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文檔簡介

1、實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668最新冬天祝賀詞最溫馨的話冬天祝賀詞最溫馨的話(精選篇 )降溫了,花落的聲音風(fēng)知道 ,思念的感覺心知道 ,變冷的溫度冬知道 ,我的祝福你知道,沒有華麗的詞語,只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福健康過冬十誤區(qū):厚衣包裹,口罩擋風(fēng),酒肉不斷,火鍋常伴,緊閉門窗,蒙頭大睡,常開空調(diào),穿尖皮鞋,熱水洗臉,高溫洗澡。多少健康:少肉多豆、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少言多行、少欲多施、少憂多眠、少憤多笑。多吃菠菜好處多,吃了菠菜樂呵呵。新陳代謝更平衡,血液循環(huán)更靈活,更能排毒又瘦腿,還能保護(hù)視網(wǎng)膜。愿你更健康。冬季養(yǎng)生:一要少出大汗,二要健

2、腳板,三要防犯病,四要水量足,五要調(diào)精神,六要空氣好,七要粥調(diào)養(yǎng),八要入睡早。第1頁共9頁實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668冬天到,吃紅棗,每天幾顆身體好 ;天氣干,食桃仁,心明眼亮人精神 ;天氣冷,多喝粥,玉米蕎麥加紅豆 ;冬季養(yǎng)生很簡單,愿你冬天更燦爛 !冬天吃牛肉時(shí),最好吃黃牛肉,黃牛肉性溫,山藥牛肉湯藥食相兼,偏重于補(bǔ)氣健脾。 體倦乏力、機(jī)體免疫機(jī)能降低者最適合食用。冬天,面部皮膚由于氣溫低的刺激,毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)。用熱水洗臉,當(dāng)時(shí)會(huì)感覺溫暖,一旦熱量散失,毛細(xì)血管又恢復(fù)原狀,這樣一漲一縮,易使面部皮膚產(chǎn)生皺紋。而晨起用冷水洗臉,頓時(shí)就有頭清眼明的感覺。冬日最佳 10 大

3、纖體食品: 1 南瓜籽 ;2 果醋 ;3 枸杞 ;4 燕麥 ;5樹莓 ;6 李子干 ;7 姜;8 肉桂 ;9 甘藍(lán) ;10 蘋果。冬季最適合吃高蛋白質(zhì)食物, 因?yàn)?,寒冷使得血液收藏在體內(nèi),內(nèi)臟的供養(yǎng)反而充足, 所以冬季就更適合修補(bǔ),這也是大自然的本意。冬天祝賀詞最溫馨的話(最新篇 )第2頁共9頁實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668一場霜降一場冷,一片樹葉瀟灑落下,一份夢想直往向前,一份真情深藏心中,一條短信傳去祝福,一聲輕輕問候:朋友,天氣降溫了,注意保暖,健康快樂 !雖然天氣冷了,但是我的祝福也悄悄的到來。天氣的寒冷,抵不住我對你溫暖的祝福。 一聲簡單的問候勝過千言萬語, 親愛的朋

4、友:天氣轉(zhuǎn)冷,小心著涼,快樂與你同在 !天氣在變,關(guān)懷不變,季節(jié)在變,關(guān)愛不變,氣溫在變,關(guān)心不變,短信在變,問候不變:天氣涼了,多添衣物,注意防寒保暖。冷風(fēng)寒氣有傷害,多穿衣服帽要帶,多吃瓜果和蔬菜,運(yùn)動(dòng)鍛煉身不賴,睡覺要把厚被蓋,受涼感冒拋在外。降溫天冷,防冷暖身,愿你健康滋潤 !溫馨提示:臨近歲寒,為不影響你正常出行,現(xiàn)在發(fā) 防寒妙招 到我的手機(jī),或直接撥打本機(jī)熱線,就可以免費(fèi)領(lǐng)取由本機(jī)主冠名提供的 溫暖祝福大獎(jiǎng) 名額有限,收發(fā)自如,快快行動(dòng)吧 !天氣變化快,寒風(fēng)悄悄來 ;出門多穿衣,開水別忘帶 ;晚上泡泡腳,暖意腳上來 ;睡覺要蓋被,別把腳凍壞 ;多來曬太陽,可以多補(bǔ)鈣 ;第3頁共9頁

5、實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668水果要多吃,還要吃青菜;健康永遠(yuǎn)相伴,全家樂開懷!冷風(fēng)習(xí)習(xí)很清涼,晝變短了夜變長。輕聲問候可繁忙,換季之時(shí)保健康,多多運(yùn)動(dòng)添衣裳,早晚天冷防著涼。恭祝身體棒棒,快樂無恙。打開歲月的硬盤,刪除初秋的涼爽,載入秋末的嚴(yán)寒,開啟實(shí)時(shí)防護(hù)衣,查殺流感發(fā)燒病毒, 添加幸福健康元素, 祝你健康快樂 !立冬一到,易患流感,注意哮喘 ;消化系統(tǒng),容易紊亂 ;心腦血管,支氣管炎,可能搗亂。適當(dāng)滋補(bǔ),筋骨多練 ;心理健康,樂觀坦然。養(yǎng)防結(jié)合,健康百年 !立冬到,天更涼 ;送問候,未曾忘 ;寒風(fēng)吹,易著涼 ;添衣裳,記心上 ;生姜湯,暖心腸 ;多營養(yǎng),免疫強(qiáng) ;常鍛煉,

6、保健康 ;朋友情,放心上 ;誠祝愿,永安康 !冬季進(jìn)補(bǔ)四戒,一戒胡亂進(jìn)補(bǔ),身體好別補(bǔ) ;二戒貴賤論優(yōu)劣,要進(jìn)補(bǔ)得當(dāng) ;三戒滋膩厚味,利于消化 ;四戒留邪為寇,生病莫亂補(bǔ)。冬季進(jìn)補(bǔ)請注意: 冬季進(jìn)補(bǔ)僅適用于體質(zhì)陽虛或寒、 濕等病理變化的人群,不適于體質(zhì)陰虛火旺和實(shí)熱癥候的人群。第4頁共9頁實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668冬季吃牛肉煲,可以將牛肉片置于啤酒中浸泡 20 分鐘左右,然后撈出來煲,這樣烹煲出來的牛肉既鮮嫩滑爽又清香撲鼻。冬季不妨多吃糊,杏仁糊具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效 ;芝麻糊則含有豐富的鈣質(zhì)和鐵質(zhì),有助維持骨骼健康。冬季保三暖,頭暖、 背暖和腳暖 ;冬季防燙傷,

7、 盥洗燙傷、被窩燙傷和取暖器燙傷 ;冬季養(yǎng)生三原則,秋冬養(yǎng)陰、養(yǎng)腎防寒和元憂平陽。打開歲月的硬盤,刪除初秋的涼爽,載入秋末的嚴(yán)寒,開啟實(shí)時(shí)防護(hù)衣,查殺流感發(fā)燒病毒, 添加幸福健康元素, 祝你健康快樂 !季節(jié)變換天氣無常, 一絲涼意讓人渾身打顫, 一絲溫暖抵過寒霜冷冰,一聲祝福送去牽掛關(guān)懷,一條短信捎去冬日篝火,恭??鞓范喽?、幸福多多、健康多多。天是冷的,你是暖的 ;風(fēng)是涼的,你是溫的 ;氣是寒的,你是柔的 ;刮三天的風(fēng)下三天的雪, 看三天的你抱三天的你 ;啊,溫暖至極,幸福至極 !第5頁共9頁實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668颯颯的秋風(fēng)吹走了夏的熱烈, 滿得的落葉裝點(diǎn)秋的豐收, 金

8、黃的地毯伸向冬的入口, 寒冷的氣息彌漫在街頭, 你的風(fēng)度也要增加溫度,美麗凍人不可要 !天冷了,感受了,想你了,動(dòng)手了,寫多了,怕你煩,寫少了,怕你罵,這咋辦 ?剛好路邊有人過, 借他手機(jī)傳我的情, 滿意了,不用謝,惹惱了,別找我,請笑納:流行的腳步已經(jīng)被狂妄的感冒所俘虜,請注意保暖。冬天祝賀詞最溫馨的話(經(jīng)典篇 )太陽公公,熠熠生輝,吹響起床的號(hào),注入拼搏的力。月亮姐姐,幽幽放光,照亮回家的路,洗去疲憊的塵。愿我的祝福,和太陽月亮一起,每時(shí)每刻都在溫暖你,與你同在。這個(gè)冬天什么最熱,養(yǎng)生微博最熱。這個(gè)冬天什么最火,羊毛圍脖最火。這個(gè)冬天什么最暖,我的祝福飽含溫暖。戴上圍脖,學(xué)學(xué)養(yǎng)生,祝你冬日

9、暖洋洋。輕輕地一聲祝福,道不盡心中的千言萬語,短短的一條短信給你帶上我衷心的問候,祝你永遠(yuǎn)幸福、快樂 !第6頁共9頁實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668單身是春天的種子,充滿希望 ;單身是夏天的烈日,熱情輝煌 ;單身是秋天的落葉,自由自在;單身是冬天的雪花,浪漫無限。祝好運(yùn)永遠(yuǎn)伴你左右 !并祝你天天快快樂樂 ! 開開心心 !悠悠的云里有淡淡的詩,淡淡的詩里有綿綿的喜悅,綿綿的喜悅里有我輕輕的問候 !一條短信,有如此多的牽掛,只因它承載了濃濃的祝福,愿好友快快樂樂,平平安安 !祝福的話語永遠(yuǎn)都說不完,我只想親口告訴你,我,是你一輩子的朋友,一輩子的祝福。在我記憶的畫屏上,增添了許多美好

10、的懷念,似錦如織。我親愛的朋友,請接受我深深的祝愿,愿所有的歡樂都陪伴著你。思念中我千萬次地問鴻雁問明月問春風(fēng), 愿鴻雁將我的眷戀捎給你 ;愿明月將我的問候帶給你 ;愿春風(fēng)將我的關(guān)切送給你 !我送你一顆忘憂草, 再為你逮只幸福鳥, 當(dāng)幸福鳥含著忘憂草像你飛來時(shí),請把你的心整理好,那是我對你最好的祝福,只希望第7頁共9頁實(shí)用文檔系列文檔編號(hào): YL-SY-29668你能快樂到老幸福到老!朋友,愿這輕輕的問候,化為一縷春風(fēng),一抹陽光,綻開你燦爛的笑顏,照亮你黯淡得心境 !別看我瘦,我渾身是肌肉 ;別看我黑,我滿臉放光輝 ;我頭可斷,發(fā)型從來不能亂 ;血可流,皮鞋不能不上油。愛過知情重,醉過知酒濃?;ㄩ_花謝終是空,緣份不停留,像春風(fēng)來又走,女人如花花似夢。你是樹我是藤,我繞你 ;我是燈你是油,我耗你 ;我是鍋你是餅,我烙你 ;你是茶我是水,我泡你 !有緣相遇,無緣相聚 ;天涯海角,但愿相憶 ;有幸相知,無幸相守 ;滄海月明,天長地久。海豚想與天使說話,可天太高,天使想與海豚說話,可海太深,我想與你說話,可路太遠(yuǎn),只有發(fā)條信息,問候一下你?;錆M懷暗香盈袖, 淡淡歡喜莫名的愁,

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