爭創(chuàng)文明校園活動方案

1、爭創(chuàng)文明校園活動方案爭創(chuàng)文明校園活動方案1一、活動的主旨21世紀(jì)是知識經(jīng)濟(jì)的時代，這一嶄新時代對人才的全面素質(zhì)和創(chuàng)新精神提出了新的要求。當(dāng)代職業(yè)學(xué)校學(xué)生在有著一定的專業(yè)素質(zhì)、掌握了一定的科學(xué)文化知識的同時，在不同程度上也存在著基礎(chǔ)文明修養(yǎng)、公共道德修養(yǎng)欠佳的現(xiàn)象。為了緊跟時代步伐，提高我校學(xué)生全面素質(zhì)，現(xiàn)結(jié)合我校具體情況，我校決定在910月份期間開展文明月系列活動。通過開展此項(xiàng)工程，把職校生精神文明創(chuàng)建活動、公民道德教育活動、學(xué)風(fēng)建設(shè)等各項(xiàng)工作結(jié)合并貫穿起來，分階段、分層次，由淺入深地開展教育、引導(dǎo)工作。使學(xué)生自學(xué)樹立良好形象，促進(jìn)全面素質(zhì)提高，改善學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，進(jìn)一步推進(jìn)我校素質(zhì)教育和精神文明

2、建設(shè)工作，營造素質(zhì)教育的軟環(huán)境，引導(dǎo)和激勵我校學(xué)生奮發(fā)有為，自覺成才，成為我國現(xiàn)代建設(shè)事業(yè)合格的接班人。二、口號：“創(chuàng)文明校園，做文明學(xué)子”三、文明月的主題和范圍1、基礎(chǔ)文明修養(yǎng)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的社會公德意識和環(huán)境保護(hù)意識，使學(xué)生做到行為美、語言美、心靈美。1）遵守社會公德，養(yǎng)成文明高雅的個人品質(zhì)和行為規(guī)范；2）培養(yǎng)良好學(xué)風(fēng)，引導(dǎo)學(xué)生把全部精力投入到學(xué)習(xí)中來；3）正視異性交往，建立正確的愛情觀、家庭觀和幸福觀；4）強(qiáng)化心理素質(zhì)，正確處理日常生活中遇到的各種危機(jī)、困難；2、愛校、愛國、愛民意識的培養(yǎng)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的愛校、愛國、愛民意識、集體主義感和大局觀念，使學(xué)生把文明修身活動與熱愛學(xué)校、國家和人民的

3、行動有機(jī)地結(jié)合起來。1）關(guān)心母校事業(yè)，加強(qiáng)全校學(xué)生的愛校意識和大局觀念；2）熟悉民族文化，激發(fā)民族自信心、自豪感和愛國熱情；3）認(rèn)清時代要求，培育與時俱進(jìn)的現(xiàn)代素質(zhì)和創(chuàng)新品格;四、“文明修身工程”具體實(shí)施過程第一階段：動員宣傳（xx年8月11日xx年9月11日）1）分別以橫幅、海報、宣傳板等形式進(jìn)行大規(guī)模宣傳。宣傳標(biāo)語：“新學(xué)期，新氣象，新起點(diǎn)，新進(jìn)步”；“讓心靈高尚，讓行為文明，讓環(huán)境優(yōu)雅”；“優(yōu)化校園環(huán)境，建設(shè)文明校園”；“舉文明旗幟，樹世紀(jì)新風(fēng)”；“不以善小而不為，不以惡小而為之”；“從我做起從現(xiàn)在做起從小事做起”；“創(chuàng)建文明城市從細(xì)微處做起”2）動員大會（xx年9月4日晚6：30）：開

4、展全校性質(zhì)動員大會；3）以“文明校園”為主題開展政治學(xué)習(xí)、班會，并制定計(jì)劃，活動，實(shí)施方案。4）以團(tuán)支部為單位圍繞“文明校園”內(nèi)容開展各種形式的討論會。討論提綱：（1）如何看待考試作弊現(xiàn)象？（2）如何在課堂上尊重老師的勞動;（3）如何看待大學(xué)校園里的亂涂、亂畫、亂扔現(xiàn)象，及日常生活中如何樹立環(huán)保意識？（4）你眼里的課堂不文明行為有哪些？（5）你認(rèn)為當(dāng)代青年學(xué)生有“吾日三省吾身”的必要嗎？（6）你最喜歡學(xué)校的哪些地方、活動和教師，為什么？（7）學(xué)校及我校的發(fā)展（如升本）與學(xué)生個人發(fā)展的關(guān)系？（8）大學(xué)生應(yīng)該遵守的網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范有哪些？（9）傳統(tǒng)的“仁、義、禮、智、信”的觀念現(xiàn)在還可取嗎？（10）我

5、校學(xué)生的競爭意識、協(xié)作意識如何？我們應(yīng)該如何處理同學(xué)間的競爭與合作的關(guān)系？（11）大學(xué)生應(yīng)該如何對待愛情？（12）當(dāng)一些需要你參加的公益活動和你本人的具體利益有所沖突時，你如何處理呢？（13）網(wǎng)絡(luò)生活中，大學(xué)生應(yīng)該如何處理真實(shí)與自由的關(guān)系？（14）校園生活中，大學(xué)生應(yīng)該如何處理安全與自由的關(guān)系？第二階段：具體活動實(shí)施階段（xx年9月12日xx年10月中旬）具體活動安排如下：1、舉辦“文明杯”演講賽；2、征集當(dāng)代大學(xué)生文明修身名言警句；3、舉辦當(dāng)代大學(xué)生文明修身書畫大賽。4、舉行“向不文明行為告別”的簽名活動。5、開展“男生眼中不文明女生”和“女生眼中不文明男生”的評比活動。6、開展“標(biāo)兵文明學(xué)

6、生”、“文明班級”等評比活動，7、舉辦文明宿舍評比活動及教室衛(wèi)生評比活動。8、加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)。9、青年志愿者活動。10、舉辦文明修身杯臺球賽及各項(xiàng)體育競技活動。11、政治學(xué)習(xí)“基礎(chǔ)文明建設(shè)”，提高學(xué)生干部文明素質(zhì)。以上活動具體由團(tuán)委學(xué)生會協(xié)作完成。第三階段：總結(jié)與展示階段（xx年10月下旬）：在本次活動期間，學(xué)生處將針對全校的衛(wèi)生、紀(jì)律情況進(jìn)行抽查。各班級活動結(jié)束后，請有關(guān)校領(lǐng)導(dǎo)和本次活動主要負(fù)責(zé)人到成效顯著、環(huán)境美化有創(chuàng)意的地點(diǎn)進(jìn)行參觀。我校對大學(xué)生文明修身工程進(jìn)行總結(jié)，評選推薦在文明校園工程中表現(xiàn)優(yōu)秀、突出的集體和個人，并進(jìn)行表彰，給予一定的物質(zhì)獎勵和精神獎勵，并在校內(nèi)進(jìn)行大規(guī)模展示與宣傳。

7、五、有關(guān)要求：1、各相關(guān)單位、部門必須提高認(rèn)識，把這次活動放在學(xué)校發(fā)展規(guī)劃和培養(yǎng)目標(biāo)的大背景下來看待，充分認(rèn)識到學(xué)生的文明素質(zhì)和思想道德素質(zhì)將直接影響學(xué)校的發(fā)展和未來，創(chuàng)建文明校園是實(shí)現(xiàn)學(xué)校發(fā)展目標(biāo)的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。2、各項(xiàng)工作必須有的放矢，落實(shí)到位，不搞形式主義，務(wù)求實(shí)效。3、本次活動僅僅是創(chuàng)建文明校園工作的開始，這項(xiàng)工作是長期的、艱巨的，應(yīng)該融合在以后各項(xiàng)工作之中。4、活動中要充分調(diào)動并發(fā)揮班集體的智慧和力量，同時注重發(fā)揮黨員、學(xué)生干部、入黨積極分子的表率作用。5、注重典型的樹立和宣傳。爭創(chuàng)文明校園活動方案2一、活動主題講文明，樹形象，創(chuàng)建文明校園。二、活動目的凈化校園環(huán)境，全面提高大學(xué)生的綜

8、合素質(zhì)，充分展現(xiàn)我校大學(xué)生的時代風(fēng)采和精神面貌。三、主辦單位濱州學(xué)院大學(xué)生自律委員會、濱州學(xué)院校學(xué)生會四、活動時間20 xx年4月18日20 xx年6月20日五、活動對象：全日制在校學(xué)生六、活動內(nèi)容：文明校園1、自重自愛：倡導(dǎo)我校在校大學(xué)生儀表整潔，舉止優(yōu)雅，談吐文明，待人禮貌，男女交往文明，不吸煙，不飲酒，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；2、明禮修德：弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，遵守社會公德，尊重師長，不在宿舍區(qū)和教學(xué)、科研、辦公區(qū)內(nèi)進(jìn)行影響師生工作、學(xué)習(xí)和休息的活動；3、愛護(hù)公物：愛護(hù)學(xué)校的一草一木，不攀折樹木，不踐踏草坪，愛護(hù)公物，自覺維護(hù)校園公共設(shè)施，凈化、綠化、美化校園環(huán)境，不隨意張貼小廣告；4、注意集體

9、衛(wèi)生：保證宿舍良好的衛(wèi)生情況。文明課堂1、課前準(zhǔn)備：在上課鈴響之前，學(xué)生應(yīng)先進(jìn)教室，做好準(zhǔn)備，靜候老師前來上課；2、教室衛(wèi)生：主動擦黑板，保持教室清潔，桌椅整齊，窗明幾凈，垃圾入簍；不吸煙，不吃零食，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不在教室桌椅上亂寫亂畫；3、課堂紀(jì)律：尊重教師，按時上課，不遲到，不早退，不曠課；專心聽講，認(rèn)真做筆記，課堂上不睡覺，不接打手機(jī)、發(fā)短信，不聽隨身聽，不做與聽課無關(guān)的事；4、自修秩序：主動遵守自修紀(jì)律，自覺維護(hù)秩序，不影響他人學(xué)習(xí)，不喧嘩、不打鬧，不隨意使用多媒體教學(xué)設(shè)備，不亂扔垃圾。文明就餐1、就餐有序：按時就餐，自覺排隊(duì)；文明用餐，勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)糧食；尊重食堂工作人員

10、，不起哄，不吵鬧；2、舉止文明：保持餐桌、地板清潔衛(wèi)生，不亂倒剩飯剩菜，就餐時不要將腳蹺在凳子上，不準(zhǔn)在桌凳上亂寫亂劃；3、情侶就餐：談吐優(yōu)雅，舉止文明，不影響其他人的正常就餐。文明宿舍1、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生：按時打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣清新和門窗、地板干凈，物品擺放整齊，保證宿舍良好的衛(wèi)生情況；2、按時起床，不利用上課時間在寢室睡覺；3、文明上網(wǎng)：登陸健康網(wǎng)站，不沉浸于網(wǎng)絡(luò)游戲、上網(wǎng)聊天等；4、文明修養(yǎng)：不留宿外來人員，杜絕晚歸或夜不歸寢，自覺按時熄燈，言行舉止文明，不亂畫亂貼，不看不健康書報和音像制品；5、宿舍安全：注意財(cái)物安全，上課期間關(guān)窗鎖門；宿舍內(nèi)不私接電源，不亂拉電線、網(wǎng)線，不使用違規(guī)電器，不

11、儲藏易燃易爆物品，不攀坐樓道護(hù)欄。七、活動方式：1、在活動開展前制作出關(guān)于“文明校園建設(shè)”主題活動的海報張貼在學(xué)校各個宣傳欄；把活動宗旨和精神在各個公寓樓電子屏幕上滾動播出；把活動策劃書下發(fā)到各個系學(xué)生科和學(xué)生會；對本次活動進(jìn)行廣泛宣傳；2、4月上旬，以組織各系學(xué)生宣誓簽字的形式，舉辦“文明校園建設(shè)活動啟動儀式；4、在全校范圍內(nèi)開展“文明校園建設(shè)”主題活動，活動項(xiàng)目如下：（一）自行擬制“文明校園建設(shè)”倡議書，集體學(xué)習(xí)以“文明校園建設(shè)”為主旨，各系根據(jù)專業(yè)特色，擬定關(guān)于調(diào)動全校大學(xué)生積極投入到“文明校園建設(shè)”活動中的倡議書，承辦單位會對各系上交的倡議書進(jìn)行分類整理，而后再分發(fā)到各系的“文明校園建

12、設(shè)”服務(wù)小組，由各系自行組織，進(jìn)行學(xué)習(xí)。活動目的：從多方面，全方位提高我校大學(xué)生對文明校園建設(shè)的認(rèn)識.承辦單位：濱州學(xué)院大學(xué)生自律委員會秘書處（二）清除校園小廣告組織學(xué)生利用課間時間集中清除小廣告，并安排學(xué)生值班巡視，對亂張貼的現(xiàn)象進(jìn)行友好制止?；顒幽康模憾沤^亂貼亂畫現(xiàn)象，凈化校園環(huán)境活動時間：20 xx年4月21日20 xx年4月22日承辦單位：報名辦法：（三）分發(fā)溫馨提示卡結(jié)合我校實(shí)際情況，以溫馨提示卡的形式把當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)具有的傳統(tǒng)美德、社會公德、文明禮儀、禮貌用語、就餐文明等標(biāo)準(zhǔn)印發(fā)給大家，以提升我校大學(xué)生的綜合素質(zhì)修養(yǎng)?；顒臃绞剑豪谜n余時間分發(fā)給在校大學(xué)生校園活動日策劃方案1一、活動

13、主題：領(lǐng)略自然風(fēng)光，加強(qiáng)班級同學(xué)情感交流二、活動時間：20 xx年3月31日(星期四)三、活動人員：計(jì)應(yīng)一二班四、活動地點(diǎn)：長沙世界之窗五、活動目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風(fēng)光，令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)對精神，讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度，我們將開長沙世界之窗一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時，讓經(jīng)過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。六、活動安排(一)前期策劃準(zhǔn)備工作1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發(fā)，禁止單獨(dú)外出，相伴而隨行2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作

14、，了解此次春游路線與行程、價格，就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識，班干部負(fù)責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù)，避免遺漏3、召開全體會議。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程，讓全體同學(xué)對行程有大致的了解。同時提醒全體同學(xué)們出行時應(yīng)該注意的題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動，注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。4、完成活動當(dāng)天工作人員的安排，維持春游當(dāng)天的秩序。5、商量好價錢后，出游經(jīng)費(fèi)來源為AA制，由同學(xué)們各自出錢6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。7、在行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎游戲、歌曲大PK等，及時調(diào)節(jié)氣氛，避免車上冷場現(xiàn)象。同時準(zhǔn)備出游過程的攝影工具，盡量準(zhǔn)備多幾臺相機(jī)，并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同

15、學(xué)，同學(xué)自己的有的也可帶去。8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時跟本活動負(fù)責(zé)人匯報各項(xiàng)工作的進(jìn)程。(二)活動當(dāng)天事宜1、活動時間：3月31日早上7：30到指定地點(diǎn)集中，人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗，注意確保各同學(xué)安全。2、活動內(nèi)容：1)、在前往景點(diǎn)的途中，讓全體同學(xué)們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷，趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應(yīng)該注意的事項(xiàng)。2)、抵達(dá)后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客化廣場，了解客化;3)、12：00午餐后游覽_(由大統(tǒng)一意見隨意)：4)、計(jì)劃4：30回校3、后期工作(1)清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù);(2)了解全體同學(xué)們對本次春游的滿意程度;(3)用本次活動的照

16、片和感想制作成紀(jì)念冊。4、注意事項(xiàng)(1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動。(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。(3)在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。(5)出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人班干部及時處理好應(yīng)變工作。(三)后期反饋工作1、召開總結(jié)會議，全體員工們交流春游感受;2、負(fù)責(zé)人聽取員工們的意

17、見和建議，并對工作進(jìn)行總結(jié)。七、應(yīng)急預(yù)案1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。八、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式：略校園活動日策劃方案2一、活動目的：(1)為了更好的配合20 xx屆主席團(tuán)的相關(guān)工作，加強(qiáng)本系學(xué)生會各部之間的聯(lián)系，活躍學(xué)生會內(nèi)部的氣氛;(2)發(fā)揮文藝部各個成員的特長，提高各成員的本事，增強(qiáng)學(xué)校的文藝氣息;(3)發(fā)現(xiàn)學(xué)院內(nèi)更多的文藝人才，為下一次文藝活動做好充分準(zhǔn)備。二、活動

18、主題：(1)環(huán)境工程學(xué)院學(xué)生會內(nèi)部聯(lián)誼活動三、參與人員：環(huán)境工程學(xué)院全體學(xué)生會成員四、活動時間： 三月中下旬五、活動地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心三樓多功能廳六、活動資料：(1)向主席團(tuán)申請并聯(lián)系各部門，聽取各部門的意見和提議;(2)對活動以各種形式進(jìn)行宣傳;(3)邀請各部門準(zhǔn)備聯(lián)誼的節(jié)目，表演節(jié)目能夠請外援但必須是我院同學(xué);(每部一至兩個節(jié)目即可)(4)節(jié)目中穿插游戲，游戲主要以各部門為小組進(jìn)行，這樣能夠加強(qiáng)部門內(nèi)部的團(tuán)結(jié);(5)在活動結(jié)束后能夠獎勵表現(xiàn)突出的同學(xué);(可為下一次迎新晚會發(fā)覺人才)(6)活動的經(jīng)費(fèi)，服飾，場地布置等由商討決定。校園三八婦女節(jié)活動策劃方案1陽春三月，人面桃花相映紅；三八佳節(jié)

19、，巾幗奉獻(xiàn)顯風(fēng)采！20 xx年是第xx個“三八”婦女節(jié)，在節(jié)日即將到來之際，校工會將組織開展慶祝三八婦女節(jié)系列活動，具體方案如下：一、活動目的：展現(xiàn)我校女教職工的.精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式。組織女教師度過一個愉快、有意義的節(jié)日，共建平安和諧校園。二、活動內(nèi)容：1部分女職工代表座談會（3月8日上午3、4兩節(jié)課，座談名單另行通知）2有獎趣味活動（3月8號下午12點(diǎn)45分至3點(diǎn)45分）三、有獎趣味活動具體內(nèi)容：1投球進(jìn)桶：每人投6個球，看投進(jìn)個數(shù)計(jì)算名次。2托乒乓球：每次由 6人同時進(jìn)行，用乒乓球拍托球來回一圈，中途掉球就淘汰，順利到達(dá)終點(diǎn)者按時間計(jì)算名次。每位女職工2個項(xiàng)目都須參加，如兩個

20、項(xiàng)目成績都進(jìn)30%為一等獎，其中一個項(xiàng)目進(jìn)30%為二等獎，其余三等獎。四、活動地點(diǎn)：座談會地點(diǎn)為校行政樓三樓會議室，趣味活動地點(diǎn)在校體育館、大操場。五、說明：1趣味活動望每位女教職員工積極參加，參與者人人有獎。23月8日正常上課，女老師們利用無課時間積極參加趣味活動。3女教職工們有空可以在體育館相互自由交流、座談、有茶歇候。校園三八婦女節(jié)活動策劃方案2為豐富廣大女職工文化生活，慶祝“三八”國際婦女節(jié)，展現(xiàn)高職院優(yōu)美的校園風(fēng)光，按照學(xué)院工會的安排，特舉辦女職工新春校園風(fēng)光攝影大賽。一、大賽主題。20 xx年女職工新春校園風(fēng)光攝影大賽主題是：美麗校園，幸福人生。二、參賽內(nèi)容。根據(jù)學(xué)院實(shí)景制作的藝術(shù)

21、、紀(jì)實(shí)攝影作品都可參賽。三、參賽對象。我系全體女職工（含在編、院聘、人員控制數(shù)人員）。四、作品要求。參賽攝影作品統(tǒng)一為JPG格式，500K以上，從網(wǎng)上發(fā)系QQ群共享參評(商貿(mào)旅游系之家QQ：zz)；每幅參賽作品注明標(biāo)題、作者姓名、使用器材型號、拍攝地點(diǎn)、時間，每位參賽者限送參賽作品4幅。五、參賽時間。參賽時間從通知即日起至3月8日止。六、評比辦法。分工會組織評委會對參賽作品進(jìn)行評比，按個人評出名次。七、評比名次。擬評一等獎三名；二等獎五名；三等獎七名。八、獎品發(fā)放。凡獲女職工新春校園風(fēng)光攝影大賽一、二、三等獎的作者，系分工會上報學(xué)院工會，由學(xué)院工會按相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行獎勵。校園三八婦女節(jié)活動策劃方案

22、3活動時間：3月8日3月18日活動板塊：關(guān)愛女生講座活動活動時間：1、7：00-8：30專業(yè)美容講師傳授美容化妝知識2、8：30-9：00現(xiàn)場抽取幸運(yùn)觀眾免費(fèi)為其化妝活動地點(diǎn)：xx二、青春奧運(yùn)系列游戲活動時間：20 xx年3月8號下午活動地點(diǎn)：體育場活動內(nèi)容：1、“同舟共濟(jì)”（活動時間：40分）比賽形式為長繩接力，18個學(xué)院抽簽分為A、B、C三組，分三次比完，每次六個學(xué)院。每個學(xué)院派女生10名男生2名組成一隊(duì)，每隊(duì)兩個男生負(fù)責(zé)搖長繩，女生排成一路縱隊(duì)斜向跳繩站在一側(cè)，當(dāng)發(fā)令員喊預(yù)備時開始搖繩，吹哨后各隊(duì)排頭跑進(jìn)去，跳繩5次就跑出站在另一端搖繩人一側(cè)，接著其他人也依此方法進(jìn)行，跳完的人也要排成一路縱隊(duì)斜向跳繩站在一側(cè)，繼續(xù)循環(huán)跳繩直到時間結(jié)束。最后按照在5分鐘內(nèi)跳了繩的個數(shù)