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文檔簡介

培養(yǎng)積極心態(tài)高中心理健康主題班會活動目的1.遇到困難時，能夠遇事不驚，理性對待;2.學會培養(yǎng)自己的積極心態(tài).活動準備故事《驢子的故事》準備每人一支筆準備《幸福拍手歌》第一步

熱身活動1.播放《幸福拍手歌》，全班同學跟著音樂一起唱，體驗快樂心態(tài)帶給自己的美好體驗。2.請兩名同學分享體驗感受。第二步

活動分組1.全班隨機分成若干組，每組6—8人，每組推選一名小組長。2.請小組長為小組成員領取筆。第三步

《驢子的故事》第一部分

有一天來個農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。最后，這位農(nóng)夫決定放棄，他想這頭驢子年紀大了，不值得大費周折去救，但又不想讓它痛苦地死去，是農(nóng)夫便請來左鄰右含幫忙一起特井中的驢子埋了。農(nóng)夫的鄰居們人手一把鏟子，開始將泥土鏟進枯井中。這頭驢子了解到自己的處境時，哭得很凄慘，它似乎明白了主人的意圖......第四步

分組討論1.驢子明白了主人的什么意圖？2.它的反應是什么？3.如果這樣下去，他最后的命運會怎樣？4.討論完畢后，小組代表分享討論結果。第五步

《驢子的故事》第二部分

但出人意料的是，一會兒過后這頭驢子就安靜下來了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看，眼前的景象令他大吃一驚：當鏟進井里的泥土落在驢子的背部時，驢子的反應令人稱奇它將泥土抖落在一旁，然后站到鏟進的泥土堆上面！就這樣，驢子將大家鏟在它身上的泥土全數(shù)抖落在井底，然后再站上去。很快地，這頭驢子便得意地上升到井口，然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開了！第六步

分組討論1驢子命運的轉折點在哪里？2.驢子是用什么方法自救的？3.驢子的故事對你有什么人生啟示？4.各小組討論后，請每個小組派人分享結果。注意事項1.學會從積極的角度看待事物；2.學會區(qū)分自己的積極心態(tài)和消極心態(tài)。合作探究1.積極的性格有什么特點？2.積極的性格對自己有什么意義？3.如何培養(yǎng)自己積極的性格特點？活動總結

歸根結底，積極心態(tài)為人們帶來的更是一種信念。保持積極心態(tài)的人時常相信自己具有發(fā)掘不盡的潛能，相信自己無論身處何地都能產(chǎn)生強大的力量。這種信念可以幫助

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