延遲滿足,父母該做與不該做的

■■?■■?2延遲滿足，父母該做與不該做的你也許會(huì)問(wèn)，延遲滿足是怎么來(lái)的？寶寶有需要為什么不能及時(shí)滿足，非要延遲呢？不管什么需要，都可以延遲滿足嗎？今天就來(lái)回答你的這些問(wèn)題。理論溯源1968年，心理學(xué)家沃爾特?米歇爾（05店「乂15訃21）在位于美國(guó)斯坦福大學(xué)的比英幼兒園主持了著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”。在32名成功參與了實(shí)驗(yàn)的寶寶中，最小的3歲6個(gè)月，最大的5歲8個(gè)月。實(shí)驗(yàn)開(kāi)始時(shí)，每個(gè)寶寶面前都擺著一塊棉花糖。寶寶們被告知，他們可以馬上吃掉這塊棉花糖，但是，假如能等待一會(huì)兒（15分鐘）再吃，那么就能得到第二塊棉花糖。結(jié)果，有些寶寶馬上把糖吃掉了，有些等了一會(huì)兒也吃掉了，有些等待了足夠長(zhǎng)的時(shí)間，得到了第二塊棉花糖。在那之后，先■■?1后有600多名寶寶參與了這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)最初的目的，只是研究寶寶在什么年齡會(huì)發(fā)展出某種自控能力。然而，追蹤研究發(fā)現(xiàn)：延遲滿足能力強(qiáng)的寶寶，SAT（美國(guó)高考）的成績(jī)更優(yōu)秀。2011年，當(dāng)初參加實(shí)驗(yàn)的寶寶已經(jīng)步入中年，他們接受了最新的大腦成像檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)早年延遲滿足能力強(qiáng)的人，大腦前額葉相對(duì)更為發(fā)達(dá)和活躍，而這個(gè)區(qū)域負(fù)責(zé)著人類最高級(jí)的思考活動(dòng)。于是人們興奮不已，似乎找到了成功教育寶寶的法寶，于是，不管多大的孩子，不管什么需求，都要對(duì)其進(jìn)行延遲滿足。概念厘清究竟什么是延遲滿足呢？延遲滿足指的是一種能力，是人為獲得自己想要的東西而進(jìn)行等待的能力。美國(guó)伊利諾斯州立大學(xué)的心理學(xué)教授勞拉?E?貝克(LauraE.Berk),在《兒童發(fā)展》這本經(jīng)典心理學(xué)教材中，把延遲滿足定義為“等待一個(gè)更適宜的時(shí)間和地點(diǎn)來(lái)從事一個(gè)誘人的行為或者獲得一個(gè)欲望中的物體”。也就是說(shuō)，培養(yǎng)延遲滿足的能力，就是在培養(yǎng)孩子對(duì)欲望進(jìn)行克制、學(xué)會(huì)等待的一種能力。理論需知許多人將延遲滿足當(dāng)作“育兒神器”，兩個(gè)賈說(shuō)在這里提醒各位，延遲滿足要注意下面的幾點(diǎn)。孩子才是延遲滿足的主體從概念可知，具備延遲滿足能力的行為主體是孩子，指的是孩子具有延遲自身滿足的能力。但很多家長(zhǎng)理解偏頗，把家長(zhǎng)當(dāng)做了主體，在生活中對(duì)孩子經(jīng)常進(jìn)行刻意的延遲滿足訓(xùn)練，比如寶寶餓了，故意等幾分鐘再喂奶；寶寶哭了，視而不見(jiàn)，等他哭完了再抱。到最后，就是不分青紅皂白，不管什么需求，家長(zhǎng)都“延遲滿足”。延遲滿足要遵循孩子的發(fā)展能力從該理論的源頭實(shí)驗(yàn)和概念可知，延遲滿足是成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的能力，不是與生俱來(lái)的。對(duì)于2個(gè)月的孩子，讓他學(xué)會(huì)等待顯然不現(xiàn)實(shí)。也就是說(shuō)，要孩子有了自控的能力，才可以開(kāi)始延遲滿足。美國(guó)心理學(xué)家克萊爾?考普（ClaireKopp）認(rèn)為，兒童早期身心發(fā)展變化是自控能力發(fā)展的基礎(chǔ)，并提出了與兒童身心發(fā)展水平相對(duì)應(yīng)的五個(gè)發(fā)展時(shí)期：（1）神經(jīng)生理調(diào)節(jié)時(shí)期（0—2、3個(gè)月）。由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有發(fā)育成熟,孩子的生理機(jī)制保護(hù)著他免受過(guò)強(qiáng)刺激的傷害，因此很多外部刺激不被加工。（2）感知運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)時(shí)期（3—9個(gè)月）。兒童能夠從事一些自發(fā)的動(dòng)作活動(dòng)，并能根據(jù)環(huán)境變化來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為。（3）（外部）控制時(shí)期（1歲左右）。隨著語(yǔ)言和動(dòng)作的發(fā)展，兒童開(kāi)始能夠識(shí)別照看者的要求，并抑制自己的行為。這種順從（compliance）行為是兒童最初自我控制行為的萌芽。（4）自我控制時(shí)期（約2歲左右）。該階段，由于兒童的心理表征能力的萌發(fā)，這使他們能夠在沒(méi)有外部監(jiān)控的情況下，根據(jù)他人的要求延緩自己的行為。（5）自我調(diào)節(jié)時(shí)期（約3歲）。這個(gè)階段，兒童開(kāi)始把自己的行為與照看者的要求聯(lián)系起來(lái)，能對(duì)自己的行為進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。從克萊爾?考普（ClaireKopp）所提出的自控能力發(fā)展軌跡看，孩子在1歲左右才開(kāi)始在外界的要求下控制自己的行為，3歲左右，才可能通過(guò)預(yù)料行為后果，兒童將自身行為與內(nèi)■■?5在準(zhǔn)則進(jìn)行對(duì)比,進(jìn)而能對(duì)自己的行為進(jìn)行調(diào)節(jié)。也就是，對(duì)孩子進(jìn)行延遲滿足要根據(jù)孩子的發(fā)展水平，最早從1歲左右開(kāi)始?；旧钚枨蟛荒苎舆t滿足延遲滿足，并不是孩子所有的需求都要延遲，對(duì)基本的生活需求，不適合被故意延遲，孩子餓了就要吃，渴了就要喝，尿濕了就要換，困了就要睡。寶寶剛來(lái)到這個(gè)世界，需要建立對(duì)這個(gè)世界的信任和安全感，而這個(gè)信任和安全感就來(lái)自于對(duì)他需求的及時(shí)滿足，經(jīng)常得到及時(shí)滿足的孩子，會(huì)認(rèn)為“自己是可愛(ài)的”，“是受歡迎的”，“這個(gè)世界是可以信任的”。反之亦然。而對(duì)于玩具、零食等非基本生活需求，則可以循序漸進(jìn)地延遲滿足孩子。比如，孩子一到商場(chǎng)的玩具區(qū)，很可能想要這個(gè)又想要那個(gè)。這時(shí)，就可以延遲滿足。小編的女兒從4歲開(kāi)始，約定只在圣誕節(jié)、生日和六一節(jié)買(mǎi)個(gè)大禮物，平時(shí)就買(mǎi)些小東西。有一次，看到芭比的廣告，就想要，就和她商量，可以要，但是現(xiàn)在不是節(jié)日，你可以選擇是在生日或六一的時(shí)候要，她就會(huì)問(wèn)哪個(gè)節(jié)日先到，就作為那個(gè)節(jié)日的禮物。有時(shí)，想要的東西太多，禮物都排到了明年。去超市之前，也會(huì)和她約定，她可以選擇兩樣?xùn)|西。這個(gè)規(guī)則至今都沒(méi)有破壞過(guò)。雖然她有時(shí)候也想要的更多，但是一旦說(shuō)清，她也能做到只選兩樣。這樣做，就是希望在這個(gè)等待的過(guò)程中讓她逐漸學(xué)會(huì)自我控制，學(xué)會(huì)等待。延遲滿足不能演變?yōu)槿∠麧M足真正的延遲滿足，是推遲滿足的時(shí)間，而不是隨便取消滿足。比如，和孩子約定什么時(shí)間送一個(gè)玩具，但是快到時(shí)候了孩子并沒(méi)有提起，家長(zhǎng)也就裝糊涂蒙混過(guò)關(guān)。其實(shí)，小編也做過(guò)這樣的傻事，女兒想要做手工的碎布頭，我?guī)龔奶詫毶线x好，說(shuō)好過(guò)兩天付款，結(jié)果，過(guò)了兩天她沒(méi)有提起，我也就沒(méi)買(mǎi)，結(jié)果又過(guò)了幾天，她問(wèn)給她買(mǎi)的布料怎么還沒(méi)到呢？我趕緊道歉，馬上付款請(qǐng)賣(mài)家發(fā)貨。這也提醒我們，千萬(wàn)不要孩子不提或忘記了，就也故意略過(guò)不提。指不定哪天，孩子突然想起來(lái)，讓你措手不及。所以，對(duì)孩子的承諾，一定要做到。如果經(jīng)常在孩子面前“毀約”，孩子自然就不會(huì)把大人的承諾當(dāng)真，也不愿等待。規(guī)則要和孩子一起制定在訓(xùn)練孩子延遲滿足能力的過(guò)程中，不可避免地需要給孩子制定一些必要的規(guī)則，或者跟孩子達(dá)成相應(yīng)的約定。比如，出門(mén)之前，需要提前告訴孩子“一次只能買(mǎi)一樣”；到了超市，孩子得到一樣?xùn)|西，忍不住還想買(mǎi)更多東西，需要跟孩子商量其他東西等到下一次再買(mǎi)?？伎怂箍巴?，通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究將孩子的順從行為分為約束性順從和情境性順從。這兩種順從的主要差別就在動(dòng)機(jī)上。約束性順從是內(nèi)部動(dòng)機(jī)驅(qū)使的，具有自我控制的能力；情境性順從是迫于外界的壓力，是一種由外部動(dòng)機(jī)誘發(fā)的外控行為。