糖尿病的社區(qū)健康教育課件

1、糖尿病的社區(qū)健康教育糖尿病的社區(qū)健康教育糖尿病的社區(qū)健康教育2糖尿病的社區(qū)健康教育糖尿病的社區(qū)健康教育糖尿病的社區(qū)健康教育糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3糖尿病科學(xué)防治及管理42糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3糖尿病科學(xué)防治及管理43糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3胰島素分泌不足、胰島素作用缺陷或二者同時存在遺傳因素環(huán)境因素共同作用高糖升高為特征各種器官并發(fā)癥慢性全身性代謝疾病IDF Diabetes Altas,4th edition. Intern

2、ational Diabetes Federation, 2009 什么是糖尿病？4胰島素分泌不足、胰島素作用缺陷或二者同時存在遺傳因素環(huán)境因素靜脈血漿葡萄糖水平1.糖尿病癥狀（典型癥狀包括多飲、 多尿和不明原因的體重下降）加 1) 隨機血糖11.1mmol/L(200mg/dL)或 2）空腹血糖（空腹?fàn)顟B(tài)指至少8 小時沒有進(jìn)食熱量） 7.0mmol/L (126mg/dL)或 3）葡萄糖負(fù)荷后2小時血糖11.1mmol/L(200mg/dL)2.無糖尿病癥狀者，需另日重復(fù)檢查 明確診斷糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)中國2型糖尿病防治指南（2010年版）如何診斷糖尿??？5靜脈血漿葡萄糖水平1.糖尿病癥狀（典

3、型癥狀包括多飲、 1糖尿病典型及不典型癥狀6糖尿病典型及不典型癥狀6 隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的改善， 糖尿病患病率也不斷 ，而且還呈現(xiàn)出向 快速發(fā)展的趨勢 。提高年輕化糖尿病的現(xiàn)狀 17 隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的改善， 糖尿病患病率也不斷中國糖尿病患病率的比例 全球中國 中國現(xiàn)在是每天有16000人診斷糖尿病，每天有3000人死于糖尿病及并發(fā)癥。 其中40%的青年人存在糖尿病潛在危險。8中國糖尿病患病率的比例 全球中國 時光倒流糖尿病的談古論今9時光倒流糖尿病的談古論今9糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3糖尿病科學(xué)防治及管理410糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病

4、防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3 我們傳統(tǒng)對糖尿病的認(rèn)識對嗎？11 我們傳統(tǒng)對糖尿病的認(rèn)識對嗎？11 現(xiàn)在市面上的各種宣傳可信嗎？12 現(xiàn)在市面上的各種宣傳可信嗎？12藥物毒性，我不用？胰島素有依賴？13藥物毒性，我不用？胰島素有依賴？13糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3糖尿病科學(xué)防治及管理414糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害31515糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3糖尿病科學(xué)防治及管理416糖尿病定義及現(xiàn)狀 1糖尿病防治誤區(qū)解答2糖尿病并發(fā)癥的危害3 如何得上糖尿病？17171818吃得多吃得精吃得好運動少19吃得多運動少192020吃水果的小技巧吃前一段時間血糖應(yīng)達(dá)標(biāo)吃前測血糖如8mmol/L可以吃吃后1小時測血糖如10mmol/L說明水果種類和吃的量是合適的如10mmol/L則應(yīng)換種類，或者減少吃的量 吃水果應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少主食量21吃水果的小技巧吃前一段時間血糖應(yīng)達(dá)標(biāo)21干果能吃嗎22干果能吃嗎22如果吃干果，應(yīng)減少主食的量23如果吃干果，應(yīng)減少主食的量23飲食誤區(qū)24飲食誤區(qū)24飲食誤區(qū)25飲食誤區(qū)25飲食誤區(qū)26飲食誤區(qū)26飲食誤區(qū)27飲食誤區(qū)2728282929糖尿病與運動430糖尿病與運動430糖尿病與