小學(xué)體育與健康第三部分 體育運(yùn)動(dòng)技能跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)

1、跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)教師：陳艷 毛合虎上課教師：曾冬梅四年級(jí)體育體育教案跪跳起1授課教師：曾冬梅課的設(shè)計(jì)與說明指導(dǎo)思想：本課以體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)；以“健康第一”為指導(dǎo)思想；以促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展為目標(biāo)；采用小組合作的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成學(xué)生終身體育的意識(shí) 。教材分析：跪跳起是水平二技巧教學(xué)的一項(xiàng)技巧重要內(nèi)容，是在蹲跳起基礎(chǔ)上的拓展內(nèi)容，也是學(xué)生比較喜歡的一項(xiàng)內(nèi)容。跪跳起以跪立在墊子上的姿勢開始；小腿腳面壓墊，兩臂斜上舉，向下后擺，臀后坐，上體前傾，兩臂迅速向前上方擺并至斜上舉部位立即制動(dòng)。展髖、進(jìn)腰，腳背和小腿用力壓墊，使身體向上騰起，迅速提膝，收腿起立。它的教學(xué)目的是發(fā)展

2、學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性和力量等素質(zhì)。跪跳起是學(xué)生第一次接觸的教學(xué)內(nèi)容，我把它分成三個(gè)課時(shí)來完成，第一課時(shí)是動(dòng)作的初識(shí)階段，學(xué)習(xí)重點(diǎn)是擺臂、提膝、壓墊。第二課時(shí)是收腹和完整的跪跳起學(xué)習(xí)階段，即跪跳起的完整動(dòng)作。第三課時(shí)是動(dòng)作的鞏固提升階段。本節(jié)課是第一課時(shí)動(dòng)作的初識(shí)階段，為新授課。主要的教學(xué)內(nèi)容是讓學(xué)生初步了解跪跳起擺臂、壓墊、提膝的動(dòng)作方法，并通過輔助練習(xí)教具來幫助學(xué)生達(dá)到本次課的教學(xué)目標(biāo)，完成教學(xué)任務(wù)。學(xué)情分析本次課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，該學(xué)年段的學(xué)生的特點(diǎn)是好動(dòng)，喜歡蹦蹦跳跳，對(duì)簡單的技巧動(dòng)作充滿了好奇心。他們在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中積累有跳躍的經(jīng)驗(yàn)，如原地縱跳、半蹲跳等。跪跳起對(duì)小學(xué)四年

3、級(jí)的學(xué)生來說有一定的學(xué)習(xí)難度，主要怕學(xué)生跳不起來，造成心理緊張，產(chǎn)生畏難情緒。在運(yùn)動(dòng)技能上，由于是第一次接觸，易出現(xiàn)腳尖踩地、無擺臂制動(dòng)和提膝，針對(duì)這幾個(gè)問題我首先在教學(xué)方法上做了改變；其次是利用學(xué)生經(jīng)常所見的物品來輔助練習(xí)，做到分層遞進(jìn)學(xué)習(xí)；第三、在課堂中，使用鼓勵(lì)性語言來鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，消除學(xué)生的畏難情緒，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到本次課的教學(xué)目的。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生初步了解跪跳起，建立跪跳起的擺臂、提膝的動(dòng)作技術(shù)概念。2、技能目標(biāo)：通過本堂課的學(xué)練，使所有學(xué)生能獨(dú)立完成擺臂技術(shù)動(dòng)作，大部分的學(xué)生能在同伴的幫助下完成擺臂提膝、小腿壓墊的動(dòng)作。3、身體素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)

4、生腰腹力量，提高身體協(xié)調(diào)能力。4、情感：通過小組合作，在練習(xí)的過程中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)相互幫助、相互配合。五、創(chuàng)新點(diǎn)闡述：本課的創(chuàng)新點(diǎn)，采用分層遞進(jìn)教學(xué)法，鼓勵(lì)教學(xué)法、教具輔助練習(xí)法，等消除學(xué)生的畏難心理，達(dá)到本次課的教學(xué)目的。提出問題：雙腿跪在體操墊上，如何讓膝蓋提提來保持1-2秒？學(xué)生思考后回答。教師提供輔助教具廢紙，讓學(xué)生思考討論，如何利用廢棄紙張或體操墊來輔助練習(xí)，并分組練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)提膝的過程，提高學(xué)生擺臂后制動(dòng)的能力，同時(shí)也檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。利用體操墊提高高度，加大提膝的難度，同時(shí)也為下次課的收腹做鋪墊。六、教學(xué)過程上課班級(jí)： 四年級(jí) 水平（ 二 ）教師：曾冬梅 上課時(shí)間：教材游戲：“老狼

5、老狼幾點(diǎn)了”、“毛毛蟲”學(xué)習(xí)：跪跳起器材體操墊41塊學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知：通過教學(xué)，讓學(xué)生初步了解跪跳起，建立跪跳起的擺臂、提膝的動(dòng)作技術(shù)概念。技能：通過本堂課的學(xué)練，使所有學(xué)生能獨(dú)立完成擺臂技術(shù)動(dòng)作，大部分的學(xué)生能在同伴的幫助下完成擺臂提膝、小腿壓墊的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生腰腹力量，提高身體協(xié)調(diào)能力。3、情感：通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和勇往直前的挑戰(zhàn)精神。重點(diǎn)擺臂有力，提膝、小腿壓墊難點(diǎn)壓墊和擺臂，提膝協(xié)調(diào)配合順序內(nèi) 容安 排教法與教學(xué)過程學(xué)法與學(xué)習(xí)過程組織與要求練習(xí)分量二 次備 課次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)；報(bào)告人數(shù)2、師生問好宣布本課內(nèi)容，提出上課要求。二、熱身活動(dòng)一、跪

6、跳起擺臂動(dòng)作要領(lǐng)： 跪立，兩臂斜上舉，向下后擺，臀后坐，上體前傾，1、指定地點(diǎn)集合2、向?qū)W生問好3、安全教育，安排見習(xí)生。教法：1、游戲“老狼老狼幾點(diǎn)了”。教師講解游戲規(guī)則及要求。2、徒手操，口令指揮練習(xí)1、使用游戲“高人、矮人、正常人”讓學(xué)生嘗試練習(xí)擺臂，“擺壓擺”+腳背壓墊連貫動(dòng)作.1、指定地點(diǎn)集合2、體委清點(diǎn)人數(shù)3、向教師問好4、體委報(bào)告5、按教師要求進(jìn)行熱身游戲。6、跟教師一起做熱身活動(dòng)。聽口令，跟著教師一起做“擺壓擺”+腳背壓墊連貫動(dòng)作。組織：要求：集合快、靜、齊；精神飽滿,認(rèn)真傾聽。組織：學(xué)生成一路縱隊(duì)在老師和體育委員的帶領(lǐng)下圍繞體操墊慢跑游戲。要求：熱身充分組織：要求：積極進(jìn)行練

7、習(xí)。13-5282小中中順序內(nèi)容安排教法與教學(xué)過程學(xué)法與學(xué)習(xí)過程組織與要求練習(xí)分量二 次備 課次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分順序結(jié)束部分兩臂迅速向前上方擺并至斜上舉部位立即制動(dòng)。1.原地游戲練習(xí)2.聽口令練習(xí)。二、提膝練習(xí)。提出問題。小組討論。小組展示。4、教師小結(jié)并組織學(xué)生練習(xí)。三、擺臂、提膝、壓墊練習(xí)。四、游戲“毛毛蟲”內(nèi)容安排1、整理放松2、小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3、師生道別練習(xí)2：提膝1.提出問題“成跪立，如何讓膝蓋提起來并保持13秒？”小組討論，舉手回答。2.組織學(xué)生用討論后的方法練習(xí)。3.教師講解示范提膝方法。并組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（個(gè)別指導(dǎo)并糾錯(cuò)）練習(xí)3：擺臂、提膝、壓墊練習(xí)。1.示范講解技術(shù)動(dòng)作

8、和練習(xí)的方法。2.提供教具，組織學(xué)生四一組進(jìn)行討論練習(xí)。3.進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和糾錯(cuò)。練習(xí)四：游戲“毛毛蟲”講解游戲規(guī)則及要求。教法與教學(xué)過程1、跟隨教師一起做放松練習(xí)。2、指導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生小結(jié)3、教師小結(jié)4、布置課后練習(xí)5、指導(dǎo)回收器材。練習(xí)2：1.認(rèn)真聽清教師提問，積極思考并在小組內(nèi)積極發(fā)言。2.用討論后的方法認(rèn)真練習(xí)提膝動(dòng)作，注意動(dòng)作的連貫性。3.認(rèn)真觀看教師示范并認(rèn)真練習(xí)。練習(xí)3：認(rèn)真聽教師講解，并按照要求進(jìn)行練習(xí)。小組內(nèi)積極討論，開動(dòng)腦筋，使用輔助工具幫助自己檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。多觀察，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)提醒伙伴糾錯(cuò)。練習(xí)4：游戲認(rèn)真聽游戲規(guī)則，并按要求快速擺放墊子。相互配合，積極參加游戲。學(xué)法與學(xué)習(xí)過程1、學(xué)生認(rèn)真做放松練習(xí)。2、自我評(píng)價(jià)與同學(xué)交流。3、認(rèn)真聽取他人意見。4、記清作業(yè)。5、主動(dòng)回收器材組織 ：學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)。要求：聽從指揮，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，并注意運(yùn)動(dòng)安全。組織 ：把學(xué)生分成4人一組，每組選擇一名小組長，小組長帶領(lǐng)組員進(jìn)行練習(xí)要求：積極動(dòng)腦，認(rèn)真練習(xí)，做好保護(hù)與幫助。組織 ： 游戲規(guī)則：把學(xué)生分成人數(shù)相同的四組，組員成一路縱隊(duì)站在體操墊后，每組第一名同學(xué)跪爬在墊子準(zhǔn)備，聽到哨音后，后面的同學(xué)依次抓住前面同學(xué)的腳踝向前跪爬，要求，向前爬時(shí)毛毛蟲不能斷開。到終點(diǎn)后依秩序站立。組織與要求組織