健康主題的演講比賽稿

1、Word - 10 -健康主題的演講比賽稿健康主題的演講競賽稿1 尊敬的老師們，友愛的同學(xué)們: 大家好! 我是雁門口鎮(zhèn)小四(3)班的唐思遠(yuǎn)，我演講的題目是珍愛生命，健康成長。 同學(xué)們，生命是漂亮的，是和善的，是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個世界;是父母的含辛哺育，才有了你的長大成人;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會，屬于許很多多關(guān)懷你的人。關(guān)愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責(zé)任。 可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事:某所學(xué)校的一位學(xué)校生由于考試成果不好，受到老師的批判，家長的責(zé)怪，就不堪一擊，跳樓自盡

2、了。一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的大事，當(dāng)時我震動了，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法用跳樓來結(jié)束自己的生命。莫非他不知道生命的珍貴嗎?莫非他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?莫非他不知道這一跳會給多少人留下多少苦痛? 一個幼小的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)懷，享受著老師的教育，享受著父母的呵護，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了。 人的生命是有限的，而以一個健康的身體、歡樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所憧憬的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的留意保持樂觀、樂觀、向上的心態(tài)，不能由于一時的困難、挫折就丟失面對生活的信念。 奧斯托羅

3、夫斯基，由于參與衛(wèi)國戰(zhàn)斗，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對生活的追求，而是靠著堅韌的毅力創(chuàng)作出聞名的鋼鐵是怎樣煉成的一書，并通過書中仆人翁保爾，留給世人一段聞名的人生格言:“人最珍貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命應(yīng)當(dāng)是這樣渡過的:當(dāng)他回首往事的時候，他不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無為而恥辱，這樣在臨死的時候，他就能夠說:”我整個的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯美的事業(yè)為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。 同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次，悲劇也不能重演，生命不行能有其次次!我們只有懂得一個道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，到處當(dāng)心

4、，時時提防，保持糊涂的頭腦，繃緊平安之弦。 西方思想家提倡的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對待生命的座右銘?！熬次飞?，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的敬重。我們應(yīng)當(dāng)布滿熱忱地關(guān)心任何一個需要我們關(guān)心的人。人與人之間只有布滿了濃濃的關(guān)愛，才會有更多的人情愿與你患難與共，才會有更多的人情愿做你的伴侶，你才會享受到更多的來自他人的關(guān)愛。 同學(xué)們，讓我們學(xué)會珍愛生命，不管在春風(fēng)得意的時候，還是在遭受挫折的時候，我們都要不埋怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，健康成長，讓有限的生命發(fā)揮無限的價值，讓自己活得更精彩! 感謝大家! 健康主題的演講競賽稿2 尊敬的老師們，友愛的同學(xué)們: 你們好

5、!今日我演講的題目是珍愛生命，健康成長。 同學(xué)們，當(dāng)你隨著一聲悅耳的啼哭，離開母體，一個生命降落人間，這就標(biāo)志著給人世間增加了一份珍貴的財寶，同時也給家庭帶來了無比歡快。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大。此時的你不屬于你自己的，而是屬于父母、家庭、社會，屬于許很多多關(guān)懷你的人。關(guān)愛自己，珍愛自己的生命已成為你義不容辭的責(zé)任了。 可有些人，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾經(jīng)聽到過這樣的一件事：某所學(xué)校的一位學(xué)校生由于考試成果不好，受到老師的批判家長的責(zé)怪，就這樣不堪一擊的他就這樣跳樓自盡了，一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的大事，當(dāng)時我震動了，真沒想到這樣一個花季少年

6、，竟有如此的想法用跳樓來結(jié)束自己的生命。莫非他不知生命的珍貴嗎?莫非他不知這一跳將一去不復(fù)返嗎?莫非他不知這一跳會給多少人留下多少的苦痛嗎? 這莫非不令人感慨嗎? 一個幼小的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)懷，享受著老師的教育，享受著父母的呵護，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地去了。 但在感慨的同時，我又不禁陷入了深思。 人是最珍貴的，只有人才能制造財寶，才能使世界變得更美妙。也只有同學(xué)們的歡聲笑語、活潑身影，才能使我們的校內(nèi)布滿陽光，布滿生氣。但是人的生命又是特別脆弱的，假如我們不注意平安意識，視平安隱患而不顧，對平安問題措施不及，防范不嚴(yán)，責(zé)任心不強，把生命當(dāng)兒

7、戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。如：交通事故;游泳溺水;玩耍墜樓等等，這一件件血腥的報道，令人膽戰(zhàn)心驚;這一幕幕的慘劇，令人目不忍睹;這一個個如花的生命在瞬間凋零了，帶給社會、家庭、親人的只是哀思欲絕的身心。同學(xué)們，這血的教訓(xùn)，莫非只有失去之后才能醒悟嗎?不，到那時，這一切已為時已晚了。 同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次，悲劇也不能重演，生命更沒有其次次呀!我們只有懂得一個道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，到處當(dāng)心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊平安之弦，事事到處想到“平安”二個字，在校內(nèi)外要留意各種平安，嚴(yán)格制度，遵守紀(jì)律。 如走路時當(dāng)心地滑，上、下樓梯時，勿擁擠，勿爬欄桿，不攀爬登高;打球和

8、活動時防止碰撞摔倒;留意食品衛(wèi)生，不吃三無食品，不吃臨時攤點的食品;加強體育熬煉，增加體質(zhì)，防止疾病侵入。 同學(xué)之間團結(jié)友愛，不打架、不惡語傷人，不鬧心情;特殊要留意交通平安，走路行車當(dāng)心謹(jǐn)慎，留意平安。在社會上發(fā)揚見義勇為精神時，要認(rèn)清自身的力量和條件，采納適當(dāng)?shù)姆椒ǎ惶岢嗌倌耆ッつ恳娏x勇為，以免造成自身不應(yīng)有的嚴(yán)峻后果。 同學(xué)們，珍惜吧!珍惜我們的生命吧!讓我們在絢爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，開心生活。讓我們的生命如一泓清泉，永流不息。 感謝大家! 健康主題的演講競賽稿3 各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們： 早上好! 世界上什么東西最珍貴，有人說是金錢，有人說是時間，但我認(rèn)為是生命。由于

9、生命只有一次，由于生命承載著盼望。 同學(xué)們，生命不行能有其次次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個世界;是父母的含辛哺育，才有了我們的健康;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了我們的成長。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會，還屬于許很多多關(guān)懷你的人?；钪粌H僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、伴侶和國家的盼望，承載著他們的愛。珍愛生命健康成長已成為你義不容辭的責(zé)任。 可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。有多少人貪圖省事翻越護欄而命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時快感而染上毒癮?現(xiàn)在，我們身邊依舊有好多同齡人不聽家長的話，不服

10、老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時間都鋪張掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的信息，和社會上一些不良青年混在一起，這些都會給我們的生命，給我們的成長帶來危害。 記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學(xué)校的一位學(xué)校生由于考試成果不好，受到家長的責(zé)怪，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的大事，當(dāng)時我震動了，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法用跳樓來結(jié)束自己的生命。莫非他不知道生命的珍貴嗎?莫非他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?莫非他不知道這一跳會給多少人留下苦痛嗎? 西方思想家提倡的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對待生命的座右銘。“

11、敬畏生命”，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的敬重。 奧斯特洛夫斯基，由于參與衛(wèi)國戰(zhàn)斗，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是靠著堅韌的毅力創(chuàng)作出鋼鐵是怎樣煉成的，并通過書中仆人公保爾，留給世人一段聞名的人生格言：“人最珍貴的是生命，它賜予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過：當(dāng)他回首往事時不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無為而恥辱。這樣在他臨死的時候就能夠說：我已把我整個生命和全部的精力都獻(xiàn)給了世界上最壯美的事業(yè)為人類的解放而斗爭! 友愛的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再來的時候。然而一個人的生命結(jié)束了，卻再也沒有復(fù)活的機會。為了自己，為

12、了父母，為了抱負(fù)，為了國家，請肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開頭，珍愛生命，健康成長。 感謝大家! 健康主題的演講競賽稿4 友愛的各位同學(xué)： 大家好! 今日我要與大家說的是關(guān)于健康飲食的事情，飲食是我們每天都必需要做的事情，由于我們要成長就離不開養(yǎng)分補充，只有養(yǎng)分充分，我們才能夠有足夠的能量供我們成長。 長身體的時候是我們進展的必定，我們必需要為自己的健康做更多的預(yù)備，也需要重視起來，許多時候我們飲食并不規(guī)律，有時候會嫌棄食物的口感不好，有時候是想要吃自己喜愛吃的食物，因此在養(yǎng)分?jǐn)z入方面并不齊全，造成自己消失了許多問題，比如健康問題，高矮胖瘦等等都與飲食有關(guān)。 不要應(yīng)為不想吃飯就光吃零食，在

13、我們里面許多同學(xué)更喜愛吃零食，為什么，由于零食比飯更好吃，而且也是我們最喜愛的，而且還有麻辣等垃圾食品是我們的最愛，吃起來好吃就常常在學(xué)校里面大量吃，只想滿意自己的口腹之欲，卻從來沒有考慮養(yǎng)分均衡。當(dāng)我們生病了我們還不知道什么緣由。 有的同學(xué)身體瘦弱，有的同學(xué)，體重嚴(yán)峻超標(biāo)，是什么緣由，都是由于飲食不健康，飲食不規(guī)律的緣由，都是自己犯了錯，做的不夠消失了這樣的問題我們更應(yīng)當(dāng)反思，做出思索和轉(zhuǎn)變，不能夠始終都連續(xù)自己的習(xí)慣性的飲食，我并不是想要同學(xué)們禁絕吃零食，也不是要讓同學(xué)們不去吃好吃的，但是肯定要有一個度。 我們每天都必需要滿意一點，那就是必需要保證我們飲食的健康，每天都必需攝入一天生長所需

14、的養(yǎng)分，肯定要記住自己的當(dāng)前最需要的養(yǎng)分，不能在隨便的吃了，每天的各種零食不能多吃，有一些對我們健康有影響的食物我們也肯定要留意，不能使用，能不吃就不吃，究竟對我們健康不要。 當(dāng)我們飲食健康之后，我們就能夠讓我們良性成長，比如不會變的猶如皮包骨一般瘦弱，也不會滿身都長滿了贅肉，均衡的成長這才是我們生活和進展的重要緣由。關(guān)注飲食的規(guī)律，我們每天都應(yīng)當(dāng)注意葷素搭配。雖然葷菜更好吃，也是我們喜愛吃的主要菜品之一，但是我們不能光吃葷菜，不健康，這樣吃簡單發(fā)胖，而且沒有素菜的條理讓我們的身體健康不好，不利于我們的進展。 我們學(xué)習(xí)每天都需要消耗能量，我們成長也要消耗能量，但是能量是均等等，假如攝入的能量不

15、能準(zhǔn)時消化就會變成脂肪，攝入的能量過少，就會消耗我們身體的脂肪，消耗我們的健康，就會讓我們變得干瘦，這樣不管哪種，都會讓我們變得更加弱小簡單生病，也簡單感冒。親情學(xué)們重視自己的健康。 感謝大家! 健康主題的演講競賽稿5 各位老師、同學(xué)們： 大家好，今日我講話的題目是運動與健康。 一年一度的春季運動會即將在本周五拉開帷幕，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們樂觀的拼搏精神，更重要的是促進了我們對于運動的喜愛，有利于自身的身體健康。為保證我校運動會順當(dāng)進行，結(jié)合學(xué)校實際狀況，現(xiàn)對運動會平安留意事項提出以下幾點建議： 1、各班利用今日班會時間對同學(xué)進行運動會平安教育，提高同學(xué)對平安問題的熟悉。 2、在運動會競賽期間同

16、學(xué)應(yīng)聽從管理，不得隨便穿越跑道，不得在終點四周和投擲場地玩耍、打鬧、逗留，以免造成損害。 3、各班應(yīng)在劃定區(qū)域內(nèi)觀看競賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生，不留下任何廢棄物。 4、全體同學(xué)按時到位，不遲到、不早退，有特別狀況者由家長直接向班主任請假，在競賽過程中同學(xué)不得無故擅自離校，不得違反學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)。 5、各班應(yīng)組織后勤小組、衛(wèi)生監(jiān)督組以及啦啦隊等，各組專人負(fù)責(zé)，任務(wù)清晰，人員落實，最大限度地讓全部同學(xué)都參加到運動會中來。 6、競賽時留意防止意外損害，在身體狀況不允許的狀況下，不應(yīng)再堅持競賽。 7、運動員競賽時留意事項 (1)運動員臨賽前不行吃得過飽或者過多飲水。 (2)競賽結(jié)束后，不要馬上停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟漸漸恢復(fù)安靜。 (3)猛烈運動以后，不要立刻大量飲水、吃冷飲。避開引起胃痛和感冒