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1、來復(fù)鎮(zhèn)大窩小學(xué)校公開課備課稿2023年春期立定跳遠(yuǎn) 授課時間 授課人李永兵 授課班級三年級(2)班 設(shè)計(jì)理念通過體育游戲來引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí),增加學(xué)生的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的愛好。教學(xué)目標(biāo)1、全體學(xué)生積極參與練習(xí),發(fā)揮想象,讓學(xué)生在不斷的挑戰(zhàn)中體驗(yàn)快樂。2、90%的學(xué)生能正確的完成立定跳遠(yuǎn)動作。3、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)使其腿部力量和爆發(fā)力得到提高。重點(diǎn)難點(diǎn)1、重點(diǎn):雙腿用力蹬地,收腹舉腿。2、難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)用力。 課前準(zhǔn)備課前10分鐘檢查場地,準(zhǔn)備器材(體操墊20張、大標(biāo)桶10個,標(biāo)志盤10)。教學(xué)流程一、開始部分(2分鐘)。1、體育委員整隊(duì)集合;考勤;師生問好。2、著裝檢查;宣布內(nèi)容;安全事項(xiàng);見習(xí)生安排
2、。二、準(zhǔn)備部分(3分鐘)。熱身跑。翻山越嶺熱身跑(跟老師著一路縱隊(duì)圍成一個正方形逆時針跑四圈,手腳動起來,注意保持前后距離,小心碰撞。)隊(duì)列隊(duì)形及要求:集合隊(duì)形,四列橫隊(duì)。要求;快、靜、齊;精神飽滿。隊(duì)列隊(duì)形:要求:速度中等,隊(duì)伍整齊,積教學(xué)流程徒手操(跟著老師的節(jié)奏步伐做韻律操,從頭依次到腳,跟著老師的動作積極主動的做)?;静糠郑?0分鐘)。自主研討學(xué)習(xí)。 分組練習(xí),給學(xué)生2分鐘的時間自由發(fā)揮,自己想怎么跳就怎么跳,自我去感覺怎么才能跳的更遠(yuǎn)。老師引導(dǎo),跨步跳,單腳跳,急性跳。蹬地用力。 分組練習(xí),老師示范,學(xué)生模仿蹬地的動作(3組),老師點(diǎn)評,學(xué)生展示,鞏固提高(3組)。學(xué)生再次示范,老師點(diǎn)評。3、收腹舉腿。 分組練習(xí),老師示范,學(xué)生模仿袋鼠收腹的動作(3組),老師點(diǎn)評,學(xué)生展示,鞏固提高(3組)。學(xué)生再次示范,老師點(diǎn)評。4、落地緩沖。 老師示范完整動作,學(xué)生練習(xí),學(xué)生展示,老師點(diǎn)評,鞏固提高。四、結(jié)束部分(4分鐘)。1、放松拉伸,向前、向上、向下。2、課后小結(jié)。總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,心得體會和同學(xué)一起分享。極跑動。動作到位。三圈跑完以后前后一米的距離做 SHAPE * MERGEFORMAT 熱身準(zhǔn)備活動。練習(xí)
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