1 職業(yè)規(guī)劃 講稿

1、1 職業(yè)規(guī)劃 career planning(design)目錄：1. 導(dǎo)入入2. 職業(yè)業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)簡(jiǎn)介3. 職業(yè)業(yè)規(guī)劃方方法4. 相關(guān)關(guān)資源5. 作業(yè)業(yè)：我的職業(yè)規(guī)規(guī)劃？(獨(dú)立完完成)志不立，天天下無(wú)可可成之事事。立志是人生生的起跑跑點(diǎn)。人無(wú)志向，和和迷途的的盲人一一樣。朝鮮You ccan be anyythiing youu waant to be -HHilllaryy Cllintton1. 導(dǎo)入入播放短片希拉里給年年輕女性性建議人人生方向向00：300-011：30012：511-144：288李彥宏李開(kāi)復(fù)百事公司董董事長(zhǎng)盧盧英德人人生抉擇擇00-000：3556：00-7：119哈佛

2、大學(xué)校校長(zhǎng)視頻楊讕訪談錄錄哈佛大學(xué)校校長(zhǎng)400 大學(xué)學(xué)生應(yīng)該該怎樣學(xué)學(xué)習(xí)寶潔CEOO麥睿博博引出主題-職職業(yè)生涯涯規(guī)劃請(qǐng)班里同學(xué)學(xué)談?wù)剬?duì)對(duì)職業(yè)規(guī)規(guī)劃的認(rèn)認(rèn)識(shí)2. 職業(yè)業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)簡(jiǎn)介職業(yè)規(guī)劃概概念（天天津大學(xué)學(xué)1100）（清清華2110） 指指組織或或個(gè)人把把個(gè)人發(fā)發(fā)展與組組織發(fā)展展相結(jié)合合,對(duì)決決定個(gè)人人職業(yè)生生涯的個(gè)個(gè)人因素素、組織織因素和和社會(huì)因因素等進(jìn)進(jìn)行分析析,制定定有關(guān)個(gè)個(gè)人一生生中在事事業(yè)發(fā)展展上的戰(zhàn)戰(zhàn)略設(shè)想想與計(jì)劃劃安排。 根根據(jù)定義義，職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃首先先要對(duì)個(gè)個(gè)人特點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行分分析，再再對(duì)所在在組織環(huán)環(huán)境和社社會(huì)環(huán)境境進(jìn)行分分析，然然后根據(jù)據(jù)分析結(jié)結(jié)果制定定一個(gè)人人的事業(yè)業(yè)奮斗

3、目目標(biāo)，選選擇實(shí)現(xiàn)現(xiàn)這一事事業(yè)目標(biāo)標(biāo)的職業(yè)業(yè)，編制制相應(yīng)的的工作、教教育和培培訓(xùn)的行行動(dòng)計(jì)劃劃，并對(duì)對(duì)每一步步驟的時(shí)時(shí)間、順順序和方方向做出出合理的的安排。大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃指大學(xué)生在在大學(xué)生生活階段段通過(guò)對(duì)對(duì)自身和和外部環(huán)環(huán)境的了了解，為為自己確確立職業(yè)業(yè)方向、職職業(yè)目標(biāo)標(biāo)、選擇擇職業(yè)道道路，確確定教育育計(jì)劃（特特別是大大學(xué)階段段的學(xué)習(xí)習(xí)計(jì)劃）、發(fā)發(fā)展計(jì)劃劃，為實(shí)實(shí)現(xiàn)職業(yè)業(yè)生涯目目標(biāo)而確確定行動(dòng)動(dòng)時(shí)間和和行動(dòng)方方案。職業(yè)規(guī)劃意意義（天天津大學(xué)學(xué)1100）參考 中學(xué)學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃 HYPERLINK /view/5962522de2bd960590c6778b.html http:/

4、wwenkku.bbaiddu.ccom/vieew/5596225222de22bd99605590cc67778b.htmml3. 職業(yè)業(yè)規(guī)劃方方法美國(guó)“職業(yè)業(yè)輔導(dǎo)之之父”帕森斯斯曾說(shuō)過(guò)過(guò)：“選擇一種種職業(yè)的的時(shí)候, 要把把握三個(gè)個(gè)因素：準(zhǔn)確地地了解自自己，明明白在各各個(gè)領(lǐng)域域獲得成成功所需需要的條條件和環(huán)環(huán)境，對(duì)對(duì)兩部分分事實(shí)相相互關(guān)系系的準(zhǔn)確確認(rèn)識(shí)。”3.1 職職業(yè)生涯涯規(guī)劃模模本職業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃設(shè)計(jì)計(jì)書(shū)姓名： 性性別： 出生生： 年年 月 日日院系： 專業(yè)業(yè)：電話： 手機(jī)機(jī)：電子郵件： 撰寫(xiě)寫(xiě)時(shí)間： 年年 月月 日日職業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃設(shè)計(jì)計(jì)書(shū)目錄1 自我我認(rèn)知 1.1 自我反反省法 1.2

5、 3600度反饋饋評(píng)價(jià)法法 1.3 櫥窗分分析法 1.4 綜合測(cè)測(cè)評(píng)指標(biāo)標(biāo) 1.5 日記或或周記分分析法 1.6 自我認(rèn)認(rèn)知測(cè)試試 1.7 自我認(rèn)認(rèn)知小結(jié)結(jié)2 職業(yè)業(yè)認(rèn)知 2.1 外部環(huán)環(huán)境分析析 2.2 目標(biāo)職職業(yè)分析析 2.3 SWOOT分析析 2.4 職業(yè)認(rèn)認(rèn)知小結(jié)結(jié)3 職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃設(shè)計(jì)計(jì) 3.1 確定職職業(yè)目標(biāo)標(biāo)和路徑徑 3.2 制訂行行動(dòng)計(jì)劃劃 3.3 動(dòng)態(tài)反反饋并分分析與調(diào)調(diào)整 3.4 備選職職業(yè)生涯涯規(guī)劃方方案(一) 自我認(rèn)認(rèn)知1 自我我反省法法理性分析思思考法-自我反反省單:(1)發(fā)生生時(shí)間:(2)發(fā)生生地點(diǎn)(3)發(fā)生生了什么么事(4)我為為什么這這樣做(5)發(fā)生生了這件件

6、事, 我的認(rèn)認(rèn)知或行行為中存存在不合合理的地地方是:(6)我還還可以怎怎樣想怎怎樣做(7)以后后我再遇遇到這種種情形我我會(huì):2 3660度反反饋評(píng)價(jià)價(jià)法項(xiàng)目?jī)?yōu)點(diǎn)(每項(xiàng)項(xiàng)不得少少于500字)點(diǎn)缺(每項(xiàng)項(xiàng)不得少少于500字)自我評(píng)價(jià)家人評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)親密朋友評(píng)評(píng)價(jià)同學(xué)評(píng)價(jià)其他社會(huì)關(guān)關(guān)系評(píng)價(jià)價(jià)2 櫥窗窗分析法法櫥窗1: “公開(kāi)我我”（不得得少于1100字字）櫥窗2: “隱藏我我”（不得得少于1100字字）櫥窗3: “潛在我我”（不得得少于1100字字）櫥窗4: “背脊我我”（不得得少于1100字字）4 綜合合測(cè)評(píng)指指標(biāo)5 日記記或周記記分析法法6 自我我認(rèn)知測(cè)測(cè)試7 自我我認(rèn)知小小結(jié)（不不得少于于15

7、00字）(二) 職業(yè)認(rèn)認(rèn)知1 外部部環(huán)境分分析（不不得少于于50字字） = 1 * GB3 * MERGEFORMAT 家庭環(huán)環(huán)境分析析（不得得少于550字） = 2 * GB3 * MERGEFORMAT 學(xué)校環(huán)環(huán)境分析析（不得得少于550字） = 3 * GB3 * MERGEFORMAT 社會(huì)環(huán)環(huán)境分析析（不得得少于550字） = 4 * GB3 * MERGEFORMAT 目標(biāo)地地域分析析（不得得少于550字）2 目標(biāo)標(biāo)職業(yè)分分析 = 1 * GB3 * MERGEFORMAT 目標(biāo)職職業(yè)名稱稱 = 2 * GB3 * MERGEFORMAT 崗位說(shuō)說(shuō)明（不不得少于于1000字） =

8、3 * GB3 * MERGEFORMAT 工作內(nèi)內(nèi)容（不不得少于于1000字） = 4 * GB3 * MERGEFORMAT 任職資資格（不不得少于于1000字） = 5 * GB3 * MERGEFORMAT 工作條條件（不不得少于于1000字） = 6 * GB3 * MERGEFORMAT 就業(yè)和和發(fā)展前前景（不不得少于于1000字） 3 SSWOTT分析（修修改表格格） 我的優(yōu)勢(shì)勢(shì)(sttrenngthh)及其其使用（不不得少于于1000字） 我的弱勢(shì)勢(shì)(weeaknnesss)及其其彌補(bǔ)（不不得少于于1000字） 我的機(jī)會(huì)會(huì)(oppporrtunnityy)及其其利用（不不得少于

9、于1000字） 我面臨的的威脅(thrreatt)及其其排除（不不得少于于1000字） SWOTT分析（每每項(xiàng)不少少于500字）內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)：StrrenggthssS1： 外部機(jī)遇：OppporttuniityO1： 內(nèi)部劣勢(shì)：WeaakneesseesW1：外部挑戰(zhàn)：ThrreattT1：4 職業(yè)業(yè)認(rèn)知小小結(jié)（不不得少于于1500字）(三) 職業(yè)生生涯規(guī)劃劃設(shè)計(jì)1 確定定職業(yè)目目標(biāo)和路路徑 = 1 * GB3 * MERGEFORMAT 近期職職業(yè)目標(biāo)標(biāo)（不得得少于1100字字） = 2 * GB3 * MERGEFORMAT 中期職職業(yè)目標(biāo)標(biāo)（不得得少于1100字字） = 3 * GB3 *

10、 MERGEFORMAT 長(zhǎng)期職職業(yè)目標(biāo)標(biāo)（不得得少于550字） = 4 * GB3 * MERGEFORMAT 職業(yè)發(fā)發(fā)展路徑徑（不得得少于550字）2 制訂訂行動(dòng)計(jì)計(jì)劃 = 1 * GB3 * MERGEFORMAT 短期計(jì)計(jì)劃(33年以內(nèi)內(nèi))（不不得少于于1000字） = 2 * GB3 * MERGEFORMAT 中期計(jì)計(jì)劃（33到5年年）（不不得少于于50字字） = 3 * GB3 * MERGEFORMAT 長(zhǎng)期計(jì)計(jì)劃（55到100年）（不不得少于于50字字）3 動(dòng)態(tài)態(tài)反饋并并分析與與調(diào)整（不不得少于于1000字）評(píng)估、調(diào)整整我的職職業(yè)目標(biāo)標(biāo)、職業(yè)業(yè)路徑與與行動(dòng)計(jì)計(jì)劃：4 備選選職

11、業(yè)生生涯規(guī)劃劃方案 由于于社會(huì)環(huán)環(huán)境、家家庭環(huán)境境、組織織環(huán)境、個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)長(zhǎng)曲線等等變化以以及各種種不可預(yù)預(yù)測(cè)因素素的影響響，一個(gè)個(gè)人的職職業(yè)生涯涯發(fā)展往往往不是是一帆風(fēng)風(fēng)順的。為為了更好好地主動(dòng)動(dòng)把握人人生，適適應(yīng)千變變?nèi)f化的的職場(chǎng)世世界，擬擬訂一份份備選的的職業(yè)生生涯規(guī)劃劃方案是是十分必必要的。 我我的備選選職業(yè)生生涯規(guī)劃劃方案：（不得得少于1100字字）3.2 職職業(yè)生涯涯規(guī)劃的的基本原原則（1）擇己己所愛(ài)：對(duì)生涯涯事件的的決定和和選擇首首先要尊尊崇個(gè)體體的興趣趣和價(jià)值值觀。（2）擇己己所能：生涯決決策還要要考慮自自己的能能力、性性格特質(zhì)質(zhì)等的匹匹配，看看其是否否合適。（3）擇世世所需：

12、必須遵遵循社會(huì)會(huì)的發(fā)展展規(guī)律，不不可逆社社會(huì)規(guī)律律而行。人人的價(jià)值值最終要要體現(xiàn)在在對(duì)社會(huì)會(huì)所做的的貢獻(xiàn)上上。（4）擇己己所利：決策也也是利益益選擇的的過(guò)程，兩兩利相較較取其大大，兩害害相較取取其小。決決策是一一個(gè)優(yōu)選選的過(guò)程程，也要要遵循效效益原則則。3.3 自自我認(rèn)知知主要方方法（1） 3600度反饋饋評(píng)價(jià)法法 向他人人廣泛征征求意見(jiàn)見(jiàn),可以以是老師師,同學(xué)學(xué),親人人, 朋朋友, 室友, 校友友, 實(shí)實(shí)習(xí)單位位領(lǐng)導(dǎo), 社會(huì)會(huì)工作中中的同事事等等.其中, 來(lái)自自輔導(dǎo)員員, 班班主任和和與自己己有直接接交往的的同學(xué)的的評(píng)價(jià)信信息最為為重要. （2） 櫥窗分分析法（3） SSWOTT分析 (4)

13、 綜合合測(cè)評(píng)指指標(biāo) (5) 日記記或周記記分析法法 把一一個(gè)工作作日(周周)及一一個(gè)非工工作日的的活動(dòng)如如實(shí)而無(wú)無(wú)遺漏地地記錄下下來(lái),然然后按照照活動(dòng)性性質(zhì)進(jìn)行行分類,如上課課, 自自習(xí), 考試, 上網(wǎng)網(wǎng), 文文體活動(dòng)動(dòng), 逛逛街, 約會(huì), 睡覺(jué)覺(jué)等.看看看用于于不同活活動(dòng)項(xiàng)目目的時(shí)間間各是多多少, 分析時(shí)時(shí)間的分分配是否否與自己己的職業(yè)業(yè)生涯目目標(biāo)相對(duì)對(duì)應(yīng).(6) 自我認(rèn)認(rèn)知測(cè)試試（略講講） 測(cè)試內(nèi)內(nèi)容: 影響職職業(yè)選擇擇的職業(yè)業(yè)興趣, 職業(yè)業(yè)能力, 職業(yè)業(yè)價(jià)值觀觀, 性性格4個(gè)個(gè)方面.霍蘭德職職業(yè)傾向向測(cè)驗(yàn)量量表 職業(yè)錨測(cè)測(cè)評(píng)職業(yè)能力力傾向的的自我測(cè)測(cè)評(píng)職業(yè)價(jià)值值觀的自自我診斷斷卡特爾11

14、6種人人格因素素測(cè)驗(yàn)MBTII性格分分析氣質(zhì)自我我測(cè)評(píng)3.4 職職業(yè)生涯涯規(guī)劃的的基本步步驟4. 相關(guān)關(guān)資源4.1 網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)資源源職業(yè)規(guī)劃中中國(guó)網(wǎng)http:/wwww.iennjoyyjobb.coom/ccareeerttestts.hhtm HYPERLINK /view/172252.htm http:/bbaikke.bbaiddu.ccom/vieew/11722252.htmm職業(yè)測(cè)試 HYPERLINK /zhichang/ htttp:/wwww.uuqudde.ccom/zhiichaang/中學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃 HYPERLINK /view/5962522de2bd960

15、590c6778b.html http:/wwenkku.bbaiddu.ccom/vieew/5596225222de22bd99605590cc67778b.htmml大學(xué)生職業(yè)業(yè)發(fā)展測(cè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)統(tǒng) HYPERLINK /careeronline/step.asp http:/jjyzdd.bjjbyss.coom.ccn/ccareeeroonliine/steep.aasp大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃 HYPERLINK /view/03d395717fd5360cba1adb77.html http:/wwenkku.bbaiddu.ccom/vieew/003d33957717ffd533

16、60ccba11adbb77.htmml大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃論壇壇大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃htttp:/m/zhhuannti/fannwenn/ HYPERLINK / http:/m/ 職職業(yè)導(dǎo)師師網(wǎng) 北北京 成成立時(shí)間間：20005.12 世界排排名：2204,5355 HYPERLINK www.hhialll.ccom HiAAll團(tuán)團(tuán)隊(duì) 北北京 成成立時(shí)間間：20004.11 世界排排名：442,0053免費(fèi)心理測(cè)測(cè)試-中國(guó)心心理學(xué)家家網(wǎng)職業(yè)測(cè)評(píng)網(wǎng)網(wǎng)站:中國(guó)大學(xué)生生職業(yè)測(cè)測(cè)評(píng)網(wǎng)中國(guó)人才測(cè)測(cè)評(píng)網(wǎng)中國(guó)心理學(xué)學(xué)家網(wǎng)免免費(fèi)心理理測(cè)試新浪網(wǎng)尚學(xué)時(shí)代網(wǎng)網(wǎng)世貿(mào)人才網(wǎng)網(wǎng)4.2 圖圖書(shū)館資資源（見(jiàn)見(jiàn)

17、附件）大學(xué)生就業(yè)業(yè)指導(dǎo)與與職業(yè)生生涯規(guī)劃劃 曲曲振國(guó) 清華華大學(xué)出出版社 20008大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃與就就業(yè)指南南 吳吳亞平 天津津大學(xué)出出版社 20009大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃 寧佳英英 華華南理工工大學(xué)出出版社 200095. 作業(yè)業(yè)：我的職業(yè)規(guī)規(guī)劃？(獨(dú)立完完成)詳細(xì):職業(yè)測(cè)試參考資料 1. HYPERLINK /view/1479542.htm?fr=ala0_1#ref_1#ref_1 l ref_1#ref_1 o 向上跳轉(zhuǎn) 職業(yè)規(guī)劃中中國(guó)網(wǎng)http:/wwww.iennjoyyjobb.coom/ccareeerttestts.hhtm擴(kuò)展閱讀： 1. HYPERLINK

18、/view/172252.htm htttp:/baaikee.baaiduu.coom/vvieww/17722552.hhtm2.職業(yè)測(cè)測(cè)試 HYPERLINK /zhichang/ hhttpp:/wwww.uqqudee.coom/zzhicchanng/開(kāi)放分類： HYPERLINK /taglist?tag=MBTI&tagfromview MBTI， HYPERLINK /taglist?tag=%D6%B0%D2%B5%B2%E2%CA%D4&tagfromview 職業(yè)測(cè)測(cè)試， HYPERLINK /taglist?tag=%D7%A8%D2%B5%D6%B0%D2%B5%D

19、0%D4%B8%F1%B2%E2%CA%D4&tagfromview 專業(yè)職職業(yè)性格格測(cè)試中學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃 HYPERLINK /view/5962522de2bd960590c6778b.html http:/wwenkku.bbaiddu.ccom/vieew/5596225222de22bd99605590cc67778b.htmml大學(xué)生職業(yè)業(yè)發(fā)展測(cè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)統(tǒng) HYPERLINK /careeronline/step.asp http:/jjyzdd.bjjbyss.coom.ccn/ccareeeroonliine/steep.aasp大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃 HYPERLINK

20、 /view/03d395717fd5360cba1adb77.html http:/wwenkku.bbaiddu.ccom/vieew/003d33957717ffd53360ccba11adbb77.htmmlTo knnow whoo yoou aare is thee keey tto ssucccesss!方向：專業(yè)人才管理人才（基基層，中中層，高高層）復(fù)合人才（專專業(yè)+管管理+創(chuàng)創(chuàng)新）管理領(lǐng)域：營(yíng)銷人事生產(chǎn)后勤如何進(jìn)行職職業(yè)規(guī)劃劃以興趣為主主具有理想性性相關(guān)網(wǎng)站：大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃論壇壇大學(xué)生職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃htttp:/m/zhhuannti/fannwenn/8， HYP

21、ERLINK / hhttpp:/wwww.511menntorr.coom/ 職業(yè)導(dǎo)導(dǎo)師網(wǎng) 北京 成立時(shí)時(shí)間：220055.122 世界界排名：2044,5335簡(jiǎn)介：51mmenttor 的使命命是通過(guò)過(guò)開(kāi)放的的網(wǎng)絡(luò)技技術(shù)構(gòu)建建全國(guó)最最大、最最專業(yè)和和最具人人性化的的就業(yè)輔輔導(dǎo)和職職場(chǎng)分享享的互動(dòng)動(dòng)平臺(tái)。職職業(yè)導(dǎo)師師將用自自己豐富富的職場(chǎng)場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，用用他們的的智慧和和熱情去去幫助即即將就業(yè)業(yè)的大學(xué)學(xué)生或者者初入職職場(chǎng)的職職場(chǎng)學(xué)徒徒，幫助助進(jìn)行職職業(yè)規(guī)劃劃、職業(yè)業(yè)輔導(dǎo)、職職業(yè)測(cè)評(píng)評(píng)、行業(yè)業(yè)分析、崗崗位說(shuō)明明、專業(yè)業(yè)咨詢等等你最需需要解決決的職場(chǎng)場(chǎng)疑問(wèn)。點(diǎn)評(píng)：看了這這么多應(yīng)應(yīng)屆生的的求職網(wǎng)網(wǎng)站，

22、還還真不容容易找到到一個(gè)網(wǎng)網(wǎng)站可以以給大學(xué)學(xué)生做免免費(fèi)測(cè)評(píng)評(píng)的。應(yīng)應(yīng)屆生雖雖然說(shuō)大大學(xué)讀了了幾年書(shū)書(shū)，可是是沒(méi)什么么工作經(jīng)經(jīng)驗(yàn)，很很多時(shí)候候連自己己適合干干什么工工作，想想干什么么工作都都搞不懂懂，很需需要找個(gè)個(gè)職業(yè)測(cè)測(cè)評(píng)什么么的做做做，但是是好像這這種免費(fèi)費(fèi)的午餐餐很難找找。這個(gè)個(gè)網(wǎng)站雖雖說(shuō)也不不是所有有服務(wù)都都是完全全免費(fèi)的的，但也也能免費(fèi)費(fèi)做一兩兩個(gè)相關(guān)關(guān)的測(cè)評(píng)評(píng)，還能能向一些些“職業(yè)業(yè)導(dǎo)師”問(wèn)問(wèn)幾個(gè)問(wèn)問(wèn)題，感感覺(jué)還算算是比較較人性化化的。至至于職位位信息，這這里就沒(méi)沒(méi)什么好好值得推推崇的，因因?yàn)椴坏?，而而且還連連個(gè)地區(qū)區(qū)分類都都沒(méi)有?？偪傊f(shuō)白白了，想想做做職職業(yè)規(guī)劃劃、職業(yè)業(yè)測(cè)評(píng)什什么的同同學(xué)這里里倒是一一個(gè)不錯(cuò)錯(cuò)的選擇擇。10， HYPERLINK HiAll團(tuán)隊(duì) 北京 成立時(shí)間：2004.11 世界排名：42,053簡(jiǎn)介：HiAAll團(tuán)團(tuán)隊(duì)是一一家致力力于與職職業(yè)生涯涯相關(guān)的的教育咨咨詢培訓(xùn)訓(xùn)國(guó)際化化企業(yè)?，F(xiàn)現(xiàn)任股東東及管理理者均為為具有教教育培訓(xùn)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)