2023年初中畢業(yè)生體育與健康考試辦法及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

2023年初中畢業(yè)生體育與健康考試辦法及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一'考試辦法1.1000米或800米跑受考者10人一組，采用站立式起跑，當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)時(shí)，開(kāi)始起跑，搶跑者該組重跑。在跑的過(guò)程中，不得從跑道的內(nèi)側(cè)超人，不得妨礙他人考試。立定跳遠(yuǎn)受考者兩腳自然分開(kāi)站立，腳尖不得踩線(xiàn)，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作，丈量起跳線(xiàn)后緣至最近著地點(diǎn)后緣的垂直距離。每人試跳兩次，取最好成績(jī)?yōu)樽罱K考試成績(jī)?！昼娧雠P起坐（女）受考者仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，屈膝成90度左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。起坐時(shí)雙肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次，仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。引體向上（男）受考者跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體（身體不能有附加動(dòng)作），上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。坐位體前屈受考者兩腿伸直，兩腳平蹬考試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。每人考試兩次，取最好成績(jī)?yōu)樽罱K考試成績(jī)。擲實(shí)心球（2公斤）受考者兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前后開(kāi)立投擲，球出手的同時(shí)后腳可以向前邁出一步，但不得踩線(xiàn)。丈量起擲線(xiàn)后緣至球著地點(diǎn)后緣之間的垂直距離。每人投擲兩次，取最好成績(jī)?yōu)樽罱K考試成績(jī)。跳繩受考者將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計(jì)為一次。記錄在1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)?；@球運(yùn)球（1）場(chǎng)地考試場(chǎng)地長(zhǎng)20米，寬7米，起點(diǎn)線(xiàn)后5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿，標(biāo)志桿距同側(cè)邊線(xiàn)3米。各排標(biāo)志桿相距3米，共5排桿，全長(zhǎng)20米，并列的兩桿間隔1米（如下圖）。（2）考試辦法受考者起點(diǎn)線(xiàn)后持球站立，向前進(jìn)方向單手運(yùn)球依次過(guò)桿，受考者與球均返回起點(diǎn)線(xiàn)時(shí)停表。每人考兩次，取最好成績(jī)?yōu)樽罱K考試成績(jī)。（3）注意事項(xiàng)考試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī):出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出考試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線(xiàn)、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。足球運(yùn)球（1）場(chǎng)地考試區(qū)域長(zhǎng)30米，寬10米，起點(diǎn)線(xiàn)至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)桿距兩側(cè)邊線(xiàn)各5米（如下圖）。（2）考試方法受考者在起點(diǎn)線(xiàn)后準(zhǔn)備，聽(tīng)到令后向前運(yùn)球依次過(guò)桿，受考者和球均越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)即為結(jié)束。每人考兩次，取最好成績(jī)?yōu)樽罱K考試成績(jī)。（3）注意事項(xiàng)考試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī):出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線(xiàn)等。排球墊球（1）場(chǎng)地考試區(qū)域?yàn)槊咳?米*3米。（2）考試辦法受考者在規(guī)定的考試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定高度，球落地即為結(jié)束，按次計(jì)數(shù)。每次墊球高度為男生2.24米、女生2米。每人考兩次，取最好成績(jī)?yōu)樽罱K考試成績(jī)。（3）注意事項(xiàng)：考試過(guò)程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計(jì)次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、考試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)男生標(biāo)準(zhǔn)等單項(xiàng)1000米立定跳遠(yuǎn)坐位體引體擲實(shí)跳繩籃球足球排球墊級(jí)得分（分.秒）前屈向上心球運(yùn)球運(yùn)球球（次）（厘（米）（次）米）（厘米）（次）（秒）（秒）1003'40"25021.61512.41809.47.5409812.11759.87.739優(yōu)秀9611.516810.48.137953'45”24519.714941116011.18.5359210.315011.98.933903'50”24017.8139.614012.89.430879.413613.29.729良好853'57”23315.81284913013.710.127818.612414.310.525804'05"22513.811及784'10"22112.48.211615.111.123格764'15”21711.010757.710815.811.620744'20”2139.6724'25”2098.297.410316.411.919704'30”2056.8696.99417.412.417684'35”2015.48664'40”1974.06.58618.312.915644'45”1932.67635.97519.613.512624'50”1891.2604'55”185-0.265.36420.814.19505'15”180-1.4556021.614.58不405'35”175-2.644.65322.9157及305'55”170-3.834.24624.115.56格206'15”165-5.023.63725.816.25106'35”160-6.2132827.416.93女生標(biāo)準(zhǔn)等級(jí)單項(xiàng)得分800米（分.秒）立定跳遠(yuǎn)（厘米）坐位體前屈（厘米）仰臥起坐（次）擲實(shí)心球（米）跳繩（次）籃球運(yùn)球（秒）足球運(yùn)球（秒）排球墊球（次）優(yōu)秀1003'25”20223.5527.8172128.135987.716712.38.634967.616012.89.432953'32”19621.850947.515313.410.230927.414314.111.328903'39”19020.1487.213314.812.325良好877.112915.512.724853'47”18318.44584712316.613.322816.911717.71421803'55”17616.742784'00”17315.4406.810919.214.818764'05”17014.138756.610120.615.716744'10”16712.836724'15”16411.5346.59621.416.415704'20”16110.232696.48822.617.514684'25”1588.930664'30”1557.6286.38023.918.613644'35”1526.326636.26925.520.111624'40”1495.024604'45”1463.72265827.121.69504'55”1412.9205.85427.8228405'05”1362.1