超越自卑勵志故事

1、可編輯超越自卑勵志故事超越自卑勵志故事 自卑通向失敗，這是顯而易見的。那么，自卑究竟是（什么）呢？ 自卑是一種消極的自我評價或自我意識。一個自卑的人往往過低評價自己的形象、力氣和品質(zhì)，總是拿自己的弱點和別人的強處比，覺得自己事事不如人，在人前自慚形穢，從而丟失自信，悲觀無望，不思進取，甚至沉淪。 所以，克服自卑心理是一個重要的心理健康問題。 （怎樣）才能從自卑的束縛下解脫出來呢？ 一、全面了解自己，正確評價自己。 你不妨將自己的愛好、嗜好、力氣和特長全部列出來，哪怕是很微小的東西也不要忽視。你會發(fā)覺你有很多優(yōu)點，并且對自己的弱項和遭到失敗的地方持理智和客觀的態(tài)度，既不自欺欺人，又不將其看得過于

2、嚴峻，而是以樂觀的態(tài)度應對現(xiàn)實，這樣自卑便失去了溫床。 二、轉(zhuǎn)移留意力。 不要老關注自己的弱項和失敗，而應將留意力和精力轉(zhuǎn)移到自己最感愛好，也最擅長的事情上去，從中獲得的樂趣與成就感將強化你的自信，驅(qū)散自卑的陰影，從而緩解你的.心理壓力和緊急。 三、對自己的自卑進行心理分析。 這種方法可在心理醫(yī)生的關懷下進行。具體作法是通過自由聯(lián)想和對早期經(jīng)受的回憶，分析找出導致自卑心態(tài)的深層緣由。并讓自己明白自卑情結(jié)是由于某些早期經(jīng)受而形成的，它深化到了潛意識，始終影響著自己的心態(tài)。實際上現(xiàn)在的自卑感是建立在虛幻的基礎上的，是沒有必要的。這樣就可以從根本上瓦解自卑情結(jié)。 四、用行動證明自己的力氣與價值。 其

3、實，看一個人有沒有價值，根本用不著進行什么淺顯的思考，也用不著問別人，有人需要你，你就有價值，你能做事，你就有價值。因此，你可以先選擇一件自己最有把握也有意義的事情去做，做成之后，再去找一個目標。這樣，每一次成功都將強化你的自信念，弱化你的自卑感，一連串的成功則會使你的自信念趨于鞏固。 五、從另一個方面彌補自己的弱點。 每個人都有多方面的才能，社會的需要和分工更是萬象紛呈。一個人這方面有缺陷，可以從另一方面謀求進展。只要有了樂觀心態(tài)，就可以揚長避短，把自己的某種缺陷轉(zhuǎn)化為自強不息的推動力氣，或許你的缺陷不但不會成為你的障礙，反而會成為你成功的條件。由于它促使你更加專心地關注自己選擇的進展方向，

4、促成你獲得超出常人的進展，最終成為超越缺陷的卓越人士。 六、從成功的回憶中建立成功的自我形象。 當你懷疑自己的力氣并為自卑感所困擾的時候，你不妨從過去的成功經(jīng)受中吸取氧分，來滋潤你的信念。你不要沉溺于對失敗經(jīng)受的回憶，把失敗的意象從你腦海中趕出去，由于那是你不友好的來訪者。失敗決不是你的主要方面，而是你偶然存在的消極面，是你心智不集中時開的小差。你應當多強調(diào)自己成功的一面。一連串的成功，貫穿起來就構(gòu)成一個成功者形象。它猛烈地向你示意，你是具有決策力和行動力的，你能導演成功的人生。 七、看看自己最滿意的照片。 一個人看到具有紀念價值的物品時，往往會產(chǎn)生無限的聯(lián)想。比如，當你看到獎狀、獎杯時，便會回憶起從前獲得勝利時的一幕幕情景；而照片則更能喚起往事的回憶，將一個生動的自我形象清晰地刻在自己的腦海里。消極自卑的人不妨隨身帶著自己最得意的照片，當心情低落時，它能有效