時(shí)間表教學(xué)設(shè)計(jì)(共5篇)

1、教共 5 第 1 篇：時(shí)間表教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)間表教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容北師大版小學(xué)三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)第 2、73 頁。教學(xué)目標(biāo)1.結(jié)合具體情境了解不同區(qū)域的時(shí)間差異。2.能應(yīng)用所學(xué)時(shí)間知識(shí)計(jì)算經(jīng)過時(shí)間指定自己的作息時(shí)間表。 逐步培養(yǎng) 學(xué)生珍惜時(shí)間并合理安排時(shí)間的意識(shí)，充分利用時(shí)間的良好習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：能應(yīng)用時(shí)間知識(shí)計(jì)算經(jīng)過的的時(shí)間。 難點(diǎn)：指定自己的作息時(shí)間表。 教具學(xué)具教材中的情景圖制成的課件教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，激趣導(dǎo)入在同學(xué)們的日常生活中，每天起床、上課、休息，爸爸媽媽每天上班、下班 都有一定的時(shí)間。時(shí)間就像生命一樣，我們要珍惜時(shí)間，科學(xué)合理的安排時(shí)間。 今天我們就一起來研究制定時(shí)間表的問題。 （設(shè)

2、計(jì)意圖：告訴學(xué)生我們的生活 離不開時(shí)間表，了解時(shí)間表的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值）二、探究體驗(yàn)，經(jīng)歷過程1.自主看書，閱讀北京小學(xué)上課的時(shí)間表和新疆小學(xué)上課的時(shí)間表。說說， 你發(fā)現(xiàn)了什么？學(xué)生默讀時(shí)間表，先自己獨(dú)立思考：為什么都是上第一節(jié)課，時(shí)間卻不同？ 2.小組合作，交流自己的收獲和感受。學(xué)生在小組合作中交流自己的理解，有不同意見的，先在小組中互相討論， 再在全班交流。3.小組匯報(bào)，全班交流。教師介紹：由于我們祖國幅員遼闊，北京在中國的東面，日出的時(shí)間早，而 新疆在祖國的西部日出的時(shí)間比北京晚大約 時(shí)但在我們國家人們?yōu)榱松a(chǎn) 生活的方便，統(tǒng)一使用的都是北京時(shí)間。（設(shè)計(jì)意圖：留給學(xué)生充分的探討時(shí)間，能夠激起

3、學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和解決問 題的欲望，使學(xué)生聽課具有針對(duì)性，為掌握新知識(shí)做好心理方面的準(zhǔn)備三、拓展應(yīng)用1.看一看，說一說上午第二節(jié)課，笑笑和古麗都看了一下表，他們看到的可 能分別是右面的哪個(gè)時(shí)刻？（設(shè)計(jì)意圖：在讀書的過程中，讓學(xué)生感受到時(shí)差的存在 生活動(dòng) （1） 分別計(jì)算第二節(jié)課時(shí)，笑笑看表時(shí)是幾點(diǎn)，古麗看表時(shí)是幾點(diǎn) （2）說一說為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。 （3） 把小組討論的結(jié)果在全班匯報(bào)交流。 2. 根據(jù)笑笑和古麗的話，將時(shí)間表補(bǔ)充完整。 學(xué)生活動(dòng)（1） 分別計(jì)算笑笑和古麗下午每節(jié)課開始的時(shí)間和結(jié)束的時(shí)間。 ） 獨(dú) 立完成時(shí)間表。 （3） 小組中交流，自主訂正。 （4） 全班匯報(bào)交流。四、鞏固練習(xí)

4、1.完成教材 73 頁練一練第 1 題。獨(dú)立完成，小組交流，全班訂正。認(rèn)真計(jì)算經(jīng)過時(shí)間 2.制作一個(gè)星期六的 時(shí)間表，并按照時(shí)間表完成計(jì)劃。五、課堂總結(jié)談?wù)勥@節(jié)課你有什么收獲和感受。板書設(shè)計(jì)時(shí)間表北京啟明小學(xué)上課時(shí)間表新疆民族小學(xué)上課時(shí)間表第五節(jié)課13:0013:4015:0015:40課 14:4015:20第五節(jié)課大 課 間 13:40 大 課 間 15:50 第六節(jié)課 16:3017:30第六節(jié)教學(xué)反思：1.本節(jié)課是掌握制作作息時(shí)間表的方法，能正確數(shù)出從某一時(shí)刻到另一時(shí)刻 經(jīng)過了多長(zhǎng)時(shí)間。讓學(xué)生體會(huì)到時(shí)刻與經(jīng)過時(shí)間兩者之間的區(qū)別。2.講練結(jié)合，聯(lián)系實(shí)際，拓展延伸。學(xué)習(xí)的目的是學(xué)以致用，新

5、課程強(qiáng)調(diào)學(xué) 生生活中的數(shù)學(xué)學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)不僅密切了數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系更重要的是 培養(yǎng)了學(xué)生解決實(shí)際問題的能力讓學(xué)生從課本中走進(jìn)生活使他們真正體驗(yàn)到 數(shù)學(xué)的應(yīng)用價(jià)值體驗(yàn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的樂趣學(xué)生會(huì)因?yàn)閿?shù)學(xué)的學(xué)習(xí)而感受到生活的 豐富多彩，感受數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)在魅力。第 2 篇：時(shí)間表教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)間表教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容北師大版小學(xué)三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)第 、73 頁。教學(xué)目標(biāo)1.結(jié)合具體情境了解不同區(qū)域的時(shí)間差異。2.能應(yīng)用所學(xué)時(shí)間知識(shí)計(jì)算經(jīng)過時(shí)間指定自己的作息時(shí)間表。 逐步培養(yǎng) 學(xué)生珍惜時(shí)間并合理安排時(shí)間的意識(shí)，充分利用時(shí)間的良好習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：能應(yīng)用時(shí)間知識(shí)計(jì)算經(jīng)過的的時(shí)間。 難點(diǎn)：指定自己的作息時(shí)間表。 教具學(xué)具教

6、材中的情景圖制成的課件教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，激趣導(dǎo)入在同學(xué)們的日常生活中，每天起床、上課、休息，爸爸媽媽每天上班、下班 都有一定的時(shí)間。時(shí)間就像生命一樣，我們要珍惜時(shí)間，科學(xué)合理的安排時(shí)間。 今天我們就一起來研究制定時(shí)間表的問題。 （設(shè)計(jì)意圖：告訴學(xué)生我們的生活 離不開時(shí)間表，了解時(shí)間表的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值）二、探究體驗(yàn)，經(jīng)歷過程1.自主看書，閱讀北京小學(xué)上課的時(shí)間表和新疆小學(xué)上課的時(shí)間表。說說，你發(fā)現(xiàn)了什么？學(xué)生默讀時(shí)間表，先自己獨(dú)立思考：為什么都是上第一節(jié)課，時(shí)間卻不同？ 2.小組合作，交流自己的收獲和感受。學(xué)生在小組合作中交流自己的理解，有不同意見的，先在小組中互相討論， 再在全班交流。3.小

7、組匯報(bào)，全班交流。教師介紹：由于我們祖國幅員遼闊，北京在中國的東面，日出的時(shí)間早，而 新疆在祖國的西部日出的時(shí)間比北京晚大約 時(shí)但在我們國家人們?yōu)榱松a(chǎn) 生活的方便，統(tǒng)一使用的都是北京時(shí)間。（設(shè)計(jì)意圖：留給學(xué)生充分的探討時(shí)間，能夠激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和解決問 題的欲望，使學(xué)生聽課具有針對(duì)性，為掌握新知識(shí)做好心理方面的準(zhǔn)備三、拓展應(yīng)用1.看一看，說一說上午第二節(jié)課，笑笑和古麗都看了一下表，他們看到的可 能分別是右面的哪個(gè)時(shí)刻？（設(shè)計(jì)意圖：在讀書的過程中，讓學(xué)生感受到時(shí)差的存在 生活動(dòng) （1） 分別計(jì)算第二節(jié)課時(shí)，笑笑看表時(shí)是幾點(diǎn)，古麗看表時(shí)是幾點(diǎn) （2）說一說為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。 （3） 把小組

8、討論的結(jié)果在全班匯報(bào)交流。 2. 根據(jù)笑笑和古麗的話，將時(shí)間表補(bǔ)充完整。 學(xué)生活動(dòng)（1） 分別計(jì)算笑笑和古麗下午每節(jié)課開始的時(shí)間和結(jié)束的時(shí)間。 ） 獨(dú) 立完成時(shí)間表。 （3） 小組中交流，自主訂正。 （4） 全班匯報(bào)交流。四、鞏固練習(xí)1.完成教材 73 頁練一練第 1 題。獨(dú)立完成，小組交流，全班訂正。認(rèn)真計(jì)算經(jīng)過時(shí)間 2.制作一個(gè)星期六的 時(shí)間表，并按照時(shí)間表完成計(jì)劃。五、課堂總結(jié)談?wù)勥@節(jié)課你有什么收獲和感受。板書設(shè)計(jì)時(shí)間表北京啟明小學(xué)上課時(shí)間表 新疆民族小學(xué)上課時(shí)間表 第五節(jié)課13:0013:4015:0015:40課 14:4015:20第五節(jié)課大 課 間 13:40 大 課 間 15:

9、50 第六節(jié)課 16:3017:30第六節(jié)教學(xué)反思：1.本節(jié)課是掌握制作作息時(shí)間表的方法，能正確數(shù)出從某一時(shí)刻到另一時(shí)刻 經(jīng)過了多長(zhǎng)時(shí)間。讓學(xué)生體會(huì)到時(shí)刻與經(jīng)過時(shí)間兩者之間的區(qū)別。2.講練結(jié)合，聯(lián)系實(shí)際，拓展延伸。學(xué)習(xí)的目的是學(xué)以致用，新課程強(qiáng)調(diào)學(xué) 生生活中的數(shù)學(xué)學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)不僅密切了數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系更重要的是 培養(yǎng)了學(xué)生解決實(shí)際問題的能力讓學(xué)生從課本中走進(jìn)生活使他們真正體驗(yàn)到 數(shù)學(xué)的應(yīng)用價(jià)值體驗(yàn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的樂趣學(xué)生會(huì)因?yàn)閿?shù)學(xué)的學(xué)習(xí)而感受到生活的 豐富多彩，感受數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)在魅力。第 3 篇：我的學(xué)習(xí)時(shí)間表教學(xué)設(shè)計(jì)案例義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書教科版品德與社會(huì)三年級(jí)下冊(cè)第一單元 我的學(xué)習(xí)時(shí)間表

10、教學(xué)設(shè)計(jì)活動(dòng)目標(biāo)：1、通過活動(dòng)，讓學(xué)生明確合理安排時(shí)間的重要性，懂得珍惜事間。2、學(xué)會(huì)為自己設(shè)計(jì)“學(xué)習(xí)時(shí)間表”。 活動(dòng)準(zhǔn)備：制定“我的學(xué)習(xí)時(shí)間表” 活動(dòng)過程：一、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)每個(gè)人都有自己豐富的生活內(nèi)容，在人生的旅程中，一個(gè)人不僅要學(xué)習(xí)，還 想玩， 怎樣才能既玩得好，又學(xué)得好呢？請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)經(jīng) 驗(yàn)。（1）小組交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)（2）交流感受：推選出自己認(rèn)為會(huì)合理利用時(shí)間，學(xué)習(xí)效果好的同學(xué)，作為 我們的學(xué)習(xí)明星。二、采訪學(xué)習(xí)明星現(xiàn)場(chǎng)采訪自己認(rèn)為會(huì)合理利用時(shí)間，學(xué)習(xí)效果好的同學(xué)，向他取經(jīng)學(xué)習(xí)。 1、學(xué)生采訪，并做好記錄。2、交流：通過采訪，有什么收獲？ 三、爭(zhēng)當(dāng)時(shí)間小主人時(shí)間把握在我

11、們自己手里，想一想我們應(yīng)當(dāng)怎樣做時(shí)間的主人？1、學(xué)生討論：教師引導(dǎo)學(xué)生圍繞節(jié)約時(shí)間、合理安排時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率等方面討論 2、小組匯報(bào)四、制定我的學(xué)習(xí)時(shí)間表結(jié)合課前制定的學(xué)習(xí)時(shí)間表，找出自己在安排時(shí)間上的不足，學(xué)習(xí)同學(xué)做得 好的地方，然后經(jīng)過思考、比較，制定一份合理的時(shí)間計(jì)劃。1、學(xué)生修訂自己的學(xué)習(xí)時(shí)間表1 義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書教科版品德與社會(huì)三年級(jí)下冊(cè)第一單元 2、展示、評(píng)比3、小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)有計(jì)劃地運(yùn)用時(shí)間。也許每一分鐘都會(huì)給你帶來快樂， 帶來收獲。五課外拓展 “習(xí)慣成自然”好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一輩子享用不盡的財(cái)富我 們只要按照自己制定的學(xué)習(xí)時(shí)間表去做事、去學(xué)習(xí)，就能養(yǎng)成習(xí)慣。比一比，看

12、 誰執(zhí)行得好。2第 4 篇：時(shí)間表幼兒園秋季一日活動(dòng)安排時(shí)間內(nèi)容7：30-8：30 接待幼兒工作7：45-8：15 晨煉活動(dòng)8：15-8：45 做早操大班（8：15-8：30 9：00-9：159：15-9：509：50-10：0010：00-10：2010：20-10：2510：25-11：0011：00-11：4011：40-12：0012：00-14：0014：00-14：2514：25-14：3514：35-15：0015：00-15：1015：10-15：3015：30-16：0016：00-17：00中（8） ?。?） 洗早點(diǎn) 集體教學(xué)小 分鐘） 中班（20-25 分鐘） 大班（2

13、5-30 分鐘）盥洗、喝水 分區(qū)活動(dòng) 戶外活 動(dòng) 餐前準(zhǔn)備工作 進(jìn)餐時(shí)間 午睡前準(zhǔn)備工作 幼兒午睡 起床點(diǎn)心 課前準(zhǔn)備 游戲活動(dòng)小班（10-15 分鐘） 中班（20-25 分鐘） 大班（25-30 分鐘）盥洗、 喝水 復(fù)習(xí)活動(dòng) 離園整理 離園接待家長(zhǎng)第 5 篇：時(shí)間表男孩子保持精力旺盛的 招 送給奮斗的男人 一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)些健身族下 班后去健身，渾身酸酸地，回家洗個(gè)澡睡個(gè)好覺，起來后猶如獲得新生，無獨(dú)有 偶美國芝加哥大學(xué)的學(xué)者認(rèn)為晚上鍛煉能增加睪丸素的水平這對(duì)能量的新 陳代謝至關(guān)重要。1.晨練 5 分鐘 起床后鍛煉 5 分鐘僅為身體充電能加倍燃燒卡路里。 很多人誤認(rèn)為晨練必須 5 點(diǎn)鐘爬起來跑上

14、幾公里是不必要不太現(xiàn)實(shí)的。 你只消花 5 分鐘，做做俯臥撐和跳躍運(yùn)動(dòng)，使心率加快，就能達(dá)到理想的效果； 要么對(duì)著鏡子沖拳 100 下，感受那種能量積蓄的過程。2.站起來接電話 站著打電話借機(jī)舒展舒展筋骨一邊深呼吸使富含氧氣的血液流進(jìn)大腦。這個(gè)簡(jiǎn)單的變化能讓你幾個(gè)小時(shí)都精兩倍旺。3.邊沐浴邊唱歌 淋浴時(shí)大聲唱歌促進(jìn)身體釋放內(nèi)啡呔而產(chǎn)生一種快樂與 幸福的感覺，減輕壓力。你越是心情不好的時(shí)候，越要唱出來，至于好不好聽， 跑沒跑調(diào)，你管它呢！4.養(yǎng)成喝水習(xí)慣 處于缺水狀態(tài)的你時(shí)常感覺衰憊早起來先喝一杯水， 做一下內(nèi)清潔也為五臟六腑加些“潤滑劑”每天至少喝進(jìn)去一升水不過也 不是多多益善。5.講究吃早餐

15、美國有研究發(fā)現(xiàn)，不吃早餐的人身高體重 (BMI)高，也就 是體重超標(biāo)，還愛犯困，做事無精打采；講究吃早餐的人則精力充沛得多，身形 也相對(duì)勻稱最營養(yǎng)健康的西式早餐是兩片全麥面包一塊熏三文魚和一個(gè)西 紅柿全麥面包含有豐富的碳水化合物和纖維西紅柿的番茄紅素有利于骨骼的 生長(zhǎng)和保健并且對(duì)前列腺疾病的預(yù)防很有好處三文魚中豐富的 脂肪 酸和蛋白質(zhì)對(duì)身體更加有益。6.十點(diǎn)加餐 即使早餐吃得不錯(cuò)到上午十點(diǎn)半前一天儲(chǔ)存的糖原也差不多 用沒了你要想在一天剩下的時(shí)間仍像剛充完電這時(shí)就必須加加餐一塊巧克 力，或者一根能量棒。幾塊餅干，補(bǔ)充能量以外，還能有效避免午餐暴飲暴食。7.午后喝咖啡 午餐后，身體的睡眠因子一種能

16、引發(fā)睡眠的分子)成分增多， 是最容易犯困的時(shí)候，此時(shí)喝一小杯咖啡效果最好。當(dāng)然喝茶也行，隨你喜歡！ 別忘了睡前 4 小時(shí)內(nèi)不要喝咖啡，免得過于興奮睡不著。8.多傾訴多紓解 性格也能調(diào)節(jié)疲憊。荷蘭的一項(xiàng)研究表明，在工作中內(nèi)向。 害羞的人更容易覺得累而外向的人精力更足這是因?yàn)閻鄹私徽劦娜松朴诎l(fā) 現(xiàn)樂趣，把自己的煩惱。壓力及倒霉事一股腦說出來，就不會(huì)覺得累和無聊，相 反地，喜歡安靜。獨(dú)處。不愛社交的人缺乏這種紓解壓力的渠道，時(shí)間長(zhǎng)了，必 然感覺不堪重負(fù)。9.坐有坐相 坐姿不良走路踢里踏拉聳肩腆肚這些通常是你能量已耗干 的表現(xiàn)在辦公室一坐就是七八個(gè)小時(shí)如果不能保持正確的姿勢(shì)反而會(huì)覺得 更疲勞不管是站

17、還是坐著應(yīng)當(dāng)收腹立腰松雙肩脖子有稍稍伸展的感覺。10.張馳結(jié)合 工作中碰到難題，一時(shí)半會(huì)兒又沒法解決，不如稍事休息，如 去倒杯茶換換腦筋然后接著干累得快透不過氣來時(shí)深吸一口氣(數(shù) 3 下)，然后呼出來(數(shù) 6 下)；或者翻翻體育雜志，上網(wǎng)瀏覽娛樂八卦，找誰聊幾句，說 不定靈感在不經(jīng)意間就來了。11.交樂觀的朋友 樂觀。精力旺的朋友或同事人見人愛，他們積極的情緒總 能感染周圍的人不僅要和聰明有才華的人交往更要和那些充滿熱情積極向 上的人交朋友；跟一個(gè)悲觀。喜歡抱怨的人一起呆上 分鐘，你的能量就會(huì)被 間接耗盡12.大事化小 一口氣吃不成胖子！不要總想著把某項(xiàng)大工程一氣做完，結(jié)果 自己累得趴下了不妨

18、把大工程拆成若干個(gè)小工程一樣一樣地做時(shí)不時(shí)休息 一下，這樣，既保持體力，又能提高工作效率，最終還能加快工作進(jìn)度。13.鍛煉背部 你有沒發(fā)現(xiàn)“背多分”型的男人往往受到殊遇，不僅如此，強(qiáng) 壯的背部能讓你工作起來比別人更輕松不覺得太累鍛煉背部最有效的方法是 用劃槳器，注意姿勢(shì)要正確；腳放平，膝蓋微曲，雙槳恰到好處地停在胸部。14.打坐 早晨睡眼惺松，先不忙爬起來，舒舒服服地坐在床上坐著，挺直后 背，閉上雙眼，快速地用鼻子呼氣和吸氣，嘴巴微閉 (這個(gè)胸部練習(xí)應(yīng)當(dāng)像拉 風(fēng)箱一樣，快速而機(jī)械地進(jìn)行)15.每天運(yùn)動(dòng) 哪怕你再忙，也要堅(jiān)持鍛煉，或跑步或鍵步走或游泳。你要是 對(duì)自己體力過于自信以為年輕就是本錢不會(huì)那么輕易倒下有人也許會(huì)跟你 急。16.午睡 20 分鐘 20 分鐘左右的小憩是最理想的，它其實(shí)跟午睡一小時(shí)的作 用沒什么兩樣一個(gè)小時(shí)對(duì)大多數(shù)人來說有點(diǎn)長(zhǎng)了睡得太沉上可能睡不好。17.補(bǔ)鐵 如果你體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存太低，身體就不能制造血液中運(yùn)載氧氣的血紅 蛋白，人就容易覺得累。最好的補(bǔ)鐵辦法是通過飲食，采用食物療法：含鐵質(zhì)豐 富發(fā)熱有動(dòng)物肝臟。腎臟；其次是瘦肉。蛋黃。雞。魚。蝦和豆類。18.開車多吃纖維食物 男人很少吃零食，你可以在車?yán)锓判┗ㄉ推咸迅桑?這些東西含有大量的鉀的身體需要鉀將血液中的糖轉(zhuǎn)化為能量果也不錯(cuò)， 它富含碳酸鎂，缺乏碳酸鎂會(huì)使身體產(chǎn)生大量