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1、控?zé)熤R(shí)和勸止技巧培訓(xùn)記錄培訓(xùn)內(nèi)容:控?zé)熤R(shí)培訓(xùn)培訓(xùn)對(duì)象:培訓(xùn)地址:會(huì)議室培訓(xùn)時(shí)間:2017年4月6日主講人:記錄整理:內(nèi)容:勸止員監(jiān)察勸止技巧:1控?zé)熝策墕T勸說(shuō)抽煙者的規(guī)范用語(yǔ)您好!這里是無(wú)煙學(xué)校,請(qǐng)您恪守學(xué)校的規(guī)定,不要抽煙。您抽煙產(chǎn)生的煙霧對(duì)病人、他人相同有害,請(qǐng)保護(hù)他們的健康!假如您一定要抽煙,請(qǐng)您到學(xué)校指定的室外抽煙區(qū)抽煙,感謝您的配合!2從人性的角度講,任何改變一個(gè)人習(xí)慣的勸止都會(huì)獲得對(duì)方的抗?fàn)?,因此說(shuō)在你勸止他人時(shí)必定要讓對(duì)方除去抗?fàn)幥榫w。3說(shuō)話時(shí)要面帶淺笑,真摯地勸慰,講清抽煙的利與弊,問(wèn)題就會(huì)迎刃而解了!尼古丁依靠癥狀:煙的戒斷癥狀:煩燥不安、易怒、憂慮、情緒低沉、注意力不集
2、中、失眠軀體依靠:戒斷綜合征、心率降低、食欲增添等精神依靠:又滿意理依靠性,俗稱“心癮”。表現(xiàn)為對(duì)藥物的激烈渴求。行為表現(xiàn):逼迫性地、連續(xù)或按期用物控?zé)熤R(shí)和勸止技巧培訓(xùn)記錄培訓(xùn)內(nèi)容:控?zé)熤R(shí)培訓(xùn)培訓(xùn)對(duì)象:培訓(xùn)地址:會(huì)議室培訓(xùn)時(shí)間:2017年10月13日主講人:記錄整理:內(nèi)容:勸止抽煙技巧:勸止抽煙就是要依據(jù)規(guī)定,在必定場(chǎng)合對(duì)抽煙這類行為以理相勸而且阻擋。在學(xué)校創(chuàng)立無(wú)煙單位中,勸止的主體是教師,勸止的對(duì)象抽煙的是同事、家長(zhǎng)等,目的是達(dá)到讓抽煙者不要抽煙區(qū)抽煙。告誡:使用以下規(guī)范告誡用語(yǔ),勸說(shuō)抽煙者:室內(nèi):先生(女士)您好,我們學(xué)校是無(wú)煙單位,請(qǐng)您不要在室內(nèi)抽煙,謝謝您的合作!室外:先生(女士)
3、您好,我們學(xué)校是無(wú)煙單位,請(qǐng)您到抽煙區(qū)去抽煙,感謝您的合作!戒煙方法與技巧-怎樣迅速戒煙?1。戒煙從此刻開始,完整戒煙或漸漸減少抽煙次數(shù)的方法,平時(shí)34個(gè)月就能夠成功。扔掉全部的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。防止參加平時(shí)習(xí)慣抽煙的場(chǎng)所或活動(dòng).餐后喝水、吃水果或漫步,擺脫飯后一支煙的想法。煙癮來(lái)時(shí),要馬上做深呼吸活動(dòng),或咀嚼無(wú)糖分的口香糖,防止用零食取代香煙,不然會(huì)惹起血糖高升,身體過(guò)胖.堅(jiān)決拒絕香煙的引誘,經(jīng)常提示自己,再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃半途而廢.控?zé)熤R(shí)和勸止技巧培訓(xùn)記錄培訓(xùn)內(nèi)容:控?zé)熤R(shí)培訓(xùn)培訓(xùn)對(duì)象:培訓(xùn)地址:會(huì)議室培訓(xùn)時(shí)間:2018年3月9日主講人:記錄整理:內(nèi)容:一戒煙的利處(一)戒煙的近期利處味覺(jué)改良口臭除去牙齒變白咳嗽痰液減少和停止血壓降低睡眠改良視力提升其余(二)、戒
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