大班健康活動(dòng)設(shè)計(jì)《我是大猩猩》教案和教學(xué)反思 鍛煉身體微課活動(dòng)教案和反思

1、大班健康課我是大猩猩微課活動(dòng)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)3-6歲兒童學(xué)習(xí)與開展指南中健康領(lǐng)域，動(dòng)作開展子領(lǐng) 域中提到大班幼兒能雙手抓杠懸空吊起20秒左右。目前，社會(huì)環(huán)境 的限制以及家長(zhǎng)對(duì)幼兒的過度保護(hù)和溺愛，造成幼兒的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)受到 很大限制，在一日生活中普遍通過走跑跳等方式鍛煉了下肢力量，上 肢力量缺乏有效的鍛煉，造成幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、力量和耐 力等較弱，為了提高幼兒上肢動(dòng)作力量的開展，特設(shè)計(jì)本次我是大 猩猩活動(dòng)促進(jìn)幼兒上肢力量的提升?；顒?dòng)名稱：大班我是大猩猩活動(dòng)領(lǐng)域：健康執(zhí)教教師：活動(dòng)目標(biāo)：.體驗(yàn)健康戶外游戲的樂趣。.探索游戲的不同玩法。.通過游戲，鍛煉上肢力量?；顒?dòng)準(zhǔn)備：戶外場(chǎng)地、律動(dòng)音樂、

2、平衡木、繩梯、單杠活動(dòng)過程：一、開始局部：.組織幼兒進(jìn)行活動(dòng)前律動(dòng)熱身。二、基本局部.向幼兒介紹活動(dòng)器械，引導(dǎo)幼兒探索游戲玩法?除了走平衡、跳躍還可以怎么玩呢？.引導(dǎo)幼兒運(yùn)用上肢手臂力量進(jìn)行游戲。怎樣才能讓我們的手臂也一起動(dòng)起來(lái)呢？第一關(guān)我們運(yùn)用手臂力量爬過平衡木，動(dòng)作要領(lǐng)：身體緊貼平衡 木，兩腿并攏，利用手臂力量將身體向拉動(dòng)前移。第二關(guān)進(jìn)行橫向膝蓋懸空爬通過繩梯，動(dòng)作要領(lǐng)：手腳著地，雙 腿蹬直，膝蓋懸空，手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)橫向移動(dòng)。第三關(guān)雙臂支撐身體并腳左右跨跳通過平衡木，動(dòng)作要領(lǐng)：雙臂 支撐身體前傾，兩腳并攏騰空左右跨跳。三、結(jié)束局部：.師幼共同整理器械，結(jié)束活動(dòng)。.組織幼兒進(jìn)行放松，重點(diǎn)放松手

3、臂力量?；顒?dòng)延伸：請(qǐng)幼兒體驗(yàn)在單杠上像大猩猩一樣運(yùn)動(dòng)，感受成功的喜悅。活動(dòng)反思：本次活動(dòng)在游戲環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上從簡(jiǎn)單開始逐步提升難度，幼兒在游 戲中有效的鍛煉了上肢手臂力量，同時(shí)促進(jìn)了幼兒身體的協(xié)調(diào)性、靈 活性的開展。幼兒在活動(dòng)中能夠不怕困難，勇敢地體驗(yàn)闖關(guān)，挑戰(zhàn)自 我，到達(dá)活動(dòng)目標(biāo)。微課活動(dòng)設(shè)計(jì)反思設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)3-6歲兒童學(xué)習(xí)與開展指南中健康領(lǐng)域，動(dòng)作開展子領(lǐng) 域中提到大班幼兒能雙手抓杠懸空吊起20秒左右。目前，社會(huì)環(huán)境 的限制以及家長(zhǎng)對(duì)幼兒的過度保護(hù)和溺愛，造成幼兒的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)受到 很大限制，在一日生活中普遍通過走跑跳等方式鍛煉了下肢力量，上 肢力量缺乏有效的鍛煉，造成幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、力量和耐 力等較弱，為了提高幼兒上肢動(dòng)作力量的開展，特設(shè)計(jì)本次我是大 猩猩活動(dòng)促進(jìn)幼兒上肢力量的提升。活動(dòng)名稱：大班我是大猩猩活動(dòng)領(lǐng)域：健康執(zhí)教教師：活動(dòng)目標(biāo)：.體驗(yàn)健康戶外游戲的樂趣。.探索游戲的不同玩法。.通過游戲，鍛煉上肢力量。活動(dòng)準(zhǔn)備：戶外場(chǎng)地、律動(dòng)音樂、平衡木、繩梯、單杠活動(dòng)反思：本次活動(dòng)在游戲環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上從簡(jiǎn)單開始逐步提升難度，幼兒在游 戲中有效的鍛煉了上肢手臂力量