一年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案-你好情緒 全國(guó)通用

1、情緒,你好！教案教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識(shí)各種情緒，并會(huì)區(qū)分積極情緒和消極情緒。2、培養(yǎng)學(xué)生合理表達(dá)情緒的意識(shí)。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)泄消極情緒的意識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生合理表達(dá)情緒的意識(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、暖身活動(dòng)：繪本故事我變成一只噴火龍了師：你認(rèn)為這是一只怎樣的小恐龍呢？師：我們來(lái)回憶一下：1、開始，阿古力就被波泰叮了一個(gè)包。阿古力非常（生氣。2、想不到辦法的又餓又氣的阿古力哭了，他很（傷心）3、火滅了，阿古力非常（開心）師：像開心、憤怒、傷心這些都是表示情緒的詞語(yǔ)。我們今天就來(lái)學(xué)習(xí)有關(guān)情緒的一節(jié)心理課。來(lái)，先和他打個(gè)招呼，情緒，你好！。二、認(rèn)識(shí)情緒調(diào)節(jié)情緒相當(dāng)重要，所以他就開設(shè)了小恐龍課堂。1、出示

2、照片，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)出人物的情緒，引出“喜怒哀懼”是每個(gè)人最基本的四種情緒。2、出示圖片，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)出情緒，你是從哪里看出的？猜想發(fā)生了什么事？注意別人的面部表情觀察別人的動(dòng)作傾聽別人的說(shuō)話看到他們開心的樣子，可以猜想肯定發(fā)生了好事，這類情緒有個(gè)名字，叫做積極情緒。傷心難過(guò)，猜想發(fā)生了不如意的事，他也有個(gè)名字，消極情緒。 與人相處時(shí)注意這些情緒變化，會(huì)有助于我們友好地交往。3、區(qū)分積極情緒和消極情緒。（） 三、體驗(yàn)情緒（一）抓到幸運(yùn)師：阿古力覺(jué)得你們真是太棒了，夸夸自己！來(lái)，棒，棒，我真棒！所以阿古力想把幸運(yùn)送給你們。規(guī)則：以小組為單位，每組請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái)，從福袋里抓出一粒豆子，如果是紅色，每個(gè)組員將

3、得到一顆糖果，如果是綠豆，那么，抱歉，沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)。1、上臺(tái)摸豆豆的同學(xué)，摸到豆豆后，抓到手上后，先不偷看。臺(tái)下的組員，你們現(xiàn)在的心情怎么樣？臺(tái)上的同學(xué)，你們現(xiàn)在心情怎么樣？2么豆子？你猜出了嗎？為什么呢？3嗎？請(qǐng)你們帶著糖果回到位置上。4、剩下的同學(xué)，你們的心情如何？5、師：剛才同學(xué)們說(shuō)的緊張、高興、失望都是我們的情緒，是我們面對(duì)一件事些同學(xué)要怎么辦呢？（二）套圈圈1、游戲規(guī)則：a 每人只能玩一次；b 在進(jìn)行此游戲前，須在規(guī)定線外；c每人每次派發(fā)一個(gè)鐵套圈，套中目標(biāo)將獲得一份禮品；（設(shè)計(jì)意圖：從戲中體驗(yàn)各種情緒，在游戲中發(fā)泄消極情緒）四、照鏡子你的腦海中在想什么？（和怎樣看待這些事有關(guān)。讓學(xué)生學(xué)會(huì)用詞匯表達(dá)自己的情緒）五、拓展總結(jié)果、忘憂草、輕松糖。月有陰晴圓缺，人有