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1、多彩情緒de積極情緒和消極情緒多彩情緒de積極情緒和消極情緒游戲兩人為一組,甲學(xué)生張開手掌,手心向下,乙學(xué)生伸出食指,觸到甲手心處;聽著音樂聲,一旦音樂停止,甲學(xué)生立刻去抓乙學(xué)生的食指,而乙學(xué)生則要迅速抽回,以防被抓住,看誰獲勝。 你抓我躲游戲兩人為一組,甲學(xué)生張開手掌,手心向下,乙學(xué)生伸出食指,觸積極情緒:對(duì)我們良好行為起促進(jìn)、增力作用的情緒;消極情緒:對(duì)我們良好行為起削弱、減力作用的情緒。積極情緒:對(duì)我們良好行為起促進(jìn)、增力作用的情緒;第一位:我有點(diǎn)擔(dān)心這次演講比賽,但我相信一切都會(huì)很順利,以前我的表現(xiàn)就不錯(cuò),這一次也會(huì)做得很好。即使到時(shí)候我發(fā)揮得不好,也沒什么大不了。第二位:我真的擔(dān)心這
2、次演講比賽我應(yīng)付不了,我肯定會(huì)搞糟的,同學(xué)們會(huì)嘲笑我,大家會(huì)認(rèn)為我是個(gè)笨蛋。面對(duì)演講比賽時(shí)第一題:第一位:我有點(diǎn)擔(dān)心這次演講比賽,但我相信一切都會(huì)很順利,以前可惜只有半杯水了!面對(duì)著同樣的半杯水啊,還有半杯水!第二題:可惜只有半杯水了!面對(duì)著同樣的半杯水啊,還有半杯水!第二題:AB第三題:AB第三題:請(qǐng)你自己寫一寫!書39頁(yè)積極情緒:消極情緒:高興、愉快、稱心、滿足憤怒、憂傷、痛苦、害怕請(qǐng)你自己寫一寫!書39頁(yè)積極情緒:高興、愉快、稱心、滿足情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用,影響人們的行為和生活。情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用,影響人們的行為和生小品:沖動(dòng)是魔鬼情緒與生活小品
3、:沖動(dòng)是魔鬼情緒與生活請(qǐng)同學(xué)們回憶一下,當(dāng)你處于積極情緒和消極情緒狀態(tài)時(shí),你的學(xué)習(xí)、生活有什么不一樣嗎?在什么情緒狀態(tài)下,思維更活躍?在什么情緒狀態(tài)下,思維遲鈍?當(dāng)你情緒不好時(shí),你的食欲如何?請(qǐng)同學(xué)們回憶一下,當(dāng)你處于積極情緒和消極情緒狀態(tài)時(shí),你的學(xué)習(xí)科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明:情緒低落時(shí),幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4;情緒很好時(shí)的同學(xué)在相同時(shí)間忘掉1/20。情緒高興的學(xué)生學(xué)到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過情緒不好的學(xué)生。科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明:積極情緒和消極情緒是可以相互轉(zhuǎn)化的消極情緒積極情緒積極情緒和消極情緒是可以相互轉(zhuǎn)化的消極情緒積極情緒楚漢積極先生消極先生VS楚漢積極先生消極先生VS1、坦然接受2、尋找事情的積極面積極先生獲勝秘訣1、坦然接受2、尋找事情的積極面積極先生獲勝秘訣積極情緒訓(xùn)練營(yíng)積極情緒訓(xùn)練營(yíng)笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。最美的景色是心情。生氣拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。我的情緒格言笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。我的情緒格言笑一笑,十年少笑一笑,十年少 開心是
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