心理健康教育的基本知識(shí)課件

一年來(lái)的工作回顧07年9月底建立了心理咨詢室，并被縣市省教育網(wǎng)站報(bào)道被合肥市關(guān)工委和教育局相關(guān)會(huì)議表?yè)P(yáng)，論文大會(huì)交流承擔(dān)市級(jí)課題一個(gè)接待來(lái)訪學(xué)生39人次，網(wǎng)上咨詢很多次，書信咨詢6次。成功干預(yù)校園危機(jī)一次。鑒別診斷精神病1例、神經(jīng)癥1例并轉(zhuǎn)介醫(yī)院治療大型應(yīng)考講座1次，其它小型講座2次，黑板報(bào)5次心理健康教育的通識(shí)

世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義

“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的完美狀態(tài)?！苯】档臉?biāo)準(zhǔn)身體健康的標(biāo)準(zhǔn)1、有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力，而不感到過(guò)分緊張;2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)不挑剔;3、善于休息，睡眠良好；4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。5、能夠抵抗一般性感冒和傳染??；6、體重適當(dāng)，站立時(shí)頭、臂位置協(xié)調(diào)；7、眼睛明亮不發(fā)炎，反應(yīng)敏銳；8、牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感，齒齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象；9、頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑；10、肌肉、皮膚富有彈性，走路感覺輕松。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1、自我意識(shí)正確；2、人際關(guān)系協(xié)調(diào)；3、性別角色分化；4、社會(huì)適應(yīng)良好；5、情緒積極穩(wěn)定；6、人格結(jié)構(gòu)完整心理健康、和諧(人格結(jié)構(gòu))個(gè)人的生物、社會(huì)需要社會(huì)要求、規(guī)范

本我

超我自我自我認(rèn)知和調(diào)節(jié)

人員

健康人格自信心高適應(yīng)力強(qiáng)各種由生活人際關(guān)系壓力而產(chǎn)生心理沖突各種變態(tài)人格與人格異常與障礙之人精神病患者服務(wù)人員無(wú)需心理咨詢員社會(huì)工作者心理醫(yī)師心理門診大夫精神病醫(yī)生服務(wù)模式無(wú)需咨詢心理學(xué)模式臨床心理學(xué)模式醫(yī)學(xué)模式白黑純白淺灰色深灰色純黑德智體美勞心心理健康教育在學(xué)校中的地位摘要幻燈片一、篩選心理問(wèn)題的類型二、判斷問(wèn)題的嚴(yán)重程度三、評(píng)估求助者解決問(wèn)題的行為模式一、篩選心理問(wèn)題的類型篩選心理問(wèn)題的順序：從重到輕（先排除嚴(yán)重的心理問(wèn)題）由粗到細(xì)（先大類，后小類）心理問(wèn)題的類型（2）神經(jīng)癥心理問(wèn)題的類型（3）一般性的心理問(wèn)題社會(huì)適應(yīng)不良人際交往障礙學(xué)習(xí)障礙情緒困擾意志缺陷性格弱點(diǎn)現(xiàn)實(shí)的矛盾和茫然獨(dú)生子女常見的心理問(wèn)題社會(huì)化不足孤獨(dú)自我中心動(dòng)手能力差應(yīng)付困難能力差性格缺陷：懶惰、退縮、孤獨(dú)、依賴、任性兒童社會(huì)適應(yīng)性評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)至少有一個(gè)同齡人的朋友，而且友誼至少維持在6個(gè)月以上；在看不到好處的情況下，能主動(dòng)做好事；別人無(wú)意侵害你的利益，能夠理解和原諒別人；損害別人或公家的東西，會(huì)感到內(nèi)疚；別人獲得榮譽(yù)或成功，能向他表示祝賀，并分享他的快樂。學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的內(nèi)容智力方面的輔導(dǎo)觀察力的輔導(dǎo)注意力的輔導(dǎo)記憶力的輔導(dǎo)想象力的輔導(dǎo)思維力的輔導(dǎo)非智力方面的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)興趣的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)習(xí)慣的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)疲勞的輔導(dǎo)應(yīng)試方式的輔導(dǎo)人際關(guān)系的輔導(dǎo)認(rèn)識(shí)人際交往的意義優(yōu)化人際關(guān)系的輔導(dǎo)調(diào)適人際關(guān)系的輔導(dǎo)優(yōu)化人際關(guān)系的輔導(dǎo)調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)*：調(diào)整學(xué)生對(duì)人際關(guān)系的消極、片面、錯(cuò)誤的看法克服人際偏見*：如歸因判斷（第一印象、光環(huán)效應(yīng)、刻板印象、近因效應(yīng)、自我投射）加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)：豁達(dá)大度、克制忍讓、謙和熱情、正直誠(chéng)實(shí)、委婉含蓄學(xué)習(xí)交往技能：增加交往頻率、真誠(chéng)關(guān)心同學(xué)、學(xué)會(huì)寬容待人、講究褒貶手段、保持人格完整、掌握交往技巧調(diào)適人際關(guān)系的輔導(dǎo)克服害羞消除誤會(huì)與同學(xué)和好正確對(duì)待妒嫉、背后議論等擇業(yè)輔導(dǎo)了解各行各業(yè)了解職業(yè)適應(yīng)性：興趣與擇業(yè)、能力與擇業(yè)、氣質(zhì)與擇業(yè)、性格與擇業(yè)、其他心理因素與擇業(yè)（如感受性、耐受力、時(shí)間感、反應(yīng)時(shí)、創(chuàng)造力、生物鐘）擇業(yè)原則：個(gè)人志愿與社會(huì)需要相結(jié)合的原則、適應(yīng)性原則、主動(dòng)性原則心理問(wèn)題的類型（4）軀體疾病引起的心理障礙心理問(wèn)題的類型（6）危機(jī)事件自殺小測(cè)驗(yàn)（1）自殺身亡的人中有25%--50%的人以前曾嘗試過(guò)自殺談?wù)撟詺⒌娜瞬粫?huì)自殺自殺發(fā)生前沒有警告如果父母總有一人在孩子5歲前自殺身亡，存活下來(lái)的孩子在長(zhǎng)大后自殺的可能性是沒有這種經(jīng)歷的兒童的許多倍在獲準(zhǔn)入院的24小時(shí)之內(nèi)有自殺企圖的人比其他精神病患者更可能使用藥物在醫(yī)生照料下的病人沒有自殺的危險(xiǎn)生活壓力因素是有效的自殺預(yù)測(cè)因子自殺小測(cè)驗(yàn)（2）自殺的男人比女人多一個(gè)病得十分厲害甚至是晚期的病人，不可能發(fā)生自殺當(dāng)一個(gè)有自殺傾向的病人開始恢復(fù)時(shí)，這通常是危險(xiǎn)已經(jīng)結(jié)束的信號(hào)自殺中很大一部分地域性的變化可以歸因于天氣變化，如溫度與降水自殺率的上升與他殺率的下降與生活水平的提高有關(guān)歷史上自殺人數(shù)的增加與哈雷彗星的出現(xiàn)有關(guān)女人中最常見的自殺方式是手槍自殺評(píng)估評(píng)價(jià)求助者的抑郁程度探究自殺觀念評(píng)估自殺計(jì)劃：具體性、致命性、可行性、接近性評(píng)估求助者的自控能力以及過(guò)去的或家庭成員的自殺企圖評(píng)估自殺意圖危機(jī)干預(yù)傾聽與共情建立治療關(guān)系確立自殺以外的選擇建立自殺干預(yù)的契約要有指導(dǎo)性與責(zé)任感決定住院與轉(zhuǎn)診治療二、判斷問(wèn)題的嚴(yán)重程度三條標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)以下因素來(lái)判斷：挫折源大小、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短、心理健康水平、外界支持多少、自我調(diào)節(jié)能力有以下情況問(wèn)題比較嚴(yán)重：?jiǎn)栴}發(fā)生的時(shí)間早、根源埋得深、問(wèn)題泛化、與性格結(jié)合在一起（內(nèi)向、易憂郁和焦慮、過(guò)分敏感）三、評(píng)估求助者解決問(wèn)題的行為模式關(guān)于行為品質(zhì)及解決問(wèn)題的技巧關(guān)于認(rèn)知性的應(yīng)對(duì)技巧自我控制、自我管理的能力問(wèn)題發(fā)生的強(qiáng)度求助者對(duì)壓力的主觀感受

老吳真誠(chéng)地謝謝您！我們的煩惱不是源于我們的遭遇，而是源于我們對(duì)世界的看法發(fā)生事件（A）主觀認(rèn)識(shí)（B）心理行為反應(yīng)（C）常見的非理性思維：①我應(yīng)該獲得人人的喜愛，我的言行舉止都該得到別人的贊許②我們必須在各方面都表現(xiàn)得能干、勝任、聰明，而且有成就③作了錯(cuò)誤的、卑鄙的、邪惡的事，就應(yīng)該受到嚴(yán)厲的懲罰與制裁④我們所遭到的痛苦都是外界加入的，根本無(wú)法以人力來(lái)避免，更不要說(shuō)要加以控制⑤逃避困難和責(zé)任，