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文檔簡(jiǎn)介
1、旅游交際禮儀認(rèn)THEBUSINESS PLAN知旅游交際禮儀認(rèn)THEBUSINESS PLAN知儀容禮儀服飾禮儀項(xiàng)目二項(xiàng)目二旅游從業(yè)人員的形象禮儀儀態(tài)禮儀儀容禮儀服飾禮儀項(xiàng)目二項(xiàng)目二儀態(tài)禮儀項(xiàng)目二一、儀容禮儀(一)發(fā)部整潔旅游從業(yè)人員要經(jīng)常修剪、清洗、梳理頭發(fā),以保持頭發(fā)的整潔,避免頭屑、異物沾在頭發(fā)上,防止異味,切忌頭發(fā)一縷縷黏在一塊。項(xiàng)目二一、儀容禮儀(一)發(fā)部整潔旅游從業(yè)人員要經(jīng)常修剪、清洗項(xiàng)目二一、儀容禮儀1長(zhǎng)度合適(1)對(duì)于從事旅游工作的男士,發(fā)型應(yīng)長(zhǎng)短適中,一般前發(fā)不能遮眉,側(cè)發(fā)不能掩耳,后發(fā)不能及衣領(lǐng),如圖2-1所示。(二)發(fā)型得體(2)對(duì)于從事旅游工作的女士,如果是短發(fā),長(zhǎng)度不
2、宜過(guò)肩;如果是長(zhǎng)發(fā),最好將頭發(fā)扎起來(lái)或者挽起、盤起,給人一種輕松、陽(yáng)光、干練、睿智的感覺(jué)。另外,女士的劉海不能遮住眉毛。圖2-1 男士發(fā)型長(zhǎng)度要求項(xiàng)目二一、儀容禮儀1長(zhǎng)度合適(二)發(fā)型得體(2)對(duì)于從事旅項(xiàng)目二一、儀容禮儀2美化適當(dāng)旅游從業(yè)人員在美發(fā)時(shí),要追求簡(jiǎn)單大方、親切自然,切忌弄成過(guò)于怪異的發(fā)型,如爆炸式、朋克式、飛機(jī)頭等發(fā)型;頭發(fā)的顏色不要染得過(guò)于鮮艷,如紅色、黃色等。項(xiàng)目二一、儀容禮儀2美化適當(dāng)(一)護(hù)理二、面部修飾一、儀容禮儀項(xiàng)目二1清潔清潔面部應(yīng)做到早晚各一次。洗臉?biāo)臏囟纫?0左右為宜。洗臉時(shí),應(yīng)選用符合自身膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,涂在掌心用水揉開(kāi),然后均勻地抹在臉部、耳朵、脖頸處,從
3、下往上、從內(nèi)向外打圈揉搓并反復(fù)多次,再用清水洗去泡沫。在清潔面部時(shí),要注意清除眼角、鼻孔及耳部的分泌物,還要注意口腔的清潔,確??跉馇逍?。(一)護(hù)理二、面部修飾一、儀容禮儀項(xiàng)目二1清潔一、儀容禮儀項(xiàng)目二2潤(rùn)膚洗完臉后,應(yīng)用手沾取適量的爽膚水輕拍面部,以補(bǔ)充面部皮膚的水分;然后在臉上涂抹適當(dāng)?shù)臐?rùn)膚產(chǎn)品,以補(bǔ)充面部皮膚所需養(yǎng)分,使其保持潤(rùn)澤、光潔、清爽。一般而言,秋冬季宜選用潤(rùn)膚油和潤(rùn)膚霜等潤(rùn)膚產(chǎn)品,春夏季宜選用潤(rùn)膚乳和潤(rùn)膚露等潤(rùn)膚產(chǎn)品。一、儀容禮儀項(xiàng)目二2潤(rùn)膚一、儀容禮儀項(xiàng)目二1男士面部修飾對(duì)于從事旅游工作的男士,面部修飾應(yīng)以干凈、自然為主,修飾的內(nèi)容主要包括兩點(diǎn):一是每日清晨要剃須,剃須的步驟
4、是從鬢角到臉頰、脖子,再到嘴唇周圍及下巴;二是要定期修剪鼻毛,切忌讓鼻毛露出鼻腔。(二)修飾一、儀容禮儀項(xiàng)目二1男士面部修飾一、儀容禮儀項(xiàng)目二2女士面部修飾對(duì)于從事旅游工作的女士,面部修飾主要指化妝,其妝容應(yīng)自然大方、樸素淡雅,不要太濃,具體的化妝步驟如圖2-2所示。(a)打粉底 (b)畫眼影 (c)畫眼線(d)刷睫毛 (e)畫眉毛(f)上腮紅 (g)涂唇彩圖2-2 化妝步驟一、儀容禮儀項(xiàng)目二2女士面部修飾(a)打粉底 一、儀容禮儀項(xiàng)目二1)打粉底2)畫眼影選擇接近自己膚色的粉底液或粉底霜均勻地涂在臉上,但注意粉底不要涂抹過(guò)多、過(guò)厚。單色眼影上妝:先用眼影刷沾取眼影從眼尾靠睫毛的地方向眼頭涂抹
5、,再由眼頭朝眼尾反向涂抹,來(lái)回涂抹數(shù)次。最后用手再做較大范圍的涂抹,直到滿意為止。多色眼影上妝:先用淺色眼影打滿眼窩;然后用深色眼影強(qiáng)調(diào)眼尾,讓眼睛更立體;最后用金屬光澤輕輕點(diǎn)綴眼窩四周及眼尾。一、儀容禮儀項(xiàng)目二1)打粉底2)畫眼影選擇接近自己膚色的粉底一、儀容禮儀項(xiàng)目二3)畫眼線4)刷睫毛畫上眼線時(shí),將鏡子放在距身體20 cm處,眼睛向下看,用無(wú)名指把眼皮輕輕向上拉,用眼線筆或眼線液貼著睫毛根部,從眼角向眼尾畫;下眼線要從眼尾向眼角畫。淡妝的眼線要稍微細(xì)一些。睫毛膏以黑色、深棕色為宜。刷睫毛時(shí),先用睫毛夾將睫毛夾翹,然后眼睛往下看,把睫毛的根部盡量露出來(lái),用睫毛刷從根部向尾部刷睫毛,使其根根
6、分明。一、儀容禮儀項(xiàng)目二畫上眼線時(shí),將鏡子放在距身體20 cm處,一、儀容禮儀項(xiàng)目二5)畫眉毛7)涂唇彩首先,用與發(fā)色接近的眉筆勾勒出眉毛的輪廓;然后,從眉毛較稀疏的地方著手,用眉筆將輪廓內(nèi)的部分逐步填滿,注意下筆不要太重,輕輕描畫填補(bǔ)即可;最后,用螺旋眉刷按照眉毛生長(zhǎng)的方向進(jìn)行梳理,消除眉筆畫出的輪廓線,使眉毛呈現(xiàn)自然的效果。用腮紅刷沾取少量腮紅先涂在顴骨的下方,然后手勢(shì)略作提升向斜上方刷,最后略作延伸暈染。6)上腮紅先用唇筆描出口形,然后涂上色彩適宜的唇膏,使嘴唇生色,最后用紙巾吸取多余的唇膏,并細(xì)心檢查牙齒上有無(wú)唇膏的痕跡。唇膏的顏色要和腮紅同色系,避免使用鮮艷或古怪的顏色,最好不要用光
7、澤度過(guò)高的唇彩。一、儀容禮儀項(xiàng)目二5)7)首先,用與發(fā)色接近的眉筆勾勒出眉毛一、儀容禮儀三、手部修飾(1)(2)(3)要勤洗手,保持手部干凈。要注意保養(yǎng)。例如,在洗手之后要涂抹少許護(hù)手霜,以防干燥;在室外活動(dòng)時(shí),要注意手部的防曬。要經(jīng)常修剪和洗刷指甲,不應(yīng)留長(zhǎng)指甲,也不能涂色彩鮮艷的指甲油。項(xiàng)目二一、儀容禮儀三、(1)(2)(3)要勤洗手,保持手部干凈。要二、服飾禮儀(一)著裝的原則1整潔原則整潔是著裝禮儀的最基本原則。在與游客交往中,旅游從業(yè)人員穿著干凈整潔的服裝會(huì)讓游客感到舒適,容易得到其歡迎和肯定。相反,衣衫不整、不修邊幅、邋里邋遢的服裝形象會(huì)給游客留下不好的印象,使其產(chǎn)生反感心理,影響
8、工作。因此,旅游從業(yè)人員在與游客交往中,要注意服裝的干凈整潔。一、著裝禮儀項(xiàng)目二二、服飾禮儀(一)著裝的原則1整潔原則一、著裝禮儀項(xiàng)目二二、服飾禮儀2協(xié)調(diào)原則(1)服裝要和年齡相吻合。年齡不同,服裝的款式、色彩選擇均有所區(qū)別。(2)服裝要與體型協(xié)調(diào)。旅游從業(yè)人員可根據(jù)自己的體型特點(diǎn),選擇合適的服裝來(lái)掩飾自己的缺點(diǎn)。(3)服裝要和膚色相協(xié)調(diào),如膚色發(fā)紅或偏黑的人,最好不要穿深色或者暗紅的衣服;膚色偏黃的人,盡量不要選擇和膚色相近或者深暗的衣服。(4)服裝要和自己的職業(yè)協(xié)調(diào)。項(xiàng)目二二、服飾禮儀2協(xié)調(diào)原則項(xiàng)目二二、服飾禮儀3TPO原則TPO是英文time,place,occasion三個(gè)詞的首字母,
9、分別代表時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合的意思。時(shí)間原則。時(shí)間包括春、夏、秋、冬四個(gè)季節(jié)和早上、中午、晚上三個(gè)時(shí)間段,旅游從業(yè)人員選擇的服裝應(yīng)符合時(shí)令。地點(diǎn)原則。地點(diǎn)即環(huán)境。地點(diǎn)原則是指人們要根據(jù)不同的地點(diǎn)、環(huán)境穿著合適得體的衣服。場(chǎng)合原則。場(chǎng)合原則是指服裝要與穿著場(chǎng)合的氣氛相和諧。項(xiàng)目二二、服飾禮儀3TPO原則項(xiàng)目二(二)男士著裝禮儀項(xiàng)目二二、服飾禮儀1)款式(1)按件數(shù)劃分。根據(jù)件數(shù)不同,西服可分為兩件套和三件套,分別如圖2-3和圖2-4所示。1西服的選擇圖2-3 男士?jī)杉孜鞣?圖2-4 男士三件套西服(二)男士著裝禮儀項(xiàng)目二二、服飾禮儀1)款式1西服的選擇圖項(xiàng)目二二、服飾禮儀(2)按紐扣排列方式劃分。
10、單排扣西服:包括一??畚鞣?、兩粒扣西服和三??畚鞣?。其中,一??畚鞣腿?畚鞣容^時(shí)髦,而兩??畚鞣容^傳統(tǒng)。雙排扣西服:包括兩??畚鞣⑺牧?畚鞣土?畚鞣?。其中,兩??畚鞣土?畚鞣^為流行,而四粒扣西服較為正規(guī)。在隆重、正式的場(chǎng)合,男士通??纱﹩闻艃闪?畚鞣碗p排四??畚鞣部筛鶕?jù)具體場(chǎng)合選擇其他款式。項(xiàng)目二二、服飾禮儀(2)按紐扣排列方式劃分。在隆重、正式的場(chǎng)2)面料3)顏色項(xiàng)目二西服的面料一般為純羊毛或者含羊毛比例較高的混紡面料。西服的顏色宜為深色調(diào)的單色。4)尺寸(1)西服衣長(zhǎng)應(yīng)剛好蓋過(guò)臀部。(2)西服墊肩應(yīng)與人體肩膀吻合。(3)衣袖長(zhǎng)達(dá)腕部,抬放手臂時(shí),衣服不會(huì)出現(xiàn)皺褶或
11、緊繃感。(4)衣服腰圍比人體腰部稍寬(系上紐扣后,能貼腰平插入一只手)。(5)褲長(zhǎng)剛好到鞋跟與鞋幫的接縫處。二、服飾禮儀2)面料3)顏色項(xiàng)目二西服的面料一般為純羊毛或者含羊毛比例較2西服的搭配1)襯衫與西服搭配的襯衫應(yīng)為硬領(lǐng)式的正裝襯衫,其面料應(yīng)以純棉、純毛為主。襯衫顏色以淺色為佳,花紋越淡越好,越少越好。重要的正式場(chǎng)合,襯衫宜為素色、單色,且應(yīng)與西服顏色相匹配。如圖2-5所示。襯衫尺寸要求為:衣領(lǐng)高于西服衣領(lǐng)1.5 cm左右;垂臂時(shí),西服袖口長(zhǎng)于襯衫袖口;抬臂時(shí),襯衫袖口長(zhǎng)于西服袖口1.5 cm左右,以顯西服層次。二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-5 襯衫2西服的搭配1)襯衫二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-5
12、 襯衫2西服的搭配2)領(lǐng)帶平結(jié):適用于大多數(shù)材質(zhì)的領(lǐng)帶,其特點(diǎn)是在領(lǐng)結(jié)的下方可形成凹凸?fàn)睿ㄋ追Q“男人的酒窩”)。平結(jié)的打法如圖2-6所示。二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-6 平結(jié)圖解2西服的搭配2)領(lǐng)帶二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-6 平結(jié)圖解雙環(huán)結(jié):適用于質(zhì)地細(xì)膩的領(lǐng)帶,能夠營(yíng)造出時(shí)尚感,適合年輕男士,其特點(diǎn)是領(lǐng)結(jié)的第一圈會(huì)稍露出第二圈。雙環(huán)結(jié)的打法如圖2-7所示。二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-7 雙環(huán)結(jié)圖解雙環(huán)結(jié):適用于質(zhì)地細(xì)膩的領(lǐng)帶,能夠營(yíng)造出時(shí)尚感,適合年輕男士交叉結(jié):適用于單色素雅且質(zhì)地較薄的領(lǐng)帶,能夠展現(xiàn)出時(shí)髦感,其特點(diǎn)是領(lǐng)結(jié)上有一道分割線。交叉結(jié)的打法如圖2-8所示。二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-8 交叉
13、結(jié)圖解交叉結(jié):適用于單色素雅且質(zhì)地較薄的領(lǐng)帶,能夠展現(xiàn)出時(shí)髦感,其雙交叉結(jié):多適用于素色絲質(zhì)的領(lǐng)帶,能夠使男士顯出高雅、尊貴的氣質(zhì),非常適用于正式場(chǎng)合。雙交叉結(jié)的打法如圖2-9所示。二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-9 雙交叉結(jié)圖解雙交叉結(jié):多適用于素色絲質(zhì)的領(lǐng)帶,能夠使男士顯出高雅、尊貴的溫莎結(jié):因溫莎公爵而得名,是最正統(tǒng)的領(lǐng)帶打法,適用于材質(zhì)較薄的領(lǐng)帶,其特點(diǎn)是領(lǐng)結(jié)成正三角形,且飽滿有力,適合搭配寬領(lǐng)襯衫。溫莎結(jié)的打法如圖2-10所示。二、服飾禮儀項(xiàng)目二圖2-10 溫莎結(jié)圖解溫莎結(jié):因溫莎公爵而得名,是最正統(tǒng)的領(lǐng)帶打法,適用于材質(zhì)較薄3)皮帶與鞋襪皮帶:面料應(yīng)為光面的皮質(zhì)材料;顏色應(yīng)為深色(黑色為首
14、選)、單色;寬度一般為3 cm左右;帶有形狀簡(jiǎn)潔的鋼質(zhì)皮帶扣;不要在皮帶上掛手機(jī)、鑰匙等物件。鞋子:面料應(yīng)為光面的真皮,一般以牛皮為首選;顏色應(yīng)與皮帶的顏色一致;款式應(yīng)以系帶、薄底的為佳,且其上應(yīng)無(wú)任何裝飾;鞋面應(yīng)上油擦亮,不留灰塵與污跡。襪子:面料最好是純棉、純毛;顏色宜為深色、單色,且最好為黑色。二、服飾禮儀項(xiàng)目二3)皮帶與鞋襪二、服飾禮儀項(xiàng)目二1)拆除標(biāo)簽在穿新西服之前,一定要將西服袖口的商標(biāo)和材質(zhì)標(biāo)志等拆除,否則會(huì)像穿著樣品一樣。2)保持平整西服之美就在于其平整、挺括之感,這也是判別西服質(zhì)地優(yōu)劣的主要標(biāo)準(zhǔn)。平時(shí)應(yīng)注意經(jīng)常熨燙西服,以保持西服的平整。3西服穿著的注意事項(xiàng)二、服飾禮儀項(xiàng)目二
15、1)拆除標(biāo)簽3西服穿著的注意事項(xiàng)二、服飾禮儀項(xiàng)目二3)不挽不卷切忌將西服的衣袖挽上去,或?qū)⑽鞣澒芫砥饋?lái),更不可當(dāng)眾脫下西服上衣后將其當(dāng)作披風(fēng)披在肩上。4)慎穿毛衫在穿西服時(shí),里面最好不要穿毛衣,如果天氣寒冷難耐則可以穿一件薄型“V”領(lǐng)的單色羊毛衫。5)少裝東西西服的口袋里一定要少裝東西。一般而言,對(duì)于西服不同位置的口袋,裝放物品的原則如下。二、服飾禮儀項(xiàng)目二3)不挽不卷二、服飾禮儀項(xiàng)目二二、服飾禮儀項(xiàng)目二西服上衣:外側(cè)胸袋只可插入一塊用以裝飾的真絲手帕,內(nèi)側(cè)胸袋用來(lái)別鋼筆、放名片夾或錢夾(不可過(guò)大或過(guò)厚),下側(cè)口袋原則上不裝任何東西。西服褲子:兩側(cè)的口袋只能夠放紙巾、鑰匙包、手機(jī)等小件物品,
16、后側(cè)的口袋不要裝任何東西。二、服飾禮儀項(xiàng)目二西服上衣:外側(cè)胸袋只可插入一塊用以裝飾的真二、服飾禮儀項(xiàng)目二6)遵循三色原則西服、襯衫、領(lǐng)帶、皮帶與鞋襪的顏色應(yīng)協(xié)調(diào),且應(yīng)遵循整體不超過(guò)三色的原則,相近的顏色可當(dāng)做一色處理。二、服飾禮儀項(xiàng)目二6)遵循三色原則(三)女士著裝禮儀項(xiàng)目二二、服飾禮儀在正式場(chǎng)合,從事旅游工作的女士通常穿著西服套裝(即西服配長(zhǎng)褲)或西服套裙(即西服配半身裙),如圖2-11所示。 (a)西服套裝 (b)西服套裙圖2-11 女士西服(三)女士著裝禮儀項(xiàng)目二二、服飾禮儀在正式場(chǎng)合,從事旅游工作項(xiàng)目二二、服飾禮儀款式款式款式款式套裝的款式主要體現(xiàn)在上衣的衣領(lǐng)、袋蓋、衣扣、衣擺和袖口等
17、方面;套裙的款式除了體現(xiàn)在上衣的諸多方面以外,還體現(xiàn)在半身裙的開(kāi)衩、收邊等方面。面料面料面料面料具有平整、光潔、懸垂感好、不起皺、不起毛、不起球等特征的面料,都可作為套裝、套裙的面料。最佳面料是純天然質(zhì)地的高檔毛料或亞麻。需要注意的是,整套服裝的面料必須一致。1套裝、套裙的選擇項(xiàng)目二二、服飾禮儀款式款式款式款式套裝的款式主要體現(xiàn)在上衣的項(xiàng)目二二、服飾禮儀3)顏色4)尺寸5)點(diǎn)綴女士可根據(jù)自己的膚色選擇套裝、套裙的顏色。通常,各種凝重的顏色(如藏青、炭黑、煙灰、茶褐、土黃、棕色等)為最佳選擇。其中,上衣和褲子(或裙子)的顏色應(yīng)盡量保持一致。套裝、套裙必須合身。其中,半身裙的長(zhǎng)度最長(zhǎng)不能超過(guò)小腿中
18、部,最短以坐下時(shí)裙子向上縮離膝蓋不超過(guò)10 cm為宜。套裝、套裙上可存在一些點(diǎn)綴,如圖案、裝飾扣、包邊等,但點(diǎn)綴宜少不宜多、宜精不宜糙、宜簡(jiǎn)不宜繁,以免過(guò)于搶眼而破壞了服裝的整體效果。項(xiàng)目二二、服飾禮儀3)顏色4)尺寸5)點(diǎn)綴女士可根據(jù)自己的膚項(xiàng)目二二、服飾禮儀1)襯衫2套裝或套裙的搭配襯衫的面料通常應(yīng)以絲綢、滌棉、麻紗等為主;顏色應(yīng)與套裝、套裙的顏色相協(xié)調(diào),白色、米色、粉紅色等淺色系顏色均可;款式應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)潔,通常不應(yīng)具有過(guò)多的花邊、皺褶,以及夸張的圖案。項(xiàng)目二二、服飾禮儀1)襯衫2套裝或套裙的搭配襯衫的面料通常項(xiàng)目二二、服飾禮儀2)鞋襪鞋子:面料宜為牛皮或羊皮;顏色宜為單色,一般應(yīng)深于套裝、套
19、裙的顏色;款式宜為無(wú)鞋帶的高跟或半高跟鞋,且鞋跟不宜太細(xì);鞋面應(yīng)上油擦亮,不留灰塵和污跡。襪子:面料宜為尼龍絲或羊毛;搭配裙裝的襪子款式應(yīng)為高筒型和連褲型的絲襪,而不能為中筒型和低筒型,以免襪口低于裙子下擺,顯出“三截腿”;顏色宜為米色。此外,穿絲襪時(shí),若襪子出現(xiàn)抽絲或破損的情況,則應(yīng)立即更換,但切忌不要當(dāng)眾處理。項(xiàng)目二二、服飾禮儀2)鞋襪鞋子:面料宜為牛皮或羊皮;顏色宜為項(xiàng)目二二、服飾禮儀3)皮包皮包的面料最好為皮質(zhì);顏色應(yīng)與自身膚色、服裝、年齡及季節(jié)相搭配,其中咖啡色、黑色、駝色、米色等中性色通常為百搭色彩;款式應(yīng)與自身身型相協(xié)調(diào),一般而言,身材高大者宜用大提包,身材矮小或苗條者宜用中、小
20、提包,身材豐滿者忌用圓形包。項(xiàng)目二二、服飾禮儀3)皮包皮包的面料最好為皮質(zhì);顏色應(yīng)與自身項(xiàng)目二二、服飾禮儀二、飾物佩戴禮儀02010304不戴劣質(zhì)低檔的手表。不戴形狀怪異的手表。不戴花色繁雜的手表。不戴用途特殊的手表。(一)手表項(xiàng)目二二、服飾禮儀二、飾物佩戴禮儀02010304不戴劣質(zhì)低項(xiàng)目二二、服飾禮儀(二)戒指旅游從業(yè)人員上班期間最好只戴一枚戒指,其中餐廳服務(wù)人員以不戴戒指為宜。旅游從業(yè)人員佩戴的戒指樣式要簡(jiǎn)單,如圖2-12(a)所示,不宜佩戴有明顯凸起物的戒指,以免刮傷到他人或影響工作,如圖2-12(b)所示。(a)戒指的正確選擇 (b)戒指的錯(cuò)誤選擇圖2-12 戒指的選擇項(xiàng)目二二、服飾
21、禮儀(二)戒指旅游從業(yè)人員上班期間最好只戴一枚項(xiàng)目二二、服飾禮儀(三)耳飾耳飾有耳環(huán)、耳釘、耳墜等,是女性佩戴的主要飾物。在選擇耳飾時(shí),應(yīng)兼顧自己的臉型,不要選擇和自己臉型相似的耳飾,使臉型的短處被夸大。例如,方臉不宜佩戴方形的耳飾,可選擇一些橢圓形或不規(guī)則形狀的耳飾,這些耳飾的形狀、色彩、光亮度形成的擴(kuò)張感可以削弱下巴的寬度感;圓臉不宜佩戴圓形的耳飾,可選擇有墜的耳飾,利用耳墜垂掛形成的縱長(zhǎng)度,使圓臉的外廓有所改觀。在佩戴耳飾時(shí),應(yīng)注意成對(duì)佩戴,并且只能戴一對(duì)耳飾。項(xiàng)目二二、服飾禮儀(三)耳飾耳飾有耳環(huán)、耳釘、耳墜等,是女性項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀一、站姿禮儀(一)站姿的基本要求(1)雙目平視,嘴
22、唇微閉,下頜微收,面部平和自然。(2)雙肩放平,略為放松,稍向后下沉。(3)胸部挺起,腹部?jī)?nèi)收,腰部立直,臀部向上并向內(nèi)收緊。(4)雙腿挺直,身體重心置于雙腿之間。項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀一、站姿禮儀(一)站姿的基本要求(1)雙項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(二)站姿的類型1基本站姿基本站姿如圖2-13所示,其要領(lǐng)為雙臂自然下垂,手指自然彎曲,中指對(duì)準(zhǔn)褲縫,雙膝并攏,兩腿繃直,兩腳跟緊貼,兩腳尖呈“V”字形,張開(kāi)角度在4560之間。(a)男士基本站姿 (b)女士基本站姿圖2-13 基本站姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(二)站姿的類型1基本站姿(a)男士基項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2常見(jiàn)站姿1)男士常見(jiàn)站姿前腹分腿式:要領(lǐng)為雙手交
23、叉于腹前,左手握住右手腕,雙腳分開(kāi)(雙腳外沿寬度以不超過(guò)兩肩的寬度為宜),身體重心落于兩腳之間,腳部疲憊時(shí)還可使身體重心在兩腳間輪換,如圖2-14(a)所示。這種站姿略顯自由,適用于一般社交場(chǎng)合。背手分腿式:要領(lǐng)為雙手交叉于背后,左手握住右手手腕,自然貼于背部,雙腳分開(kāi)(雙腳外沿寬度以不超過(guò)兩肩的寬度為宜),如圖2-14(b)所示。這種站姿略帶威嚴(yán),適用于較為正式、嚴(yán)肅的迎送場(chǎng)合。(a)前腹分腿式 (b)背手分腿式圖2-14 男士常見(jiàn)站姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2常見(jiàn)站姿(a)前腹分腿式 項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2)女士常見(jiàn)站姿丁字步站姿:主要為前腹式,其要領(lǐng)為雙手虎口交疊于腹前,手指伸直但不外翹,雙膝并
24、攏,兩腿繃直,雙腳站成小丁字步,如圖2-15(a)所示。這種站姿禮儀性較強(qiáng),適用于較正式的迎送場(chǎng)合。扇形步站姿:也稱為小八字步站姿,其要領(lǐng)為雙手虎口交疊于腹前,手指伸直但不外翹,雙膝并攏,兩腿繃直,兩腳跟緊貼,腳尖分開(kāi)約60,站成八字步,如圖2-15(b)所示。這種站姿較為自由,可適用于不太正式的交談場(chǎng)合。(a)丁字步站姿 (b)扇形步站姿圖2-15 女士常見(jiàn)站姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2)女士常見(jiàn)站姿(a)丁字步站姿 項(xiàng)目二 三 儀態(tài)禮儀(三)站姿的注意事項(xiàng)身體歪斜,半坐半立,彎腰駝背。雙手插入衣袋或褲袋,雙手或單手叉腰,雙手抱在腦后。雙臂交叉抱于胸前。雙腳呈內(nèi)八字;雙腳呈蹬踩式,即一只腳踩在地上
25、,另一只腳踩在鞋幫上或踩在其他物體上。4321項(xiàng)目二 三 儀態(tài)禮儀(三)站姿的注意事項(xiàng)身體歪斜,半坐半立項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀二、坐姿禮儀(一)坐姿的基本要求(1)入座時(shí)要穩(wěn)。首先走到座位前面,然后轉(zhuǎn)身并輕穩(wěn)地坐下,切忌沉重地落座。如果女士穿的是裙裝,坐下前,還要用雙手從臀部由上往下將裙子輕攏一下,以保持裙邊平整、不起皺,并且防止走光。項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀二、坐姿禮儀(一)坐姿的基本要求(1)入項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(2)在座時(shí),要遵守以下要領(lǐng)。頭部端正,雙目平視,嘴唇微閉,雙肩放平,腰部挺直。兩臂自然彎曲,雙手放在腿上??勺蚊娴?/22/3,不宜坐滿椅面。與鄰座交談時(shí),可以側(cè)坐,此時(shí)上體與腿應(yīng)同時(shí)轉(zhuǎn)
26、向一側(cè)。(3)離座時(shí),先將右腳后退半步,找到支撐點(diǎn)后起立,起立時(shí)應(yīng)保持上身平穩(wěn)端正,切勿向前哈腰或左右搖擺。項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(2)在座時(shí),要遵守以下要領(lǐng)。(3)離座項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(二)坐姿的類型1)正位式坐姿正位式坐姿如圖2-16(a)所示,其要領(lǐng)為上身與大腿、大腿與小腿、小腿與地面均成直角,雙膝、雙腳自然分開(kāi)(不超過(guò)肩寬),雙手分別放在兩腿上。1男士常見(jiàn)坐姿(a)正位式坐姿 項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(二)坐姿的類型1)正位式坐姿正位式坐姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀重疊式坐姿如圖2-16(b)所示,其要領(lǐng)為左小腿垂直于地面,右腿窩疊在左膝上部,右小腿盡量向里收,雙手疊放在大腿上。2)重疊式坐姿(b)重
27、疊式坐姿圖2-16 男士常見(jiàn)坐姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀重疊式坐姿如圖2-16(b)所示,其要領(lǐng)項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2女士常見(jiàn)坐姿1)正位式坐姿正位式坐姿如圖2-17(a)所示,其要領(lǐng)為上身與大腿、大腿與小腿、小腿與地面均成直角,雙腿并攏,雙膝緊貼,雙手虎口相交放于左腿上。2)側(cè)點(diǎn)式坐姿側(cè)點(diǎn)式坐姿如圖2-17(b)所示,其要領(lǐng)為上身坐直,雙腿并攏,兩小腿同時(shí)向左(右)平移,與地面約成45,雙手虎口相交放于左(右)腿上。(a)正位式坐姿 (b)側(cè)點(diǎn)式坐姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2女士常見(jiàn)坐姿1)正位式坐姿(a)正位項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀3)交叉式坐姿交叉式坐姿如圖2-17(c)所示,其要領(lǐng)為上身端正,雙腿并攏,雙
28、腳在踝關(guān)節(jié)處交叉后略向右(左)側(cè)斜放,一腳著地,另一腳點(diǎn)地,雙手虎口相交放于右(左)腿上。采用這種坐姿時(shí),也可將雙腳交叉略向后屈。(c)交叉式坐姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀3)交叉式坐姿(c)交叉式坐姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀4)重疊式坐姿重疊式坐姿如圖2-17(d)所示,其要領(lǐng)為上身端正,兩小腿平移至身體左側(cè),與地面約呈45,右腿重疊于左腿之上,右腳掛于左腳踝關(guān)節(jié)處,腳尖向下,左腳掌著地。也可以交換兩腿的上下位置,將右腿重疊于左腿之上,將兩小腿移至身體右側(cè)。(d)重疊式坐姿 圖2-17 女士坐姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀4)重疊式坐姿(d)重疊式坐姿 項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(三)坐姿的注意事項(xiàng)(2)(3)(4)(5)
29、(1)上身不挺直,含胸駝背,給人一種無(wú)精打采的感覺(jué)。雙臂交叉抱胸,或者雙手抱于腿上或夾在腿間。雙腿叉開(kāi)過(guò)大,大腿并攏而小腿分開(kāi)。蹺二郎腿,或者小腿擱在大腿上,甚至不停地抖動(dòng)。一腿彎曲、一腿伸直,或者雙腿伸直。項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(三)坐姿的注意事項(xiàng)(2)(3)(4)(項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀三、行姿禮儀(一)行姿的基本要求(1)頭部端正、雙目平視、微收下頜、表情自然。(2)保持雙肩平穩(wěn),雙臂自然擺動(dòng),擺動(dòng)角度在3035之間為宜。擺動(dòng)時(shí),雙臂靠向軀干,兩手手指自然彎曲、虎口向前。(3)上身挺直,立腰收腹,身體重心稍前傾。(4)行走時(shí)的步幅應(yīng)適中,男士的步幅一般約為40 cm,女士的步幅一般約為30 cm
30、。(5)行走的速度應(yīng)保持均勻、平衡,不要忽快忽慢,正常情況下,每分鐘走80100步左右。(6)男士的行走軌跡應(yīng)盡可能為兩條平行線,女士的行走軌跡應(yīng)盡可能為一條直線。項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀三、行姿禮儀(一)行姿的基本要求(1)頭項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀四、蹲姿禮儀上身挺直、腿部彎曲、臀部下移,雙膝一高一低,一腳在前、一腳在后,身體重心落于后面的腿上。(一)蹲姿的基本要求(二)蹲姿的類型在旅游交際活動(dòng)中,旅游從業(yè)人員常用到的蹲姿主要有高低式蹲姿、交叉式蹲姿。項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀四、蹲姿禮儀上身挺直、腿部彎曲、臀部下移項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀1高低式蹲姿下蹲時(shí),左腳在前,右腳稍后,兩腿靠緊向下蹲。左腳完全著地,左小腿
31、基本垂直于地面,右腳則腳掌著地、腳跟提起;右膝低于左膝,且其內(nèi)側(cè)靠于左小腿內(nèi)側(cè),形成左膝高右膝低的姿態(tài)。上述姿勢(shì)也可左、右腿互換進(jìn)行。男士采用高低式蹲姿時(shí),兩腿可適當(dāng)分開(kāi),如圖2-18(a)所示,女士則應(yīng)兩腿靠緊,不留縫隙,如圖2-18(b)所示。 (a)男士高低式蹲姿 (b)女士高低式蹲姿圖2-18 高低式蹲姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀1高低式蹲姿 (a)男士高低式蹲姿 項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2交叉式蹲姿交叉式蹲姿比較優(yōu)美典雅,適合女士,下蹲時(shí),左腳在前,腳掌完全著地,右腳在后,腳掌著地、腳跟提起;屈腿下蹲后,左小腿基本垂直于地面,右腿從左腿下方伸向左側(cè),兩腿交叉重疊,合理支撐身體,腰背挺直、略向前傾,
32、如圖2-19所示。采用這種蹲姿時(shí),可左、右腿互換姿勢(shì)。圖2-19 交叉式蹲姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀2交叉式蹲姿圖2-19 交叉式蹲姿項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(4)(2)(1)(3)下蹲時(shí),兩腿叉開(kāi),臀部向后撅起。在公共場(chǎng)合蹲著休息。下蹲時(shí),正面對(duì)著或背著他人。下蹲速度過(guò)快。(三)蹲姿的注意事項(xiàng)在旅游交際活動(dòng)中,旅游從業(yè)人員應(yīng)避免以下不良蹲姿。項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀(4)(2)(1)(3)下蹲時(shí),兩腿叉開(kāi)項(xiàng)目二三 儀態(tài)禮儀五、手勢(shì)禮儀(一)指引手勢(shì)在旅游交際活動(dòng)中,旅游從業(yè)人員為他人指引方向、請(qǐng)他人進(jìn)門、請(qǐng)他人坐下等情況,都需要用到指引手勢(shì)。指引手勢(shì)的要領(lǐng)為:掌心向上,四指并攏,拇指張開(kāi),上體稍前傾,面帶微笑,以肘關(guān)節(jié)為軸指示方向。各種常用引領(lǐng)手勢(shì)如圖2-20所示。請(qǐng)坐 請(qǐng)往前走 請(qǐng)
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