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文檔簡介

1、中國禮儀教育培訓(xùn)中心優(yōu)雅女性課堂 優(yōu)雅女子儀態(tài)禮儀什么是儀態(tài)？儀態(tài)，是指人們在各種行為中呈現(xiàn)出來的各種姿勢，表情和風(fēng)度 梅拉比安公式人類的全部信息表達(dá) = 7%的語言 + 38%的聲音 + 55%的體態(tài)語儀態(tài)禮儀包括：站姿禮儀坐姿禮儀走姿禮儀手勢禮儀蹲姿禮儀注視禮儀介紹禮儀握手禮儀鞠躬禮儀穿著制服套裝的走姿禮儀保持身體挺拔，后背平正行走時(shí)膝蓋要挺直，手臂放松，前后自然擺動站立時(shí)身體要挺直，兩腿要并攏，可形成丁字步、V字步。穿著短裙時(shí)的走姿要求：穿西裝短裙行走時(shí)步幅不宜過大，一般不能超過著裝者的一只腳長。盡量走成一條直線，盡顯著裝者的端莊大方。當(dāng)穿著短裙有下擺時(shí)，步幅可以稍大些，要表現(xiàn)出女性的輕

2、盈、敏捷干練的風(fēng)格。穿著旗袍的走姿要求身姿挺拔，不塌腰不含胸，下顎微收雙目平視、面帶微笑，步幅不宜過大。兩腳尖前后走在一條直線上，兩肩放松兩臂體側(cè)擺動站立時(shí)兩手相握置于腰間，體現(xiàn)東方女性的含蓄美。穿著長裙時(shí)的走姿走姿步幅可稍大，步速不宜過快轉(zhuǎn)身時(shí)要強(qiáng)調(diào)頭與身體的協(xié)調(diào)性需要時(shí)可一手提裙，防止被踩到裙邊手勢禮儀 引領(lǐng)指引手勢要領(lǐng)五指并攏 手心微凹腕關(guān)節(jié)伸直，手勢與前臂形成一條直線掌心斜向上方，手與地面形成45度角注目禮儀的基本要求一般社交注視對方以對方眼睛為底線，以對方蠢心為頂角的倒三角區(qū)域公務(wù)凝視一般是以對方眼睛為底線額頭為頂端的正三角區(qū)域雷池注目一般是情人身份凝視，以對方唇心為頂端到胸部這個(gè)區(qū)域，是社交不可以凝視的區(qū)域。注目時(shí)間一般社交關(guān)系35秒，情人關(guān)系可以略長不要反復(fù)打量對方，也不可漫不經(jīng)心的掃射對方眨眼不可

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