課外活動(dòng)計(jì)劃范文4篇

1、第 課外活動(dòng)計(jì)劃范文4篇課外活動(dòng)計(jì)劃 篇1 一、指導(dǎo)思想 全面貫徹中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定，認(rèn)真落實(shí)保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。逐步養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。二、活動(dòng)課實(shí)施辦法在體育鍛煉課中教師要安排學(xué)生適當(dāng)做些準(zhǔn)備活動(dòng)（內(nèi)容可以是廣播操、或者學(xué)生自編操，跑步等），活動(dòng)前老師指導(dǎo)體育委員借好器材，安排學(xué)生在指定的場(chǎng)地活動(dòng)。在活動(dòng)過(guò)程中，教師要不斷提醒學(xué)生注意安全，危險(xiǎn)的

2、活動(dòng)要及時(shí)制止，及時(shí)處理突發(fā)事件。下課要組織好學(xué)生歸還活動(dòng)器材，整隊(duì)下課。三、實(shí)施計(jì)劃安排活動(dòng)時(shí)間：課外活動(dòng)全部安排在中午11:5012:50四、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容一年級(jí)器械活動(dòng)：短繩、橡皮筋素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(yuǎn)（小海綿球）游戲：老鷹捉小雞、切西瓜、貼膏藥等每個(gè)班級(jí)體鍛課中最多可以選用二種器械進(jìn)行活動(dòng)，素質(zhì)練習(xí)1-2項(xiàng)，游戲1-2項(xiàng)。二年級(jí)器械活動(dòng)：短繩、橡皮筋、呼啦圈、接力棒素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(yuǎn)（小海綿球）游戲：老鷹捉小雞、貼膏藥、二人三足跑等三年級(jí)器械活動(dòng)：籃球、長(zhǎng)繩、短繩、呼啦圈、素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐（指導(dǎo)學(xué)生拿墊子）游戲：穿越封鎖線、二人三足跑

3、等四年級(jí)器械活動(dòng)：籃球、長(zhǎng)繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐或者兩頭起（指導(dǎo)學(xué)生墊上運(yùn)動(dòng)）游戲：二人三足跑、報(bào)號(hào)跑五年級(jí)器械活動(dòng)：籃球、長(zhǎng)繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、30M折返跑、仰臥起坐或者兩頭起（指導(dǎo)學(xué)生墊上運(yùn)動(dòng)）游戲：、二人三足跑、報(bào)號(hào)跑等課外活動(dòng)計(jì)劃 篇2 一 目的：課外活動(dòng)是擴(kuò)大學(xué)生知識(shí)視野，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及實(shí)驗(yàn)探究能力，提高學(xué)生興趣的重要手段。所以，我們成立生物興趣小組。 二 對(duì)象：非畢業(yè)班年級(jí)學(xué)生三 時(shí)間：每周二第八節(jié)地點(diǎn)：生物實(shí)驗(yàn)室及校園內(nèi)四 內(nèi)容：1、解剖桃子，認(rèn)識(shí)果實(shí)2、認(rèn)識(shí)豆芽3、壁虎爬行實(shí)驗(yàn)4、簡(jiǎn)便快速

4、測(cè)定發(fā)芽率5、葉片上印像五 指導(dǎo)教師：生物組全體教師教案1：解剖桃子，認(rèn)識(shí)果實(shí)對(duì)于桃子真是太熟悉了，從小至今吃過(guò)的桃子不計(jì)其數(shù)，因此桃是果實(shí)，這是毫無(wú)疑問(wèn)的。但是作為果實(shí)應(yīng)該具有什么特點(diǎn)呢？取一個(gè)桃來(lái)解剖一下，會(huì)對(duì)于我們認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題有所幫助。將桃用清水洗凈，以免有桃毛粘到皮膚上刺癢。揭開(kāi)最外面那層皮，就露出果肉了；去掉果肉露出桃核；砸開(kāi)硬殼看到里面有種子，種子外面還包著柔韌的種皮。桃子的外皮、果肉和桃核的硬殼合稱為果皮。可見(jiàn)桃的果實(shí)是由果皮和種子組成的（圖16）。杏、李、櫻桃的果實(shí)跟桃的果實(shí)極為相似。蘋果、梨、山里紅等果實(shí)，葡萄、西紅柿、茄子的果實(shí)雖然含有種子的數(shù)量較多，但也是由果皮和種子構(gòu)成

5、的。菜豆的果實(shí)就是豆角。掰開(kāi)一個(gè)豆角看到里面有種子。幼嫩的時(shí)候，我們吃的主要是果皮（豆莢），成熟了果皮變干燥，把果皮去掉就剩下了種子。由此可見(jiàn)，果實(shí)成熟后，有的果皮肥厚多汁，這類果實(shí)叫做肉果；有的果皮干燥，這類叫做干果。如果說(shuō)“核桃與桃的果實(shí)是同一類”你可能不信，要是能看到秋天的核桃樹(shù)就會(huì)清楚了。市場(chǎng)出售的核桃經(jīng)過(guò)加工與樹(shù)上剛結(jié)出的不一樣。剛結(jié)出的核桃最外面是比較厚的綠皮，剝下去才見(jiàn)到核桃的硬殼。綠皮與硬殼就是核桃的果皮，我們吃到的是它的種子。根據(jù)果實(shí)的特點(diǎn)我們來(lái)做一道題：奶奶去菜市場(chǎng)買菜，買回2斤黃瓜，1斤蠶豆，2斤土豆，3斤西紅柿，1斤蔥頭，2斤茄子。你算一算在這些蔬菜中有幾斤是果實(shí)？幾斤

6、不是果實(shí)？多數(shù)果實(shí)由于傳粉和受精作用子房膨大形成，這樣的果實(shí)里面有種子。在日常生活中，遇到的果實(shí)有時(shí)不含種子，這種現(xiàn)象該怎么解釋呢？原來(lái)這些果實(shí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)傳粉、受精作用，是由雌蕊的子房和花的其他部分發(fā)育成的。比如香蕉就是由穗狀花序下部的雌花直接發(fā)育成的，所以里面沒(méi)有種子。菠蘿主要由多汁的花軸膨大而成，里面當(dāng)然也沒(méi)有種子。教案2：認(rèn)識(shí)豆芽豆芽是我們常見(jiàn)常吃的一種蔬菜，它不僅鮮嫩可口，還含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素、無(wú)機(jī)鹽等人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。我這里說(shuō)的認(rèn)識(shí)豆芽，可不光是知道它能吃，重要的是弄清它的各部分結(jié)構(gòu)以及各部分結(jié)構(gòu)和它本身對(duì)于這種植物有什么作用。當(dāng)媽媽買回豆芽菜或是家里泡黃豆生出豆芽的

7、時(shí)候，取出幾個(gè)進(jìn)行觀察，可以看到飽滿的豆子上面拱出一個(gè)白嫩嫩的小芽。剝?nèi)ネ饷娴姆N皮，再輕輕將兩個(gè)豆瓣掰開(kāi)，你看到了什么？啊，在兩片肥厚的豆瓣當(dāng)中還夾著兩片小嫩葉?。ㄒ?jiàn)圖1）它們都有什么作用呢？我們應(yīng)該知道，一粒完好的豆子在適宜的條件下能長(zhǎng)成一株新的植物體。豆子萌發(fā)的時(shí)候，最先冒出種子之外的小芽叫做胚根，它會(huì)一直向土壤深處扎去，形成植物體的根。豆瓣中夾著的小嫩葉叫做胚芽，它則要拱破土壤見(jiàn)到天日，形成植物體的莖和葉。兩片豆瓣叫做子葉。種子剛萌發(fā)，還不能自己吸收土壤中的水分和無(wú)機(jī)鹽，也不能自己制造養(yǎng)料，得靠子葉提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，怪不得它們長(zhǎng)得又肥又大，原來(lái)，里面貯存了豐富的“食物”啊。在胚根和胚芽之間有

8、胚軸，起聯(lián)系的作用。胚根、胚芽、胚軸、子葉這幾部分合起來(lái)又叫做胚，這實(shí)際上就是一個(gè)胚胎，或者說(shuō)是新的幼小的植物體。其他植物的種子也具有上面所說(shuō)的那些結(jié)構(gòu)嗎？讓我們找一粒泡大的玉米粒，用刀片將玉米?？v著切開(kāi)。看切面，喲，跟豆芽不一樣！（見(jiàn)圖2）那么，它們有胚嗎？有胚芽、胚根、胚軸和子葉嗎？這幾部分結(jié)構(gòu)都有，只不過(guò)有所不同。在吃玉米的時(shí)候，你注意過(guò)沒(méi)有，輕輕一咬，往往從玉米粒基部擠出一個(gè)米粒大的小白東西，這就是胚，剩下的絕大部分都是種子內(nèi)貯藏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不過(guò)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒(méi)有貯藏在子葉里，而是在胚乳里。它的子葉只有一片，又那么小，不可能承擔(dān)貯藏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的重任。胚芽、胚軸、胚根等結(jié)構(gòu)與豆芽是相似的，在

9、適宜的條件下也可以萌發(fā)出新的植物體。豆類的種子中有兩片子葉，叫做雙子葉植物；玉米、小麥等種子中只有一片子葉，就叫做單子葉植物。看起來(lái)，種子里面最重要的結(jié)構(gòu)是胚，有它才能有新生植物體的各部分；還要有貯藏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的場(chǎng)所，為種子的萌發(fā)提供養(yǎng)料。反過(guò)來(lái)說(shuō)，只有具備以上結(jié)構(gòu)才能稱其為種子。那么，我們就來(lái)辨認(rèn)一下圖3中哪些是種子，哪些不是種子。在上圖中，蠶豆、西瓜籽、蓖麻籽是種子；土豆是塊莖、茄子是果實(shí)、蒜是鱗莖，因而它們不是種子。你猜對(duì)了嗎？教案3：壁虎爬行實(shí)驗(yàn)如果已經(jīng)有實(shí)驗(yàn)證明壁虎能夠在垂直的墻壁和玻璃上自由的爬行是和壁虎的足有鉤爪，有長(zhǎng)滿自毛的榴皺兩個(gè)結(jié)構(gòu)有重要關(guān)系，如何設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，證明鉤爪、褶皺

10、在爬行中分別有什么作用。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)：剪掉鉤爪，觀察壁虎爬行；比較未剪掉鉤爪的壁虎孤行情況。確定壁虎鉤爪在爬行中的具體作用用膠帶(或類似的方法，但不能剪掉褶皺)貼沒(méi)褶皺，觀察壁虎爬行情況；比較未貼沒(méi)褶皺的壁虎的爬行情況。結(jié)果分析：確定壁虎褶皺在爬行中的具體作用。教案4：簡(jiǎn)便快速測(cè)定發(fā)芽率購(gòu)買種子或播種，應(yīng)測(cè)定種子的發(fā)芽率，以便確定種子的質(zhì)量或播種量。在此介紹一種既不需要專門儀器又簡(jiǎn)便快速的方法。1用品有繩紗布袋一個(gè)、保溫水瓶一個(gè)。2方法待測(cè)種子吸水后裝入紗布袋。保溫水瓶盛半瓶40左右的溫水，若無(wú)溫度計(jì)測(cè)定水溫，則可用1份開(kāi)水與2份涼水混和成的溫水代替。將裝有種子的紗布袋懸于保溫水瓶?jī)?nèi)，不能接觸水液

11、，繩系在瓶塞上并塞住瓶口。3效果由于瓶?jī)?nèi)溫暖、潮濕又有氧氣，極利于種子快速萌發(fā)，可以縮短測(cè)定時(shí)間。在室溫低于20條件下用此法測(cè)定更能顯示出方便快速的特點(diǎn)。教案5：葉片上印像你想留像在葉片上嗎？不妨做一個(gè)有趣的小實(shí)驗(yàn)，方法如下；1實(shí)驗(yàn)前兩天，取一盆天竺葵（或選室外一棵小樹(shù)）用黑紙包住12張葉片。2去掉黑紙。取一張底片放在葉上，葉底托一張黑紙，再用夾子將兩塊玻璃上下夾住葉片，使底片與葉片貼緊，陽(yáng)光下曬34小時(shí)。3摘下葉片放入盛有酒精的燒杯中隔水加熱，使葉綠素溶解在酒精中，待葉片成白色時(shí)，取出用清水漂洗干凈。4在漂洗過(guò)的葉片上均勻地滴上碘酒，35分鐘后用清水沖凈碘酒，就可看到像已印在葉片上了。這是因

12、為光下綠葉進(jìn)行光合作用產(chǎn)生淀粉，由于底片的遮擋，葉片各部分的光照強(qiáng)度不同，制造的淀粉多少不同，加碘酒后產(chǎn)生的藍(lán)色就有深有淺，所以葉片就顯出像了。如將此葉片晾干、壓平，系上彩帶就成為一張有像的樹(shù)葉書(shū)簽。課外活動(dòng)計(jì)劃 篇3 一、活動(dòng)范圍 全校師生二、創(chuàng)建內(nèi)容（一）指導(dǎo)思想圍繞_區(qū)教育事業(yè)發(fā)展十二五規(guī)劃精神，大力踐行“上品教化”教育理念，堅(jiān)持石碁教育指導(dǎo)中心開(kāi)展課外閱讀活動(dòng)五年發(fā)展規(guī)劃中提出的活動(dòng)目標(biāo)，走科學(xué)發(fā)展的道路，全面提高我校師生課外閱讀活動(dòng)的有效性，促進(jìn)“厚德敏行，博學(xué)篤志”的校園文化建設(shè)。（二）組織機(jī)構(gòu)組長(zhǎng)：Z副組長(zhǎng)：Z成員：全校師生（三）閱讀主題書(shū)香溢校園，閱讀助成長(zhǎng)（四）舉辦學(xué)生閱讀系

13、列活動(dòng)1、以年級(jí)組為單位，每學(xué)期開(kāi)展“我向大家推薦一本好書(shū)”活動(dòng)。廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)校師生共同閱讀優(yōu)秀作品，形成熱愛(ài)讀書(shū)、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校園氛圍。學(xué)生推薦書(shū)目建議以“好書(shū)推薦會(huì)”、手抄報(bào)形式進(jìn)行介紹，教師對(duì)學(xué)生推薦的書(shū)目進(jìn)行整理篩選。學(xué)校對(duì)每個(gè)年級(jí)也作書(shū)目推薦，如：初一級(jí)推薦書(shū)目為愛(ài)的教育；初二級(jí)推薦書(shū)目為鋼鐵是怎樣煉成的；初三級(jí)推薦書(shū)目為三國(guó)演義，不斷更新。2、開(kāi)展讀書(shū)交流活動(dòng)。校語(yǔ)文科組負(fù)責(zé)統(tǒng)籌每學(xué)期開(kāi)展一次校級(jí)的學(xué)生讀書(shū)交流會(huì)，語(yǔ)文教師以班級(jí)為單位每學(xué)期開(kāi)展2次以上的讀書(shū)交流活動(dòng)?；顒?dòng)的方式可以是讀書(shū)演講比賽、讀書(shū)征文比賽、讀書(shū)心得交流會(huì)等等。3、進(jìn)行“閱讀之星”評(píng)選活動(dòng)。以年級(jí)組為單位，

14、每月進(jìn)行一次“閱讀之星”評(píng)選活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣，營(yíng)造良好的讀書(shū)氛圍。4、開(kāi)展學(xué)生讀書(shū)筆記交流和展示。在每學(xué)期教師推薦的書(shū)目的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生定期定量進(jìn)行閱讀，并作讀書(shū)筆記。通過(guò)讀書(shū)筆記，學(xué)生摘錄佳詞好句、記錄心得體會(huì)，不斷提高閱讀品味。每學(xué)期學(xué)校開(kāi)展對(duì)優(yōu)秀讀書(shū)筆記結(jié)集成冊(cè)并開(kāi)展交流展示活動(dòng)。5、開(kāi)展“親子閱讀好書(shū)”活動(dòng)。發(fā)動(dòng)廣大家長(zhǎng)參加創(chuàng)建“書(shū)香校園”活動(dòng)，讓學(xué)生與父母一起共讀一本好書(shū)，交流讀書(shū)心得，共享讀書(shū)的快樂(lè)，共創(chuàng)和諧家庭。6、開(kāi)展“讀書(shū)漂流”活動(dòng)。每學(xué)期每年級(jí)開(kāi)展一次讀書(shū)漂流活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展此活動(dòng)，使學(xué)生可以好書(shū)共享，有更多的閱讀資源。并且培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)惜書(shū)本的良好習(xí)慣。7、開(kāi)展“每

15、天閱讀半小時(shí)”活動(dòng)。學(xué)校統(tǒng)一安排學(xué)生上學(xué)期間進(jìn)行午間閱讀半小時(shí)時(shí)間：1:40-2:10。（五）其他工作細(xì)節(jié)要求1、人均藏書(shū)量確保不少于15本，圖書(shū)利用率日均流量達(dá)到在校生數(shù)的1/30以上。2、各班級(jí)設(shè)有讀書(shū)角；校園設(shè)有專用的讀書(shū)櫥窗，并定期更新。3、有關(guān)讀書(shū)的格言和標(biāo)語(yǔ)懸掛在校園和課室的顯著位置。4、校園網(wǎng)站設(shè)有開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)、創(chuàng)建“書(shū)香校園”的網(wǎng)頁(yè)。（六）活動(dòng)效果1、師生養(yǎng)成良好讀書(shū)習(xí)慣，學(xué)生每天課外閱讀時(shí)間不少于半小時(shí)，學(xué)生從閱讀中感到快樂(lè)。2、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)促進(jìn)形成良好的學(xué)風(fēng)、教風(fēng)和校風(fēng)，是學(xué)生的心可以靜下來(lái)思考，培養(yǎng)高尚的人格。3、在校報(bào)和?？显O(shè)計(jì)“讀書(shū)成果”專欄，給師生一個(gè)展示讀書(shū)收獲

16、的平臺(tái)，并且互相交流學(xué)習(xí)。推薦優(yōu)秀作品發(fā)表到相關(guān)刊物里。4、學(xué)校形成濃厚的讀書(shū)學(xué)習(xí)氛圍。（七）讀書(shū)口號(hào)1、只有不斷閱讀的人生，他的進(jìn)步才是無(wú)止境的；只有堅(jiān)持閱讀的民族，國(guó)民的素質(zhì)才能不斷提高。2、每天堅(jiān)持閱讀，就像迎著朝陽(yáng)走路！課外活動(dòng)計(jì)劃 篇4 健康的體魄是青少年為國(guó)家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。特?cái)M定烏坡中學(xué)體育活動(dòng)實(shí)施方案。 一、指導(dǎo)思想貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“健康第

17、一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把陽(yáng)光體育活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè),促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。二、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)三、活動(dòng)要求：1、人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有運(yùn)動(dòng)氛圍。2、身體健康，衣著得體。3、鼓勵(lì)學(xué)生可根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容自帶器材。四、活動(dòng)方案：（一）活動(dòng)安排：1、班級(jí)群體活動(dòng)：周一、周三、周四下午第四節(jié)課，分年級(jí)進(jìn)行活動(dòng)。2、當(dāng)日賽事：由體育組安排班級(jí)、時(shí)間、場(chǎng)地和裁判。（項(xiàng)目：籃球、排球、乒乓球、拔河、或與體育組協(xié)商比賽項(xiàng)目。）（二）活動(dòng)計(jì)劃：1、各班必須保證學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間，并不得以任何方式占用，如有違反班級(jí)不能評(píng)優(yōu)評(píng)先.2、各班班主任老師和體育委員一個(gè)月與本班體育教師聯(lián)系一次，對(duì)身體素質(zhì)不好的同學(xué)要進(jìn)行督促鍛煉。3、學(xué)校根據(jù)班級(jí)課外體育鍛煉實(shí)施情況對(duì)班級(jí)工作進(jìn)行考核。4、體育組必須對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)，嚴(yán)格執(zhí)行工作細(xì)則對(duì)學(xué)生健康做出評(píng)價(jià)。（三）活動(dòng)步驟：1、上課前班主任必須到班帶領(lǐng)學(xué)生整隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，到達(dá)操