主題班會(huì)青春期生理衛(wèi)生知識(shí)講座男生篇講稿

1、關(guān)于主題班會(huì)青春期生理衛(wèi)生知識(shí)講座男生篇第1頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四3男生青春期的煩惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變化1認(rèn)識(shí)青春期我的身體正悄悄的發(fā)生著變化.1認(rèn)識(shí)青春期-男性青春期生理健康第2頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-認(rèn)識(shí)青春期 青春期,是人生關(guān)鍵時(shí)期，是人生過(guò)渡時(shí)期，走好青春期，是未來(lái)成功的基石。在座的同學(xué)們有的已經(jīng)步入了青春期，有的即將步入青春期。 有人說(shuō)，青春期是花季、是雨季。把握好這個(gè)黃金時(shí)期,就是打造你一生的成功！ 第3頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-認(rèn)識(shí)青春

2、期1222歲什么是青春期青春期的三個(gè)階段什么是青春期1222歲什么是青春期青春期的三個(gè)階段第4頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-認(rèn)識(shí)青春期我覺(jué)得身體有點(diǎn)變化女孩子看起來(lái)跟我們不一樣小時(shí)候男生、女生除了穿的衣服不一樣，好像沒(méi)什么不同，但是現(xiàn)在慢慢覺(jué)得第5頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-認(rèn)識(shí)青春期男生好粗魯，好無(wú)聊，好幼稚！女生扭扭捏捏的，又兇巴巴的！第6頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四3男生青春期的煩惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變化1認(rèn)識(shí)青春期我的身體正悄悄的發(fā)生著變化.1認(rèn)識(shí)青春期-男

3、性青春期生理健康第7頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生青春期的變化青春期最大的特點(diǎn)變化第8頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生青春期的變化我是男子漢了嗎？瑞瑞日記第9頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四脖子上長(zhǎng)了“喉結(jié)” 我叫瑞瑞，今年剛上初中一年級(jí)。我最近有件煩心事，不知怎的，我的脖子上莫名其妙地長(zhǎng)出了一塊小骨頭。雖說(shuō)不影響我正常地吃飯、喝水，可脖子上突出一塊“東西”，看起來(lái)真的很別扭。這“東西”到底是什么呀？我會(huì)不會(huì)生病呀？ 瑞瑞日記第10頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四從“清脆童聲”

4、到“破鑼沙啞”的轉(zhuǎn)變 學(xué)校要舉行合唱比賽，我也想報(bào)名參加?？衫蠋熣f(shuō)，我的嗓子不行，聲音太粗了，不適合參加比賽。咦？真奇怪，我小學(xué)的時(shí)候還是校合唱團(tuán)的絕對(duì)主力唱將呢！我還擔(dān)任過(guò)男生領(lǐng)唱，怎么現(xiàn)在卻被合唱比賽拒之門(mén)外了呢？ 瑞瑞日記第11頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四我是渾身長(zhǎng)毛的“小泰山” 最近的我的身體出現(xiàn)了“異?！爆F(xiàn)象，更準(zhǔn)確地說(shuō)，應(yīng)該是“返祖”現(xiàn)象我渾身上下陸陸續(xù)續(xù)長(zhǎng)出了許多毛發(fā)，都說(shuō)人是猿變來(lái)的，我現(xiàn)在就越來(lái)越像“人猿泰山”了。天呀，我不想成為“小泰山”??！ 瑞瑞日記第12頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四長(zhǎng)胡須的“小老頭” 雖然我很喜

5、歡周杰倫的小胡子，也曾幻想過(guò)留像他那樣瀟灑、帥氣的胡子。可是當(dāng)我開(kāi)始長(zhǎng)出胡須的時(shí)候，我就推翻了我的想法。因?yàn)楫?dāng)我照鏡子的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)胡須的我和瀟灑這個(gè)詞一點(diǎn)也不沾邊，越看越像個(gè)小老頭。 瑞瑞日記第13頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四床單事件 今早一覺(jué)醒來(lái)，我突然在我床上發(fā)現(xiàn)了“奇怪事件”床單上赫然地畫(huà)著“地圖”，我用手一摸，感覺(jué)濕漉漉的。天呀，莫非莫非我昨晚尿床了？這這不可能呀，我都14歲了，怎么可能還尿床呢？可是鐵證如山，我是賴不掉的。我要盡快銷(xiāo)毀證據(jù)，免得被爸媽笑話。 瑞瑞日記第14頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-10-11身高突增開(kāi)

6、始，睪丸、陰莖開(kāi)始增長(zhǎng)12身高突增高峰，出現(xiàn)喉結(jié)13出現(xiàn)陰毛，睪丸、陰莖繼續(xù)增長(zhǎng)14變聲，出現(xiàn)腋毛15首次遺精，出現(xiàn)胡須16睪丸、陰莖已達(dá)成人大小17-18體毛接近成人水平19骨骼愈合，生長(zhǎng)基本停止男生青春期的變化第15頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四3男生青春期的煩惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變化1認(rèn)識(shí)青春期我的身體正悄悄的發(fā)生著變化.1認(rèn)識(shí)青春期-男性青春期生理健康第16頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生青春期的煩惱 進(jìn)入青春期以后，有時(shí)在睡夢(mèng)中精液自尿道排出的現(xiàn)象，這就是遺精，又叫夢(mèng)遺。 由于精液是不斷

7、產(chǎn)生的，積存多了，就會(huì)排出，這就是古人所說(shuō)的精滿自溢。是一種正常的生理現(xiàn)象。 但是如果頻繁遺精，就會(huì)傷害自己的身體。出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標(biāo)志第17頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生青春期的煩惱夢(mèng)遺的處理Q1：發(fā)生夢(mèng)遺的時(shí)候，怎么辦？ 1.換上干凈的內(nèi)褲 2.把沾有精液的內(nèi)褲洗凈Q2：減少夢(mèng)遺次數(shù)的方法 1.不要穿太緊的內(nèi)褲 2.睡前不要喝太多水 3.不要看色情圖片和影碟第18頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生的戰(zhàn)“痘”第19頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-體毛和汗臭體毛：青春期的男生體毛增加，并出現(xiàn)胡須、腋

8、毛及陰毛。體毛的顏色、濃密跟種族、遺傳有關(guān)，并不顯示健康狀況；陰毛多少也與生育能力完全沒(méi)有關(guān)系。青春期頭發(fā)和體毛特別油膩，容易沾染塵垢，所以應(yīng)該特別注意清潔。汗臭：俗稱狐臭，是由腋下或陰部所出汗發(fā)出的異味，也不會(huì)影響健康，大部分可隨年齡的增大而逐漸消失。第20頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四悅納自己身體發(fā)育的狀況，不在乎別人的看法。不偏食，有充足睡眠和休息，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣。有些男孩發(fā)育較晚，身材較矮小，不用理會(huì)別人的嘲諷，身體的發(fā)育是自然的，是有早晚的，無(wú)需自卑。在你想去嘲諷別人的時(shí)候，要思考一下，如果別人也譏笑你，你會(huì)是怎樣的感覺(jué)？-知心小貼士第21頁(yè)，共38頁(yè)，2

9、022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四3男生青春期的煩惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變化1認(rèn)識(shí)青春期我的身體正悄悄的發(fā)生著變化.1認(rèn)識(shí)青春期-男性青春期生理健康第22頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生的生殖器官男生的生殖器官分內(nèi)外2部分外生殖器陰莖：男性排尿和射精的器官精囊：制造精液的地方內(nèi)生殖器睪丸：男性制造性荷爾蒙及精子的器官，外面有 陰囊保護(hù)著輸精管、附屬腺第23頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-包皮需要切除嗎第24頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四 男子的陰囊及其附近的部位皮

10、膚皺褶多，伸縮性大，汗腺豐富并且分泌旺盛，常受大小便、汗液及精液的浸漬，因而細(xì)菌、病菌、脫落細(xì)胞、污垢易積聚。當(dāng)機(jī)體免疫力降低時(shí)，容易發(fā)生各種皮膚疾?。涣硗?，細(xì)菌還可從尿道進(jìn)入，引起感染。 男子的陰莖包皮內(nèi)和陰莖頭的交接處，分布著許多小皮脂腺，能不斷分泌黃色的油性物質(zhì)。常與尿液及皮膚脫落垢混合，成為乳酪狀的包皮垢積存于冠狀溝內(nèi)，若不經(jīng)常清洗，可引起包皮發(fā)炎，出現(xiàn)紅腫和疼痛，甚至引起包皮粘連或包皮結(jié)石。 對(duì)于以上“衛(wèi)生死角”，要天天“打掃”，以保證性器官及外陰部的衛(wèi)生，預(yù)防一些疾病的發(fā)生。-及時(shí)處理“衛(wèi)生死角”第25頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生的生理衛(wèi)生注意事

11、項(xiàng)勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常清洗外生殖器，尤其是將陰莖包皮上翻清洗。勤換內(nèi)褲，選用棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲。加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠。不要憋尿。要注意運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下對(duì)陰莖和睪丸的保護(hù)。注意保護(hù)嗓子。若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)去醫(yī)院檢查。第26頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-男生的胡須宜刮不宜拔拔胡子不僅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳頭和毛囊，因此胡子仍可再長(zhǎng)出來(lái)。拔胡須極易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂，附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫，而且胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“危險(xiǎn)三角區(qū)”。第27頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)

12、32分，星期四-男生青春期的飲食提醒 中學(xué)生正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育期，膳食中某些營(yíng)養(yǎng)素，蛋白質(zhì)、鐵、鈣、鋅、碘攝入不足的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，其他營(yíng)養(yǎng)素的不足也會(huì)在特定條件下發(fā)生。因此，日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面 、均衡的營(yíng)養(yǎng)： 多吃谷類(lèi)、供給充足的能量。保證魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類(lèi)和蔬菜、水果的攝入。避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節(jié)食，少吃零食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣 第28頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四3男生青春期的煩惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變化1認(rèn)識(shí)青春期我的身體正悄悄的發(fā)生著變化.1認(rèn)識(shí)青春期-男性青春期生理健康

13、第29頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四抽煙，喝酒算不算男子漢？總是欺負(fù)別人，尤其是女孩子，算不算男子漢？稱兄道弟，江湖義氣算不算男子漢？那怎樣才算是男子漢？不抽煙，不喝酒，不打架，不欺負(fù)弱小。好男兒志在千里，勇敢、豁達(dá)、豪爽、干練、 果斷、威嚴(yán)、自信、剛強(qiáng)是一個(gè)男性在社會(huì)立足的基本性格。胸懷理想、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、懂得感恩、心胸寬闊、待人和善、懂得寬容等等，也是男子漢應(yīng)該具備的氣質(zhì)。-何謂男子漢氣質(zhì)第30頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四不能總和師長(zhǎng)慪氣。不要希望好運(yùn)從天而降。不要受挫就覺(jué)得人生無(wú)趣。可以叛逆，但不能做傷害自己和別人的事情。不能自虐，善

14、待他人，做一個(gè)有責(zé)任感的人。不要亂交朋友，做危險(xiǎn)的事情，不叫叛逆，叫愚蠢。-何謂男子漢氣質(zhì)你的青春期可以叛逆，可以有自己的想法，但請(qǐng)先遵守規(guī)則第31頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四第32頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四-正確對(duì)待性意識(shí) 性意識(shí)是指青少年開(kāi)始意識(shí)到兩性的差別和兩性的關(guān)系，同時(shí)也帶來(lái)一些特殊的心理體驗(yàn)，如有的同學(xué)對(duì)自己的性特征的變化感到害羞和不安，有的同學(xué)對(duì)異性的變化感到好奇和關(guān)注等，有的同學(xué)逐漸愿意與異性接近，或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀 青春期最突出的表現(xiàn)是對(duì)異性產(chǎn)生一種難以消除的興趣，一種愛(ài)戀、思慕、親近的情感，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)性欲沖

15、動(dòng)。這種與性有關(guān)的心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)，是性器官發(fā)育趨向成熟的表現(xiàn)。對(duì)此我們雖然不可抗拒，卻可以駕馭。第33頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四女生的身體界線胸部臀部生殖器-正確對(duì)待性意識(shí)第34頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四 正確認(rèn)識(shí)自我：正確認(rèn)識(shí)自己的身體變化，正確評(píng)價(jià)與異性的差異，接受性角色，能夠平靜地對(duì)待自己和異性、對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。 保持開(kāi)朗的心境：面對(duì)青春期的各種困惑、煩惱和急噪，主動(dòng)接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，保持愉快、開(kāi)朗的心境。 具有一定自我調(diào)適能力：面對(duì)性意識(shí)的發(fā)展和充滿各種性信息的社會(huì)環(huán)境，使自己的性心理處于相對(duì)平衡狀態(tài)，性行為符合性道德規(guī)范和社會(huì)性行為準(zhǔn)則。-正確對(duì)待性意識(shí)第35頁(yè)，共38頁(yè)，2022年，5月20日，17點(diǎn)32分，星期四什么是性騷擾？-拒絕性犯罪當(dāng)別人碰或摸我們的身體，或是講黃色笑話，讓我們覺(jué)得不舒服，就可以算性騷擾。什么是性侵害？比性騷擾更嚴(yán)重，而且是犯罪的行為，包括： 1.要求或強(qiáng)迫撫摸他人隱私部位。 2.強(qiáng)迫別人性交，或直接侵犯他人的性器官。 3.強(qiáng)迫他人拍攝裸露的影片或照片。未滿18歲的青少年是被保護(hù)的對(duì)象，即使是自愿與他人發(fā)生性行為的，也是犯罪的行為，都叫做性侵害。