腳內(nèi)側(cè)踢球教案設(shè)計(jì)

1、文檔編碼 : CG5W7P4S10X9 HQ4V10V7H3V5 ZR4B1K6W5K5精品教案腳內(nèi)側(cè)踢球老師：唐品洪學(xué)校：樂(lè)山六中班級(jí)：七年級(jí) 10 班時(shí)間： 20XX年 10 月 13 日名師精編 精品教案教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想 以“ 健康第一” 為指導(dǎo)思想,在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以同學(xué)為本,充分發(fā)揮老師 的主導(dǎo)作用,通過(guò)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)要領(lǐng),把握正確的腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作,培養(yǎng)同學(xué)終身體育意識(shí)；二、教材分析 足球是深受同學(xué)寵愛(ài)的體育活動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性；腳內(nèi)側(cè)踢球選 自七年級(jí)體育與健康,教學(xué)主要針對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)、把握和提高踢球的愛(ài)好、提高踢球的精準(zhǔn)度, 從而使同學(xué)有成功的歡快和成就感；

2、腳內(nèi)側(cè)踢球單元教學(xué)計(jì)劃支配 4 課時(shí)；本課時(shí)為第一課時(shí)；教材重點(diǎn)：支撐腳的位置及腳尖方向、觸球 部位；難點(diǎn)：搖擺腿的搖擺軌跡、隨前動(dòng)作及重心的移動(dòng)的連貫和和諧用力；三、教學(xué)目標(biāo) 1、基本把握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)要領(lǐng)；2、學(xué)習(xí)中做到一看、二仿照、三體會(huì),能自信地完成所學(xué)內(nèi)容；進(jìn)展同學(xué)的靈 敏、反應(yīng)、和諧等才能；3、陶冶情操,享受足球運(yùn)動(dòng)的歡快,促進(jìn)身心進(jìn)展；四、場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)足 20 個(gè)錐桶 10 個(gè)五、安全預(yù)案 1、排除擔(dān)憂全隱患,加強(qiáng)場(chǎng)地器材的清理、檢查（場(chǎng)地的平整度、是否濕滑、是否有異物如：小石子和尖銳物體、 球門(mén)是否完好、球的氣壓、錐桶是否完好）；2、盡可能估量將要顯現(xiàn)的受傷情形（拉傷、扭傷

3、、挫傷、骨折）,告知同學(xué)做 好預(yù)防措施,防止損害大事發(fā)生；依據(jù)同學(xué)的體能狀況和學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)是否能 夠勝任該堂課的練習(xí)密度、強(qiáng)度,防止動(dòng)作變形顯現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷、腳拇指挫 傷、髖關(guān)節(jié)的拉傷、膝關(guān)節(jié)扭傷；3、當(dāng)顯現(xiàn)受傷情形時(shí)：輕傷教會(huì)同學(xué)如何正確處理,并正確對(duì)待；重傷通知班 主任、學(xué)校、家長(zhǎng)并快速支配就近就醫(yī)；六、課堂成效估量 1、課堂組織教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)流暢,語(yǔ)音簡(jiǎn)潔、闡述清楚、聲音響亮、示范精確；名師精編 精品教案2、同學(xué)學(xué)習(xí)認(rèn)真、練習(xí)積極性高,順當(dāng)把握技術(shù)動(dòng)作,踢球到位、線路清楚；3、估量練習(xí)密度在 45%60%,練習(xí)強(qiáng)度在 115% 140%次/ 分鐘；4、本課教學(xué)成效好,同學(xué)把握好；七、教學(xué)流程 1、

4、熱身活動(dòng)：慢跑熱身,原地韌帶拉伸,行進(jìn)間的徒手操,同學(xué)拿球在場(chǎng)地內(nèi) 熟識(shí)球性,用自己的方式踢球,為下面的學(xué)習(xí)做好預(yù)備；2、基本部分：學(xué)習(xí)足弓踢球的技術(shù)要領(lǐng)；老師第一設(shè)置情形,描述玩耍規(guī)章,通過(guò)玩耍營(yíng)造勇奪第一顯現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)氛圍；引出玩耍名稱“ 球穿隧道” ,引發(fā)興 趣,并總結(jié)成功的歡快和失敗的緣由,從而鞏固主教材 腳內(nèi)側(cè) 踢球；3、終止部分；集合隊(duì)伍,師生交談,暢談本節(jié)課的收成,收放器材；年級(jí)：七年級(jí)名師精編精品教案授課老師：唐品洪班級(jí)： 10 班總?cè)藬?shù)： 40 男生： 20 人女生： 20 人教學(xué) 一、腳內(nèi)側(cè)踢球內(nèi)容 二、球穿隧道1、基本把握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)要領(lǐng)；教2、學(xué)習(xí)中做到觀看、仿照、體會(huì),能

5、自信地完成所學(xué)內(nèi)容；進(jìn)展同學(xué)的靈敏、反應(yīng)、時(shí)學(xué)和諧等才能；目標(biāo)3、陶冶情操,享受足球運(yùn)動(dòng)的歡快,促進(jìn)身心進(jìn)展；課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的課的內(nèi)容組織教學(xué)教法、學(xué)法與要求結(jié)次數(shù)構(gòu)間開(kāi)：1、體育委員整隊(duì), 報(bào)始告人數(shù)；1 次2部2、師生問(wèn)好3、老師宣布課的內(nèi)容及活動(dòng)安全問(wèn)題；分組織：如圖（ 1）要求：站隊(duì)靜、齊、快；準(zhǔn)行進(jìn)間徒手操：1、行進(jìn)間擊掌2、行進(jìn)間體轉(zhuǎn)備3、行進(jìn)間振臂組織：如圖（ 2）：1 次/ 個(gè)74、行進(jìn)間轉(zhuǎn)髖部5、行進(jìn)間后踢腿6、行進(jìn)間后外踢小腿7、行進(jìn)間前內(nèi)踢小腿分教法：示范、練習(xí)8、行進(jìn)間和諧平穩(wěn)練熟識(shí)球性：習(xí)同學(xué)拿球在場(chǎng)地上熟識(shí)球性,用自己的方式踢球；老師語(yǔ)言提示；名師精編 精品教案一、腳內(nèi)

6、側(cè)踢球 1、技術(shù)要領(lǐng)：支撐腿：腳尖向前,膝蓋微彎曲,降低重 心；搖擺腿：踝關(guān)節(jié) 外轉(zhuǎn),腳尖向上翹,做預(yù)擺姿勢(shì),小腿向 圖示（ 3）前做鞭打動(dòng)作,大腿 要把握小腿,觸球部 位精確,用力均勻,基 力 量 根 據(jù) 距 離 而 控 制；2、重點(diǎn)：支撐腳的位本置及腳尖方向、觸球圖示（ 4）20部位；部難點(diǎn)：搖擺腿的搖擺軌跡、隨前動(dòng)作及重心的移動(dòng)的連貫和協(xié)調(diào)用力；分 3、安全預(yù)案：a、做好預(yù)備活動(dòng) b、按要求練習(xí) c、動(dòng)作規(guī)范,精確 圖示（ 5）d、兩人協(xié)作認(rèn)真 教法：示范、講解、圖示學(xué)法：觀看、仿照、體會(huì)（練習(xí)）23 米；10 次 /組織： 1、兩人一組,面對(duì)相距組 5 2、原地跑動(dòng),一人用手拋球,一人

7、用 腳內(nèi)側(cè)墊回,要求： 1、原地跑動(dòng)和諧、自然；2、拋球要看著踢球同學(xué)的腳內(nèi)側(cè)拋（拋 到位）,把握好力度；名師精編 精品教案二、球穿隧道 組織：玩耍規(guī)章 同學(xué) 5 人為一組,成縱隊(duì) 站立兩腿左右開(kāi)立比肩稍寬,1、第一同學(xué)彎腰用雙手擋球,第五名同學(xué)為踢球隊(duì)員；2、踢球隊(duì)員用腳內(nèi)側(cè)踢球,兩腳平行站立, 前后相距 30cm；看哪一組又快又準(zhǔn)的通過(guò)用腳 內(nèi)側(cè)踢球穿過(guò)隧道；使球成直線運(yùn)動(dòng)通過(guò)前 4 名同學(xué)組成的隧道并且不能碰基 到前 4 名同學(xué)的腳；3、假如有碰撞就踢球隊(duì)員從教法：示范、講解、競(jìng)賽、激本其余同學(xué)的兩腿間爬行通過(guò),勵(lì)、情形教法反之從隊(duì)列右側(cè)跑動(dòng)到隊(duì)列前變?yōu)榈谝魂?duì)員, 以此類推反復(fù)做直至識(shí)定

8、的終點(diǎn)； 并且看部哪一組領(lǐng)先完成為勝隊(duì)；要求：101、 沿直線原地用腳內(nèi)側(cè)踢球通過(guò)隧道；2、 沿直線助跑用腳內(nèi)側(cè)踢球通過(guò)隧道；3、 用腳內(nèi)側(cè)停球于原地且沿分直線助跑用腳內(nèi)側(cè)踢球通 過(guò)隧道；名師精編 精品教案1：放松活動(dòng)：老師帶領(lǐng)同學(xué)練習(xí)結(jié)2：集體講評(píng) BA：老師評(píng)判6束：同學(xué)自我評(píng)判部分C：同學(xué)相互間評(píng)判3：整理器材：體育班委、值日生歸仍器材,清潔場(chǎng)地；1、排除擔(dān)憂全隱患, 加強(qiáng)場(chǎng)地器材的清理、檢 查；場(chǎng)足球場(chǎng)足球 20 個(gè)錐桶 10安2、盡可能估量將要顯現(xiàn)的受傷情形（拉傷、 扭地全傷、挫傷、骨折）,告知同學(xué)做好預(yù)防措施,器個(gè)預(yù)防止損害大事發(fā)生；材案3、當(dāng)顯現(xiàn)受傷情形時(shí)： 輕傷教會(huì)同學(xué)如何正確處理,并正確對(duì)待；重傷快速通知班主任、學(xué) 校、家長(zhǎng)并快速支配就進(jìn)就醫(yī)；140運(yùn)動(dòng)曲線估量1