斷調(diào)整，以便成為一個成功的設計師。雖然工作很累，工作內(nèi)容卻讓我見識到了更多更廣的服裝相關，都是在學校未曾接觸過的，不只是服裝生產(chǎn)還有為人

15、處事等多方面。通過這次生產(chǎn)實習也大大地提高了我對服裝行業(yè)的興趣，也知道自己以后正式步入社會所要面臨的壓力，我明白，只有不斷地磨練自己，提高自己才能在社會洪流中立足!雖然實習的時間不是很長但我覺的我不僅學習了很多專業(yè)以外的知識，而且也學習了很多寶貴的工作經(jīng)驗和待人處事的方法。這對我畢業(yè)以后踏上工作崗位有很大的幫助。這次的社會實踐也證實了我能否在惡劣的環(huán)境中依靠自己的能力去克服困難，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更重要的是檢驗一下自己所學習的專業(yè)知識能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。通過社會實踐，找出自己的不足和

16、差距。這次實習讓我收獲最多的是一種職業(yè)體驗，感受到了這個職業(yè)的壓力，再就是職業(yè)道德的熏陶，讓我感動的是，這是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我獲得了團體協(xié)作的鍛煉，獨立思考能力的提升，同時也鞏固了專業(yè)技能，為日后投身建設有_的偉大實踐打下了堅實的基礎。通過這次做設計師助理實習，我也了解了作為一名合格的設計師要具備的素質(zhì)和能力，例如：1.擁有大量一手的資料、快速的資訊途徑和流行分析能力2.敏銳的市場眼光3.擁有一定的面料知識和面料商資源4.文字表達能力和語言交流能力5.團隊合作精神和時尚的個性6.擁有一定的手繪或電腦繪圖能力7.了解版型知識和工藝知識，有工

17、藝創(chuàng)新能力。所以，我們不難看出，成為一個服裝設計師需要多方面的能力。繪畫功底的深淺與否，不是成為服裝設計師的唯一評判標準和要求。關鍵是其繪圖水平能否滿足他的工作需求。再則，國外有許多著名設計師都是從裁縫做起，也有很大一部分設計師并未受過專業(yè)院校的教育，沒有多少繪畫功底。但是，作為一名設計師能把款式圖繪制交代清楚是必需的，不論用何種工具和表現(xiàn)手法。在做設計師助理這段時間里，我也懂得了一些學習服裝設計的竅門和道理，這些是學校里所學不到的寶貴經(jīng)驗，1.一定要時刻的提醒自己為什么做這件事。做這件事情有什么意義。很多新出來的設計的通病就是不知道自己在做什么。2.繪畫基礎與造型能力是服裝設計師的基本技能之

18、一，只有具備了良好的繪畫基礎才能通過設計的造型表現(xiàn)能力以繪畫的形式準確地表達設計師的創(chuàng)作理念。3.要掌握和運用計算機的繪圖軟件在服裝設計和面料、圖案設計中,也是日常設計工作中的需要.拓寬你的設計表現(xiàn)方式、更好的表達你的設計作品。4.設計師的工作更多時候要緊盯市場變化、不斷研究和預測市場流行，準確地把握公司品牌的定位和風格5.要經(jīng)常的與同行業(yè)的工作者交流和學習了解行業(yè)情況，分析行業(yè)概況。這樣你的設計產(chǎn)品時會考慮公司概況，才能更符合本廠的利益。6.要能快速清晰的描述出自己的作品的特點和設計理念。包括很多老設計師都會犯這樣的錯誤，不知道自己的設計理念是什么!單純?yōu)榱诉m應消費人群這樣很失敗，只會別牽著

19、鼻子走。7.要學會分析和創(chuàng)造流行。-設計師就是要走在別人的前面，要試著去分析流行趨勢這樣才能輔助自己去創(chuàng)造一些新鮮的東西。2022年大學助理實習心得體會優(yōu)質(zhì)（五）還有三周時間我就要離開我實習的公司了，我感覺時間過得越來越快，越是對公司對公司的同事特別是帶我的高老師有一種依依不舍的感覺。下周就是中國人最重視的節(jié)日春節(jié)了，因此公司里也需要布置一番，買一些春聯(lián)，燈籠之類的東西增加節(jié)日氣氛，這就免不了要從公司的備用金里取出一部分錢，由于已經(jīng)在公司一段時間了，一些小額的現(xiàn)金是由我來保管的，所以購置裝飾品的錢就是我來登記并把錢給了另一個同事讓他買了拿單據(jù)回來報銷。對于給出的錢，我都數(shù)兩遍，確保無誤，同事拿

20、回的單據(jù)我也會核對，確保準確無誤。雖然已經(jīng)在公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司，先掃一下辦公室，再幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學校造成不好的影響，連累了學校的聲譽。所以，我每時每刻都要嚴格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學校的聲譽。2022年大學助理實習心得體會優(yōu)質(zhì)（六）篇1從小事做起，從現(xiàn)在做起學校為了培養(yǎng)學生的做事積極性，舉行了一次公益勞動課，平時，在家的時候爸爸媽媽都把_當寶一樣的伺候，對這次突如其來的公益勞動還真有點束手無策。盡管這樣，我們還是努力的去做了。學校的張教官把我安排在了

21、學生科。當我第一天去學生科報道的時候，我們做了將近_個小時的活，包括拖地、掃地、擦窗、批試卷等。最后當事情全部完成的時候，簡直是筋疲力盡了。一到教室就趴下了，就在這時，我愣住了，原來爸爸媽媽就是這么辛苦賺錢供我上學的。原來賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。除了賺錢還得回家養(yǎng)育我，我真的覺得好愧疚，后來我就在心里暗暗的說：我一定要讀書讀出頭，讓爸媽以我為驕傲。從這次公益活動中，我覺得對我意義最大的是，讓我明白了爸爸媽媽的苦。讓我起了對讀書更加發(fā)奮的動力，希望這公益課能夠一直繼續(xù)下去，讓更多的人感受到它里面更多的意義。學校舉辦了公益勞動這個項目，這周正好輪流到我們班，我們分配到不同的崗位。幾個一組，

22、我就被分配到了門衛(wèi)處。所謂公益勞動，無非就是勞動，勞動嘛。誰不會啊。可是，我們都是在父母的呵護下長大的，就像光溫室里的花朵，在家一個個都是小姐、公子的。怎么會讓他們干活呢。都望子成龍，望女成鳳?？上攵獣窃鯓樱瑢W校是紀律_，講究紀律。做學生的就應該遵守。通過幾天勞動下來，我深有體會，在我們中間是有許多不懂勞動，不會勞動的，也有好的。但那也不能一概而論，我們要從局部看整體。說實在的，我很同情他們，沒有養(yǎng)成一個良好的習慣，將來怎么做個家庭主婦呢。不過，大家都很認真工作。不辜負大家及班主任的期望。我自己。以前在家父母也是疼愛我的。長大了之后，他們意識到這樣下去是害了我。從那以后父母就對我嚴格要求，

23、做家務，掃掃地、擦擦桌子、拖拖地、燒飯一系列。雖然有點基礎，但這幾天感覺就是累。可能是勞動量大，時間長了點吧。有些吃不消。每天早晨起床時都不想起了，雖然如此，但我沒有抱怨。很感激學校能給我這次鍛煉的機會，讓我們體驗大人們的苦。俗話說：吃得苦中苦，方為人上人。我們終于有一天會超越自我。一步一步，塌塌實實干出自己的風采。大學勞動心得體會篇2學校在這學期開展了勞動周活動。我們班的勞動周是這學期最后的一班。學校把校園作為實踐的場所，讓我們在勞動中有所啟示。在這一周里我的任務是打掃校園衛(wèi)生的。在第一天我們感受到勞動的艱辛，我是負責我們這一組的組長，可以想到以前清潔阿姨、叔叔們的辛苦。雖然我們滿頭大汗，但

24、我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。當一周的勞動結(jié)束了，我們切切實實感受到作為一名普通的勞動者在揮灑汗水的同時，為校園營造的那一個個清潔的環(huán)境，望著那一條條干凈的馬路，一個個被清空的垃圾桶，呼吸著清新的空氣，這一刻那些汗水還有疲憊的身體都變得不值一提。我們不再是溫室里的花朵，我們是名勞動者，辛勤付出，只為那一片片美麗的環(huán)境，只為營造一個美麗整潔的校園。我們是大學生還沒有走向社會，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的勞動周，使我體會到了工人的艱辛，社會上的壓力。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動。勞動周讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理，避免

25、了我們形成好逸惡勞的壞習慣。勞動周也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確做人的態(tài)度。學校這次_的勞動周讓我懂得了勞動不僅僅是為了金錢，底層的勞動者并不讓人瞧不起，他們每天都付出辛勤的勞動，為我們營造了一個舒適的學習環(huán)境，讓我們每天有著一個好心情行走在校園里。勞動創(chuàng)造財富，而我們的勞動就是營造了了美麗的校園環(huán)境相對于勞動成果我們付出的再多也是值得的。我還懂得了勞動需要互相幫助有合作精神。這樣才能發(fā)揮出每個人最大的特點和優(yōu)點。這一星期的勞動增強了我們對社會的認識。讓我們接觸、了解社會，增強我們的社會適應能力。而學校_的勞動周，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的社會，對于我們這些大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是