種最刮油的茶喝不死你瘦死你

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種最刮油茶，喝不死你瘦死你！1.節(jié)食者推薦喝烏龍茶因節(jié)食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很輕易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料：烏龍茶做法：簡單地用開水沖。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。2.浮腫者喝薏仁茶浮腫原因很多，假如是單純水分滯留造成浮腫，推薦飲用薏仁茶。原料：炒薏仁

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克、鮮荷葉

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克、山楂

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克。做法：熱水煮開，就能夠飲用了。功效：清熱、利濕、治療水腫。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第1頁海內(nèi)網(wǎng)：3.壓力造成便秘要喝荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引發(fā)腸道敏感性增加，而產(chǎn)生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。原料：荷葉

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克、炒決明子

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克、玫瑰花

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朵。做法：用開水沖泡。功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第2頁海內(nèi)網(wǎng)：4.節(jié)食便秘喝決明子茶腸子蠕動功效遲緩人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便輕易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。原料：決明子茶做法：熱水沖泡。功效：清肝明目、利水通便。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第3頁海內(nèi)網(wǎng)：.5.漲氣者喝大麥芽茶體內(nèi)排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。原料：炒麥芽

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錢、山楂

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分。做法：加冰糖水沖飲。功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第4頁海內(nèi)網(wǎng)：5.消脂喝檸檬茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。原料：檸檬切片。做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第5頁海內(nèi)網(wǎng)：6.積食喝普洱茶胃里積食不化，不但影響腸胃功效，而且會使脂肪、糖份得不到正常消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。原料：普洱茶葉、干菊花

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朵。做法：熱水沖泡。功效：幫助消化、消除油脂。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第6頁海內(nèi)網(wǎng)：8.護胃喝玫瑰花茶護胃喝玫瑰花茶多功效玫瑰花，能夠沖茶浸酒。多喝能夠保護胃。原料：玫瑰花

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克。做法：溫開水沖泡。功效：活血散淤、治肝胃氣痛。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第7頁海內(nèi)網(wǎng)：9.清火排毒菊花茶清火排毒菊花茶清火、減肥最方便飲品。原料：幾朵干菊花。做法：直接以熱水沖泡。功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第8頁海內(nèi)網(wǎng)：10.油膩喝陳皮茶假如一不小心吃得太多油膩，沒關(guān)系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。原料：陳皮

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克。做法：沸水沖泡。功效：理氣調(diào)中、疏肝健脾、導(dǎo)滯消積。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第9頁海內(nèi)網(wǎng)：11.食肉者喝山楂茶山楂茶對喜歡吃肉肥胖者更適合。原料：山楂

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克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第10頁海內(nèi)網(wǎng)：12.利尿降脂酸溜根茶絕正確減肥好飲品。飯后煮上一杯，既到達減肥目標(biāo)，又享受酸酸甜甜好味道。原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者。種最刮油的茶喝不死你瘦死你第11頁海內(nèi)網(wǎng)：http://ww