個人實習總結(jié)例文

1、個人實習總結(jié)例文實習報告之一經(jīng)過近一個多月在*保險公司銀行業(yè)務(wù)部的實習，在領(lǐng) 導和同事們的關(guān)照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各 方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知 識，更多的是自我綜合素質(zhì)方面的認識。最主要的是不僅讓 我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養(yǎng)我的工作意識 和提高我的綜合素質(zhì)有著特殊的意義。在此我由衷的感謝 人壽保險公司，給了我這么好的一次機會。針對這次實習我主要從這幾個方面來說說我的感受及 所取得的進步。一、系統(tǒng)培訓使我對工作有了更好的認識和了解，對樹 立信心起到很大的作用。進入公司前我就聽聞：“保險不是人做的”，“一人做 保險，全家不要臉”等話。給了我一點

2、壓力，進入公司的前 兩周，公司對我們這些新人進行了一次封閉式的系統(tǒng)培訓， 首先從認識自我到認識一個公司再到認識整個行業(yè)，這是我 由生來接受過最系統(tǒng)的培訓，我覺得“培訓”這是公司給我 的最大福利。無論做任何一個行業(yè)，擔任任何一角色。首先 樹立自我對公司，對產(chǎn)品、對行業(yè)的自信心這是很重要的。 一個人最大的敵人就是自我，如果自己對公司、對產(chǎn)品沒信 心，底氣不足，自己都說服不了自己，我們又如何去說服客 戶呢？其次再到對產(chǎn)品、業(yè)務(wù)流程、銷售技能等基礎(chǔ)知識的 培訓。這次培訓雖說很短暫，但它刺激著我的神經(jīng)，沖擊著 我的心靈，讓我知道保險是可從事終身的事業(yè)。二、銀行網(wǎng)點實踐讓我的業(yè)務(wù)技能及溝通技巧不斷增 長，

3、公共關(guān)系和工作能力不斷提高。單單培訓和演練還是不夠的，某些認識都還是膚淺的， 還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。特訓完后我跟師父 到網(wǎng)點前線現(xiàn)場實踐，一邊是團隊長繼續(xù)培訓及同事們的相 互模擬演練、相互探討，一邊是自己對資料的反復琢磨。一 周多下來，覺得自我已經(jīng)能比較熟練地掌握基本的工作方法 和一些簡單的銷售技巧，已經(jīng)能夠獨立完成銷售任務(wù)時。團 隊長給我分配了一個農(nóng)行網(wǎng)點，通過實踐幾周，我的銷售技 能上了一個臺階，我解決實際問題的能力得到了很好的鍛 煉。在工作中我還需要處理團隊合作中的人際關(guān)系和溝通問 題，要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門、本公司，還要跟 別的機構(gòu)例如銀行等機構(gòu)的職員做好溝通，

4、只有這樣工作效 率才高，工作起來才會順心應(yīng)手，相信這也是現(xiàn)今不少大學 生剛踏出社會遇到的一大難題。三、不斷的自我總結(jié)提高了我的自我學習能力，會議主 持提高了我的膽識及演講水平。每天去網(wǎng)點工作，遇到任何問題解決不了的，公司都要 求我們把問題記下來，小組解決不了，會議上各小組再一起 解決。我們集思廣益，發(fā)揮群體作用，如果自己進行分析， 往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個面，甚至只是一 點而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補這個 不足，大家從多角度地看問題，結(jié)論也就更加全面、合理、 準確。通過討論，能使我們立對糾錯，提高個體認識，在這 個過程中，傾聽、思考、分析、評價、表決這一系列的活

5、動 使小組里的每一個成員都受到了鍛煉，同時，這也是一個取 長補短的過程，彌補自身認識上的不足，從而不斷提高自身 認識水平。業(yè)績分享的時，再把成功者的經(jīng)驗記下來，互相 交流學習。公司的這種要求讓我體會到了員工團隊的專業(yè)、 高效、凝聚力。輪流的會議主持提高了我的膽識及演講水平， 正因如此我發(fā)覺我成長的很快。雖說我取得了不少進步但我還存在著以下幾點的不足： 一是工作中有時自信心不足，有放棄的念頭。時而出現(xiàn)低級 錯誤;二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁，沒有及時 找出失敗的原因。三是對一些業(yè)務(wù)知識特別是銀行、金融、 證券知識不夠熟悉。四是社會閱歷相對來說較少，跟客戶聊 不起來。在今后的工作中，我將發(fā)

6、揚成績，克服不足，堅持 不懈地努力學習各種理論知識，并用于指導實踐，以更好的 適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需要；熟練的掌握各種業(yè)務(wù)技能才能更好的 投入工作，我將通過多看、多學、多問、多練來不斷的提高 自己的各項業(yè)務(wù)技能；通過實踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗，提高自己 解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情 緒，積極、熱情的對待每一件工作。最后由衷的感謝我的母 校對我的培養(yǎng)，感謝*人壽保險公司，給了我這么好的一次 機會。實習報告之二有一名話叫做：不經(jīng)過風雨，怎么見彩虹 ？我想改一下： 不真正進入社會，怎能了解社會呢 ？在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的

7、工作雖 然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成 是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困 難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望 還在，勝利一定屬于我們。在此次專業(yè)實習的過程中，我們參觀了公司a，公司b，并參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對專業(yè)的理 解，和對于與社會接軌的深刻感受。作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優(yōu) 勢是我們的特色，但是怎樣將理論結(jié)合實際卻是擺在我們面 前的難題。而參觀公司a和公司b正視給了我們直觀的解讀。公司a建立了一整套符合國際標準的質(zhì)量、成本和交付體系，軟件開發(fā)質(zhì)量控制和過程改善能

8、力已達到了國際先進水平， 秉承“用開拓的意識、創(chuàng)造新的價值”的企業(yè)理念，不斷跟 蹤國際先進技術(shù)與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質(zhì)軟件產(chǎn)品和技 術(shù)服務(wù)，為客戶不斷創(chuàng)造和提升價值。正是因為秉持這樣的 理念其完整的價值鏈和細致的軟件服務(wù)，給了我們以專業(yè)的 具體實際的體驗。與此同時，公司b企業(yè)的參觀使我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的了解，參觀過程中不同倉庫的 設(shè)施和地面的設(shè)置的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。 通過指導人員的講解我們對中國物流企業(yè)的信息化有了大 致的了解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建 設(shè)的核心問題。這包括：標準不統(tǒng)一，資源浪費嚴重；大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不普遍，應(yīng)用層次低；現(xiàn)有

9、各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成“信息孤島”；信息化建設(shè)發(fā)展不平衡，造成“信息鴻溝”；硬件設(shè)備的利用率不高，資源浪費嚴重；綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設(shè)的必然趨勢。如果說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺沖突 和心理震撼，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和專業(yè) 的神秘面紗。通過經(jīng)驗豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個行業(yè)的信息化實施過程和具體的商務(wù)轉(zhuǎn)變成專業(yè)活動 的流程?，F(xiàn)實中簡單的商務(wù)活動一旦設(shè)計成成功的專業(yè)流程 將涉及多個業(yè)務(wù)流程，整體的實施過程是復雜而艱難的。鑒 于中國專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使 得中國專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。作為XX ,在畢業(yè)前的這次專業(yè)實習， 無

10、疑是給了我們對 專業(yè)的清晰認識，這也是最為專業(yè)專業(yè)的學生的最大感悟。當然實習中還有著更多的感觸，包括學習，生活，工作 各個方面。就學習而言，專業(yè)實習它更偏重于應(yīng)用，更加細致，要 求也更加嚴格。作為 XX的我們要想適合自己的工作，在實 際中實現(xiàn)自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情 更加專注。就生活而言，專業(yè)學習展示給我們看各個不同的行業(yè)的 人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生 活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇 什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決 心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬于有準備的 人的?，F(xiàn)在的我就要為自己的生活做準備，不

11、斷的充實自己。就工作而言，無疑的本次的專業(yè)專業(yè)實習，展示給我們 了多種職業(yè)，而作為XX，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對的問 題。就我們專業(yè)而言，面試時常遇見的問題就是“專業(yè)是干 什么的？”或許大多數(shù)的學生跟我一樣對專業(yè)并沒有清晰的 概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤 勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我 清楚這個社會的運轉(zhuǎn)不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中 工作中的認真負責不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的品性，是在為自 己，不是為老板”。上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但 就個人而言，本次的專業(yè)實習更多的是讓自己

12、認識到自己的 不足。作為一個即將畢業(yè)的應(yīng)屆生，通過此次的實習，更多 的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺 是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月里，大家還把 你當作新人，時間久了公司的領(lǐng)導就把你與其它同事相比較 當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較， 沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力 的人使用?？粗切﹩T工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態(tài)度是那么 一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認 真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站得正。 相對于經(jīng)驗和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能 熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的

13、，有的人永遠 讓人實習報告之三XX年月日至月日，我在中共開平市委黨校進行了十多 天的社會實踐。這一次的工作和學習經(jīng)驗真的讓我獲益匪 淺，無論是工作能力，人際關(guān)系處理的能力，還是修養(yǎng)知識 的積累程度，我都感到有所提高，就像經(jīng)歷了一次成人的社 會課程，良莠不齊盡收眼底，學到了很多書本以外的寶貴經(jīng) 驗和知識。中共開平市委黨校是在市委直接領(lǐng)導下培養(yǎng)黨員領(lǐng)導 干部和理論干部的學校，是黨委的一個重要工作部門，由市 委副書記兼任黨校校長，副校長主管全面工作。作為加強黨 員黨性鍛煉的熔爐和培訓輪訓各級黨政領(lǐng)導的主渠道，黨校 在培養(yǎng)各級黨政干部的理論素養(yǎng)、世界眼光、戰(zhàn)略思維和黨 性修養(yǎng)、培養(yǎng)專業(yè)管理干部和各類專

14、業(yè)人才等方面發(fā)揮著越 來越重要的作用。能有這樣一個珍貴的機會到莊嚴的黨校參 加社會實踐，我感到非常榮幸。月日，我以黨校勞順球老師的秘書身份參加實習工作， 撰寫在黨外中青年干部培訓班上的講話的稿件，字數(shù)左 右，領(lǐng)導稍作修改后被錄用。這個過程中，我真正體會到一 個秘書工作所具備的能力和所需要的素質(zhì)。一篇不長不短的 講話稿看似簡單，其實里面的學問還得講究。在勞老師的指 導之下，我先是從網(wǎng)上下載了好幾篇類似的領(lǐng)導講話稿，分 析比較幾篇大同小異的稿件，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導發(fā)言都喜歡把觀點列 成幾個大點，然后再細分幾個小點，多而不繁，條理清晰， 我才發(fā)覺這就是領(lǐng)導講話的藝術(shù) ！當我掌握好這類型稿件的 框架之后，我還從

15、網(wǎng)上搜集了很多有關(guān)黨外中青年干部的資 料，根據(jù)這次開班的實際情況和勞老師寫給我關(guān)于講話稿的 具體要求，終于也寫成了一篇字左右的有模有樣的講話稿 了。但勞老師只是看了講話稿的一頁就退稿給我了，他說稿 件的語言不符合作為發(fā)言的那位領(lǐng)導的一貫風格。我恍然大 悟，當秘書非得細心??！于是經(jīng)過了我和勞老師的不斷修改， 講話稿終于落實了，幸好領(lǐng)導還是很滿意的，只是稍做修改 便錄用了，這也說明我的公文寫作水平提高了。接下來的幾 天我進步很快，能幫勞老師處理一些瑣碎事務(wù)，如上網(wǎng)收集 資料、撰寫公文、整理文件、接收電話等。秘書工作結(jié)束的 那天，勞老師對我說，我能夠當專職秘書了，這句話真的是 對我工作的最大評價啊！

16、月日上午，我以實習生的身份旁聽開平市委黨校常務(wù)副 校長關(guān)文蔭同志作關(guān)于中青年干部成長的探討的專題報 告，認識到世界觀、人生觀、價值觀的取向是中青年干部健 康成長的關(guān)鍵。下午，我跟隨我市的中青年干部參加五邑大 學教授張國雄博士作五邑華僑人文文化的專題講座，加 強了對我市碉樓與民居以及僑鄉(xiāng)文化的認識。月日下午，我旁聽黨校原副校長林仲漢副教授作領(lǐng)導 藝術(shù)的課程，覺得當領(lǐng)導不容易，當好的領(lǐng)導更不容易， 沒有一定的領(lǐng)導藝術(shù)是不行的，以至于想到自己在學校內(nèi)當 學生干部離有藝術(shù)魅力的領(lǐng)導的距離還是很遠，很應(yīng)該把上 課的內(nèi)容學以致用。月曰，我參加了開平市xx年中青年干部培訓班的學 習，列席參加干部們的面試會，

17、增長了面試技巧的能力，積 累了面試知識的經(jīng)驗。對于這個暑假為期短短十來天的社會實踐，我深感體會：一.關(guān)于職業(yè)秘書的思考。我所學的專業(yè)是漢語言文學， 大概的就業(yè)方向主要是三個：教師、記者和秘書。我比較喜 歡當秘書，也許是性格所致，我會把日常生活、學習和工作 的事情整理得條理清晰，所以我會把秘書的工作當作是自己 的興趣或者是挑戰(zhàn)。當我實習期間，我發(fā)覺秘書的工作很能 發(fā)揮自我所長，工作起來比較容易如魚得水。從這次的秘書 實習看來，我以后會向著職業(yè)秘書的方向就業(yè)，這次的實習 機會給了我很多的體會和很大的啟發(fā)。關(guān)于社會與干部的思考。 我對林仲漢領(lǐng)導所講的 領(lǐng) 導藝術(shù)課印象很深刻，因為他的字字句句都一針見

18、血地貶斥當今某些地方的基層干部的不齒“官行”，這讓我想到開 平乃至其他地方社會的現(xiàn)狀。很多的官員不是本著全心全意 為人民服務(wù)的宗旨做事，相反，他們恃著自己手上的權(quán)利自 私自利地為自己服務(wù)，這樣的社會談何進步呢 ？關(guān)于開平文化的思考。由于我本身的所學專業(yè)，我對江蘇籍的張國雄教授作五邑華僑人文文化的專題講座 特別感興趣，思考得也特別深。會后，我有一個很大的感慨 和疑問，開平文化為什么不是由我們開平人來研究呢？我們 自己的文化內(nèi)涵竟然由他人來告予我們。在佩服張教授的能 干之余，我還想到其他的東西。這個講座結(jié)束之后的一段時 間里，我心里一直有悲有喜，很不是滋味。關(guān)于我個人前途的思考。我在學校的時候，競

19、選干 部要參加面試，我在參加社會實踐的時候，應(yīng)聘職位需要面 試。在月日上午，我參加了這次培訓班中青年干部第小組的 面試旁聽，參觀這樣的在職干部面試于我還是第一次，相對 于我自己以前的面試和看過的一些大學生的不同性質(zhì)的面 試，我肯定會把它們做一番比較。這次的干部面試之后，我 才發(fā)覺在職干部的水平有些還不如我們在學干部的水平，結(jié) 果是讓人失望的。從紀律上看，我市的一些領(lǐng)導干部都沒有 對這次面試重視；從審題和答題的思路、技巧以及語言藝術(shù) 上來看，他們都較為欠缺，有待提高。不過他們也有讓我們 大學生學習的地方，他們從開始到結(jié)束都非常鎮(zhèn)定自如，不 曾緊張過，這是臨場的良好心態(tài)。我還有兩年就要畢業(yè)找工 作

20、了，經(jīng)過對這次分組面試的學習，我將會取長補短，爭取 我的最后勝利。一紙難盡我的感慨和體會，總結(jié)這次我市黨外中青年干 部培訓班，我發(fā)覺跟以往的社會實踐很不相同，以前我參加 社會工作，或者是推銷產(chǎn)品，或者是傳授知識，學到的確確 實實是技能上的提高，而這次的實踐，最為有價值的是思想 覺悟上的提高，讓我認清了很多的問題， 今后我將擦亮雙眼， 積累經(jīng)驗，成功步入我的社會人生。XX年月日至月日，我 在中共開平市委黨校進行了十多天的社會實踐。這一次的工 作和學習經(jīng)驗真的讓我獲益匪淺，無論是工作能力，人際關(guān) 系處理的能力，還是修養(yǎng)知識的積累程度，我都感到有所提 高，就像經(jīng)歷了一次成人的社會課程，良莠不齊盡收眼

21、底， 學到了很多書本以外的寶貴經(jīng)驗和知識。中共開平市委黨校是在市委直接領(lǐng)導下培養(yǎng)黨員領(lǐng)導 干部和理論干部的學校，是黨委的一個重要工作部門，由市 委副書記兼任黨校校長，副校長主管全面工作。作為加強黨 員黨性鍛煉的熔爐和培訓輪訓各級黨政領(lǐng)導的主渠道，黨校 在培養(yǎng)各級黨政干部的理論素養(yǎng)、世界眼光、戰(zhàn)略思維和黨 性修養(yǎng)、培養(yǎng)專業(yè)管理干部和各類專業(yè)人才等方面發(fā)揮著越 來越重要的作用。能有這樣一個珍貴的機會到莊嚴的黨校參 加社會實踐，我感到非常榮幸。月日，我以黨校勞順球老師的秘書身份參加實習工作， 撰寫在黨外中青年干部培訓班上的講話的稿件，字數(shù)左 右，領(lǐng)導稍作修改后被錄用。這個過程中，我真正體會到一 個秘

22、書工作所具備的能力和所需要的素質(zhì)。一篇不長不短的 講話稿看似簡單，其實里面的學問還得講究。在勞老師的指 導之下，我先是從網(wǎng)上下載了好幾篇類似的領(lǐng)導講話稿，分 析比較幾篇大同小異的稿件，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導發(fā)言都喜歡把觀點列 成幾個大點，然后再細分幾個小點，多而不繁，條理清晰，我才發(fā)覺這就是領(lǐng)導講話的藝術(shù)！當我掌握好這類型稿件的框架之后，我還從網(wǎng)上搜集了很多有關(guān)黨外中青年干部的資 料，根據(jù)這次開班的實際情況和勞老師寫給我關(guān)于講話稿的 具體要求，終于也寫成了一篇字左右的有模有樣的講話稿 了。但勞老師只是看了講話稿的一頁就退稿給我了，他說稿 件的語言不符合作為發(fā)言的那位領(lǐng)導的一貫風格。我恍然大 悟，當秘書非得細

23、心??！于是經(jīng)過了我和勞老師的不斷修改， 講話稿終于落實了，幸好領(lǐng)導還是很滿意的，只是稍做修改 便錄用了，這也說明我的公文寫作水平提高了。接下來的幾 天我進步很快，能幫勞老師處理一些瑣碎事務(wù)，如上網(wǎng)收集 資料、撰寫公文、整理文件、接收電話等。秘書工作結(jié)束的 那天，勞老師對我說，我能夠當專職秘書了，這句話真的是 對我工作的最大評價啊！月日上午，我以實習生的身份旁聽開平市委黨校常務(wù)副 校長關(guān)文蔭同志作關(guān)于中青年干部成長的探討的專題報 告，認識到世界觀、人生觀、價值觀的取向是中青年干部健 康成長的關(guān)鍵。下午，我跟隨我市的中青年干部參加五邑大 學教授張國雄博士作五邑華僑人文文化的專題講座，加 強了對我市

24、碉樓與民居以及僑鄉(xiāng)文化的認識。月日下午，我旁聽黨校原副校長林仲漢副教授作領(lǐng)導 藝術(shù)的課程，覺得當領(lǐng)導不容易，當好的領(lǐng)導更不容易， 沒有一定的領(lǐng)導藝術(shù)是不行的，以至于想到自己在學校內(nèi)當學生干部離有藝術(shù)魅力的領(lǐng)導的距離還是很遠，很應(yīng)該把上 課的內(nèi)容學以致用。月曰，我參加了開平市XX年中青年干部培訓班的學 習，列席參加干部們的面試會，增長了面試技巧的能力，積 累了面試知識的經(jīng)驗。對于這個暑假為期短短十來天的社會實踐，我深感體 會：一.關(guān)于職業(yè)秘書的思考。我所學的專業(yè)是漢語言文學， 大概的就業(yè)方向主要是三個：教師、記者和秘書。我比較喜 歡當秘書，也許是性格所致，我會把日常生活、學習和工作 的事情整理得條理清晰，所以我會把秘書的工作當作是自己 的興趣或者是挑戰(zhàn)。當我實習期間，我發(fā)覺秘書的工作很能 發(fā)揮自我所長，工作起來比較容易如魚得水。從這次的秘書 實習看來，我以后會向著職業(yè)秘書的方向就業(yè)，這次的實習 機會給了我很多的體會和很大的啟發(fā)。領(lǐng)關(guān)于社會與干部的思考。 我對林