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1、第 頁同學(xué)近視調(diào)查報告同學(xué)近視調(diào)查報告1眼睛是心靈的窗戶,是探究萬物的工具,更是我們身體不可欠缺的一部分??墒窃趯W(xué)校里我發(fā)覺有不少同學(xué)都變成了“四眼田雞”,鼻梁上架著一副沉甸甸的眼鏡。通過網(wǎng)上查找關(guān)于近視的資料,我看到了一組驚心動魄的數(shù)據(jù)。中國近視人數(shù)全球最多,近視眼人數(shù)竟已近4億,其中青少年約為2.7億,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。其中,我國同學(xué)近視發(fā)病率居世界第二,近視發(fā)病率高達50%至60%。項目 學(xué)校生 中學(xué)生 高中生 高校生 弱視發(fā)病率 34.17% 54.96% 80.36% 87.67% 近視發(fā)病率 23% 55% 85% 76% 而我們班的很多同學(xué)也和眼鏡交上了伙伴。
2、據(jù)方老師統(tǒng)計,我班近視人數(shù)竟然是全校最多的。是什么緣由導(dǎo)致同學(xué)們近視的呢?我采用隨機采訪的方法,對同學(xué)近視作了一番調(diào)查。同學(xué) 近視狀況 產(chǎn)生緣由 A同學(xué) 看不清黑板上的字 看書寫字喜愛趴在桌子上,還一邊看電視一邊寫作業(yè)。 B同學(xué) 成了“瞇瞇眼” 常常玩手機、電腦,看電視,長時期不休息。 C同學(xué) 看東西模糊 不仔細做眼保健操,喜愛吃甜食。 除此之外,近視還跟父母遺傳、環(huán)境衛(wèi)生、個人體質(zhì)和睡眠等因素有關(guān)。但導(dǎo)致我們學(xué)校生近視的主要緣由是過度地看電視、玩電腦手機、寫作姿態(tài)不對、睡眠不足等不良用眼習(xí)慣有關(guān)。眼鏡雖然是近視同學(xué)們的好伙伴,但它戴久了會影響到眼睛變形,沒有神彩,鼻梁因長期被物壓導(dǎo)致塌陷,影
3、響到個人五官的發(fā)育,甚至引發(fā)各種并發(fā)癥,導(dǎo)致嚴(yán)峻眼病。外面的世界很精彩,需要每個人用美的眼睛去發(fā)覺美。擦亮眼睛,愛護好心靈之窗。我們需要從自身做起,從環(huán)節(jié)出發(fā),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,多吃胡蘿卜這樣對眼睛有益的蔬菜??酥谱约和骐娔X手機、看電視的時間,每1小時休息一下,距離不要太近。看書、寫字時姿態(tài)要端正,光線要充分,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。堅持熬煉身體,保障身心健康。每日堅持遠眺,仔細做好眼保健操。定期檢查眼睛,發(fā)覺有眼病實時治療。讓我們遠離近視,摘掉眼鏡,用明朗的雙眸去迎接燦爛的明天。同學(xué)近視調(diào)查報告2一、提出的問題我們班很多同學(xué)都陸間續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我
4、做了一次調(diào)查。二、 調(diào)查方法1通過采訪調(diào)查近視眼的人平常干O么更會近視。2通過上網(wǎng)采訪調(diào)查同學(xué)們的用眼習(xí)慣和近視眼的形成緣由。1信息渠道 調(diào)查對象 近視率我問了25五個學(xué)校報刊 學(xué)校生22.7%上網(wǎng)查詢學(xué)校生85%上網(wǎng)查詢、上網(wǎng)看報刊學(xué)校70%1上網(wǎng)查:造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致學(xué)校生近視的主要緣由是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。2、目前中國同學(xué)近視眼中學(xué)校生近視率已達34.6%,高中生近視率已達70%,患者人數(shù)超過六千萬,因近視致盲人數(shù)達三十萬人。視力下降徑直影響了我們的學(xué)習(xí)成果和升學(xué)、就業(yè),并對我們的
5、生理、心理造成不同程度的阻礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查,目前我國同學(xué)近視發(fā)生率接近60%,居世界第一位。3.學(xué)校生的近視人數(shù)不是特別多,度數(shù)最多也不超過500度,而且絕大多數(shù)人臨時還不用戴眼鏡3、學(xué)校生近視的緣由有以下幾點:1、做作業(yè)、看書時的姿態(tài)不良,沒有做到“一拳一尺一寸”,甚至躺在床上看書,在關(guān)燈之后,在被窩里用手電筒看書,這對眼鏡的危害太大了!本班同學(xué)因看書視力下降的占近視人數(shù)的20分之9。2、每天花在上網(wǎng)、看電視上的時間比較多,而且中間并沒有休息。3、做眼保健操時不夠仔細,管的人一走,時時常要睜開眼睛,位置也不對。1、絕對不要躺著看書,更不要在漆黑的夜晚在被窩里用手電筒看書,看書做作
6、業(yè)的姿態(tài)要保持“一拳一尺一寸”。2、看電視、運用電腦,盡量不要關(guān)燈,用的時間不要太久,中間肯定要站起來看看遠處休息一下,能少玩就少玩。 看電視玩電腦一小時,就要做一次眼操3、做眼保健操肯定要仔細,中間不能睜眼,動作做到位,回家有時間就自己喊口令做。同學(xué)近視調(diào)查報告3一、問題的提出我們班的近視人數(shù)越來越多,原先視力非常好的同學(xué)都帶上了眼鏡,這是怎么回事?為什么會有這么多近視的人?對于本班近視的狀況,我、吳思樂、王瑞琪、黃宇軒四個同學(xué)打算針對這一方面的問題開展討論。二、調(diào)查方法1.上網(wǎng)查資料,了解對近視有什么好的預(yù)防方法。2.調(diào)查訪問,了解班里有多少人近視,為什么會近視。3.翻閱書刊,了解什么叫近
7、視。三、調(diào)查狀況和資料整理1.近視狀況通過調(diào)查,我們小組發(fā)覺,女生的近視人數(shù)有6人,占女生人數(shù)的25%;男生的近視人數(shù)有11人,占男生人數(shù)的47.8%。一共近視的人數(shù)是17人,占全班同學(xué)的37%。只有29個同學(xué)沒有近視。詳細狀況如下表:五6班近視人數(shù)的調(diào)查表通過調(diào)查,我們小組發(fā)覺,因上網(wǎng)而近視的人數(shù)較多,而因看書而近視的人數(shù)較少,因看電視而近視的人數(shù)平衡。說明白現(xiàn)在的我們非常喜愛上網(wǎng),看看視頻、玩玩游戲,從而導(dǎo)致了大多數(shù)人的近視后果。 2.近視緣由四、結(jié)論1.在我們班上,大多數(shù)近視的人都是由于上網(wǎng)而造成的,緊接著是電視,再然后才是看書。也就是說明,現(xiàn)在的我們非常喜愛電子物品,喜愛上上網(wǎng)、看看電
8、視,一刻也不能離開。相反,卻極少運動,成天悶在家里。日積月累,就變成了近視。2.除此以外,許多學(xué)校生不留意用眼衛(wèi)生,在玩電腦的圖中,眼睛累了的時候,總是會不經(jīng)意地用手用力抹一下眼睛。這就更嚴(yán)峻地造成了眼睛細菌滋生的后果。3.眼在不運用調(diào)整作用的狀態(tài)下,平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)在視網(wǎng)膜前形成焦點,然后到視網(wǎng)膜上呈分散而又模糊的光圈,這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。五、建議1我們小組建議大家,能在做作業(yè)的時候,肯定要切記“二要”、“二不要”?!岸敝傅氖牵?、讀書,寫字姿態(tài)要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。2、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒。2“二不要”指的是:1、不要在光線暗
9、弱和直射陽光下看書、寫字。2、不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂里看書。3預(yù)防近視眼應(yīng)保證充分的睡眠。由于眼睛在睡眠狀態(tài)下,眼睛肌肉放松最充分,最易清除疲憊,是預(yù)防近視眼的方法中必不可少的。4預(yù)防近視眼應(yīng)留意用眼衛(wèi)生。不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等,它對預(yù)防近視眼很重要。5預(yù)防近視眼的措施主要是:避開長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí),千萬留意不要等到感覺眼睛疲憊時才休息,而應(yīng)當(dāng)是每隔一小時左右休息1015分鐘,休息時或是看看窗外的綠樹或遠景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。最末,我呼吁大家:“眼睛是心靈的窗戶,讓我們一起愛護眼睛,讓我們的眼睛更明朗!”同學(xué)近視調(diào)查報告4一、
10、 問題的提出上五班級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來越多,照這樣的速度進展下去,眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了很多不方便,洗臉?biāo)⒀?,吃飯行走,眼鏡猶如人身上的一個器官,怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會下降?是否和平常的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣休戚相關(guān)呢?二、 調(diào)查方法1 看書2上網(wǎng)找資料三 調(diào)查狀況和資料整理詳細內(nèi)容信息渠道 涉及方面網(wǎng)絡(luò) 近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的緣由分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有肯定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常狀況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止進展。如進行性進展可變成高度近視或病
11、理性近視。從事文字工作和近距離工作的人簡單發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)整技能很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度焦灼狀態(tài)是形成青少年近視的徑直緣由。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括留意改掉不良的用眼習(xí)慣,留意燈光照明,留意讀書姿態(tài),避開閱讀時間過長,留意加強體育熬煉都能達到防治近視的作用。書籍 怎么樣會近視 大多數(shù)人都是平常不留意愛護眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果說明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變,它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼,不留意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)過長等是現(xiàn)代兒童近視大增
12、的主因。四 、 結(jié)論1遺傳因素:依據(jù)大量的調(diào)查資料,比較全都的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視那么存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時涌現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的繁復(fù)性。2環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查討論報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要緣由,并指出環(huán)境條件是決斷近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有全都認識,主要有以下幾種理論:1調(diào)整學(xué)
13、說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代涌現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)整力特別強,對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲憊。但是睫狀肌長時間過度焦灼,睫狀肌會發(fā)生疲憊甚至痙攣而涌現(xiàn)調(diào)整性近視,不實時清除持續(xù)進展那么可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?;蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。2輻輳學(xué)說:近距離工作運用調(diào)整時,也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強,由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。3環(huán)境適應(yīng)學(xué)說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應(yīng)這種調(diào)整需要而成為近視。這一學(xué)說受到很多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強, 對近視進展具有重要影響已是
14、共識。其他學(xué)說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿態(tài)、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。3營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視那么各有說法。總之,從以上可以看出近視是有很多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。同學(xué)近視調(diào)查報告5一、問題提出現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)突飛猛進地飛速進展,高科技電子家電產(chǎn)品也越來越多。面對五花八門的家電產(chǎn)品,大部分家庭往往一應(yīng)俱全,致使人們用眼時間越來越多,漸漸涌現(xiàn)實力下降的狀況,這在學(xué)校生中反映最為
15、劇烈。這次,我們就對班里同學(xué)近視的狀況做了簡約的調(diào)查與分析。二、討論方法我們組成員通過上網(wǎng)搜集資料、讀書查詢了解了相關(guān)知識,制作了調(diào)查表格,對本班同學(xué)一一進行了實際調(diào)查,并對近視同學(xué)與視力正常同學(xué)的各項指標(biāo)進行了比較分析。三、調(diào)查資料統(tǒng)計調(diào)查內(nèi)容近視同學(xué)不近視同學(xué)讀書時間每天3小時左右每天2小時左右玩電腦時間每天3060分鐘每天1030分鐘看電視時間每天12小時每天30分鐘左右愛吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜是否挑食挑食不挑食是否眼痛有時眼痛從不其他用眼時間每天3小時左右每天2小時左右左眼視力424.8505.2右眼視力434.9505.2四、結(jié)論經(jīng)統(tǒng)計分析發(fā)覺,近視的同學(xué)大部分都涌現(xiàn)眼痛的癥
16、狀,有的還影響了學(xué)習(xí)。分析發(fā)覺,用眼時間過長會導(dǎo)致視力下降;同學(xué)們的近視狀況與飲食有很大關(guān)系,近視同學(xué)大部分挑食,視力正常同學(xué)大部分不挑食。多吃水果蔬菜,有利于愛護視力。經(jīng)過這次調(diào)查,我們?yōu)橥瑢W(xué)們提幾點建議:1、每天堅持做眼保健操。2、每天用眼時間不要過長。3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素C多的食物。盼望同學(xué)們做到以上幾點,切實愛護好自己的眼睛同學(xué)近視調(diào)查報告6俗話說“眼觀六路”。眼睛是心靈的窗戶,是探究萬物不可或缺的工具。但我發(fā)覺,班上小小年紀(jì)、鼻梁上卻架起了沉甸甸的眼鏡的同學(xué)不在少數(shù)。為了清晰地了解引起近視的緣由、找到預(yù)防近視的對策,我們小組幾個同學(xué)通過查閱資料、調(diào)查統(tǒng)計、請教專家等方式,對
17、本班同學(xué)的近視狀況進行了一次調(diào)查。近視眼是一種視力缺陷,是指由于晶狀體的曲度過大,遠處來的光線形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因此看不清晰遠處東西的狀態(tài)。我們班共有同學(xué)60人,其中15人有不同程度的近視,所占比例為25%。其中有先天性遺傳近視的4人,后天近視的11人。與前幾年相比,近視率有增長趨勢。通過調(diào)查,我們發(fā)覺后天近視主要是由于平常不留意用眼習(xí)慣造成的,主要緣由有:1、長時間用眼,不休息造成視覺疲憊,如常常上網(wǎng)、看電視。2、看書寫字姿態(tài)不對,離書本太近。3、在光線太強或太暗的環(huán)境中看書寫字。4、不仔細做眼保健操。從中可以看出,青少年時期的用眼衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。為愛護眼睛、預(yù)防近視,我提議大家
18、從以下幾方面做起:1、讀書寫字姿態(tài)要正確,不彎腰駝背或趴著寫功課,不躺著看書,眼睛與書本的距離在30厘米左右。2、用眼半小時肯定要休息一會,遠眺幾分鐘。不要長時間用電腦、看電視。3、不要在光線太暗的環(huán)境中看書寫字,也不要在直射的強光下看書。4、仔細做好眼保健操,定期檢查視力。5、為預(yù)防視力下降,應(yīng)多進食一些含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛肉、核桃、蔬菜及新鮮水果等。同學(xué)們,好好愛惜自己的眼睛吧!讓這“心靈的窗戶”永久清澈清亮,讓你的世界永久一片光明!同學(xué)近視調(diào)查報告7問題的提出:我們班的一些同學(xué)戴上了眼睛,有多少人近視了?為什么他們會近視?為了這兩個問題,我做了一次調(diào)查。調(diào)查方法:1.上網(wǎng)查
19、找一般人為什么會近視。2.調(diào)查全班有多少人近視3.詢問近視同學(xué),他們是怎么近視的。調(diào)查結(jié)果:我班有6位同學(xué)近視據(jù)我調(diào)查,我班的同學(xué)近視的主要緣由是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦?,F(xiàn)在學(xué)校生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。結(jié)論:通過對調(diào)查的分析,我發(fā)覺:1.從整體來看,作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負擔(dān)隨班級的上升而加重。2.無論是哪個班級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時也在運用眼睛。3.抗疲憊眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引
20、起同學(xué)的高度重視。4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這說明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!5其中的因素許多,像:姿態(tài)不對、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們要努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們要調(diào)整;像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們肯定要避開。建議:1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參與文體活動。2、學(xué)習(xí)時要有充分的光線,光線要從左側(cè)方一直。不要在光線不足和醒目的陽光和強燈光下看書寫字。3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。4、看電視、玩電腦的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要掌握在1小時以內(nèi)。5、多參與戶外活動,多看綠色
21、的事物。同學(xué)近視調(diào)查報告8一、問題的提出眼睛是心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴?,假如沒有了眼睛,就等于失去了這美妙的世界。在本班中有好多的同學(xué)都由于因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個疑團在我心中一貫糾纏著我。于是,我便開展調(diào)查、訪問,想弄個明白。二、調(diào)查方法1、調(diào)查訪問2、閱讀相關(guān)的書籍、報刊3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料三、結(jié)論近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大造成的,假性近視是可以帶凹透鏡加以訂正的。我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率
22、人數(shù)達4.3億?,F(xiàn)在連我們班30 人,已經(jīng)有十幾個人近視了,而且還有許多同學(xué)快步入近視的行列中來。假如這樣計算下去,中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以,我們要從小時候做起!預(yù)防近視!近視的緣由有許多,主要是由于不留意用眼衛(wèi)生,長時間用眼疲憊。如:讀書習(xí)慣不好,看書較近,趴著看書,在光線暗的地方看書引起的近視。同學(xué)負擔(dān)重,沒得到足夠的睡眠時間引起近視等等。但是,身體營養(yǎng)的缺乏也是引起近視的重要緣由。缺乏維生素A、維生素b、葫蘿卜素、維生素C、維生素B6鋅、鉻、硬質(zhì)食物的的咀嚼都會造成近視。近視眼是可以預(yù)防的,要做到“三要”和“四不看”。一要:讀寫姿態(tài)要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。 二要
23、:看書、看電視或運用電腦1小時后要休息一下,要遠眺幾分鐘。 三要:要定期檢查視力,仔細做眼保健操。 一不看:不在直射的強光下看書。 二不看:不在光線暗的地方看書。 三不看:不躺臥看書。 四不看:不走路看書。珍愛自己的眼睛,愛護自己的視力,不要讓自己的眼睛受到損害,眼睛是心靈的窗戶,有了它,就等于擁有了整個世界!同學(xué)近視調(diào)查報告9一、問題的提出我們班很多同學(xué)都近視了,有的都帶上了眼鏡。究竟我們班有多少人近視了?他們又為什么近視了?懷著一顆新奇的心,我做了一次調(diào)查。二調(diào)查方法1查閱有關(guān)書籍,了解一般人是怎么近視的。2調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。3通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。三
24、、調(diào)查狀況和資料整理姓名近視程度近視緣由梁盈盈150度走路看書李雅嵐225度看書過度侯夢瑤150度寫字姿態(tài)不正確,頭低的太低張明霞200度看書過度,上網(wǎng)太多李靜150度看書過度莊小葦180度上網(wǎng)時間過長呂德雄140度看電視過多李曉鳳300度先天性近視,遺傳沈楚楚100度上網(wǎng)時間過長黃福清150度看電視過多目前,我國的近視率已接近30%,學(xué)校生22.7%患有近視,中學(xué)近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,高校生近視比例高達80%。近視成因較多,據(jù)我猜想,造成近視的因素有:遺傳因素網(wǎng) ,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致學(xué)校生近視的主要緣由是過度地看電視、玩電腦。現(xiàn)在學(xué)
25、校生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有長久地開展預(yù)防措施。中同學(xué)極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有肯定的聯(lián)系,但更多的是由于用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)近視調(diào)查報告10一、問題的提出眼睛是心靈的窗口。擁有了一雙健康明朗的眼睛,外面五光十色、千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好地生活和學(xué)習(xí)。我是一個“小四眼”,戴上眼鏡后感到頗多不便。但進入五班級以來,我發(fā)覺班上同學(xué)戴眼鏡的越來越多了,而且度數(shù)都不淺。還有很多沒戴眼鏡的同學(xué)視力也越來越差,正急著配眼鏡。那么,班級中為什么會有這
26、么多人近視?他們的眼睛究竟是怎么近視的?怎樣預(yù)防近視加深?帶著這些問題,我著手對班里部分同學(xué)作了一次調(diào)查,以便讓大家對近視有所了解,找到一些解決方法。二、調(diào)查方法1、調(diào)查詢問同學(xué),了解班級同學(xué)的近視狀況及引起近視的主要緣由。2、走訪有關(guān)醫(yī)院和眼鏡店,請他們介紹有關(guān)近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。3、通過查閱有關(guān)書籍、上網(wǎng)閱覽或其他途徑,搜集資料。三、調(diào)查狀況和資料整理1、信息渠道:實地調(diào)查;涉及的方面:班級現(xiàn)狀;詳細內(nèi)容:我們五1班共有25名同學(xué)。截至20*年5月,已經(jīng)有15名同學(xué)患有近視,近視的同學(xué)占全班同學(xué)的比例達到了60。2、信息渠道:上網(wǎng);涉及的方面:全國現(xiàn)狀;詳細內(nèi)容:據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人5
27、00多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,近視眼患病率極高。全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78,中同學(xué)為55.22,高中生為70.34。更令人震悚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。3、信息渠道:走訪、書籍、報刊;涉及的方面:專家對同學(xué)近視眼發(fā)病的緣由分析;詳細內(nèi)容:大多數(shù)人都是平常不留意愛護眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果說明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變,它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼,不留意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)過長等是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。通過實地走訪
28、和查詢醫(yī)學(xué)資料,我了解到,醫(yī)學(xué)專家對同學(xué)近視眼發(fā)病主要歸納為以下幾種緣由:1近距離學(xué)習(xí)與用眼時間過長作業(yè)太多。討論發(fā)覺,近距學(xué)習(xí)和近視眼的發(fā)生及進展存在劑量梯度效應(yīng)。閱讀時間長的同學(xué)近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的同學(xué);閱讀及近距離工作時間越多,閱讀距離越近,近視眼進展越快。2營養(yǎng)及飲食。兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在肯定程度上可以影響近視的形成和進展。體質(zhì)弱時或重病后身體反抗力下降,此時如用眼時間長,簡單發(fā)生近視。近年來國內(nèi)外還有一些學(xué)者提出,少年兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素如鉻、鋅、銅、鈉等有肯定關(guān)系。因此,體質(zhì)弱時或重病后不宜長時間運用電腦,以免對眼睛造成不須要的
29、損害。3地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素。城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。這和生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關(guān)。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村同學(xué)看電視和用計算機的機會少。4照明與閱讀姿態(tài)。關(guān)于光線對人眼影響的討論看法不全都。上海曾觀測10所重點中學(xué)同學(xué)運用臺燈后的視力改變,指出不良的局部照明方式嚴(yán)峻影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲憊。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。閱讀姿態(tài)不良亦會造成視力減退。閱讀距離越近,脖頸傾斜度越大。這種姿態(tài)使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗,引起同側(cè)瞳孔擴大,影響視力。5遺傳因素。近視眼是一類和遺傳有關(guān)的眼病。低
30、度近視眼為多因子遺傳,高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳,大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。據(jù)家系調(diào)查說明,同學(xué)近視的發(fā)生與否與其父母或兄弟姐妹有無近視有親密關(guān)系。討論說明,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)當(dāng)作為愛護視力、預(yù)防近視的重點對象。四、結(jié)論1、通過調(diào)查發(fā)覺,近視的發(fā)作主要分為五個階段:幼兒園大班,學(xué)校一班級,學(xué)校三班級,學(xué)校五班級,12周歲以上。目前,全國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78,其中:低班級近視眼發(fā)病率為12左右,中班級為20左右,高班級可達30左右。對比以上數(shù)據(jù),我發(fā)覺,我們班級的近視眼發(fā)病率是特別高的,是全國學(xué)校生
31、近視眼發(fā)病率的2.63倍,是學(xué)校高班級近視眼發(fā)病率的2倍。2、通過對班級同學(xué)的調(diào)查訪談,我了解到,班級同學(xué)近視眼的發(fā)病緣由主要有以下幾方面:1不合理飲食,甜食吃得太多;2看書、寫作業(yè)時的姿態(tài)不正確;3躺在床上看書;4不仔細做眼保健操;5在光線太弱和太強的光下看書;6看電視距離太近、時間太長;7長時間坐在電腦上網(wǎng)或玩游戲;8有些同學(xué)“太用功”,在車廂里看書;9學(xué)鋼琴的所用樂譜字體太??;10先天性遺傳。3、在調(diào)查和親身實踐中,我總結(jié)出近視眼的危害如下:1由于近視而看不清黑板上的字,配戴了眼睛后簡單造成視疲憊,留意力不集中,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成果下降;2由于近視而頭痛,留意力難以集中,很難堅持長時間學(xué)習(xí);3簡
32、單受損傷,兒童得了近視配戴眼睛后,由于活潑好動,假設(shè)不慎受撞擊破裂,輕者眼睛被扎傷,重者導(dǎo)致失明;4危害身心健康,由于近視,多種體育活動無法參與,影響身體正常發(fā)育,身心健康受到極大影響;5日常生活極其不便,如:雨天,黑暗時,夏天太熱,冬天太冷,帶眼睛進出,溫差太大簡單反霜搽拭后帶來鏡片磨損,導(dǎo)致視物模糊,度數(shù)逐年增加,由此產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下;6由于近視不美觀,產(chǎn)生自卑感;7影響前途,升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制;8得了近視如不實時治療,不但度數(shù)會不斷加深,最終成為高度近視,還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥,甚至失明。9遺傳后代,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素得的
33、近視,如不實時治療,也將遺傳后代。4、對學(xué)校生預(yù)防近視的建議:1看書時姿態(tài)要端正,光線要充分。讀寫要坐到離課桌一市尺35厘米,胸離課桌一拳,眼離課本一市尺;2不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)整眼睛肌肉;3盡可能少看電視、上網(wǎng)、游戲或看其他輻射性強的東西,留意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài);4每天堅持做兩次以上眼保健操,以加強眼睛四周的血液循環(huán),可時常滴一些護眼的滴眼液,如珍視明滴眼液、珍珠明目滴眼液等;5留意飲食結(jié)構(gòu)的合理,不偏食,少吃甜的食品,多吃含維生素C和維生素A、D的食物。討論發(fā)覺,飲食中缺鈣和鉻能引誘近視;高糖飲食也會導(dǎo)致
34、眼軸延長。飲食中加強蛋白質(zhì),減削碳水化合物的供應(yīng),能有效防止近視度數(shù)的增加。因此,應(yīng)提倡多吃粗米粗糧,少吃糖果,減削脂肪攝入會引起缺鈣,減削鉻的排出,有利預(yù)防近視。專家指出,吃魚對防止近視退化非常有效,每星期至少吃一次;6彈鋼琴的同學(xué),要在鋼琴上放置明朗的臺燈,運用防近視紙張印刷的樂譜;7加強熬煉,加強體質(zhì)。適當(dāng)?shù)捏w育活動能促使血液循環(huán),加強睫狀股的調(diào)整技能,有利于近似眼的預(yù)防;8勞逸結(jié)合,睡眠充分,保證充分的睡眠時間清除疲憊,復(fù)原工作技能的重要因素;9定期作眼科檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。同學(xué)在校學(xué)習(xí)還應(yīng)留意以下幾點:1教育內(nèi)應(yīng)有良好的照明,不要在暗弱光線或直射陽光下
35、看書、寫字;2黑板要避開反光,印刷的字跡要清楚;3教室里書桌凳子的高低要適當(dāng),同學(xué)的座位應(yīng)前后左右定期調(diào)整,閱讀和寫作的姿態(tài)要端正,書本和眼的距離要保持在33厘米左右;4連續(xù)閱讀時間不要過長,以一小時為宜,然后應(yīng)當(dāng)遠眺休息或進行戶外活動。眼睛對我們的生活如此重要,所以每個人都需要好好地愛護好我們的眼睛,已近視的同學(xué),特別是高度近視患者,更應(yīng)當(dāng)留意用眼,學(xué)習(xí)當(dāng)然重要,但眼睛更重要。行動起來吧,同學(xué)們,為了我們用明朗的雙眼看到美妙的明天!同學(xué)近視調(diào)查報告11一、問題的提出近視是我們青少年同學(xué)的一種常見眼病,被國家列為重點防治的6種同學(xué)常見病之一,近年中學(xué)校生健康調(diào)查顯示,我國的近視率已接近30%,
36、學(xué)校生22.7%患有近視,中學(xué)近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,高校生近視比例高達80%,而且還有上升的趨勢。那么,為什么近視越來越多?怎樣預(yù)防近視?最近,我通過查閱一些資料做了一次調(diào)查。二.調(diào)查方法1.查閱有關(guān)書籍,了解一般人是怎么近視的;2.通過多種途徑,了解目前青少年近視狀況3.上網(wǎng)查與相關(guān)資料三、調(diào)查狀況和資料整理信息渠道涉及方面詳細內(nèi)容書籍、資料近視緣由作業(yè)做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。信息渠道涉及方面詳細內(nèi)容書籍、資料近視緣由作業(yè)做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。
37、網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。四、結(jié)論通過調(diào)查分析,我發(fā)覺:1.從整體來看,多數(shù)同學(xué)作業(yè)負擔(dān)較重,并且班級越高,負擔(dān)越重;2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這說明同學(xué)們對近視的問題重視不夠!五、建議1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參與文體活動。2、學(xué)習(xí)時要有充分的光線,光線要從左側(cè)方一直。不要在光線不足和醒目的陽光和強燈光下看書寫字。3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。4、不要長時間運用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)
38、休息10分鐘。5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要掌握在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。要記住眼科醫(yī)生給大家的勸說:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,肯定要留意自己的寫字姿態(tài),堅持作眼保健操很重要。六、體會眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素,人對外界信息的獵取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀測和感知漂亮的大千世界,假如不能從小預(yù)防、矯正近視,就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力,關(guān)懷學(xué)校生的視力健康,讓每一個孩子都有一雙明朗的眼睛。同學(xué)近視調(diào)查報告12一、問題提出眼睛是人類
39、身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決斷做一次調(diào)查。二、討論過程與方法1、查閱有關(guān)愛護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。2、調(diào)查近視人數(shù),及訪問近視緣由。以下是我整理的討論狀況:信息渠道涉及方面詳細內(nèi)容書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不近處的都系。調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大略占我們班的四分之一。采訪他們?yōu)槭裁唇?、看電視太多。人數(shù)3人。2、躺著看書。人數(shù)3人。3、書寫姿態(tài)不正確。人數(shù)3人。4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。5、玩電腦游戲。
40、人數(shù)2人三、討論結(jié)果1、不留意用眼睛和長時間用眼,就很簡單造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書,書寫姿態(tài)不正確,不愛做眼保健操,玩電腦游戲,等等。2、近視眼是可以避開的,但要做到“二要”“二不要”是:1、讀書寫字姿態(tài)要端正,眼睛和書本距離要保持一市尺。2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒?!岸灰笔?、不要在光線昏暗和直射陽光下看書,寫字。2、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書。同學(xué)近視調(diào)查報告13一、問題提出眼睛是人類身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決斷做一次調(diào)查。二、調(diào)查方法1、查閱有關(guān)愛護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。2、調(diào)查近視人數(shù),及訪問近視緣由。三、調(diào)查狀況和資料整理信息渠道涉及方面詳細內(nèi)容書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不近處的都系。調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,
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