演講臺(tái)風(fēng)與禮儀

PAGEPAGE24演講臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練1、掌握標(biāo)準(zhǔn)的站姿、握麥方式2、用標(biāo)準(zhǔn)的站姿、握麥方式練習(xí)簡(jiǎn)單型和塑造型自我介紹。親愛的朋友：您好！歡迎繼續(xù)學(xué)習(xí)精英演講，今天我們要學(xué)習(xí)一個(gè)非常重要的主題，叫演講臺(tái)風(fēng)！試想，如果一個(gè)人在臺(tái)上，站都站不好，他又怎么可能把演講講好？麥克風(fēng)都拿不好，怎么可能把演講講好？鼓掌都鼓不好，怎么可能把演講講好？所以，今天我們要學(xué)習(xí)最基本的上臺(tái)、鼓掌、站姿、拿麥克風(fēng)等。希望本課能讓您在以后的演講過程中，只要一走上臺(tái)，就像個(gè)演說家的樣子，這叫專業(yè)?！鰧?shí)操一、登場(chǎng)練習(xí)1、登場(chǎng)前講師休息地點(diǎn)（1）休息室；（2）幕后；（3）第一排；（4）最后一排；（5）室外活動(dòng)。2、登場(chǎng)方式（1）跑步登場(chǎng)（練習(xí)慢跑登臺(tái)）；（2）正步登場(chǎng)（練習(xí)正步走上舞臺(tái)）；（3）直接提前坐臺(tái)上（學(xué)術(shù)型報(bào)告）。3、登場(chǎng)禮儀（1）鼓掌；（2）與主持人握手（用右手握手）；（3）鞠躬；（4）接麥（用左手接麥）；（5）正立定3-5秒開始演講。（非常正式演講可向聽眾鞠躬表示禮節(jié)）二、臺(tái)上站姿練習(xí)1、臺(tái)上站姿訓(xùn)練（1）兩腳平行并攏；（2）兩腳平行，分開約一腳距離（注：兩腳平分不能與肩同寬，若與肩同寬則兩腳分的太開，看起來不雅觀）；（3）“稍息式”，即一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上，這樣兩腳可以調(diào)換休息，減輕疲勞。2、臺(tái)上儀容（1）頭為儀容的主題，它應(yīng)當(dāng)平正閑適，而不是偏側(cè)傾斜，應(yīng)當(dāng)和表情及手勢(shì)相對(duì)應(yīng)，頭部的動(dòng)作不能過多；（2）身軀的基本要求是直立，做到收腹挺胸，擺平雙肩，拉直雙腿。給人一種莊嚴(yán)大方、朝氣蓬勃的感覺；（3）眼睛注視聽眾。三、拿麥練習(xí)1、大拇指緊靠麥克風(fēng)開關(guān)位置；2、手握麥克風(fēng)的位置為離麥克風(fēng)頸部1-2厘米位置；3、握麥方式：（1）拳握。場(chǎng)合：正式講課、大型演講、比較正式莊重的場(chǎng)合；（2）指握。場(chǎng)合：主持會(huì)議、致辭、新聞發(fā)布會(huì)；（3）半握。場(chǎng)合：娛樂、晚會(huì)、K歌。4、麥克風(fēng)與身體的角度一般在30-75度之間；特殊情況，如娛樂、晚會(huì)等非正式場(chǎng)合可與胸平行。5、麥與唇的距離一般在1-10厘米之間，根據(jù)具體麥克風(fēng)的音量提前調(diào)試。四、鼓掌訓(xùn)練1、觀眾鼓掌手心相對(duì)，傾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。2、演講嘉賓鼓掌方式（1）手心相對(duì)，傾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。（2）手心相對(duì)，傾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。手向下，置于肚子前，拍掌。這樣上下式鼓掌。五、引爆演講激情很多人，演講沒有狀態(tài)，演講緊張，很重要一個(gè)原因，就是沒有調(diào)整好情緒狀態(tài)。一場(chǎng)演講講的好不好，肢體動(dòng)作占55%，語音、語調(diào)、氣勢(shì)占38%，文字只占7%。因?yàn)檠葜v是信息的傳遞，情緒的轉(zhuǎn)移，體能的說服。潛意識(shí)的力量是意識(shí)的三萬倍，而肢體動(dòng)作是影響潛意識(shí)最快的方法。同時(shí)，一個(gè)人成功的速度，取決于情緒調(diào)整的速度；情緒調(diào)整的唯一標(biāo)準(zhǔn)，就是隨時(shí)處于巔峰狀態(tài)；引爆肢體動(dòng)作，可以讓您快速到達(dá)巔峰狀態(tài)；一旦您處于巔峰狀態(tài)，您將擁有所有一切的自信；只要您擁有自信，您就擁有所有一切的能力；一旦擁有所有一切的能力，您就能掌控自己的情緒；只要您能掌控自己的情緒，您就能掌控一切。只要您能夠掌控一切，您也就不會(huì)緊張，您演講的狀態(tài)就會(huì)很好，演講就會(huì)很精彩?！粢w訓(xùn)練1、跳舞；2、跑步；3、舉手確認(rèn)說“YES”；4、擊掌大聲說：“YES”；5、大聲快速喊“ai”；6、大聲確認(rèn)說：“”；7、雙手打開說“WO”；8、雙手打開說：“我將無所不能”！9、走火前的自我激發(fā)：MAKEAMOVE！10、左腳、右腳，啊！這是多么美好的一天??！充滿了愛、自信、能量、POWER！今日思考問題1、演講臺(tái)風(fēng)包含哪幾個(gè)部分？2、臺(tái)上站姿兩腳之間距離是否與肩同寬？注意事項(xiàng)1.演講前的準(zhǔn)備

準(zhǔn)備是搞好演講的前提。首先是要確立一個(gè)題目或一個(gè)話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進(jìn)行演講比賽則必須對(duì)各個(gè)方面加以準(zhǔn)備：政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等，找好立意點(diǎn)，擬定題目，如政治方面的演講主題：WTO、統(tǒng)一、和平與發(fā)展、機(jī)遇與挑戰(zhàn)；經(jīng)濟(jì)方面演講主題：西部大開發(fā)、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、再就業(yè)；教育方面演講方題：中西方教育的不同、遠(yuǎn)程教育、終身教育、槍手；文化方面演講主題：文化的交流與融合、校園文化；環(huán)保方面演講主題：manandnature；科技方面演講主題：網(wǎng)絡(luò)、克隆、基因；衛(wèi)生方面演講主題：keepphysicallyandmentallyhealthy；體育方面演講主題：Olympics……有些方面題目太大，可從多角度和多側(cè)面思考，找好切入點(diǎn)，將題目細(xì)化和具體化，寫出演講稿的提綱，構(gòu)思和組織演講稿結(jié)構(gòu)。

擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計(jì)劃地閱讀大量的英語原文以及各類英語報(bào)刊雜志，閱讀是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，同時(shí)也是培養(yǎng)英語思維的過程，對(duì)提高英語的口頭表達(dá)能力和書面表達(dá)能力是至關(guān)重要的。利用有關(guān)資源與材料（如圖書、報(bào)刊、雜志或網(wǎng)絡(luò)資源等）收集所需的內(nèi)容。然后對(duì)材料加以整理或進(jìn)行梳理，舍棄不太重要的內(nèi)容或用不上的材料，準(zhǔn)備寫演講稿。

2演講稿的寫作

演講稿首先開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。

演講稿的寫作有嚴(yán)格的要求，就內(nèi)容而言要主題鮮明，表達(dá)完整；就文章組織結(jié)構(gòu)而言要思維清晰，邏輯性強(qiáng)；就語言而言要有感染力、形象生動(dòng)。寫作時(shí)可根據(jù)需要有效、正確地使用英語寫作方法和技巧，如恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法，用詞要準(zhǔn)確，盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞?？傊?，要考慮聽眾對(duì)象，注意演講的措辭，但又要簡(jiǎn)明扼要、有理有力、結(jié)構(gòu)緊湊。許多著名的演說家的不朽之作都有振奮人心、扭轉(zhuǎn)乾坤般的力量。從馬?。返拢鸬摹癐haveadream”，美國(guó)總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說，到克林頓在北大的演說，不少句子都成為不朽的佳句，值得認(rèn)真研讀.

3進(jìn)行演講

具備演講的知識(shí)和技巧，演講稿的完成只是演講的序幕，要進(jìn)行成功的演講則要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，分析演講要領(lǐng)，訓(xùn)練演講技巧和姿勢(shì)語，觀看CCTV杯和愛立信杯等英語演講的錄像，了解并按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格的模擬訓(xùn)練，觀察演講過程是否具備以下特點(diǎn)：主題鮮明，表達(dá)完整（演講內(nèi)容）；思維清晰，邏輯性強(qiáng)（文章組織結(jié)構(gòu)）；感情充沛，富有表現(xiàn)力（演講氣勢(shì)）；發(fā)音正確，語音語調(diào)標(biāo)準(zhǔn)（英語語音）；反應(yīng)敏捷，回答準(zhǔn)確（心理素質(zhì)）；著裝整潔，儀態(tài)大方等等。

除此之外，還要有良好的心理素質(zhì)。多進(jìn)行模擬演講，有良好的心理素質(zhì)，才能更好地表現(xiàn)自己，取得演講的良好效果。有的同學(xué)能講一口地道的美式英語，但由于缺乏良好的心理素質(zhì)而怯場(chǎng)，甚至在比賽中緊張得說不出話來或有一些不良的舉止而被淘汰出局。

有了充分的準(zhǔn)備，進(jìn)行演講就不太難了。在演講的整個(gè)過程中還要注意一些演講的要領(lǐng)與技巧，如演講者與聽眾目光的接觸（eyecontact），聲音的抑揚(yáng)頓挫（vocalvariety），和肢體語言的配合（handgesturesandbodylanguage）等等，但要恰當(dāng)，不要太多，否則會(huì)喧賓奪主，影響演講效果。

掌握了這些要領(lǐng)，有了充分的知識(shí)儲(chǔ)備，再加上良好的心理素質(zhì)，一定會(huì)成功的.

演講技巧

No,nosinpublicspeaking

演講切忌

Talkingtoorapidly;

語速太快;

Speakinginamonotone;

聲音單調(diào)；

Usingtoohighavocalpitch;

聲音尖細(xì)；

Talkingandnotsayingmuch;

“談”得太多，說得太少；

Presentingwithoutenoughemotionorpassion;

感情不充分；

Talkingdowntotheaudience;

對(duì)觀眾采取一種居高臨下的姿態(tài);

Usingtoomany"big"words;

夸張的詞語使用得太多；

Usingabstractionswithoutgivingconcreteexamples;

使用抽象概念而不給出事例加以說明；

Usingunfamiliartechnicaljargon;

使用別人不熟悉的技術(shù)術(shù)語；

Usingslangorprofanity;

使用俚語或粗俗語；

Disorganizedandramblingperformance;

演講無組織，散亂無序；

Indirectcommunicationi.e.beatingaroundthebush；

說話繞彎子，不切中主題；

Howtocommunicatewiththeaudience

怎樣與聽眾交流

Amessageworthcommunicating;

要有值得交流的觀點(diǎn)；

Gainthelisteners'atention:capturetheirinterestandbuildtheirtrust;

引起聽眾的注意：抓住他們的興趣并贏得信任；

Emphasizeunderstanding;

重視理解；

Obtaintheirfeedback;

獲得反饋；

Watchyouremotionaltone;

注意聲調(diào)要有感情；

Persuadetheaudience;

說服聽眾；

Howtogainconfidence

怎樣變得自信

Smileandglanceattheaudience;

微笑并看著觀眾；

Startveryslowly,withyourshouldersbackandyourchinup;

開始發(fā)言時(shí)要慢一點(diǎn)，身體保持昂首挺胸的姿態(tài)；

Openyourspeechbysayingsomethingveryfrankly;

開場(chǎng)白說一些真誠(chéng)話；

Wearyourverybestclothes;

穿上自己最好的衣服；

Saysomethingpositivetoyourself;

對(duì)自己說一些積極的話；

Fourobjectivesofthespeech

演講的四個(gè)目標(biāo)

Toofferinformation;

提供信息；

Toentertaintheaudience;

使聽眾感到樂趣；

Totouchemotions;

動(dòng)之以情；

Tomovetoaction;

使聽眾行動(dòng)起來；

Howtoorganizethespeech

怎樣組織演講

Tohaveastructure:suchasfirst,second,third;geographically,north,south,east,west;compareandcontrasts;oursideversustheirside;negativeandpositive;

要有一個(gè)結(jié)構(gòu)：可以分一二三點(diǎn)；可以從地理上分東南西北；比較與對(duì)比；我方與他方；正面與反面；

Tolabelthematerialssuchasjokes,funnyanecdotes,favoritesayings,interestingstatistics;

將材料歸類整理，如笑話、趣事、名人名言、有趣的數(shù)據(jù)；

Tousenotecards;

使用卡片；

Howtousecards

怎樣使用卡片

Numberyourcardsonthetopright;

在卡片的右上角標(biāo)上數(shù)字；

Writeacompletesentenceonbothyourfirstandlastcard;

在第一張和最后一張上寫上完整的句子；

Writeuptofivekeywordsonothercards;

其他卡片上最多只能寫五個(gè)關(guān)鍵詞；

Usecolortomarkthewordsyouwanttoemphasize;

用顏色來標(biāo)記你想強(qiáng)調(diào)的詞；

Remindyourselfataparticularsporttocheckthetime.

在某一處提醒自己查看時(shí)間。

Howtocopewithbrownout

如何對(duì)付忘詞

Justsmileandgotothenextcard.Nottheoneinfrontofyou,buttothenextfollowing.Lookatthefirstwordonit.Thiswillbethepointfromwhichyouwillnowcontinue.Ofcourseyoumissedpartofyourspeech.Butnobodywillnoticeit.Theywillblamethemselvesfornotfollowingyourthoughts.

只需要微微一笑，繼續(xù)下一張卡片上的內(nèi)容，不是擺在你目前的那張卡片，而是下一張?？匆幌驴ㄆ系牡谝粋€(gè)單詞，這就是你要繼續(xù)的要點(diǎn)。當(dāng)然你會(huì)遺漏一部分內(nèi)容，但是沒有人會(huì)注意到這一點(diǎn)。聽眾只會(huì)責(zé)怪自己沒有跟上你的思路。

Howtobegin

如何開頭

Totellastory(aboutyourself);

講個(gè)（自己的）故事；

Toacknowledgetheoccasionofthegathering；

對(duì)大家能夠聚在一起表示感謝；

Topaythelistenersacompliment；

稱贊一下聽眾；

Toquote；

引用名人名言；

Touseunusualstatistics；

使用一些不平常的數(shù)據(jù)；

Toasktheaudienceachallengingquestion；

問觀眾一個(gè)挑戰(zhàn)性的問題；

Toshowavideooraslide.

播放錄像帶或看幻燈片。

Howtoclose

如何結(jié)尾

Torepeatyouropening;

重復(fù)你的開頭；

Tosummarizeyourpresentation;

概括你的演講；

Toclosewithananecdote;

以趣事結(jié)尾；

Toendwithacalltoaction;

以號(hào)召行動(dòng)結(jié)尾；

Toaskarhetoricalquestion;

以反問結(jié)尾；

Tomakeastatement;

以一個(gè)陳述句結(jié)尾；

Toshowanoutlineofyourpresentation.

展示演講大綱。

Eyecontact

眼神交流

Moveyoureyesslowlyfrompersontoperson,andpausetwoorthreesecondswitheachlistener;

眼睛慢慢地從一個(gè)移動(dòng)到另一個(gè)人，在每一個(gè)人身上停留兩到三秒鐘時(shí)間；

Lookatpeoplestraightorlookatthebridgeoftheirnosesorchins;

眼睛直視聽眾，或看著他們的鼻梁或下巴

Lookforthefriendlierfacesandsmileatthemonebyone,thenmoveontothemoreskepticalmembersandsmileatthemonebyonealso;

找到那些看起來比較友善的聽眾，逐次朝他們微笑；然后目標(biāo)轉(zhuǎn)向那些有些懷疑的聽眾，也逐漸朝他們微笑；

Imaginetheaudienceinbathrobesincaseyouarenervous.

如果你感到緊張，不妨想象聽眾都穿著浴衣的樣子。

Howtousethemicrophone

如何使用話筒

Youmustspeakupandprojectyourvoiceevenifyouareusingamicrophone;

即使是用話筒，也要聲音響亮并運(yùn)氣發(fā)聲；

Yourvoiceshouldberesonantandsustainedwhenyouspeak;

聲音要有回聲并能稍持續(xù)一陣兒；

Pitchyourvoiceslightlylowerthannormal.Listenerstendtoassociatecredibilityandauthoritywitharelativelydeepvoice;

音調(diào)要定得比正常講話時(shí)低一些，聽眾往往把可信度與權(quán)威性與一個(gè)相對(duì)低沉的聲音聯(lián)系在一起；

Trytoenddeclarativesentencesonalowtonewithout,however,trailingoffinvolume;

盡量用降調(diào)結(jié)束陳述句，但不要減弱音量；

Slowdown.

放慢語速。

Keynotespeech

基調(diào)發(fā)言

AKeynotespeechistooutlinethesubjectstobeaddressedbyotherspeakersatanevent,andtoestablishthetoneofameetingorprogram.

基調(diào)發(fā)言也稱主題演講，目的就是限定一個(gè)集會(huì)上其他演講者演講的主題，奠定一個(gè)會(huì)議或活動(dòng)的基調(diào)?；{(diào)發(fā)言也直接關(guān)系到確立大會(huì)的感情基調(diào)。

Whattosay

演講指南

Planwellinadvance;

預(yù)先計(jì)劃好；

Makesureyoufullyunderstandyourroleintheprogram;

保證自己充分了解在活動(dòng)中的角色；

Devotecaretostructuringyourspeechlogically;

認(rèn)真地構(gòu)思演講，使其結(jié)構(gòu)符合邏輯；

Devotecaretosettingthepropertone.

認(rèn)真設(shè)定適當(dāng)?shù)幕{(diào)。

Howtouseequipment

如何使用設(shè)備

Checklightbulbs,electricalpower,cableconnections,outletsandcontacts,switchesandanymovingparts;

檢查電燈、電源、線路的連接、插座和觸電、開關(guān)以及一些移動(dòng)部件

Confirmtwicethatallyourequipmentwillbeavailableonthetimeofthedaythatyouneedit;

保證設(shè)備能在你使用那天正常工作，至少要確認(rèn)兩次；

Arrangetohaveback-upequipmentclosebyandbepreparedtopresentwithoutvisuals;

準(zhǔn)備一些后備設(shè)備以防萬一，并做好沒有圖像資料仍能演講的準(zhǔn)備；

Remembertocarryyourequipmentandensureitwillnotbelost.

記得帶上所需要用的設(shè)備，不要弄丟了。

Typicalsignalsofnervousness

緊張的典型特征

Handsinpockets手放在口袋里

Increasedblinkingoftheeyes眨眼次數(shù)過多；

Failuretomakeeyecontact害怕眼神的接觸；

Lickingandbitingofthelips舔嘴唇和史嘴唇；

Fingertapping敲叩手指；

Fast,jerkygestures手勢(shì)又急又快；

Crackingvoices粗啞的聲音

Increasedrateofspeech講話速度加快；

Clearingofthethroat清嗓子；

Buttocksclampedtightlytogether臀部崩得緊緊的；

Thewaytoovercomenervousnessisbreatheindeepandbreatheoutslowlyforsometimes.

克服緊張的辦法是調(diào)勻呼吸，深吸氣，慢呼出。

HOWtodress

如何穿著得體

Darkcoloredsuitsordresses；

穿深色西裝；

Redtiesorscarves;

空樸素的白襯衫或上衣；

Blackshoes,freshlypolished;

戴紅色的領(lǐng)帶或絲巾；

Verylittlejewelry-worndiscreetly;

穿剛剛擦亮的黑色鞋子；

Calm,slowgesturesandslowmovements;

盡量不戴首飾，要戴的話要非常小心；

Shouldersback,chinup.

挺胸抬頭。

HOWtousegestures

如何使有手勢(shì)

Makesureallyourgesturesaresmoothandnatural;

所有的動(dòng)作都應(yīng)該流暢自然；

Don'tputyourhandsinyourpockets;

不要把手插在口袋里；

Letyourhandsandarmsdropnaturallytoyourside,gentlyfoldbothindesfingerstogether,withoutwringingorgrippingyourhandsinanyway;

將手和手臂自然地在身體兩側(cè)下垂，輕微屈起食指，不要扭在一起或緊握拳頭；

Letyourhandsdowhattheywanttodoaslongastheydon'tgobackintoyourpocketsormakeobscenegestures.

手想要怎樣就讓它怎樣，直到它不再回到你的口袋或在聽眾面前做一些惹人討厭的手勢(shì)。

Pointatimaginaryobjectsanddon'tpointatotherswithyourindexfinger;

手可以指點(diǎn)著假想的物體，不要用食指指著別人；

Sizeorquantitycanalsoeasilybeshownbyexpandingorcontractingthehands;

心寸的大小和數(shù)量的多少也可以通過兩手的擴(kuò)張和收縮來演示；

Gracefullyshowyouraudiencetheappropriatenumberoffingersbyholdingyourhandsata45degreeanglefromyourhead;

手抬起并與頭成四十五度角，優(yōu)雅地用手勢(shì)表示出數(shù)字；

TOemphasizephysicalsizesuchaslength,width,holdyourhandsoutinfrontyouwidelyaparttomovethemupanddown.

如果想要強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)度尺寸的大小，將兩手伸向前方，盡量分開，并上下移動(dòng)。段津簡(jiǎn)介：

段津先生1953年畢業(yè)于北京外國(guó)語學(xué)院，被派往朝鮮開城中國(guó)人民志愿軍停戰(zhàn)談判代表團(tuán)任翻譯，屬于新中國(guó)第一代英語翻譯。曾為陳毅、鄧小平、李先念、郭沫若等老一代國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人會(huì)見外賓時(shí)當(dāng)翻譯，先后擔(dān)任中國(guó)駐加拿大大使館新聞參贊、中國(guó)駐溫哥華總領(lǐng)事、外交部新聞司副司長(zhǎng)兼外交部發(fā)言人、中國(guó)駐澳大利亞悉尼總領(lǐng)事、中國(guó)人民外交學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

在長(zhǎng)年的外交工作中，段津先生積累了豐富的英語口譯、筆譯經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)用英語演講，著有《如何用英語作精彩演講》一書(世界知識(shí)出版社出版)。

段津?qū)τ⒄Z演講的總體認(rèn)識(shí)：

演講藝術(shù)：中西方差距明顯</PWWW.EDUZHAI.NET中&NBSP;國(guó)教育文&NBSP;摘&NBSP;>

我們的社會(huì)政治情況與國(guó)外不太一樣。美國(guó)人從小學(xué)開始就要競(jìng)選這個(gè)、競(jìng)選那個(gè)，比如俱樂部經(jīng)理、學(xué)生會(huì)主席，跟政治競(jìng)選差不多，所以他們的講演發(fā)達(dá)，在講演培訓(xùn)方面也開展得比較好。在西方國(guó)家，特別是英語國(guó)家更加重視演講。中國(guó)在這方面滯后了一點(diǎn)兒，但是現(xiàn)在講演的風(fēng)氣開始興盛，這很是令人喜悅。隨著我們對(duì)外經(jīng)貿(mào)、外交關(guān)系的拓展，學(xué)英語講英語的形勢(shì)更加喜人。我去年跟一批中學(xué)生專門進(jìn)行英語講演講座，他們懷著很大的興趣聽我講。對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)也曾經(jīng)請(qǐng)我去講過怎么樣對(duì)外國(guó)人進(jìn)行溝通。最近華北地區(qū)的大學(xué)生講演比賽，我去當(dāng)了裁判。

英文演講和中文演講相比有哪些區(qū)別？

段津：實(shí)際上一樣，關(guān)鍵在于了解演講對(duì)象，減少冗余信息。

中文演講和英文演講實(shí)際上是一樣的，關(guān)鍵是看你演講的對(duì)象。不管是用中文還是用英文演講，首先你要對(duì)自己的聽眾要有一個(gè)很好的了解。在國(guó)外講演，講演超過半個(gè)小時(shí)，你就要考慮這個(gè)時(shí)間是不是快到了，絕不要超過50分鐘。而且應(yīng)該留出一半以上的時(shí)間讓聽眾來提問題。在中國(guó)情況就有所不同，因?yàn)檫^去的習(xí)慣，有的時(shí)候往往邀請(qǐng)方要求我講三個(gè)小時(shí)。實(shí)際上現(xiàn)在中國(guó)人也愿意聽短話，特別是沒有什么信息量的套話說法，

我們的演講如何運(yùn)用語言魅力打動(dòng)聽眾？適應(yīng)聽眾思維習(xí)慣？

段津：在講演當(dāng)中，語言文字的運(yùn)用很重要。第一，語言表達(dá)純熟清晰。第二，以對(duì)方習(xí)慣的方式、喜歡的方式來講。第三，要有內(nèi)容。當(dāng)聽眾通過贊揚(yáng)英文的辦法來贊揚(yáng)你時(shí)，例如觀眾對(duì)你說Articulate，這是表示你講得非常清晰，你聽到這樣的評(píng)語之后，實(shí)際上就說明你的內(nèi)容已經(jīng)打動(dòng)了人。

根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)聽眾思維習(xí)慣，在講演一定要注意觀眾的反映。我的講話就是半個(gè)小時(shí)，必要的時(shí)候縮短20分鐘。我看大家睜著眼睛很安安靜靜的在聽，我就多講幾句。講話不要長(zhǎng)，講20分鐘就可以打住了，然后讓人家提問題，這個(gè)10分鐘是有效的10分鐘，你可以根據(jù)他們提的問題，不完全是切中這個(gè)問題放大放開講。

有了一份好的演講稿之后，在發(fā)表演講過程中，有人認(rèn)為這是在裝模作樣，您怎么看待這個(gè)問題？

段津：我自己感覺到，演講絕不是什么拿姿做態(tài)，裝模作樣。作為外交官代表國(guó)家講話，這個(gè)國(guó)家已經(jīng)個(gè)性化在你的身上。我覺得不要去演戲。過去講修辭，講動(dòng)作，講聲調(diào)，后來從美國(guó)開始，慢慢就變成一種談話式的講話。我們?cè)趪?guó)外演講也是。

我到悉尼去擔(dān)任總領(lǐng)事，上任第一個(gè)活動(dòng)正好碰到圣誕節(jié)，新南威爾士大學(xué)組織一次歡迎會(huì)，大家都很隨便，都站在那兒。我先在站在他們的面前，我是一個(gè)陌生人，對(duì)他們來講，我不代表個(gè)人，我不是段津，我是中國(guó)，是一個(gè)機(jī)構(gòu)。但為了制造一種親切感，我就要把機(jī)構(gòu)化成個(gè)人，從個(gè)人講起。所以我一開始就講：“幾天以前，我和我的夫人告別了北京的四室一廳的寓所，跟我上海80多歲的老父親通了電話，跟躺在病床上的哥哥也通了電話，來到了溫暖如春的悉尼，沐浴在夏天的陽光底下，跟大家一塊過圣誕，這是一個(gè)很大的變化，但是我非常高興、非常興奮?！睅追昼姷难葜v，讓人家對(duì)新上任的總領(lǐng)事有一個(gè)了解。中國(guó)慢慢變成你個(gè)人，這個(gè)個(gè)人是很親切自然的，沒有什么價(jià)值的，隨便聊天。但是最后我還是談了國(guó)際形勢(shì)，還談了國(guó)內(nèi)形勢(shì)，對(duì)海外學(xué)子的希望。

您的外語怎么樣學(xué)的？怎么樣才能將自己的所學(xué)準(zhǔn)確生動(dòng)的表達(dá)，運(yùn)用到演講里去？

段津：學(xué)習(xí)也沒有什么捷徑可走。

1，慢慢積累，不要放棄?；A(chǔ)一定要打好，特別是語法的基礎(chǔ)。我在學(xué)校學(xué)的時(shí)間不長(zhǎng)，但是基礎(chǔ)非常穩(wěn)固。光介詞的練習(xí)就不知道做了幾百幾千，冠詞的練習(xí)，什么時(shí)候用THE，什么時(shí)候不用，這些基礎(chǔ)都非常牢固；

2，多看、多讀、多模仿。英語開始就是模仿，注意外國(guó)人的表達(dá)方法。我當(dāng)時(shí)在外交學(xué)會(huì)上班時(shí)有機(jī)會(huì)接觸美國(guó)、澳大利亞、加拿大、新西蘭廣大地區(qū)的各階層人士。另一方面我非常注意閱讀。當(dāng)時(shí)美國(guó)的四本周刊我都看，《新聞周刊》、《時(shí)代》等等，而且是越看不明白的東西越看；

3，要記錄。寫有用的短語、詞句，要把它記下來，而且要注意比較外國(guó)人和中國(guó)不同的表達(dá)法。舉個(gè)例子，中國(guó)人講話的時(shí)候，謝謝大家對(duì)我的熱烈歡迎，很平實(shí)的。英語國(guó)家的人講這么一句話，“Thankyouforthewarmhospitalitythatmakesmefeelsowelcome?！币馑季褪恰爸x謝你們的好客，這個(gè)好客使我感覺到自己如此受歡迎”。假如你沒有看過英文、聽過英文，你絕對(duì)不能想到這么表達(dá)。所以你就要學(xué)，就要聽。我們不能說我學(xué)的時(shí)候?qū)W了，自己講得時(shí)候還照中文講，不能這樣，要用英文來思維，越是覺得有點(diǎn)怪怪的，越是要學(xué)的。時(shí)間久而久之，你就不會(huì)講中式英文。

在被邀請(qǐng)演講但又不很清楚對(duì)方的具體要求時(shí)如何進(jìn)行？?jī)?nèi)容上什么樣的安排會(huì)收到好的效果？

段津：這種情“老外交官談?dòng)⒄Z演講之道”版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!況我會(huì)首先要進(jìn)行調(diào)查研究。是誰邀請(qǐng)的，邀請(qǐng)我去跟誰講，再根據(jù)聽眾的特點(diǎn)，自己做一個(gè)估計(jì)。

比如說我在澳大利亞時(shí)，收到一個(gè)請(qǐng)?zhí)?，就是澳大利亞悉尼大學(xué)。他們學(xué)生畢業(yè)典禮一千多人，讓我作為唯一的外國(guó)嘉賓講話。我的聽眾都是大學(xué)生、大學(xué)教授，18歲到20多歲。然后我再打電話給他們學(xué)校的組織講演的校方詢問他們希望我講些什么東西，他給我的答復(fù)是隨便，但是時(shí)間控制在10分鐘。這樣的話，我就有了幾個(gè)信息：一個(gè)是他為什么不請(qǐng)美國(guó)人，請(qǐng)中國(guó)人，說明他對(duì)中國(guó)感興趣。所以我根本上可以確定，我要講講中國(guó)的事情。中國(guó)情況；另一個(gè)是年輕學(xué)生加教授；再一個(gè)就是時(shí)間要短一點(diǎn)兒。這個(gè)場(chǎng)合是一個(gè)畢業(yè)典禮，根據(jù)這四個(gè)特點(diǎn)，我就準(zhǔn)備出了一個(gè)講稿。

具體進(jìn)行的過程大概是這樣的。我記得有一個(gè)英國(guó)作家講過，你可以試一下談別人，比如說你跟人家談話時(shí)，你講他的事情，他聽兩個(gè)小時(shí)都不膩，所以既要講自己，也要講別人。根據(jù)這樣一個(gè)原則，我就在這個(gè)講稿里頭采取一種對(duì)比的辦法。

我一上來就是澳大利亞和中國(guó)差別很大，共同點(diǎn)也很多，夏天我們都出汗，冬天我們都會(huì)凍得發(fā)抖，你吃飯用刀叉，我吃飯用筷子。比如說我們中國(guó)看問題是大中小，寫地址是先寫國(guó)名，再寫省，再寫城市，再寫街道，再寫門牌號(hào)，然后再寫姓，然后寫名。外國(guó)人先寫名，再寫姓，你的門牌號(hào)碼、樓的號(hào)碼、馬路、城市、省份，最后是國(guó)家。整個(gè)是大顛倒。你們是由我及人，我們是由遠(yuǎn)及近。通過這些文化的對(duì)比，政治制度的對(duì)比。比如你們是議會(huì)民主，我們是半殖民地半封建的基礎(chǔ)上建立起來的人民民主的國(guó)家，這個(gè)場(chǎng)合就避免人民民主專政，因?yàn)閹拙湓捴v不清楚。從文化、政治、經(jīng)濟(jì)對(duì)比。再就是物產(chǎn)，中國(guó)有多少動(dòng)物、多少植物。一下子跳躍性的，一對(duì)比，共同點(diǎn)我們提高演講能力Itsucksbeinganadult.Youhavetodothingslikewakeupbeforenoon,gotothegrocerystoreonyourown,andtrytoholddownasteadyjob.Oftentimessaidjobwillrequireyoutogiveapresentationtomorethantwopeople.Andsomejobswillevenrequireyouspeakbeforeafullauditoriumofraptlisteners.We’resaying‘job’herebecauseweassumeyouarenotanaspiringdictatorofathirdworldcountry.

SinceyouarelikelynotamemberoftheNSA,thesweats,shakes,andhivesmightstepupduringthespeechtobeamajorhinderance.Fearnot.We’vedonetheresearchtomakeyouabetterpublicspeaker,nowallyouhavetodoisapplythegoldwehavecompiled.

當(dāng)一個(gè)成年人真不好。你必須在中午之前起床，獨(dú)自去雜貨店，并努力保有一份穩(wěn)定的工作。時(shí)常說的工作，就需要你在多人（至少多于兩個(gè)人）面前做報(bào)告。而且有些工作甚至需要你面對(duì)滿禮堂熱情的觀眾做演講。我們?cè)谶@里說“工作”，因?yàn)槲覀兗俣悴皇且粋€(gè)很有抱負(fù)的第三世界國(guó)家的獨(dú)裁者。既然你可能不是國(guó)家安全局人員，那么冒汗、發(fā)抖、起麻疹等反應(yīng)可能會(huì)出現(xiàn)在演講過程中而成為演講的主要的障礙。但不要害怕。我們所做的研究，將有助于你成為一個(gè)更好的公眾演說者，現(xiàn)在你需要做的就是直接應(yīng)用我們已經(jīng)找到的黃金法則。1.Confidence

自信

Faithinyourself,yourtopic,andyourgeneralsanityisamustifyouaretobeabetterpublicspeaker.Manyspeakersarenotpreparedandloseconfidencebecauseofthat.Butotherslackconfidencebecauseofthehighschoolbullyfactor.Theyareafraidofbeingjudged--andpossiblymadefunof--justliketheywereinhighschoolspeechclasswhentheysweatedprofuselyandpeedalittle.Yes,that’sthematureworldwelivein.Buildyourconfidencebyutilizingallyourtoolsandknowingthatyouarethecockofthepublicspeakingwalk.Readon...

要對(duì)你自己和你的主題有信心。如果你要做一個(gè)更好的公眾演講者你必須保持清醒的頭腦。許多演講者因沒準(zhǔn)備好而失去信心。還有些人因?yàn)楦咧杏惺艿竭^欺負(fù)的經(jīng)歷而信心不足。他們害怕被評(píng)價(jià)——甚至被取笑——就像他們?cè)诟咧袝r(shí)演講的不好經(jīng)歷，滿頭大汗甚至尿褲子了。是的，我們已經(jīng)成熟了。利用所有方法工具，確信你自己就是公眾演講的牛人，從而建立自信。然后繼續(xù)看下一條……

Tip:Listento“EyeoftheTiger”

beforeyoutakethestage.It’llgetyoujackedup.

小提示：在你登臺(tái)演講之前，聽聽”EyeoftheTiger”這首歌，將會(huì)使你激情澎湃，信心大增。2.KnowWhat’sUp

弄清主題

Youhavetoknowyourtopicinsideandout.Nothingkillsyourspeechlike‘um’and‘uh’litteringeverysentence.Researchyoursubjecttothepointwhereyouareanexpert--oratleastnotabumblingidiot.Youwerelikelypickedtomakethisspeechbecauseyouknowremotelysomethingaboutthetopic,sothat’shalfthebattle.Nowgetinthereandlearneveryfacetofthebeast.Yourspeechwillbecrapifyouhalf-assitandyouraudiencewillstartthrowingrottentomatoesatyou.Well,theycouldiftheywanted.Wewould.

你需要徹底弄清你的主題。絕不能因每句都出現(xiàn)“嗯”、“啊”之類的語氣詞而毀掉你的整個(gè)演講。研究你在行的課題論點(diǎn)——至少不要像個(gè)結(jié)結(jié)巴巴的白癡。你被選出來做這個(gè)演講可能是因?yàn)槟銓?duì)這個(gè)主題深有了解，那這就有了成功的一半。馬上去學(xué)習(xí)了解這個(gè)主題的方方面面。如果你自己都講不通，那你的演講將會(huì)是垃圾，而且你的聽眾將會(huì)向你扔爛西紅柿。嗯，如果他們想要，他們會(huì)那樣做的。我們會(huì)的。

Tip:Flashcards.

小提示:準(zhǔn)備一些小卡片。3.Practice

提前排練

Researchingandknowingyourtopicisonething,butactuallydeliveringthatinformationisawholedifferentballofwax.Whenthelightsgodownandthespotlightisonyou,nomatterhowmuchyouknowyourtopic,conveyingtheinformationsuddenlyseemsdaunting.Practicingyourspeechbeforehandisamust.Youwillfindyourbeats,yourdirection,andwheretodroptheF-bombs,throughhoursinfrontofthemirrorrehearsingyourownpersonalGettysburgAddress.

Sowhenyouclimbuponstage,itwillbelikeridingabike.Unlessyoudon’tknowhowtorideabike.

研究了解你的題目是一方面，但是實(shí)際上，把信息傳達(dá)出來是另外一個(gè)完全不同的事情。當(dāng)所有燈光關(guān)掉，聚光燈對(duì)準(zhǔn)你時(shí)，突然要演講了，無論你對(duì)你的主題有多了解，此時(shí)總會(huì)令你有些怯步。這里，提前排練是必須的。，通過在鏡子前對(duì)你個(gè)人的葛底斯堡演說詞幾個(gè)小時(shí)的排練，你將會(huì)找到你的節(jié)奏，目視的方向以及你的語調(diào)。當(dāng)你登上了講臺(tái)時(shí)，那就像是騎上自行車，輕松自如。除非你不會(huì)騎自行車。

Tip:Videotapeyourselfspeakingandwatchitover-and-over.Thentrynottokillyourself.

小提示：將你的排練錄下來，反復(fù)地查看并調(diào)整改進(jìn)，直到你自己完全滿意。4.DressProperly

衣著得體

Thisisatwoparter.Ofcourse,Youwillwanttodressappropriatelyfortheoccasion--whichcouldbeasuitorsimplyacasualensembleyoupickedupatKMart.Regardlessofthedresscode,youwillwanttomakesureitalsohasthecomfortyouneed.Iftheoutfitistoobinding,tight,stiff,whatever,itwillbedistractingtoyouandtakeawaytheconcentrationonyourspeech.Ifasuitiscalledfor,

getonethatyoucanmaneuverineasilyandisn’tallitchy.Wehateitchy.

這有兩種。當(dāng)然，你想要在這個(gè)特殊的場(chǎng)合著裝得體——可穿一套西服或只是一套你從K市場(chǎng)（美國(guó)一家大眾化廉價(jià)超級(jí)市場(chǎng)）淘來的便裝。不管著裝要求，你先要確保它是否有你需要的舒適性。如果服裝太束縛，太緊，太僵硬，諸如此類，那這將會(huì)分散你的注意力，使你從演講中分心。如果要求穿西服，那就穿一套你能運(yùn)動(dòng)自如的西服，千萬不能感覺發(fā)癢不舒服。我們?cè)骱摒W。Tip:Freeballin’haspropelledmanyagreatspeechesthroughouthistory.Youhearditherefirst.

小提示：Freeballin’已經(jīng)推進(jìn)了歷史長(zhǎng)河中許多偉大的演說。你是在這里聽說到的。5.LoosenUp

放松Beinguptightandstiffbeforeyouhitthestagewilltranslateinastrainedvoiceandsomeonewhoisobviouslyanervouswreck.Dosomespeechexercisesbeforeyoubegin.Youknow,stufflike‘thetipofthetongue,theteeth,thelips’repeatedover-and-over.Itwillfreeyourthroatandloosenyourtongue(that’swhatshesaid).Alsodosomestretchestoloosenyourmuscles.Yourback,shoulders,andlegsinparticularneedloosening.Bythetimeyouarriveatthepodium,you’llbeasrelaxedasthedudeswholiveintheVolkswagenVanatyourlocalBlockbusterparkinglot.

突然上講臺(tái)的焦慮和拘謹(jǐn)將會(huì)轉(zhuǎn)化為緊張的聲音，使人顯得精神極度緊張或不安。在開始之前一定要做演講練習(xí)。你知道“舌尖，牙齒，嘴唇”等在不停的重復(fù)運(yùn)動(dòng)。那可以放松你的喉嚨和舌頭。然后再做些伸展運(yùn)動(dòng)來放松你的肌肉。尤其是你的后背，肩膀和腿需要放松。等到你登上講臺(tái)，你將會(huì)很放松，就像那些住在當(dāng)?shù)匕偈逻_(dá)停車場(chǎng)的大眾廂式貨車?yán)锏膸浉鐐円粯幼栽凇ip:Twoshotsofvodkabeforehandhelpslots.

小提示：上臺(tái)之前喝兩杯伏特加將會(huì)很管用。

6.MakeConnections

與觀眾交流

Strictlydeliveringyourgoodsisgettingthejobdone,nodoubt,butwhatseparatesthemenfromthepublicspeakingboysisthepersonaltouch.Makingapersonalconnectionwithsomeoneintheaudience.Itmightbesomeoneyouknowthatyoucancalloutto,orsomeoneonthefrontrowyoucanspeakdirectlyto.Maybeyourspeechleadsyoutoaskthemaquestion,whichisaneasywayforyoutotakeyourselffromthestageandplaceyourselfasoneofyouraudience.Italsotakespressureoffofyou.Ifyourmaterialdoesnotreallyallowforaudiencequestions,makeeyecontactwhenpossible.Becauseeventhoughyouaretheoneonstage,you’restillamanofthepeople,right?

嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貍魉湍愕乃枷胧窃谕瓿赡愕墓ぷ?，這毫無疑問，但是這樣的人和公眾演講的人的區(qū)別在于人與人的接觸。你需要與一些聽眾進(jìn)行交流溝通，保持一定的人際關(guān)系。這些人將會(huì)是你的支持者，你可以號(hào)