定期體檢保健康課件

1、定期體檢保健康 在進(jìn)入正題之前先說兩個(gè)題外話1.為什么大家買汽車后會(huì)自覺自愿地按時(shí)給車子做保養(yǎng)？2.我身邊不乏早逝的例子 一位可以說是出師未捷身先死。 另一位則是英年早逝空遺恨！ 他們都是醫(yī)務(wù)工作者，近水樓臺(tái)不得月啊 保養(yǎng)車說的是： 我們寄希望于車況好（車子健康)，行駛在路上能保命 兩位身旁早逝的朋友說的是： 有條件對(duì)自己健康進(jìn)行管理卻疏于管理，甚至不屑于顧，最終無可挽回 因此說: 健康對(duì)任何人來說都是寶貴的，健康是人生的第一財(cái)富什么是健康健康：聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織最近對(duì)人的身體健康制定了新的標(biāo)準(zhǔn)，健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱,它包括肌體和精神上的健康狀態(tài)

2、。人只有具備了肌體和精神兩方面的健康，才是真正意義上的身體健康。什么是亞健康康“亞健康”是指人體界于健康與疾病之間的邊緣狀態(tài)，無器質(zhì)性病變，但有功能性改變。它與腦疲勞有密切的關(guān)系，也有人稱“疲勞綜合癥”。通俗點(diǎn)說，不僅心累，身體也疲勞乏力、反應(yīng)遲鈍、活力降低，對(duì)什么事都提不起精神，常常感覺焦慮、煩亂、無聊和無助，到醫(yī)院里檢查，卻什么毛病也沒有。就是人們常說的“到醫(yī)院檢查不出病，自己難受自己知道”的那種狀態(tài)。什么是健康管理健康管理： 是對(duì)健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、預(yù)測(cè)、預(yù)防和維護(hù)的全過程。如何管理自己的健康每年做一次健康體檢。 對(duì)于很多人來說，體檢是一

3、件可有可無的事情。然而專家呼吁，每一個(gè)人都要重視體檢，因?yàn)轶w檢的好處有以下三點(diǎn)：一、是可以明確了解自己身體處于何種狀態(tài)二、是幫助找出身體的隱患三、是體檢中得到警示，促進(jìn)生活習(xí)慣的改善什么是健康體檢健康體檢：是指通過醫(yī)學(xué)手段和方法對(duì)受檢者進(jìn)行身體檢查，了解受檢者健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患的診療行為。 樹立健康理念 做到定期體檢 為什么要進(jìn)行定期健康體檢人的身體其實(shí)就是一部高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，而身體的各個(gè)器官就像機(jī)器零件，一天二十四小時(shí)不停運(yùn)轉(zhuǎn)，存在的隱患會(huì)逐漸增多，如果長(zhǎng)年不檢查，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的故障。樹立健康理念 做到定期體檢 為什么要進(jìn)行定期健康體檢世界衛(wèi)生組織的研究報(bào)告表明，人類三分之

4、一的疾病通過早期發(fā)現(xiàn)可以得到有效控制，三分之一的疾病通過健康體檢得到的信息反饋可以指導(dǎo)治療、提高療效。樹立健康理念 做到定期體檢 為什么定期健康體檢定期健康檢查，可以建立屬于自己的健康“參考值”，建立自己的長(zhǎng)期健康檔案，作為自身健康狀況的指標(biāo)。這就是我們的健康管理 哪些人需要每年體檢不能缺席 必須每年體檢的四類人群40歲以上的亞健康人群長(zhǎng)期工作負(fù)荷過大的廠、礦作業(yè)人員 慢性病人 白領(lǐng)族哪些人需要每年體檢不能缺席第一類人白領(lǐng)族 對(duì)4000多名3160歲白領(lǐng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)脂肪肝發(fā)病率高達(dá)12.9，肥胖癥患病率達(dá)31.6，高脂血癥患病率為12.8，冠心病患病率為3.1。 據(jù)專家分析，白領(lǐng)的脂肪肝、高脂血

5、癥等患病率之所以比其他人群患病率來得高，可能是由于白領(lǐng)常有過量的攝食、進(jìn)寒食、吃夜宵等不規(guī)律的飲食方式，擾亂了其正常代謝，為脂肪肝和肥胖的發(fā)病提供了條件。若能每年體檢一次，這些疾病就能做到及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。 哪些人需要每年體檢不能缺席第二類人40歲以上的亞健康人群 18至40歲的人隨著年齡的增長(zhǎng)，身心逐漸走下坡路，40歲以上，潛疾病狀態(tài)的比例也陡然攀高。亞健康狀態(tài)在中年以后也變得明朗化。肩負(fù)事業(yè)和家庭重?fù)?dān)的中年人，切勿輕視亞健康狀態(tài)，以免將來諸病纏身。對(duì)4000多名3160歲白領(lǐng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)脂肪肝發(fā)病率高達(dá)12.9，肥胖癥患病率達(dá)31.6，高脂血癥患病率為12.8，冠心病患病率為3.1。 據(jù)專

6、家分析，白領(lǐng)的脂肪肝、高脂血癥等患病率之所以比其他人群患病率來得高，可能是由于白領(lǐng)常有過量的攝食、進(jìn)寒食、吃夜宵等不規(guī)律的飲食方式，擾亂了其正常代謝，為脂肪肝和肥胖的發(fā)病提供了條件。若能每年體檢一次，這些疾病就能做到及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。哪些人需要每年體檢不能缺席第三類人慢性病人 一些已患有心腦血管病、糖尿病、肝炎、腸胃病、哮喘、腎病等疾病的人，他們?cè)卺t(yī)生精心治療下可能得到暫時(shí)的緩解，但“緩解”不等于一勞永逸。因此這些病人仍應(yīng)定期對(duì)疾病進(jìn)行復(fù)診和檢查。 哪些人需要每年體檢不能缺席第四類人長(zhǎng)期工作負(fù)荷過大的廠、礦作業(yè)人員 繁忙的打工生活，也許每個(gè)人都在為自己及家人的將來打拼，但是殊不知身體才是一切的根本。