淺談現(xiàn)代信息技術(shù)在心理健康教育中的應(yīng)用

1、淺談現(xiàn)代信息技術(shù)在心理健康教育中的應(yīng)用摘要：現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育，營(yíng)造鮮活、真誠(chéng)、真實(shí)的心理健康教育氛圍，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生參與心理健康教育的興趣與熱情，有利于拓展心理健康的途徑與形式，有利于提升心理健康教育的實(shí)效性。本文結(jié)合筆者工作實(shí)際，探討現(xiàn)代信息技術(shù)在學(xué)校心理健康課堂教學(xué)、心理輔導(dǎo)以及線上直播課程中的運(yùn)用，提出現(xiàn)代信息技術(shù)與心理健康教育資源整合的新方向。 良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展、思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可

2、能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重的甚至產(chǎn)生行為障礙或人格缺陷， 貽誤終生。但就目前實(shí)際來(lái)看，各級(jí)各類學(xué)校嚴(yán)重缺乏足夠數(shù)量的專業(yè)心理健康教師，使得心理健康教育的推進(jìn)嚴(yán)重受阻。以電子計(jì)算機(jī)和現(xiàn)代通信技術(shù)為核心的現(xiàn)代信息技術(shù)的出現(xiàn)為解決這一難題提供了新的契機(jī)。 一、結(jié)合我校實(shí)際，分析現(xiàn)代信息技術(shù)在心理健康教育中應(yīng)用的必要性和可能性。 （一）代信息技術(shù)在心理健康教育中應(yīng)用的必要性。大悟思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校是一所義務(wù)教育階段公辦九年一貫制寄宿學(xué)校，目前在校生共 1156 名，其中留守兒童 138 名，單親學(xué)生 48 名，孤兒 9 名，貧困生 204 名。

3、學(xué)生不同程度的存在各種不健康心理，比如依賴、自卑、任性、孤僻、怯懦、嫉妒、懶散、逆反、畏難、多愁善感、焦慮、恐懼、苦悶、冷漠、沖動(dòng)等。這些心理偏差或心理障礙不僅束縛了學(xué)生自身的心理接受能力和承受能力，而且也影響了學(xué)校教育教學(xué)的發(fā)展。迫切需要開(kāi)展心理健康教育，提升學(xué)生心理健康水平，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀、陽(yáng)光向上的心理品質(zhì)。使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我， 增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生做到給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙恢復(fù)健康。然而實(shí)際情況是，我校目前 25 個(gè)教學(xué)班，僅有一名專職心理健康教師，顯然憑借傳統(tǒng)的授課形式無(wú)法很好的滿

4、足當(dāng)下迫切的需求。因此，必須結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)探索新的解決方式。 （二）現(xiàn)代信息技術(shù)在心理健康教育中應(yīng)用的可能性。校委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)高瞻遠(yuǎn)矚， 思想前沿，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)制定對(duì)策，從資金、設(shè)備、技術(shù)、理念上大力支持推動(dòng)改革創(chuàng)新：為所有教學(xué)班配備電子白板并鋪設(shè)網(wǎng)線、建設(shè)高清錄播室、打造“大悟思源學(xué)校云課堂”，提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)；多次組織全體教師參與各種形式的信息技術(shù)培訓(xùn)，提升教師信息素養(yǎng)，如“湖北省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程”、“人教社數(shù)字化校園”等，使所有任課教師熟練掌握現(xiàn)代信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用；通過(guò)“請(qǐng)進(jìn)來(lái)，送出去”，多次組織相應(yīng)教師進(jìn)行有針對(duì)性的繼續(xù)教育，改進(jìn)教育理念；借助滬江教育科技（上海）

5、“互加心理網(wǎng)?！本W(wǎng)絡(luò)平臺(tái)提供的四大模塊、五大形式、二十課時(shí)的持續(xù)學(xué)習(xí)，激發(fā)教師對(duì)于學(xué)校心理健康工作的重視，并掌握一定實(shí)用心理健康教育技術(shù)。這些努力為我校改進(jìn)心理健康教育，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代信息技術(shù)與心理健康教育的有機(jī)整合提供了可能性。 二、結(jié)合我校的積極探索，闡述現(xiàn)代信息技術(shù)在心理健康教育中的應(yīng)用。 （一）用現(xiàn)代信息技術(shù)營(yíng)造鮮活、真誠(chéng)、真實(shí)的心理健康課堂。傳統(tǒng)的心理健康課堂教學(xué)內(nèi)容針對(duì)性不強(qiáng)、遠(yuǎn)離學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活，導(dǎo)致學(xué)生不感興趣；授課方式單一、課堂枯燥無(wú)味，學(xué)生大多被動(dòng)接受主動(dòng)性不強(qiáng)，教學(xué)效果差。改革后， 我校在課堂教學(xué)方面，課前通過(guò)問(wèn)卷星、美篇、互動(dòng)學(xué)習(xí)平臺(tái)等方式進(jìn)行課程調(diào)查，了解學(xué)生實(shí)際需求；課中，通

6、過(guò)音樂(lè)、節(jié)奏、圖片、動(dòng)畫(huà)等多媒體向?qū)W生提供足夠的直觀生動(dòng)、圖文并茂、色彩音響兼具的信息，努力調(diào)動(dòng)學(xué)生聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、動(dòng)覺(jué)等多個(gè)感覺(jué)通道，全方位的感知信息；課后，通過(guò)大悟思源學(xué)校云課堂社團(tuán)、家長(zhǎng)微信群等方式及時(shí)獲取學(xué)生反饋信息。 比如：我在上“尋找快樂(lè)”這一課時(shí)，課前在家長(zhǎng)微信群利用美篇發(fā)布問(wèn)卷調(diào)查，收集了解學(xué)生存在哪些情緒情感問(wèn)題，有針對(duì)性的備課；課中用多媒體課件的圖像與聲音顯示問(wèn)題情境，把學(xué)生帶入鳥(niǎo)語(yǔ)花香的快樂(lè)島，去采摘快樂(lè)果。頓時(shí)，課堂氣氛活躍，學(xué)生積極參與，爭(zhēng)先恐后。這種鮮活、真誠(chéng)、真實(shí)的課堂氛圍是學(xué)生快速沉浸到課堂教學(xué)，并能將信息自覺(jué)整合后納入到自主的心理調(diào)節(jié)中，進(jìn)而達(dá)到根據(jù)外界的刺

7、激，有選擇性的輸出信息，從而實(shí)現(xiàn)“吸納-整理- 調(diào)節(jié)”的心理流程；課后，我讓孩子們，把自己學(xué)習(xí)這一節(jié)課的小收獲發(fā)表到社團(tuán)帖里面，實(shí)現(xiàn)及時(shí)總結(jié)，并且孩子們?cè)谏鐖F(tuán)帖里面可以相互瀏覽相互評(píng)論，又實(shí)現(xiàn)了再學(xué)習(xí)，加強(qiáng)鞏固生發(fā)。 （二）打造互聯(lián)網(wǎng)心理輔導(dǎo)。傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)主要是面談或電話交談，一次只能接待一個(gè)來(lái)訪學(xué)生；再者，學(xué)生的心理問(wèn)題五花八門(mén)、千奇百怪，他們?cè)谥苯优c心理健康教師交流時(shí)，又不愿意或不敢暴露自己，有的甚至對(duì)自己的心理健康問(wèn)題采取“鴕鳥(niǎo)政策”，諱疾忌醫(yī)，不敢尋求老師的幫助。網(wǎng)絡(luò)心理健康輔導(dǎo)為解決這些難題帶來(lái)了福音：首先，網(wǎng)絡(luò)的快捷復(fù)制方式可以使一位老師能“同時(shí)”接待多位來(lái)訪者。網(wǎng)上的團(tuán)體咨詢或

8、輔導(dǎo)，能使服務(wù)對(duì)象大大增多。其次， 我校充分利用校園微官網(wǎng)、云課堂社團(tuán)，將許多優(yōu)秀的心理健康教育資源鏈接起來(lái)，實(shí)現(xiàn)資源共享。最后，網(wǎng)絡(luò)的匿名性可以使學(xué)生不必?fù)?dān)心自己的心理健康問(wèn)題暴露在眾目睽睽之下，因而可以直接真實(shí)得表達(dá)自己，說(shuō)出自己想說(shuō)的話，減少傳統(tǒng)心理咨詢中阻抗的發(fā)生，從而更有利于心理輔導(dǎo)的順利進(jìn)行。 比如，我曾經(jīng)碰到這樣一個(gè)個(gè)案：小 J，男，13 歲，因父母離異，母親在外地建立新家庭后再也沒(méi)有和他聯(lián)系，父親忙于養(yǎng)殖掙錢(qián)養(yǎng)家，對(duì)孩子疏于管教， 他逐漸對(duì)學(xué)業(yè)失去興趣和信心，情緒兩極化明顯，人際關(guān)系糟糕。班主任和家長(zhǎng)無(wú)奈之下向我求助。我第一次和小夏交談時(shí)，他的抵抗情緒非常強(qiáng)烈，無(wú)論我怎么引導(dǎo)，

9、他大多數(shù)時(shí)候都是沉默不語(yǔ)，要不就是點(diǎn)頭或搖頭。后來(lái)，我改變了策略，我和他商量我們不再在心理咨詢室交流改為 QQ 交流，孩子點(diǎn)頭同意。放假后的那個(gè)星期五晚上，我們加了好友，在 QQ 里面這個(gè)沉默的孩子實(shí)際上活潑可愛(ài)，他把自己的心事通通告訴我，問(wèn)我該怎么辦。于是，我抓緊時(shí)機(jī)對(duì)他進(jìn)行心理疏導(dǎo)，提出合理化建議，經(jīng)過(guò)多次網(wǎng)上交流，小 J 的問(wèn)題逐步得到解決，他又回到了陽(yáng)光少年的樣子?，F(xiàn)在我們還是網(wǎng)絡(luò)世界的“密友”，經(jīng)常有交流。 （二）開(kāi)播“幸福魔方”網(wǎng)上系列直播課，延伸心理健康課堂教學(xué)。我校本學(xué)期以“互聯(lián)網(wǎng)+思源”為主要工作重點(diǎn)，加快提升學(xué)校內(nèi)涵，積極打造云課堂。就心理健康教育而言，經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)，開(kāi)發(fā)了“幸福魔方”系列直播課。魔方， 一種神奇的玩具，能將人的思維帶入一種立體的空間，在旋、扭、轉(zhuǎn)的過(guò)程中充分感受思維的無(wú)限魅力，感受改變帶來(lái)的巨大震撼，感受有序回歸的靚麗風(fēng)采。一個(gè)家庭就是一個(gè)由孩子做緯線父母做經(jīng)線共同造就的魔方，具有千變?nèi)f化的