喝酒誤事心得體會

篇一：關(guān)于喝酒之科學(xué)發(fā)展觀心得體會本著有利于單位工作進(jìn)步，家庭和諧美滿之原則,落實科學(xué)發(fā)展觀的心得體會如下，作為今后的指導(dǎo)思想和發(fā)展方向:1、喝酒思路，由有損健康型向科學(xué)發(fā)展型轉(zhuǎn)變，有小盅絕不用大杯，由三兩一杯轉(zhuǎn)為三杯一兩。2、喝酒目的，由喝酒眩暈型向和諧幸福型轉(zhuǎn)變。根據(jù)酒量制定切實可喝的個人幸福指數(shù)，杜絕拼酒、斗酒、醉酒的現(xiàn)象發(fā)生。3、喝酒目標(biāo)，由數(shù)量速度型向全面小康型轉(zhuǎn)變，不求數(shù)量，但求質(zhì)量;不求喝倒，但求喝好。（轉(zhuǎn)載于:小龍文檔網(wǎng):喝酒誤事心得體會）4、喝酒種類，由無色透明型向環(huán)保有色型轉(zhuǎn)變，以振興民族產(chǎn)業(yè)為己任，逐步實現(xiàn)黃酒為主，啤酒為輔，紅酒點綴的長期目標(biāo)。5、喝酒風(fēng)格，由粗獷豪放型向細(xì)膩婉約型轉(zhuǎn)變，以發(fā)展民族酒文化為主線，提高品味，改變呆喝、喝呆的尷尬局面。6、喝中國酒方式，由行政干預(yù)型向統(tǒng)籌綜合型轉(zhuǎn)變，要體現(xiàn)酒桌無領(lǐng)導(dǎo)，弟兄常相隨;平等共參與，文明同發(fā)展的和諧氛圍。篇二：有關(guān)飲酒的調(diào)查心得有關(guān)飲酒的調(diào)查心得人文與法學(xué)學(xué)院XX賴騰飛5月1日，我給一位11級的師弟及一位09級的師兄做了一份調(diào)查，調(diào)查的主要內(nèi)容是關(guān)于飲酒方面的。從調(diào)查結(jié)果上分析，被調(diào)查的兩位都不是那種貪好杯中之物的人，相反地，他們應(yīng)該屬于那種能理智的控制自己，是自己適度飲酒的類型。但是，個別并不能代表全部，所以，我又在網(wǎng)上找尋了一些資料，發(fā)現(xiàn)伴隨生活水平的提高,生活方式的變化,飲酒、過量飲酒現(xiàn)象正在我國人群（尤其青少年）迅猛蔓延；15—29歲的人均酒消費量比1972-XX年期間猛增5倍，而大學(xué)生就是首當(dāng)其沖的受害者。XX年1月13日晚，郴州某高校一大四學(xué)生在與同事聚會時因飲酒過度，造成醉酒窒息，經(jīng)搶救無效死亡；XX年2月14日，合肥一大學(xué)生飲酒過量猝死宿舍；XX年2月17日，同樣是在合肥，另一位19歲的大學(xué)生因聚餐過度飲酒而猝死。以上三則事件，不過是最近幾年我國大學(xué)生因過度飲酒而引發(fā)的問題的大河中幾粒小小的水滴。但是，透過這幾顆水滴，我們卻可以看出這幾年，我國大學(xué)生的飲酒問題是日益嚴(yán)重的。其實，不是只有我國大學(xué)生過度飲酒的情況如此糟糕，在美國，情況與我們相比也好不到哪去。在美國，大學(xué)生如今可以說是酗酒成風(fēng)。哈佛大學(xué)的一份調(diào)查報告指出，美國在校生中有約44％的人過度飲酒，他們每周至少一次一下子喝掉3瓶或更多的酒。美國國家酗酒和酒癖問題研究所估計，每年差不多有1400名大學(xué)生因酗酒致死，其中1100人因酒后開車出車禍，300人醉酒后或從窗戶掉下樓摔死，或墜入水中溺死，或喝得酩酊大醉后一睡不起。由于酗酒過度，每年有50萬學(xué)生被送入醫(yī)院治療，7萬女生遭到強(qiáng)奸或性騷擾。由于大學(xué)生過度飲酒給社會帶來了很大的麻煩，所以美國參議院曾召開聽證會，討論大學(xué)生酗酒問題。一位因酗酒而死亡學(xué)生的家長呼吁，大學(xué)校方不能再否認(rèn)學(xué)生酗酒問題的嚴(yán)重性。這位家長說，他的兒子去歐洲旅游回來后說，歐洲學(xué)生很幸運，他們享受喝酒比較從容，不像美國學(xué)生那樣瘋狂。我對他說，你早晚得好好認(rèn)清酒這個東西。但是我沒有想到，他是用死來認(rèn)識酒的。飲酒問題無論何時何地都是世界各國煩惱的問題，無論是在過去還是現(xiàn)在。盡管在現(xiàn)在有著如此多的事實說明過度飲酒是一件多么危險的事，但是，事情都是有兩面性的，我們并不能否認(rèn)適量飲酒對人體還是有一定好處的。酒對人體益害兼有。它既具有補(bǔ)養(yǎng)效益，又具有醫(yī)療保健性能。適當(dāng)飲酒，能加速血液循環(huán)，活血化淤，減輕心臟負(fù)擔(dān)，有效地預(yù)防心血管疾病。過去一般傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，有冠心病的人絕對不能喝酒。酗酒者血壓最高，其次則是不飲酒的人，而少量飲酒的人則血壓最正常。還發(fā)現(xiàn)適量飲酒可以增加血液中的蛋白質(zhì)成分，具有減緩動脈硬化和心肺病發(fā)作的危險。同時，適量飲酒能減少心臟病發(fā)病的危險。我國古代中醫(yī)認(rèn)為，酒有通筋活絡(luò)的作用。云:“酒為百藥之長?！蓖瑫r，在我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中認(rèn)為:“酒乃水谷之氣，辛甘性熱，入心肝二經(jīng)，有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒，消積冷健胃之功效。”另外，《本草備要》亦記載:“少飲則和血運氣，壯神御寒，遣興消愁，辭邪逐穢，暖內(nèi)臟，行藥勢。過量飲酒則傷神耗血，損胃爍精，動火生痰，發(fā)怒助欲，至生濕熱諸病。”而且，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:“少則益，多則弊?！鄙亠嬀七€能增加唾液、胃液的分泌，促進(jìn)胃腸的消化與吸收，增進(jìn)血液循環(huán)。使血管擴(kuò)張、腦血流增加;令人精神興奮，食欲增加;還能強(qiáng)心提神，促進(jìn)睡眠，消除疲勞。但是，過量飲酒則有害于身體健康。所以說，飲酒可以，但是要適度飲酒。然而要做到這點，首要的就是克服一下一些糊涂觀念與錯誤做法：1．“今朝有酒今朝醉”、“借酒消愁”。盡管如此，但是古語亦有云：“藥能醫(yī)假病，酒不解真愁?！弊悦L(fēng)流高雅，試圖借酒引發(fā)沖動，產(chǎn)生某種“靈感”。但是同時又是否想到，有可能靈感沒引到，卻因飲酒過度引了一身麻煩事上身呢？總認(rèn)為“酒逢知已千杯少”，真正的朋友必須要飲酒作樂。然而，事實上好多例子都說明有時“酒肉朋友”未必靠得住。錯誤地認(rèn)為“男子漢天生應(yīng)當(dāng)會喝酒”。其實不然，用這種標(biāo)準(zhǔn)來衡量“男子漢”未免失之偏頗。古人云：“會酒未必真豪杰，忌酒如何不丈夫？”只要能克服以上4點觀念，我想大多數(shù)大學(xué)生在飲酒時就不會再大口大口地飲酒了。另外，我個人認(rèn)為：不要把不會喝酒當(dāng)全一種遺憾，人群中，滴酒不沾者畢竟是大多數(shù)。無論自斟自飲還是群飲，切記“節(jié)制”與“適度”，同時要注意幾個細(xì)節(jié)問題：（1）飲酒之前最好先吃點東西，空腹飲酒是最容易醉倒的。（2）“干杯”，本是禮節(jié)性辭令，演化到“一飲而盡”，其實不過是一種錯覺。要盡量避免“干杯”，低斟淺飲反而更加風(fēng)雅。（3）記住自己的酒量，量力而行，適可而止。（4）喝酒已感到不適，或產(chǎn)生反應(yīng)時，聯(lián)想一下自己和他人醉酒時難看的情景，那樣，你就不會再喝下去了。多人在一起喝酒，最容易發(fā)生酗酒和醉酒的現(xiàn)象，醉酒往往有一個過程，酒多話也多，所以在這時候，飲酒者就要注意掌握。以上這些就是我個人的一些關(guān)于本份調(diào)查問卷的一些體會心得。篇三：與導(dǎo)師用餐交流的心得體會與導(dǎo)師用餐交流的心得體會收到和導(dǎo)師一同用餐的通知時，有點意外，因為覺得導(dǎo)師們想得似乎太周到了。周日，四個小組到了酒店，開始聊天，等到導(dǎo)師們進(jìn)包廂時，大家都不約而同地站起來了，說實話，頓時感覺到大家，包括我自己在內(nèi)，有些緊張。我和張海軍師兄坐一桌，剛開始，大家比較拘謹(jǐn)，坐在座位上你看我我看你。不一會兒，張師兄先打開話匣子，和我們聊學(xué)校的情況，立刻把相互之間的距離拉近了，大家的緊張感才漸漸消失。原以為和導(dǎo)師吃飯的時候不用喝酒的，真要喝的話，最多喝些啤酒足矣。沒想到，居然要喝白酒。聽到“男生喝白酒，女生喝紅酒”這就話時，心里咯噔了一下，因為之前無論是在家親朋好友聚餐或是在校期間同學(xué)聚會，我要么不喝酒，要喝也只喝啤酒，而且喝得不多?？吹椒?wù)員把一瓶白酒放到桌上，第一反應(yīng)是：完了，逃不過去了。我不知道我酒杯里的酒有多少，聽一旁的王煜焱說有二兩多。當(dāng)時真的不想和白酒，但是看到師兄、師姐，以及其他兩個男生都喝白酒，我硬生生地拒絕，實在說不過去。況且，在社交場合，尤其是在中國的飯桌文化下，喝酒算是一項必備技能。反正遲早是要喝白酒的，今天就喝了它吧。呷了一小口，酒精的濃烈味道直沖嗓子和鼻腔，不得不咽了下去，真不好受。幾口過后，臉就紅了。其實臉紅早就在我意料之中，我平時喝少量啤酒都會臉紅的。這學(xué)期選修南京大學(xué)行政學(xué)博士的《公務(wù)員禮儀》這門課，講到公務(wù)員的宴會招待禮儀。老師說，在行政機(jī)構(gòu)里，尤其是鄉(xiāng)鎮(zhèn)這些低級別的機(jī)構(gòu)中，官員們很重視飯桌喝酒的。其他官員請你吃飯，你說你不會喝酒，或是喝酒不多，以后別人請吃飯的時候都不叫上你了，嚴(yán)重一點，想晉升都比較困難。想想，這就是中國博大精深的官場文化、酒文化和飯桌文化。常聽別人說，飯桌上是最容易辦成事的。也是啊，可能在那樣的場合，有人陪你喝得酩酊大醉，感覺比親兄弟還親。記得《非誠勿擾》主持人孟非曾說，吃飯本是件很簡單的事，但是和“局”扯上關(guān)系，成了“飯局”，就比較復(fù)雜了。對于酒桌禮儀和文化，我會逐漸去了解。畢竟，在中國，這項素質(zhì)還是必須具備的。席間，張師兄介紹了自己職業(yè)發(fā)展的過程。他說自己畢業(yè)之后工作的前兩年都是用的家里的錢，后來自己掙到錢了，沒有為錢而發(fā)愁。我覺得，工作之后用家里的錢并沒有什么不妥，當(dāng)然，前提是在自己的工作還未打開局面的情況下，這和所謂的“啃老”是兩碼事。我們也會有走進(jìn)社會、步入職場的那一天，誠然，工作一定程度上是為了掙錢生活，但并不是純粹為了掙錢才去工作，一直把掙錢當(dāng)做工作的終極目標(biāo)，遲早會誤導(dǎo)我們的價值觀，這是根本不可取的。工作的過程，也是體現(xiàn)自身價值，挖掘自身潛力的過程。吃飯的過程中，我注意到，坐在張師兄左手邊的張涵同學(xué)會常常端著茶壺主動為大家倒茶，心里由衷地佩服她